Suchergebnisse für: Schlaflosigkeit
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Einführung in die Akupunktur Die (Link entfernt) ist eine traditionelle Heilmethode, die ihren Ursprung in der alten chinesischen Medizin hat und seit Jahrtausenden praktiziert wird. Im Mittelpunkt der Praxis steht das Konzept, dass der Körper von einem Netzwerk von Energiebahnen, bekannt als “Meridiane”, durchzogen ist, durch die die Lebensenergie, oder “Qi”, fließt. Akupunkteure glauben, dass Krankheiten und Beschwerden durch Blockaden oder Störungen dieses Energieflusses entstehen. Durch das Einführen von feinen Nadeln in spezifische Punkte entlang dieser Meridiane soll der normale Energiefluss wiederhergestellt und dadurch die Gesundheit verbessert werden. Es gibt verschiedene Arten der Akupunktur, einschließlich Körper-, Ohr- und Elektroakupunktur, die…
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Die Homöopathie ist eine alternative medizinische Behandlungsmethode, die auf den Prinzipien der Ähnlichkeitsregel und der Potenzierung basiert. Sie wurde vor über 200 Jahren von Samuel Hahnemann entwickelt und hat seitdem weltweit Anhänger gefunden. Die Homöopathie betrachtet den Menschen als Ganzes und zielt darauf ab, das körperliche, emotionale und geistige Gleichgewicht wiederherzustellen. Homöopathische Mittel werden aus natürlichen Substanzen hergestellt und in hochverdünnter Form verwendet. In diesem umfassenden Artikel werden wir uns mit verschiedenen Aspekten der Homöopathie befassen. Wir werden uns zunächst mit den Grundprinzipien der Homöopathie vertraut machen und die Idee der Ähnlichkeitsregel sowie die Potenzierung von homöopathischen Mitteln verstehen. Darüber…
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Der Schatten der Stigmatisierung, der Depressionen und andere psychische Erkrankungen umgibt, ist subtil, aber weit verbreitet und bleibt oft unbemerkt. Sie bleibt auch dann bestehen, wenn Depressionen offen diskutiert werden, und schränkt unser Verständnis und unsere Wahrnehmung der Menschen, die mit Depressionen leben, und der verschiedenen Formen, die sie annehmen kann, ein. Daher können bestimmte Anzeichen einer hochfunktionalen Depression selbst von Personen übersehen werden, die sich mit Fragen der psychischen Gesundheit gut auskennen. Depressionen werden häufig so dargestellt, dass sie vorwiegend weiße, cisgender-heterosexuelle Frauen betreffen und als überwältigende, schwächende Trauer dargestellt werden, die die Betroffenen ans Bett fesselt. Bei dieser…
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Referenz Osadchuk MA, Sibriaev AA, Kireeva NV, Kvetno IM. Der Einfluss von Melatonin in der kombinierten Behandlung mit antichelicobaterialer Therapie auf die immunhistochemischen Eigenschaften von Magenepitheliozyten von Patienten mit Zwölffingerdarmgeschwüren. Klin Med (Mosk). 2012;90(12):48-52. Design Eine offene klinische Studie, die Melatonin zu einem Standardbehandlungsprotokoll hinzufügte Helicobacter pylori Infektion: Die klinischen Ergebnisse wurden mit denen vergleichbarer Kontrollen verglichen. Teilnehmer An der Studie nahmen 100 Patienten mit Ulcus duodeni (DU), 30 mit chronischer nichtatrophischer Gastritis (CNAG), 30 mit chronischer atrophischer Gastritis (CAG) und 12 gesunde Probanden teil. Alle Patienten mit DU und CNAG waren morphologisch bestätigt Helicobacter pylori Infektion. Die Patienten mit…
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Depression, eine komplexe und schwächende Stimmungsstörung, verändert das Denken, die Emotionen und das Verhalten einer Person erheblich. Allgegenwärtige Gefühle intensiver Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit können tiefgreifende Auswirkungen auf das tägliche Leben haben. Diejenigen, die mit Depressionen zu kämpfen haben, stehen oft vor Herausforderungen wie Energiemangel, Motivation, Konzentrations- und Entscheidungsschwierigkeiten, die selbst die einfachsten Aufgaben behindern. Jüngste Statistiken zeigen, dass Depressionen weltweit über 264 Millionen Menschen betreffen, was sie zu einer der Hauptursachen für Behinderungen macht. Unbehandelt kann eine Depression zu schweren gesundheitlichen Komplikationen und sogar zum Selbstmord führen. Emotionale Symptome einer Depression: Anhaltende Gefühle von Traurigkeit oder Hoffnungslosigkeit Verlust des Interesses…
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Referenz Singh K., Connors SL, Macklin EA, et al. Sulforaphan-Behandlung von Autismus-Spektrum-Störungen (ASD). Proc Natl Acad Sci US A. 2014;111(43):15550-15555. Design Placebo-kontrollierte, doppelblinde, randomisierte Studie. Den Teilnehmern wurden 50–150 μmol Sulforaphan aus Brokkolisprossen pro Tag oral verabreicht. Die Dosierung von Sulforaphan war abhängig vom Körpergewicht: 50 μmol (1 Kapsel) für Teilnehmer mit einem Gewicht von 100 lb und weniger; 100 μmol (2 Kapseln) für Teilnehmer zwischen 101 lb und 199 lb; und 150 μmol (3 Kapseln) für Teilnehmer über 90 kg. Die Placebogruppe erhielt Kapseln ohne Medikation für das gleiche Dosierungsschema und die gleiche Dauer. Die Behandlungsdauer betrug 18 Wochen,…
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Referenz Kong M, Shin SH, Lee E, Yun EK. Die Wirkung der Lachtherapie auf die Strahlendermatitis bei Patientinnen mit Brustkrebs: eine einfach verblindete prospektive Pilotstudie. Onco Targets Ther. 4. November 2014; 7: 2053-2059. Design Prospektive, randomisierte kontrollierte klinische Studie Teilnehmer 37 Patienten wurden prospektiv in diese Studie aufgenommen. Zu den Auswahlkriterien gehörten ein pathologisch bestätigter einseitiger Brustkrebs ohne Tumorinvasion der Haut, der Abschluss einer brusterhaltenden Operation mit oder ohne adjuvante Chemotherapie und eine Behandlung mit einer postoperativen Strahlentherapie von mindestens 45 Gray. Achtzehn Patienten wurden der Versuchsgruppe zugeordnet, und die anderen 19 Patienten wurden der Kontrollgruppe zugeordnet. Die Patienten in…
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In der heutigen schnelllebigen Welt haben Schlafprobleme epidemische Ausmaße angenommen. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention leiden schätzungsweise 50-70 Millionen Erwachsene in den USA an Schlafstörungen, wobei Schlaflosigkeit am häufigsten ist (CDC, 2021). Bei einem so weit verbreiteten Problem ist es keine Überraschung, dass sich viele Menschen Melatonin-Ergänzungen als Lösung zuwenden. Jüngste Studien deuten jedoch darauf hin, dass es versteckte Gefahren geben kann, sich auf diese Ergänzungen zu verlassen. In diesem Artikel werden wir die Gründe untersuchen, warum Sie die Einnahme von Melatonin-Ergänzungen vermeiden sollten, in die Wissenschaft der zirkadianen Rhythmen und Schlafstadien eintauchen und natürliche Alternativen…
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Referenz Marseglia L, Manti S, D’Angelo G, et al. Potenzielle Verwendung von Melatonin bei Verfahrensangst und Schmerzen bei Kindern, die sich einer Blutentnahme unterziehen. J Biol Regul Homeost Agents. 2015;29(2):509-514. Design Doppelblinde, placebokontrollierte, randomisierte klinische Studie zur Bewertung der Wirkung von Melatonin als Nahrungsergänzung auf das Angst- und Schmerzniveau von Kindern, die medizinischen Verfahren unterzogen wurden. Teilnehmer Sechzig Kinder im Alter von 1 bis 14 Jahren, die einer Blutuntersuchung bedurften, wurden randomisiert in 2 gleiche Gruppen eingeteilt. Patienten mit Schlafstörungen, neurologischer Entwicklungsverzögerung, laufender Behandlung mit Hypnotika oder Psychopharmaka innerhalb einer Woche vor der Aufnahme, täglicher analgetischer Behandlung oder Behandlung mit…
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Referenz Khayat S, Fanaei H, Kheirkhah A, et al. Curcumin mildert die Schwere der Symptome des prämenstruellen Syndroms: Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie. Ergänzung Ther Med. 2015;23:318-324. Design Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte klinische Studie Teilnehmer Die Studie umfasste 70 gesunde prämenopausale Frauen mit regelmäßiger Menstruation, die an Symptomen des prämenstruellen Syndroms (PMS) litten und randomisiert Curcumin (n=35) oder Placebo (n=35) erhielten. Intervention Jede Teilnehmerin erhielt 7 Tage vor der Menstruation und 3 Tage nach Beginn der Menstruation für 3 aufeinanderfolgende Zyklen alle 12 Stunden 100-mg-Kapseln (insgesamt 200 mg/Tag Curcumin oder identisches Placebo) und zeichnete die Schwere ihrer Symptome durch einen täglichen…
