Lebensmittel, Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel

Bor ist ein Element. Bor wurde gegen Menstruationsbeschwerden konsumiert und Borsäure wurde vaginal gegen Hefeinfektionen verwendet, aber die Beweise sind begrenzt. Bor scheint die Art und Weise zu beeinflussen, wie der Körper mit anderen Mineralien wie Kalzium, Magnesium und Phosphor umgeht. Es scheint auch den Östrogenspiegel nach der Menopause zu erhöhen. Borsäure, eine häufige Form von Bor, kann Hefepilze abtöten, die Vaginalinfektionen verursachen. Bor kann antioxidative Wirkungen haben. Menschen verwenden Bor häufig bei Bormangel und vaginalen Hefeinfektionen. Es wird auch für sportliche Leistungen, Menstruationskrämpfe, Osteoarthritis, Osteoporose und viele andere Erkrankungen verwendet, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die viele…

Borretsch (Borago officinalis) ist ein Kraut. Borretschsamenöl enthält eine Fettsäure namens Gamma-Linolensäure, die entzündungshemmende Wirkungen zu haben scheint. Borretsch stammt aus dem Nahen Osten, dem Mittelmeerraum und Nordafrika. Andere Pflanzenteile des Borretsch als das Samenöl können gefährliche Chemikalien namens Pyrrolizidinalkaloide (PAs) enthalten. Borretschsamenöl enthält diese Chemikalie nicht. Menschen verwenden Borretschsamenöl für viele Erkrankungen, darunter Ekzeme, rheumatoide Arthritis (RA), Diabetes und Säuglingsentwicklung, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die die meisten dieser Anwendungen unterstützen. Möglicherweise unwirksam Ekzem (atopische Dermatitis). Die orale Einnahme von Borretschsamenöl scheint die Symptome von Ekzemen bei Erwachsenen oder Kindern nicht zu verbessern. Es besteht Interesse daran,…

Boswellia serrata ist ein Baum, der in Indien, Afrika und auf der Arabischen Halbinsel beheimatet ist. Es wird häufig in der traditionellen indischen Medizin Ayurveda verwendet. Boswellia serrata enthält Chemikalien, die Schwellungen verringern und die Immunantwort des Körpers erhöhen können. Extrakte aus dem Saft, der Rinde und anderen Pflanzenteilen von Boswellia serrata wurden zu therapeutischen Zwecken oral eingenommen. Menschen verwenden Boswellia serrata für Osteoarthritis. Es wird auch für viele andere Zwecke verwendet, einschließlich Asthma, Diabetes und Schlaganfall, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die diese anderen Verwendungen unterstützen. Es gibt auch keine guten Beweise für die Verwendung von Boswellia…

Bierhefe (Saccharomyces cerevisiae) wird beim Bierbrauen verwendet. Es wird manchmal als Lebensmittelzusatzstoff verwendet und ist auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich. Einige Bierhefeprodukte enthalten lebende Hefe, während andere nicht lebende Hefe enthalten. Bierhefe ist eine Quelle für B-Vitamine und Protein. Es enthält auch Chrom, das dem Körper helfen könnte, Insulin besser zu nutzen und den Blutzuckerspiegel zu senken. Bierhefe scheint auch Enzyme im Magen zu erhöhen, die Durchfall lindern und die Abwehr des Körpers gegen virale Infektionen wie die Grippe verbessern könnten. Menschen verwenden Bierhefe bei Diabetes, Grippe, Durchfall, hohem Cholesterinspiegel und anderen Erkrankungen, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für…

Brauner Reis ist der geschälte Samen der Reispflanze (Oryza sativa). Es enthält Nährstoffe wie Ballaststoffe, die häufig aus weißem Reis entfernt werden. Brauner Reis behält Kleie, Keime und Endosperm aus dem Samen der Reispflanze. Dies bedeutet, dass brauner Reis mehr Ballaststoffe, ungesättigte Fettsäuren, Proteine, Mineralien, Vitamine und Stärke enthält als weißer Reis. Menschen verwenden braunen Reis bei Diabetes, Prädiabetes, Fettleibigkeit und vielen anderen Erkrankungen, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die diese Verwendungen unterstützen. Verwechseln Sie braunen Reis nicht mit Reiskleie, Reisprotein, schwarzem Reis oder Rotschimmelreis. Dies sind nicht die gleichen. Wirksam Es besteht Interesse an der Verwendung von…

Braunwurz ist ein Kraut. Die ganze Pflanze wird zur Herstellung von Medizin verwendet. Braunwurz wird am häufigsten für Hauterkrankungen wie Ekzeme (atopische Dermatitis), Juckreiz, Hämorrhoiden, Akne und viele andere Erkrankungen verwendet, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Verwendung. Einige Leute verwenden Braunwurz als Ersatz für Teufelskralle, weil die beiden Kräuter ähnliche Chemikalien enthalten. Es besteht Interesse an der Verwendung von Braunwurz für eine Reihe von Zwecken, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein könnte. Bei oraler Einnahme: Es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu wissen, ob Braunwurz sicher ist…

Brennender Busch ist eine Pflanze. Die Menschen verwenden die Blätter und Wurzeln, um Medizin herzustellen. Brennender Busch wird bei Erkrankungen des Verdauungstraktes wie Krämpfen, Magenproblemen und Würmern im Darm eingesetzt. Es wird auch bei Erkrankungen der Harnwege und des Genitaltrakts eingesetzt. Frauen nehmen Brennbusch, um die Menstruation einzuleiten, als Empfängnisverhütung und um die Plazenta nach der Geburt herauszudrücken. Andere Anwendungen umfassen die Behandlung von Epilepsie, Krämpfen, Flüssigkeitsretention und Glatzenbildung; Lebererkrankung (Hepatitis); und Verwendung als Stimulans oder Tonikum. Manche Menschen wenden Brennbusch direkt auf die betroffene Stelle (topisch) an, um Hauterkrankungen wie Wunden, Ekzeme, bakterielle Infektionen (Impetigo), Schwellungen (Entzündungen) und eine…

Die Brennnessel (Urtica dioica) ist eine Pflanze mit spitzen Blättern und weißen bis gelblichen Blüten. Die Wurzel und die oberirdischen Teile werden bei Diabetes verwendet. Die Brennnesselpflanze wird typischerweise 2-4 Meter hoch. Es enthält Inhaltsstoffe, die Schwellungen verringern und das Wasserlassen erhöhen können. Die Blätter werden manchmal als gekochtes Gemüse gegessen. Brennnessel wird am häufigsten bei Diabetes und Arthrose eingesetzt. Es wird manchmal auch bei Harnwegsinfektionen (HWI), Nierensteinen, vergrößerter Prostata, Heuschnupfen und anderen Erkrankungen eingesetzt, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Verwendung. Verwechseln Sie die Brennnessel (Urtica dioica) nicht mit der Weißen Taubnessel (Lamium album). Möglicherweise wirksam…

Brickellia ist ein Strauch, der in Kalifornien beheimatet ist. Das Blatt wird zur Herstellung von Medizin verwendet. Menschen verwenden Brickellia bei Diabetes, Arthritis, Durchfall, Magenschmerzen, Magengeschwüren und vielen anderen Erkrankungen, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Verwendung. Es besteht Interesse daran, Brickellia für eine Reihe von Zwecken zu verwenden, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein könnte. Bei oraler Einnahme: Es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu wissen, ob Brickellia sicher ist oder welche Nebenwirkungen auftreten können. Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen: Schwangerschaft und Stillzeit: Es gibt nicht genügend verlässliche…

Bridelia ist der Name für eine Gruppe von Pflanzen derselben Familie. Das Blatt, die Stammrinde und die Wurzel einiger dieser Pflanzen werden zur Herstellung von Medizin verwendet. Bridelia-Blätter, -Stammrinde oder -Wurzeln werden für viele Erkrankungen verwendet, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für ihre Verwendung. Es besteht Interesse daran, Bridelia für eine Reihe von Zwecken zu verwenden, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein könnte. Bei oraler Einnahme: Es gibt nicht genügend verlässliche Informationen, um zu wissen, ob Bridelia sicher ist oder welche Nebenwirkungen auftreten könnten. Beim Auftragen auf die Haut: Es…