Hausmittel
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Fragen Sie sich, warum Sie geschwollene Augen haben oder wie Sie Tränensäcke verschwinden lassen können? Gute Nachrichten: Obwohl sie lästig sein können, beeinträchtigen Tränensäcke in der Regel weder die Sehkraft noch die Gesundheit. Aber wenn Sie die Schwellungen um Ihre Augen herum reduzieren möchten, gibt es vorübergehende und dauerhafte Lösungen. Was sind die Ursachen für Augenringe? Es gibt mehrere Gründe für geschwollene Augen, darunter: Salzreiche Ernährung: Der Verzehr vieler salzhaltiger Lebensmittel führt zu Wassereinlagerungen und Schwellungen. Allergien: Verstopfung und Entzündungen aufgrund von Allergien können geschwollene Augen manchmal noch verschlimmern. Medizinische Erkrankungen: Einige Gesundheitszustände wie Schilddrüsenprobleme können zu geschwollenen Augen führen.…
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Haben Sie Schwierigkeiten, in einen friedlichen, erholsamen Schlaf zu fallen? Sie sind nicht der Einzige, der nachts wach sitzt: Mehr als 8 Millionen Deutsche leiden unter einer schlechten Schlafqualität. Ein gestörter Schlaf ist mehr als nur eine Unannehmlichkeit, die Sie am nächsten Tag müde macht: Er kann Ihre emotionale und körperliche Gesundheit beeinträchtigen. Er wirkt sich negativ auf Ihr Gedächtnis, Ihre Konzentration und Ihre Stimmung aus und erhöht Ihr Risiko für Depressionen, Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes, Herzerkrankungen und Bluthochdruck. Glücklicherweise gibt es einfache, natürliche Lösungen, die Ihren Schlaf verbessern können, sagt Dr. Charlene Gamaldo, medizinische Leiterin des Johns Hopkins Center for Sleep…
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Natürliche Heilmittel sind heutzutage in aller Munde. Von Vitamin C bis Zink wirbt jeder mit seiner Version eines Heilmittels für Ihre Beschwerden. Und zwischen der anhaltenden Pandemie und der Erkältungs- und Grippesaison wird die Diskussion immer hitziger. Es ist leicht, sich von all den Möglichkeiten überwältigt zu fühlen und in den Bann der gut versteckten Marketingtechniken zu geraten. Aber helfen all diese Nahrungsergänzungsmittel und so genannten Superfoods wirklich? Oder könnten sie sogar schädlich sein? Um Antworten zu erhalten, haben wir uns an Dr. Russell Greenfield von Novant Health Integrative Medicine gewandt, um zu erfahren, inwiefern natürliche Heilmittel nützlich sein können,…
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Husten ist die Art und Weise, wie der Körper einen Reizstoff aus dem Rachen, den Atemwegen und der Lunge entfernt, und kann in vier Haupttypen eingeteilt werden: feucht trocken paroxysmal Krupp Husten kann Sie vor Rauch, Schleim, Staub und Pollen schützen. Husten kann aber auch ein Zeichen für eine Krankheit oder einen schweren Gesundheitszustand sein. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, woran Sie erkennen können, welche Art von Husten Sie haben, wie Sie ihn zu Hause behandeln können und wann Sie sich in ärztliche Behandlung begeben sollten. Feuchter Husten Diese Art von Husten klingt feucht, weil er Schleim mit sich…
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Endlich haben Sie die Schlafroutine Ihres Babys im Griff. Wenn Sie also auf Zehenspitzen aus dem Kinderzimmer Ihres schlafenden Babys schleichen, denken Sie dummerweise, Sie hätten es geschafft. Doch weit gefehlt! Ihr Baby zahnt und Sie können scheinbar nichts dagegen tun. „Die ersten ein bis drei Monate bleiben Sie verschont, aber danach kommen die Zähne immer wieder“, sagt der Kinderarzt Ei Ye Mon, MD. Wenn Sie sich in der Zahnungsphase befinden – die zwischen dem 4. Lebensmonat und dem Alter von etwa 2 Jahren auftritt – müssen Sie dort nicht festsitzen. Dr. Ye Mon gibt Ihnen ihre besten Mittel gegen…
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Sie wachen am Morgen einer wichtigen Arbeitspräsentation auf und finden – Überraschung! – einen wütenden roten Pickel, der Sie im Spiegel anstarrt. Wenn Sie sich häufig in dieser Situation befinden, sollten Sie einen Termin bei einem Dermatologen vereinbaren, der einen Pflegeplan erstellen kann, um Ihre Haut rein zu halten. Beste freiverkäufliche Pickelcremes Die beste Methode, um einen Pickel schnell verschwinden zu lassen, ist das Auftragen eines Tupfers Benzoylperoxid, das Sie in der Drogerie in Form einer Creme, eines Gels oder eines Pflasters kaufen können, sagt Dr. Shilpi Khetarpal. Es tötet Bakterien ab, die die Poren verstopfen und Entzündungen verursachen. Sie…
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Es wird erwartet, dass die Fälle von COVID-19, Erkältung und Grippe in den Wintermonaten ansteigen werden, so dass es schwieriger wird, festzustellen, welches Atemwegsvirus Sie haben könnten. Während sich die Schlagzeilen in den letzten Jahren vor allem auf COVID-19 konzentriert haben, ist die Grippe nach wie vor die häufigste Infektionskrankheit in Deutschland. Jedes Jahr erkranken etwa 5 bis 10 Millionen Menschen in den Deutschland an der Grippe. Folgende Symptome können auftreten: Fieber/Schüttelfrost Husten Halsschmerzen Laufende oder verstopfte Nase Muskel- oder Gliederschmerzen Kopfschmerzen Müdigkeit Erbrechen/Durchfall Und wenn Sie sich fragen, wie Sie die Grippe von COVID-19 unterscheiden können – die ähnliche…
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Haben Sie es satt, jedes Mal zur Apotheke zu rennen, wenn Sie etwas gegen Hämorrhoiden brauchen? Vielleicht sollten Sie stattdessen einige Hausmittel ausprobieren! Natürliche Heilmittel helfen nachweislich, die Hämorrhoiden zu verkleinern, aber informieren Sie sich, bevor Sie diese unangenehmen Gäste zu Hause behandeln. „Machen Sie sich zunächst klar, dass Hämorrhoiden ein normaler Teil unserer Anatomie sind. Normalerweise verursachen sie keine Schmerzen“, sagt der Kolorektalchirurg Jeremy Lipman, MD. Dr. Lipman sagt, dass jede Veränderung, die Sie im Bereich Ihres Anus bemerken, eine Untersuchung durch Ihren Arzt erforderlich macht, um sicherzustellen, dass nichts Ernstes vorliegt. Vor allem, wenn Sie Blut sehen. Wenn…
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Wenn Sie nachts von dem unerbittlichen Drang, Ihre Beine zu bewegen, wachgehalten werden, der das Hauptsymptom des Restless-Legs-Syndroms (RLS) ist, haben Sie wahrscheinlich nach Möglichkeiten gesucht, Linderung zu finden. Das Bedürfnis nach Abhilfe ist wichtig, nicht nur wegen der Beschwerden, sondern auch, weil das Syndrom den Schlaf empfindlich stören kann, was wiederum zu anderen Problemen führt. Auch wenn eine vollständige Linderung nur schwer zu erreichen ist, gibt es Hausmittel, die die Symptome lindern können. Wir sprachen mit dem Schlafmediziner Dr. J. Andrew Berkowski, um zu erfahren, was das RLS verursacht und was Sie dagegen tun können. Was verursacht das restless…
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Schuppenflechte (Psoriasis) kann für Betroffene eine Reihe von Beschwerden mit sich bringen. Vom Juckreiz der trockenen, rissigen und schuppigen Hautstellen bis hin zu gelegentlichen Schmerzen können Menschen mit Psoriasis immer etwas Linderung gebrauchen. Unabhängig davon, ob Sie häufig oder nur gelegentlich unter Psoriasis leiden, ist es immer gut zu wissen, wie Sie die Symptome am besten lindern können. Umso besser, wenn Sie dies tun können, ohne einen Arzttermin vereinbaren zu müssen. Um die besten Hausmittel gegen Schuppenflechte in den Griff zu bekommen, haben wir mit dem Dermatologen Sean McGregor, DO, gesprochen. Was ist Schuppenflechte? Laut Dr. McGregor ist Psoriasis eine…