Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Natürlich gegen Schmerzen – Kräuter bei Rheuma & Arthrose

Von der Wiese in die Küche: Essbare Wildkräuter

Heilpflanzen aus dem Klostergarten

Aromatherapie und ätherische Öle – Wirkung und Anwendung

Heilen mit Honig Propolis und Bienenwachs

Detox mit der Natur: Sanfte Reinigung mit Kräutern

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Medizin & Forschung

Studie: Reduziert CAM Access die Gesundheitsausgaben?

In der vorliegenden Studie geht es darum, die Gesundheitsausgaben von Personen, die Komplementär- und Alternativmedizin (CAM) nutzen, mit denen von Personen zu vergleichen, die dies nicht tun. Die Studie analysiert Versicherungsanspruchsdaten aus dem US-Bundesstaat Washington für den Zeitraum von 2000 bis 2003. Es wurde festgestellt, dass die durchschnittlichen Ausgaben von CAM-Nutzern geringer waren als die von Nichtnutzern. Insbesondere hatten CAM-Nutzer höhere ambulante Ausgaben, die jedoch durch geringere Ausgaben für stationäre Behandlungen und Bildgebung ausgeglichen wurden. Besonders bei Patienten mit hoher Krankheitslast zahlten CAM-Nutzer im Durchschnitt 1.420 US-Dollar weniger als Nichtnutzer. Es wird betont, dass diese geringeren Kosten jedoch mit dem Besuch von CAM-Ärzten zusammenhängen können, der zu anderen Gesundheits- und Lebensstilfaktoren führt. Die Studie schließt mit dem Hinweis, dass weitere Untersuchungen in anderen Regionen und unter anderen Bedingungen durchgeführt werden sollten.Referenz Lind BK, Lafferty WE, Tyree PT, Diehr PK. Vergleich der Gesundheitsausgaben bei versicherten Nutzern und Nichtnutzern von Komplementär- und Alternativmedizin im US-Bundesstaat Washington: eine Kostenminimierungsanalyse. J Altern Complement Med. 2010;16(4):411-417. Design Analyse der Versicherungsanspruchsdaten für 2000–2003 aus dem US-Bundesstaat Washington, der die Deckung von Komplementär- und Alternativmedizin (CAM) vorschreibt. Patienten, die CAM nutzten, wurden denen, die dies nicht taten, zugeordnet, basierend auf Altersgruppe, Geschlecht, Index-Krankheitszustand, Gesamtkrankheitslast und Vorjahresausgaben. Ergebnisse…
Natürliche Medizin

Wenn die Menschheit aussterben würde, wie würde die Erde ein Jahr später aussehen?

 Haben Sie sich jemals gefragt, wie die Welt aussehen würde, wenn alle plötzlich verschwinden würden? Was würde mit all unseren Sachen passieren? Was würde mit unseren Häusern, unseren Schulen, unseren Vierteln, unseren Städten passieren? Wer würde den Hund füttern? Wer würde das Gras schneiden? Obwohl es ein häufiges Thema in Filmen, Fernsehsendungen und Büchern ist, ist das Ende der Menschheit immer noch ein seltsamer Gedanke.
Medizin & Forschung

Studie: Die Gesundheit von Säuglingen wird durch pränatale Ängste der Mütter beeinflusst

Die Studie untersucht den Zusammenhang zwischen maternalem pränatalem Stress und Angstzuständen und der Häufigkeit von Erkrankungen bei Säuglingen sowie dem Einsatz von Antibiotika im ersten Lebensjahr. 174 Mütter haben während ihres dritten Trimesters Fragebögen ausgefüllt und Speichelproben zur Beurteilung des Cortisolspiegels zur Verfügung gestellt. Die Ergebnisse zeigen, dass erhöhter mütterlicher Stress und Ängste mit einer höheren Anzahl von Atemwegs-, Haut- und Allgemeinerkrankungen sowie dem Einsatz von Antibiotika bei Säuglingen verbunden sind. Es wurde auch ein Zusammenhang zwischen erhöhten Cortisolspiegeln und einem erhöhten Auftreten von Säuglingskrankheiten festgestellt. Die Studie betont die Bedeutung des Umgangs mit Stress und Ängsten bei schwangeren Frauen und fordert eine Früherkennung und Intervention seitens der Ärzte, um den Stress und die Angst der Mutter zu reduzieren und dadurch Krankheiten bei Säuglingen zu verringern. Weitere Untersuchungen sind jedoch erforderlich, um die Ergebnisse zu bestätigen und die therapeutischen Auswirkungen genauer zu bestimmen.Referenz Beijers R, Jansen J, Riksen-Walraven M, de Weerth C. Mütterliche pränatale Angst und Stress sind Vorzeichen für Säuglingskrankheiten und Gesundheitsbeschwerden. Pädiatrie. 2010;126(2):e401-409. Design Prospektive Kohortenstudie. Teilnehmer 174 Mütter mit normalen Schwangerschaften und termingerechten Entbindungen in den Niederlanden füllten während ihres dritten Trimesters Fragebögen aus, um Stress und Angst zu quantifizieren, und stellten Speichelproben zur Beurteilung des Cortisolspiegels…
Natürliche Medizin

Uralte Ketchup-Debatte: Speisekammer oder Kühlschrank?

Diese Frage ist so alt wie die Zeit selbst, oder zumindest so alt wie Kühlschränke. Die kontroverse Debatte darüber, ob Ketchup im Kühlschrank oder in der Speisekammer aufbewahrt werden sollte, hält das Internet in Aufruhr und entfacht Debatten am Esstisch. Sogar Ketchup-Hersteller haben eine Meinung zu dem Thema! Wenn Sie mitten in dieser hitzigen Kontroverse stecken, brauchen Sie keine Angst zu haben. Dieser Artikel beantwortet alle Ihre Fragen und liefert Ihnen das endgültige Urteil.@media(min-width:0px){#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-box-3-0-asloaded{max-width:468px!important;max-height:60px!important;}} Die laufende Diskussion: Wo steht die Öffentlichkeit? Jede Woche gibt es auf Social-Media-Plattformen wie Twitter eine hitzige Debatte darüber, ob Ketchup in den Schrank oder in den Kühlschrank gehört, die mit der Intensität selbst der leidenschaftlichsten Diskussionen zum Thema Brotenden mithalten kann. Unwissenschaftlichen Umfragen auf Twitter zufolge scheint die Öffentlichkeit in der Mitte gespalten zu sein. Ein etwas höherer Prozentsatz der Menschen neigt dazu, Ketchup im Kühlschrank aufzubewahren.
Medizin & Forschung

Studie: Pferdegestützte Therapie scheint das Gleichgewicht bei Menschen mit Multipler Sklerose zu verbessern

In der Studie geht es um die Frage, ob Hippotherapie das Gleichgewicht bei Personen mit Multipler Sklerose verbessert. Die Autoren führten eine systematische Literaturrecherche durch und bewerteten drei Studien, die die Einschlusskriterien erfüllten. Alle drei Studien berichteten von Verbesserungen des Gleichgewichts nach Hippotherapie-Sitzungen. Die Forscher betonen jedoch die Einschränkungen der Studie aufgrund kleiner Stichprobengrößen und des Fehlens einer zufälligen Auswahl der Probanden. Trotzdem gibt es signifikante Beobachtungsnachweise für den Wert der Hippotherapie, insbesondere bei neurologischen Erkrankungen wie Zerebralparese und traumatischen Hirn- oder Rückenmarksverletzungen. Die Autoren schließen daraus, dass Patienten mit schweren neurologischen Behinderungen an therapeutische Reitzentren überwiesen werden sollten, da das Risiko für den Patienten gering ist und es keine dokumentierten Nebenwirkungen gibt.Referenz Bronson C, Brewerton K, Ong J, Palanca C, Sullivan SJ. Verbessert Hippotherapie das Gleichgewicht bei Personen mit Multipler Sklerose: eine systematische Überprüfung. Eur J Phys Rehabil Med. 2010;46:347-353. Design Systematische Literaturrecherche Studienmethoden: Fallkontrolle oder Fallserien Hintergrund Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische Erkrankung, die auf einer fortschreitenden Demyelinisierung von Axonen im Zentralnervensystem beruht.1 Zu den klinischen Symptomen zählen funktionelle Beeinträchtigungen der Motorik und Kraft, Sensibilitätsverlust sowie Störungen der Koordination und des Gleichgewichts. Die Symptome können von Patient zu Patient unterschiedlich sein und die Krankheit kann rezidivierend und…
Natürliche Medizin

Umfassende Analyse zeigt tiefgreifende Auswirkungen von Spanking auf die Entwicklung von Kindern

Die Erforschung der Auswirkungen von Prügelstrafen gegen Kinder war schon immer ein kontroverses Thema, wenn man bedenkt, wie viele persönliche Vorurteile Einzelpersonen zu diesem Thema haben. Bemerkenswert ist, dass in vielen Studien häufig nicht zwischen Prügelstrafen und anderen Formen der körperlichen Bestrafung unterschieden wird, wodurch eine Grauzone entsteht, die es schwierig macht, die Auswirkungen von Prügelstrafen konkret zu isolieren. Angesichts dieser Schwierigkeiten führte Dr. Elizabeth Gershoff von der University of Texas in Austin eine bahnbrechende Studie durch, die im Journal of Family Psychology veröffentlicht wurde und die Folgen von Schlägen auf Kinder untersuchte.@media(min-width:0px){#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-box-3-0-asloaded{max-width:468px!important;max-height:60px!important;}} Spanking definiert und Methodik erklärt Die Studie von Dr. Gershoff präsentiert eine kumulative Analyse der Auswirkungen von Prügelstrafen, an der eine erstaunliche Zahl von 160.927 Kindern beteiligt war. Die Untersuchung beschränkt den Fokus auf das, was gemeinhin als Prügel angesehen wird, und schließt andere potenziell missbräuchliche Verhaltensweisen aus. Für den Zweck dieser Studie wurde Spanking ausdrücklich als Schlag mit der offenen Hand auf das Gesäß oder die Gliedmaßen definiert. Ergebnisse: Die schädlichen Folgen, die mit Spanking einhergehen Aufgrund ihrer umfangreichen Forschung kam Dr. Gershoff zu dem Schluss, dass ein signifikanter Zusammenhang zwischen Prügelstrafen…
Natürliche Medizin

Die versteckten Komplikationen von Fleisch aus Laboranbau: Ein Umweltproblem

Trotz der Fortschritte, die es Laborfleisch ermöglicht haben, den Geschmack seines traditionellen Gegenstücks nachzuahmen, sind Fabriken, die diese Produkte in großem Maßstab herstellen, immer noch eine Sache der Zukunft. Eine aktuelle Studie legt nahe, dass dies ein Glücksfall sein könnte. Forscher der University of California, Davis (UCD) und der University of California, Holtville, haben einen erheblichen Nachteil der Fleischproduktion aus Laboranbau aufgedeckt, der nur wenigen Menschen bewusst ist. Diese Enthüllung wirft wichtige Fragen über die Zukunft von im Labor gezüchtetem Fleisch und seine Auswirkungen auf die Umwelt auf. Es stellt das vorherrschende Narrativ in Frage, dass kultiviertes Fleisch eine nachhaltige Alternative zum traditionellen Fleischanbau sein könnte.@media(min-width:0px){#div-gpt-ad-healthy_holistic_living_com-box-3-0-asloaded{max-width:468px!important;max-height:60px!important;}} Der Nachhaltigkeitsmythos von Fleisch aus Laboranbau Die Studie des UCD-Lebensmittelwissenschaftlers Derrick Risner und seiner Kollegen zeigt, dass im Labor gezüchtetes Fleisch vier- bis 25-mal mehr Kohlendioxid pro Kilogramm produzieren könnte als die Rindfleischzucht, wenn man alle damit verbundenen versteckten Kosten berücksichtigt und abhängig von den spezifischen eingesetzten Techniken ist. Diese überraschende Schlussfolgerung widerlegt die weit verbreitete Meinung, dass kultiviertes Fleisch eine umweltfreundlichere Option wäre. Es ist erwähnenswert, dass die Auswirkungen dieser Ergebnisse über Umweltaspekte hinausgehen. Eine schnelle Ausweitung der Produktion…
Natürliche Medizin

Dieses im Ayurveda weit verbreitete Kraut hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter Krebsprävention, Entzündungsreduzierung und Blutreinigung

Tief in den traditionellen medizinischen Praktiken Indiens verwurzelt ist ein außergewöhnliches Kraut, das seit Jahrtausenden häufig verwendet und zutiefst geschätzt wird: der Neem, wissenschaftlich bekannt als Azadirachta indica. Von der Krankheitsvorbeugung und Langlebigkeit bis hin zum allgemeinen körperlichen Wohlbefinden hat Neem wiederholt seine außergewöhnliche Wirksamkeit unter Beweis gestellt. Seine zahlreichen, wissenschaftlich belegten gesundheitlichen Vorteile reichen von starken krebsbekämpfenden und entzündungshemmenden Wirkungen bis hin zur Blutreinigung, Lebergesundheit und vielem mehr. Dieser umfassende Leitfaden taucht in die faszinierende Welt von Neem ein, bietet einen bereichernden Einblick in seine unzähligen gesundheitlichen Vorteile und gibt nützliche Tipps zu seiner Verwendung. Das Neem-Kraut: Ein wirksamer Lebensverstärker Neem kann auf eine lange Geschichte der therapeutischen Anwendung zurückblicken und hat weiterhin das Interesse sowohl traditioneller Kräuterliebhaber als auch moderner Wissenschaftler geweckt. Das alte ayurvedische Medizinsystem erkannte seine vielseitigen Heilfähigkeiten, die durch die moderne Forschung immer wieder bestätigt und weiterentwickelt werden. Im Folgenden werden wir uns mit den zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen von Neem befassen. 1. Anti-Krebs-Eigenschaften Neems Fähigkeiten als potenzielles natürliches Mittel gegen Krebs haben in der wissenschaftlichen Gemeinschaft große Aufmerksamkeit erregt. Verschiedene Studien, wie diese, haben seine wirksamen krebsbekämpfenden Eigenschaften unterstrichen. Neem-Extrakte haben…
Medizin & Forschung

Studie: Grüntee-Konsum und Brustkrebsrisiko

In der vorliegenden Studie wurde untersucht, ob der Konsum von grünem Tee das Risiko für Brustkrebs bei japanischen Frauen beeinflusst. Es handelt sich um eine prospektive Studie, bei der über einen Zeitraum von 13,6 Jahren insgesamt 53.793 Frauen begleitet wurden. Die Studie ergab, dass der Konsum von grünem Tee keinen statistisch signifikanten Unterschied im Brustkrebsrisiko zeigte, egal ob die Frauen mehr als 5 bis 10 Tassen pro Tag oder weniger als eine Tasse pro Tag tranken. Die Ergebnisse stehen im Widerspruch zu früheren Studien, die eine Verringerung des Brustkrebsrisikos bei Frauen nachwiesen, die viel grünen Tee konsumierten. Es wurde jedoch darauf hingewiesen, dass der Effekt bei verschiedenen Bevölkerungsgruppen unterschiedlich sein kann und dass weitere Untersuchungen erforderlich sind.Referenz Iwasaki M, Inoue M, Sasazuki S, et al. Das Trinken von grünem Tee und das daraus resultierende Brustkrebsrisiko in einer bevölkerungsbezogenen Kohorte japanischer Frauen. Brustkrebs Res. 2010;12(5):R88. Design Hierbei handelt es sich um eine prospektive Studie, die 53.793 Frauen in Japan begleitete. In dieser Gruppe von Frauen wurden innerhalb der ersten 5 Jahre 581 Fälle von Brustkrebs neu diagnostiziert. Nach der ersten 5-Jahres-Nachuntersuchung in den Jahren 1995 bis 1998 wurden im Verlauf der 9,5-jährigen Nachuntersuchung 350 weitere Fälle bei 43.639 Frauen neu diagnostiziert.…

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