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Aus dem Archiv
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Allgemein
Hohe Harnsäurewerte: 10 ayurvedische Hausmittel zur Behandlung von Gelenkschmerzen und Entzündungen im Winter
Leiden Sie unter hoher Harnsäurewerten? Wir haben das perfekte Mittel für Sie, das Ihnen nicht nur helfen kann, die Symptome unter Kontrolle zu halten, sondern auch zu verhindern, dass sie wieder auftritt. Hohe Harnsäure ist ein Zustand, der durch das übermäßige Vorhandensein von Harnsäure im Urin oder in den Nieren gekennzeichnet ist. Die beiden schlimmsten Symptome im Zusammenhang mit hoher Harnsäure sind Gelenkschmerzen und Schwellungen (Entzündungen). Im Winter wird es für die Patienten noch schwieriger, die Erkrankung und die damit verbundenen Symptome in den Griff zu bekommen. In diesem Artikel werden wir uns heute einige ayurvedische Hausmittel ansehen, die helfen können, den Zustand unter Kontrolle zu halten, besonders während der kalten Jahreszeit. 10 ayurvedische Tipps zur Kontrolle hoher Harnsäurewerte Um den Harnsäurespiegel im Blut oder in den Nieren zu halten, ist es wichtig, einige einfache Hausmittel zu kennen. Im Folgenden finden Sie eine Liste aller ayurvedischen Tipps, die ein Patient, der unter hohem Harnsäurespiegel leidet, anwenden kann: Regelmäßig Sport treiben Ausreichend Wasser trinken Verzichten Sie auf Linsen, Bohnen und Weizen Früh zu Abend essen Halten Sie Ihre Ernährung leicht und einfach Arbeiten Sie an Ihrer Stoffwechselrate Halten Sie Stress in Schach 8 Stunden Schlaf Essen Sie biologische und naturreine Lebensmittel,…
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Allgemein
Fasten kann sich negativ auf die Immunabwehr auswirken und das Risiko für Herzkrankheiten erhöhen
Es gibt zahlreiche Belege für die Vorteile des Fastens. Eine neue Studie hat jedoch davor gewarnt, dass Fasten auch ein Gesundheitsrisiko darstellen kann. Sie legt nahe, dass sich Fasten negativ auf das Immunsystem auswirken und das Risiko für Herzkrankheiten erhöhen kann. Die Auswirkungen wurden sogar beobachtet, wenn das Frühstück ausgelassen wurde. In der Studie an Mäusen fanden die Forscher der „Icahn School of Medicine“ am Mount Sinai heraus, dass das Auslassen von Mahlzeiten eine Reaktion im Gehirn auslösen kann, die sich negativ auf die Immunzellen auswirkt. Auf der Grundlage dieser Ergebnisse schlugen sie vor, dass chronisches Fasten langfristige Auswirkungen auf den Körper haben könnte. Die Ergebnisse wurden in der Ausgabe der Zeitschrift Immunity vom 23. Februar veröffentlicht. Wie das Fasten das Immunsystem beeinflusst Um zu verstehen, wie sich das Fasten auf das Immunsystem auswirkt, untersuchten die Forscher zwei Gruppen von Mäusen: Eine Gruppe erhielt direkt nach dem Aufwachen ein Frühstück, während die andere Gruppe das Frühstück ausließ. Von beiden Gruppen wurden kurz nach dem Aufwachen, vier Stunden später und acht Stunden später Blutproben entnommen. Beim Vergleich der Blutberichte wurde ein Unterschied in der Anzahl der Monozyten festgestellt, bei denen es sich um weiße Blutkörperchen handelt, die eine entscheidende Rolle bei…
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Allgemein
Heilung für HIV-Infektion: Ein weiterer HIV-Patient mit Stammzellentransplantation geheilt
Ja, eine HIV-Infektion kann geheilt werden. Drei HIV-Infizierte sind bisher geheilt worden. In all diesen Fällen wurde eine hämatopoetische Stammzellentransplantation durchgeführt, die bei der Behandlung von schweren Blutkrebserkrankungen eingesetzt wird. Zuvor waren bereits zwei HIV-Patienten durch diesen medizinischen Eingriff geheilt worden. Der dritte Fall wurde diese Woche in Nature Medicine veröffentlicht. Er wurde von einer internationalen Gruppe von Ärzten und Forschern aus Deutschland, den Niederlanden, Frankreich, Spanien und den Vereinigten Staaten festgestellt. Es war auch das erste Mal, dass der erfolgreiche Heilungsprozess des HIV-Patienten über einen Zeitraum von 10 Jahren virologisch und immunologisch genauestens charakterisiert wurde, so die Forscher. Treffen Sie den dritten Patienten, der vollständig von HIV geheilt ist Ein 53-jähriger Mann aus Düsseldorf ist der dritte Mensch auf der Welt, der vollständig vom Humanen Immundefizienz-Virus (HIV) geheilt wurde. Er wurde im Universitätsklinikum Düsseldorf wegen seiner HIV-Infektion behandelt und erhielt aufgrund einer Blutkrebserkrankung eine Stammzellentransplantation. Die ersten beiden HIV-Patienten, die in der Vergangenheit geheilt wurden, hießen „Berlin“ und „London“. Wie diese ersten beiden Fälle erhielt auch der Düsseldorfer Patient Stammzellen von einem gesunden Spender. Das Genom des Spenders enthält eine Mutation im Gen für den HIV-1 Co-Rezeptor CCR5, der es den meisten menschlichen Immunschwächeviren unmöglich macht, in menschliche CD4+…
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Allgemein
10 unglaubliche ayurvedische Hausmittel gegen Hämorrhoiden bei Frauen
Fühlen Sie sich oft von Verstopfungen geplagt? Ignorieren Sie es nicht, denn chronische Verstopfung kann zu Hämorrhoiden führen. Wenn Ihr Anus geschwollen ist oder Sie einen schmerzhaften Knoten um den Anus herum haben, dann leiden Sie bereits an Hämorrhoiden. Hier sind einige Hausmittel gegen Hämorrhoiden, die Sie ausprobieren können. In einem exklusiven Gespräch klärte Dr. Chaitali Deshmukh, Ayurveda-Beraterin, über die Ursachen von Hämorrhoiden bei Frauen auf und wie sie im Ayurveda behandelt werden. Was sind Hämorrhoiden? Hämorrhoiden sind Verklumpungen erweiterter Blutgefäße im unteren Rektum. Der Dickdarm endet im Anus, nachdem er den Enddarm passiert hat. Der Anus ist der Endpunkt des Verdauungstrakts und der Ausgang für die Ausscheidungen des Körpers. Wenn sich das Hämorrhoidalgewebe entzündet, entstehen Hämorrhoiden, denn Hämorrhoiden sind ein Gewebepolster, das aus Blutgefäßen und elastischen Fasern besteht. Meistens führt Verstopfung dazu, dass die Venen wachsen und ihre Wände dünn, angespannt und gereizt werden, was zur Bildung von Hämorrhoiden führt. Chronische Verstopfung ist eine der Hauptursachen für Hämorrhoiden. Symptome von Hämorrhoiden Ihr Anus kann wund, rot und geschwollen sein. Um den Anus herum kann ein harter, möglicherweise schmerzhafter Klumpen zu spüren sein. Ein Klumpen, der nach dem Toilettengang in den Anus zurückgeschoben werden kann, aber nicht muss. Eine Person…
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Allgemein
5 ayurvedische Hausmittel gegen Akne
Haben Sie mit immer wiederkehrenden Akneausbrüchen zu kämpfen und suchen nach natürlichen Möglichkeiten, damit umzugehen? Dann sind Sie hier genau richtig. Akne kann unberechenbar und lästig sein, dennoch ist sie eine der häufigsten Hautkrankheiten bei Teenagern weltweit. Akne wird dadurch ausgelöst, dass die Talgdrüsen zu viel Öl produzieren, das die Haarfollikel verstopft. Glücklicherweise gibt es im Ayurveda zahlreiche natürliche Heilmittel, die bei der Bekämpfung von Akne helfen können. Dr. Chaitali Deshmukh, Ayurveda-Beraterin, M.D. in Ayurveda, erklärt die Ursachen von Akne und verrät einige einfache ayurvedische Hausmittel zur Behandlung der Hautkrankheit. Ursachen von Akne, laut Ayurveda Akne ist im Ayurveda als „Yauvan Pidika“ bekannt und gilt als Symptom eines entzündeten Pitta-Doshas. Akne kann nicht nur im Gesicht, sondern auch auf den Schultern und dem Rücken auftreten. Vata, Pitta und Kapha sind laut Ayurveda die drei grundlegenden Doshas, und gute Gesundheit wird als idealer Zustand des Gleichgewichts zwischen diesen drei Doshas angesehen. Es wird angenommen, dass Akne das Ergebnis des Pitta-Doshas ist, das unter der Haut wirkt und bewirkt, dass sich erhitzte Gifte als Akne manifestieren. Um Akne vorzubeugen, sollte man eine Pitta-ausgleichende Ernährung einhalten. Vermeiden Sie scharfe und fermentierte Speisen, wenn Sie unter wiederkehrenden Akneausbrüchen leiden. Es ist ratsam, sich von…
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Medizin & Forschung
Studie: Curcumin und prämenstruelles Syndrom
Referenz Khayat S, Fanaei H, Kheirkhah M, Moghadam ZB, Kasaeian A, Javadimehr M. Curcumin mildert die Schwere der Symptome des prämenstruellen Syndroms: Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie. Ergänzung Ther Med. 2015;23(3):318-324. Design Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie Teilnehmer Siebzig Studentinnen (18-34 Jahre) lebten 2013 in den Wohnheimen der Teheran University of Medical Sciences. Sie galten als gesund, hatten einen Zyklus von 21-35 Tagen, waren ledig, nahmen keine Medikamente ein, konsumierten keinen Alkohol, rauchten nicht Tabak und berichtete über keine belastenden Ereignisse in den vorangegangenen drei Monaten. Einschlusskriterien Bei den Teilnehmern wurde ein prämenstruelles Syndrom (PMS) festgestellt, wenn sie mindestens 5 der 19 im DMS-IV aufgeführten PMS-Symptome aufwiesen. Ausschlusskriterien Teilnehmer wurden ausgeschlossen, wenn sie Nebenwirkungen von Medikamenten, Medikamentenallergien, Drogenkonsum, Alkoholkonsum, Rauchen, Drogenkonsumstörungen in der Vorgeschichte, eine während der Studie diagnostizierte Krankheit, Heirat während der Studie, Menstruationsunregelmäßigkeiten, oder unregelmäßige Blutungsereignisse während der Studie hatten. Instrumente Die DMS-IV-PMS-Symptomtabelle wurde in Stimmungs-, körperliche und Verhaltenssymptome unterteilt. Die Teilnehmer bewerteten jedes Symptom als entweder fehlend, leicht, mäßig oder schwer in Bezug auf die täglichen Aktivitäten für 2 Zyklen, bevor sie entweder das Placebo oder die Behandlungsintervention erhielten. Die PMS-Symptome wurden nach Beginn des Behandlungsteils der Studie nach dem ersten, zweiten und dritten Menstruationszyklus bewertet. Behandlung Curcumin…
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Allgemein
Saisonale Veränderungen lösen Erkältungen und Grippe bei Kindern aus: Versuchen Sie diese einfachen Mittel, um sie zu schützen
Die günstigsten Bedingungen für das Wachstum von Viren und Bakterien sind Wetterveränderungen. Deshalb fühlen sich Kinder bei Wetterumschwüngen oft unwohl und werden krank. Eine Erkältung kann jetzt, wo das Wetter kühl ist, häufiger auftreten. Kinder können bei einem jahreszeitlichen Wechsel Erkältungsviren ausgesetzt sein, die leichte Symptome wie Halsschmerzen, Schnupfen, Husten, eine laufende Nase und Magen-Darm-Probleme verursachen können. Durchschnittlich erkranken kleine Kinder 8 bis 10 Mal pro Jahr an Erkältungen. Die gute Nachricht ist, dass die meisten dieser Infektionen harmlos sind und nicht lange andauern. Je älter die Kinder werden, desto weniger Krankheiten treten auf. Medizinischen Studien zufolge erkranken Erwachsene 2 bis 4 Mal pro Jahr an Erkältungen, während Kinder 5 bis 7 Mal pro Jahr davon betroffen sind. Die Anzahl der jahreszeitlichen Wechsel entspricht der Anzahl der Erkältungen pro Jahr. Diese Korrelation ist das Ergebnis einer Ursache. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und Stressbewältigung können Ihnen helfen, mit saisonalen Krankheiten fertig zu werden. TheHealthSite.com hat mit einigen Experten gesprochen, um zu erfahren, wie Eltern ihren Kindern helfen können, mit den durch Erkältungen verursachten Beschwerden umzugehen. Werfen Sie einen Blick auf die von Experten empfohlenen Hausmittel: Flüssigkeit trinken Geben Sie den Kindern Flüssigkeit zu trinken, um sie hydriert zu halten. Das…
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Medizin & Forschung
Studie: Melatonin reduziert Angst und Schmerzen bei pädiatrischen Blutentnahmen
Referenz Marseglia L, Manti S, D’Angelo G, et al. Potenzielle Verwendung von Melatonin bei Verfahrensangst und Schmerzen bei Kindern, die sich einer Blutentnahme unterziehen. J Biol Regul Homeost Agents. 2015;29(2):509-514. Design Doppelblinde, placebokontrollierte, randomisierte klinische Studie zur Bewertung der Wirkung von Melatonin als Nahrungsergänzung auf das Angst- und Schmerzniveau von Kindern, die medizinischen Verfahren unterzogen wurden. Teilnehmer Sechzig Kinder im Alter von 1 bis 14 Jahren, die einer Blutuntersuchung bedurften, wurden randomisiert in 2 gleiche Gruppen eingeteilt. Patienten mit Schlafstörungen, neurologischer Entwicklungsverzögerung, laufender Behandlung mit Hypnotika oder Psychopharmaka innerhalb einer Woche vor der Aufnahme, täglicher analgetischer Behandlung oder Behandlung mit Kortikosteroiden wurden ausgeschlossen. Medikation und Dosierung studieren Entweder Melatonin oral (0,5 mg/kg Körpergewicht, bis maximal 5 mg) oder Placebo 30 Minuten vor einer Blutabnahme Zielparameter Die präprozedurale Angst wurde anhand der Skala der Children’s Anxiety and Pain Scales bewertet, während die prozeduralen Schmerzen mit dem Assessment-Tool Face, Legs, Activity, Cry and Consolability für Kinder unter 3 Jahren, Faces Pain Scale-Revised for children im Alter von 3 bis, bewertet wurden 8 Jahre und Numerische Bewertungsskala für Kinder über 8 Jahre. Wichtige Erkenntnisse Die orale Gabe von Melatonin vor der Blutentnahme verringerte sowohl die Angst (P<0,0005) und Schmerzen im Vergleich zu Placebo…
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Medizin & Forschung
Studie: Waldtherapie bei Brustkrebspatientinnen
Referenz Kim BJ, Jeong H, Park S, Lee S. Forest adjuvante Krebstherapie zur Verbesserung der natürlichen Zytotoxizität bei städtischen Frauen mit Brustkrebs: Eine vorläufige prospektive Interventionsstudie. Eur J Integr. Med. 2015;7(5):474-478. Design & Teilnehmer Elf Frauen (im Alter von 25 bis 60 Jahren), die in Seoul, Südkorea, leben und wegen Brustkrebs im Stadium I–III behandelt wurden, wurden alle für eine 14-tägige „Waldtherapie“ in einen bewaldeten Nationalpark gebracht. Die Teilnehmer übernachteten in Blockhütten im Wald, nahmen jeden Morgen an einer strukturierten 3-Meilen-Waldwanderung teil und konnten sich nachmittags an einer Vielzahl von selbstgesteuerten persönlichen oder Gruppenaktivitäten beteiligen. Alle Teilnehmer waren ansonsten gesund und hatten keine erkennbaren körperlichen oder geistigen Gesundheitsprobleme. Zielparameter Baseline-Blutproben wurden 3 Mal entnommen: bevor Sie Seoul für die zweiwöchige Waldtherapiesitzung (Tag 1) verlassen, am Ende der Waldtherapie (Tag 14) und eine Woche nach der Rückkehr nach Seoul (Tag 21). Diese Proben wurden analysiert, um die Anzahl der natürlichen Killerzellen (NK) sowie die Serumkonzentrationen von Perforin und Granzym B, den zytotoxischen „Arsenal“-Enzymen von NK, die die Tumorzellfunktion lysieren und unterbrechen, nachzuweisen.1 Wichtige Erkenntnisse Alle Blutmessungen zeigten statistisch signifikante Anstiege. Die NK-Zellzahl stieg um 39 % (319,4/µL auf 444,6/µL, P<0,01) zwischen Baseline und Abschluss der Waldtherapie. Eine Woche nach der Rückkehr…
