Natürliche Medizin
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Die Wichtigkeit von Nahrungsergänzungsmitteln bei altersbedingter Makuladegeneration Das Alter ist eine der Hauptursachen für altersbedingte Makuladegeneration (AMD), die bei älteren Amerikanern häufig zur Erblindung führt. Die Age-Related Eye Disease Studies (AREDS und AREDS2) haben gezeigt, dass Nahrungsergänzungsmittel den Fortschritt der AMD verlangsamen können. Eine neue Studie, die 10 Jahre an AREDS2-Daten analysiert hat, bestätigt nun die Wirksamkeit der AREDS2-Formel bei der Verringerung des Risikos für AMD und Lungenerkrankungen. Die ursprüngliche AREDS-Studie wurde 1996 ins Leben gerufen und zeigte, dass eine bestimmte Nahrungsergänzung (500 mg Vitamin C, 400 internationale Einheiten Vitamin E, 2 mg Kupfer, 80 mg Zink und 15 mg…
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In den letzten Jahren hat das intermittierende Fasten als Ernährungsroutine, die zwischen Fasten- und Essenszeiten wechselt, die Gesundheits- und Wellnesswelt im Sturm erobert. Sein breites Spektrum an Gesundheitsvorteilen in Kombination mit seiner Flexibilität macht es zu einem ansprechenden Ansatz zur Gewichtsregulierung und zur allgemeinen Optimierung der Gesundheit. Verständnis des intermittierenden Fastens Intermittierendes Fasten (IF) ist keine Diät, sondern ein Essmuster, das zwischen Fasten- und Essenszeiten wechselt. Es legt weniger Wert darauf, was Sie essen, sondern wann Sie essen. Trotz seiner jüngsten Popularität spiegelt IF den Lebensstil unserer Vorfahren wider, die oft Phasen des Mangels und begrenzten Zugangs zu Nahrungsmitteln erlebten.…
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Kratom, mit wissenschaftlichem Namen Mitragyna speciosa, ist ein Baum, der hauptsächlich in Südasien, insbesondere in Malaysia, Thailand und Indonesien, vorkommt. Dieser Baum erreicht bei Reife eine maximale Höhe von 25 Zentimetern (cm) und bildet eine charakteristische oval-lanzettliche Blattform. Die Blätter dieses Baumes weisen eine gefiederte Aderung auf, die weiß, grün oder rot sein kann. Kratom gehört zur Familie der Kaffeegewächse und hat ähnliche dosisabhängige stimulierende Eigenschaften wie Koffein, enthält jedoch kein Theophyllin oder Koffein. Kratom hat in den letzten beiden Jahrzehnten an Bedeutung gewonnen aufgrund seiner opiatähnlichen Wirkungen sowie dosisabhängiger stimulierender Eigenschaften, die durch die in den Blättern enthaltenen Indol-Alkaloide…
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Asparagus Growth: How Does Asparagus Grow? Asparagus is a herbaceous perennial vegetable, which means it can be an exceptionally long-term crop, possibly lasting up to 20 years. It can be grown from dormant plants known as crowns or from seeds. The Royal Horticultural Society provides in-depth information on how to grow your own asparagus. An important tip for beginners: it’s best to avoid harvesting your asparagus for the first couple of years. This restraint allows the plant to establish a strong root system. Once the initial period is over, you can anticipate enjoying homegrown asparagus each spring for many years.…
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Impfzurückhaltung bei Eltern: Ursachen und Lösungsansätze Impfstoffe gehören zu den effektivsten präventiven Maßnahmen gegen Infektionskrankheiten. Dank einer konzertierten globalen Impfkampagne wurden Krankheiten wie Pocken weltweit ausgerottet. Auch Polio und Masern sind in vielen Teilen der Welt selten geworden. Dennoch haben zunehmende Verschwörungstheorien das Vertrauen in Impfbemühungen untergraben, insbesondere während der aktuellen COVID-19-Pandemie. Eine neue Studie, veröffentlicht im Fachmagazin Advances in Pediatrics, untersucht bemerkenswerte Risikofaktoren im Zusammenhang mit Impfzurückhaltung, insbesondere bei Influenza- und Humanen Papillomviren-Impfstoffen. Dabei werden jedoch Ansprüche im Zusammenhang mit dem SARS-CoV-2-Virus ausgeschlossen. Kinder stehen unter der Obhut ihrer Eltern, weshalb die Zustimmung der Eltern zur Impfung von Kindern…
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Veränderungen in der Gehirnaktivität nach Achtsamkeitstraining identifiziert Eine Studie des Center for Healthy Minds an der University of Wisconsin-Madison hat Veränderungen in der schmerzbezogenen Gehirnaktivität nach Achtsamkeitstraining isoliert. Diese Erkenntnisse weisen den Weg zu gezielteren und präziseren Schmerzbehandlungen. Die Studie, die am 27. Juli im American Journal of Psychiatry veröffentlicht wurde, identifizierte spezifische Gehirnwege zur Schmerzregulation, deren Aktivität durch den achtwöchigen Kurs zur Stressreduktion durch Achtsamkeit des Centers verändert wird. Diese Veränderungen waren nicht bei Teilnehmern zu beobachten, die einen ähnlichen Kurs ohne Achtsamkeitsanleitung besuchten. Laut Joseph Wielgosz, der die Studie leitete, sind dies wichtige neue Erkenntnisse, die belegen, dass…
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COVID-19 und Vitamin-D-Fehlinformationen auf YouTube: Eine Inhaltsanalyse JMIR Publications hat kürzlich den Artikel „COVID-19 und Vitamin-D-Fehlinformationen auf YouTube: Eine Inhaltsanalyse“ in JMIR Infodemiology veröffentlicht. Dieser Artikel zeigt, dass obwohl soziale Medienplattformen wie YouTube eine kostengünstige und effektive Methode zur Verbreitung genauer Gesundheitsinformationen sein können, irreführende und falsche Informationen, die auf YouTube geteilt werden, für die Zuschauer gefährlich sein können. Die verwirrende Natur der Daten und Behauptungen über die Vorteile von Vitamin D, insbesondere bei der Vorbeugung oder Heilung von COVID-19, beeinflusst sowohl die Zuschauer als auch das allgemeine kommerzielle Interesse an der „Immunstärkung“. Ziel dieser Studie war es festzustellen, wie…
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Eine neue Studie untersucht die Wirksamkeit von Lakritze bei der Behandlung von COVID-19 Eine kürzlich veröffentlichte Studie im Journal Frontiers in Pharmacology untersucht die Wirksamkeit von Lakritze bei der Behandlung von Coronavirus Disease 2019 (COVID-19). Die Forscher haben dabei verschiedene Mechanismen identifiziert, durch die Lakritze die entzündliche Reaktion reduziert, Gewebeschäden und Zelltod hemmt, das Zellüberleben reguliert und das Wachstum von Gewebe nach einer Infektion mit dem schweren akuten respiratorischen Syndrom Coronavirus 2 (SARS-CoV-2) fördert. Hintergrund Angesichts des Mangels an wirksamen COVID-19-Therapeutika mit wenigen Nebenwirkungen haben sich viele pflanzliche Arzneimittel als wirksam bei der Begrenzung des Eindringens und der Vermehrung von…
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Studie zeigt: Krebspatienten wünschen sich umfassende Informationen über ergänzende Therapien Eine neue Umfrage im Auftrag der Samueli Foundation hat ergeben, dass fast zwei Drittel (62%) der Menschen mit Krebs vor Beginn der konventionellen Behandlung Informationen über ergänzende Therapien wie Bewegung, Ernährungsberatung, Massage und Meditation wünschen. Jedoch stimmen nur 33% der Onkologen diesem Zeitplan zu. Die Umfrage umfasste mehr als 1.000 Patienten, die in den letzten zwei Jahren mit Krebs diagnostiziert wurden, sowie 150 Onkologen. Sie enthüllte eine starke Präferenz der Patienten für eine Krebsbehandlung, die ergänzende Ansätze integriert. 40% der Krebspatienten gaben an, dass sie sich im Nachhinein für ein…
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Erkenntnisse einer Studie zu Einstellungen und Überzeugungen bezüglich Krebsprävention bei Impfgegnern, Flat-Earthern und Reptilien-Verschwörungstheoretikern Eine kürzlich im British Medical Journal veröffentlichte Studie untersuchte die Einstellungen und Überzeugungen zur Krebsprävention bei Personen, die Impfungen gegen das Coronavirus (COVID-19) ablehnen (Impfgegner), Flat-Earthern und Anhängern von Reptilien-Verschwörungstheorien. Die Identifizierung von Faktoren, die Menschen für Krebs prädisponieren, ist der wichtigste Schritt, um sicherzustellen, dass sie sich an die Richtlinien zur Krebsprävention halten. Schwierigkeiten entstehen bei der Unterscheidung von tatsächlichen Gründen für Krebs von mythologischen Gründen aufgrund der Menge an Daten, von denen nicht alle wissenschaftlich validiert sind. Darüber hinaus sind die Daten zur Impfhaltung…