Natürliche Medizin
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Suchen Sie nach natürlichen Wegen, um Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten? Nehmen Sie Ashwagandha in Ihren Diabetes-Diätplan auf. Ashwagandha, auch bekannt als indischer Ginseng, ist eine Pflanzenfamilie, die in subtropischen Teilen der Welt wächst. Ashwagandha ist ein bekanntes ayurvedisches Heilkraut, das zahlreiche gesundheitliche Vorteile (sowohl für die geistige als auch für die körperliche Gesundheit) mit sich bringt. Von der Förderung der Fruchtbarkeit bis hin zu hohem Blutdruck wird Ashwagandha seit über 300 Jahren in der ayurvedischen Behandlung eingesetzt. Aber wie hilft es bei der Kontrolle eines hohen Blutzuckerspiegels? In diesem Artikel werden wir uns ansehen, wie Ashwagandha Menschen mit…
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Leiden Sie unter hoher Harnsäurewerten? Wir haben das perfekte Mittel für Sie, das Ihnen nicht nur helfen kann, die Symptome unter Kontrolle zu halten, sondern auch zu verhindern, dass sie wieder auftritt. Hohe Harnsäure ist ein Zustand, der durch das übermäßige Vorhandensein von Harnsäure im Urin oder in den Nieren gekennzeichnet ist. Die beiden schlimmsten Symptome im Zusammenhang mit hoher Harnsäure sind Gelenkschmerzen und Schwellungen (Entzündungen). Im Winter wird es für die Patienten noch schwieriger, die Erkrankung und die damit verbundenen Symptome in den Griff zu bekommen. In diesem Artikel werden wir uns heute einige ayurvedische Hausmittel ansehen, die helfen…
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Fühlen Sie sich oft von Verstopfungen geplagt? Ignorieren Sie es nicht, denn chronische Verstopfung kann zu Hämorrhoiden führen. Wenn Ihr Anus geschwollen ist oder Sie einen schmerzhaften Knoten um den Anus herum haben, dann leiden Sie bereits an Hämorrhoiden. Hier sind einige Hausmittel gegen Hämorrhoiden, die Sie ausprobieren können. In einem exklusiven Gespräch klärte Dr. Chaitali Deshmukh, Ayurveda-Beraterin, über die Ursachen von Hämorrhoiden bei Frauen auf und wie sie im Ayurveda behandelt werden. Was sind Hämorrhoiden? Hämorrhoiden sind Verklumpungen erweiterter Blutgefäße im unteren Rektum. Der Dickdarm endet im Anus, nachdem er den Enddarm passiert hat. Der Anus ist der Endpunkt…
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Haben Sie mit immer wiederkehrenden Akneausbrüchen zu kämpfen und suchen nach natürlichen Möglichkeiten, damit umzugehen? Dann sind Sie hier genau richtig. Akne kann unberechenbar und lästig sein, dennoch ist sie eine der häufigsten Hautkrankheiten bei Teenagern weltweit. Akne wird dadurch ausgelöst, dass die Talgdrüsen zu viel Öl produzieren, das die Haarfollikel verstopft. Glücklicherweise gibt es im Ayurveda zahlreiche natürliche Heilmittel, die bei der Bekämpfung von Akne helfen können. Dr. Chaitali Deshmukh, Ayurveda-Beraterin, M.D. in Ayurveda, erklärt die Ursachen von Akne und verrät einige einfache ayurvedische Hausmittel zur Behandlung der Hautkrankheit. Ursachen von Akne, laut Ayurveda Akne ist im Ayurveda als…
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Referenz Khayat S, Fanaei H, Kheirkhah M, Moghadam ZB, Kasaeian A, Javadimehr M. Curcumin mildert die Schwere der Symptome des prämenstruellen Syndroms: Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie. Ergänzung Ther Med. 2015;23(3):318-324. Design Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie Teilnehmer Siebzig Studentinnen (18-34 Jahre) lebten 2013 in den Wohnheimen der Teheran University of Medical Sciences. Sie galten als gesund, hatten einen Zyklus von 21-35 Tagen, waren ledig, nahmen keine Medikamente ein, konsumierten keinen Alkohol, rauchten nicht Tabak und berichtete über keine belastenden Ereignisse in den vorangegangenen drei Monaten. Einschlusskriterien Bei den Teilnehmern wurde ein prämenstruelles Syndrom (PMS) festgestellt, wenn sie mindestens 5 der…
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Die günstigsten Bedingungen für das Wachstum von Viren und Bakterien sind Wetterveränderungen. Deshalb fühlen sich Kinder bei Wetterumschwüngen oft unwohl und werden krank. Eine Erkältung kann jetzt, wo das Wetter kühl ist, häufiger auftreten. Kinder können bei einem jahreszeitlichen Wechsel Erkältungsviren ausgesetzt sein, die leichte Symptome wie Halsschmerzen, Schnupfen, Husten, eine laufende Nase und Magen-Darm-Probleme verursachen können. Durchschnittlich erkranken kleine Kinder 8 bis 10 Mal pro Jahr an Erkältungen. Die gute Nachricht ist, dass die meisten dieser Infektionen harmlos sind und nicht lange andauern. Je älter die Kinder werden, desto weniger Krankheiten treten auf. Medizinischen Studien zufolge erkranken Erwachsene 2…
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Referenz Marseglia L, Manti S, D’Angelo G, et al. Potenzielle Verwendung von Melatonin bei Verfahrensangst und Schmerzen bei Kindern, die sich einer Blutentnahme unterziehen. J Biol Regul Homeost Agents. 2015;29(2):509-514. Design Doppelblinde, placebokontrollierte, randomisierte klinische Studie zur Bewertung der Wirkung von Melatonin als Nahrungsergänzung auf das Angst- und Schmerzniveau von Kindern, die medizinischen Verfahren unterzogen wurden. Teilnehmer Sechzig Kinder im Alter von 1 bis 14 Jahren, die einer Blutuntersuchung bedurften, wurden randomisiert in 2 gleiche Gruppen eingeteilt. Patienten mit Schlafstörungen, neurologischer Entwicklungsverzögerung, laufender Behandlung mit Hypnotika oder Psychopharmaka innerhalb einer Woche vor der Aufnahme, täglicher analgetischer Behandlung oder Behandlung mit…
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Referenz Kim BJ, Jeong H, Park S, Lee S. Forest adjuvante Krebstherapie zur Verbesserung der natürlichen Zytotoxizität bei städtischen Frauen mit Brustkrebs: Eine vorläufige prospektive Interventionsstudie. Eur J Integr. Med. 2015;7(5):474-478. Design & Teilnehmer Elf Frauen (im Alter von 25 bis 60 Jahren), die in Seoul, Südkorea, leben und wegen Brustkrebs im Stadium I–III behandelt wurden, wurden alle für eine 14-tägige „Waldtherapie“ in einen bewaldeten Nationalpark gebracht. Die Teilnehmer übernachteten in Blockhütten im Wald, nahmen jeden Morgen an einer strukturierten 3-Meilen-Waldwanderung teil und konnten sich nachmittags an einer Vielzahl von selbstgesteuerten persönlichen oder Gruppenaktivitäten beteiligen. Alle Teilnehmer waren ansonsten gesund…
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Referenz Beyerlein A, Liu X, Uusitalo UM, et al. Nahrungsaufnahme von löslichen Ballaststoffen und Risiko einer Inselautoimmunität im Alter von 5 Jahren: Ergebnisse der TEDDY-Studie. Bin J Clin Nutr. 2015;102(2):345-352. Studienziel Das Ziel dieser Studie war es, die TEDDY-Kohorte auf die Aufnahme von löslichen Ballaststoffen aus der Nahrung zu bewerten und den Zusammenhang zwischen der Aufnahme und dem Vorhandensein von Inselzellen-Autoantikörperproduktion bei Kleinkindern zu bewerten. Design Prospektive Kohortenstudie Teilnehmer Von den 8.676 Kindern, die in die TEDDY-Kohortenstudie aufgenommen wurden, analysierte die vorliegende Studie Daten von 3.358 Probanden. Davon kamen 2.912 aus den Vereinigten Staaten und 446 aus Deutschland. Die Teilnehmer…
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Es gibt verschiedene Arten von Warzen, da verschiedene Stämme des HPV-Virus unterschiedlich reagieren. Warzen treten erst Monate nach dem Befall auf. Daher ist die erste Verteidigungslinie gegen Warzen eine umsichtige Vorbeugung. Die meisten Menschen haben irgendwann in ihrem Leben Warzen, und Kinder sind häufiger betroffen als Erwachsene. Frisches Gemüse, Vollkornprodukte und Obst helfen, den Körper auf natürliche Weise zu stärken. Achten Sie außerdem auf eine Ernährung, die reich an Vitamin A ist und Lebensmittel wie Kürbis, Karotten, Papaya, Mangos, Aprikosen und Mandeln enthält. Hausmittel gegen Warzen Klebeband Die Methode ist einfach und wird seit langem angewendet. Kleben Sie ein kleines…