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Glossar der Heilpflanzenkunde Einleitung Die Heilpflanzenkunde, auch bekannt als Phytotherapie oder Kräutermedizin, ist eine alternative medizinische Praxis, die die Verwendung von Pflanzen und pflanzlichen Produkten zur Behandlung von Krankheiten und zur Förderung der Gesundheit beinhaltet. In diesem Glossar werden einige der bekanntesten Heilpflanzen vorgestellt und ihre traditionellen Verwendungen sowie wissenschaftlich nachgewiesene Wirkungen erläutert. Arnika (Arnica montana) Die Arnika ist eine in Europa heimische Pflanze, die vor allem für ihre entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften bekannt ist. Sie wird oft in der äußerlichen Behandlung von Verletzungen wie Prellungen, Zerrungen und Muskelkater eingesetzt. Arnika-Extrakte können auch zur Linderung von Schwellungen und Blutergüssen verwendet…
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Grundlagen der Phytotherapie Die Phytotherapie ist eine Behandlungsform, die auf der Verwendung von pflanzlichen Arzneimitteln basiert. Das Wort „Phyto“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet Pflanze, während „Therapie“ die Behandlung von Krankheiten beschreibt. In der Phytotherapie werden Pflanzenextrakte oder deren Bestandteile zur Linderung von Beschwerden und zur Förderung der Gesundheit eingesetzt. Diese Form der Therapie hat eine lange Geschichte und wird in vielen Kulturen auf der ganzen Welt angewendet. Dieser Artikel erklärt die Grundlagen der Phytotherapie und gibt einen Überblick über die Anwendungen und Vorteile. Die Geschichte der Phytotherapie Die Verwendung von Pflanzen zur Behandlung von Krankheiten hat eine jahrtausendealte…
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Kratom, mit wissenschaftlichem Namen Mitragyna speciosa, ist ein Baum, der hauptsächlich in Südasien, insbesondere in Malaysia, Thailand und Indonesien, vorkommt. Dieser Baum erreicht bei Reife eine maximale Höhe von 25 Zentimetern (cm) und bildet eine charakteristische oval-lanzettliche Blattform. Die Blätter dieses Baumes weisen eine gefiederte Aderung auf, die weiß, grün oder rot sein kann. Kratom gehört zur Familie der Kaffeegewächse und hat ähnliche dosisabhängige stimulierende Eigenschaften wie Koffein, enthält jedoch kein Theophyllin oder Koffein. Kratom hat in den letzten beiden Jahrzehnten an Bedeutung gewonnen aufgrund seiner opiatähnlichen Wirkungen sowie dosisabhängiger stimulierender Eigenschaften, die durch die in den Blättern enthaltenen Indol-Alkaloide…
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Referenz Pingali U, Pilli R, Fatima N. Wirkung eines standardisierten wässrigen Extrakts von Withania somnifera zu Tests der kognitiven und psychomotorischen Leistung bei gesunden menschlichen Teilnehmern. Pharmakognosie Res. 2014;6(1):12-18. Design Eine prospektive, doppelblinde, placebokontrollierte Crossover-Studie mit mehreren Dosen, bei der die Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip ausgewählt wurden, um eines der beiden zu erhalten Withania somnifera oder Placebo in Lauf I. Zwischen Lauf I und Lauf II wurde eine Auswaschphase von 14 Tagen eingehalten. Alle Testverfahren wurden vor und nach der Behandlung für Lauf I und Lauf II wiederholt. Nach zweiwöchiger Intervention wurde die Compliance durch Befragung der Probanden und Zählen…
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Tianeptin ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das in einigen europäischen, asiatischen und lateinamerikanischen Ländern gegen Depressionen eingesetzt wird. Es ist nicht für die Verwendung in den USA zugelassen. Tianeptin beeinflusst Gehirnchemikalien. Es scheint die Stimmung zu beeinflussen, wenn es in niedrigen Dosen verwendet wird. In höheren Dosen wirkt es wie ein Opioid und kann Sucht und andere schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen. Es kann auch Entzug verursachen. Menschen verwenden Tianeptin für Depressionen. Es wird auch bei Schmerzen, Asthma, Angstzuständen und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese anderen Anwendungen. Tianeptin könnte auch unsicher sein. Tianeptin steht auf…
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Was ist Schnarchen? Das Wort Schnarchen beschwört ein Bild der Geräusche herauf, die von einer Person im nächtlichen Tiefschlaf ausgehen. Menschen mit leichtem Schlaf empfinden das Geräusch, das durch das Schnarchen entsteht, als große Belästigung. Gewohnheitsmäßiges (anhaltendes) Schnarchen kann ein Teil des obstruktiven Schlafapnoe-Syndroms (OSAS) sein. Es gibt jedoch unterschiedliche Grade des Schnarchens. Schnarchen ist im Grunde ein Geräusch, das durch behinderte Atmung entsteht. Das Geräusch wird erzeugt, wenn die oropharyngealen Wände vibrieren und aufgrund bestimmter Faktoren eine Veränderung oder Obstruktion in den oberen Atemwegen vorliegt (auch als Durchgängigkeit der oberen Atemwege bezeichnet). Die oberen Atemwege umfassen den Bereich, der…
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Hier finden Sie die gängigsten Hausmittel gegen Nesselsucht. Auch wenn es manchmal schwierig ist das richtige Hausmittel zu finden, so ist es doch manchmal gar nicht so weit entfernt. Die meisten Hausmittel haben Sie bereits in Ihrem Haushalt, wie der Name es schon vermuten lässt. Wenn Sie sich noch nie mit Nesselsucht herumgeschlagen haben, könnten Sie alarmiert sein, wenn Ihr Gesicht und Ihr Dekolleté rote oder fleischfarbene Striemen bekommen oder wenn Ihr Kind mit einem juckenden Nesselausschlag am ganzen Körper von der Schule nach Hause kommt. Also, was machst du? Rufen Sie den Arzt an (oder schreiben Sie einem Freund eine SMS oder durchsuchen…
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Bezug Crippa JAS, Zuardi AW, Guimarães FS, et al. Wirksamkeit und Sicherheit von Cannabidiol plus Standardversorgung im Vergleich zur Standardversorgung allein zur Behandlung von emotionaler Erschöpfung und Burnout bei Mitarbeitern des Gesundheitswesens an vorderster Front während der COVID-19-Pandemie: eine randomisierte klinische Studie. JAMA-Netzwerk geöffnet. 2021;4(8):e2120603. Studienziel Ziel dieser Studie war es, die Sicherheit und Wirksamkeit der Cannabidiol (CBD)-Therapie bei der Verringerung von emotionaler Erschöpfung und Burnout-Symptomen bei medizinischem Fachpersonal an vorderster Front zu untersuchen, das mit Covid-19-Patienten arbeitet. Entwurf Offene, randomisierte, kontrollierte Studie in einem einzelnen Krankenhaus in Sao Paulo, Brasilien Teilnehmer Diese Studie randomisierte zwischen dem 12. Juni 2020…
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Sind Kräuter „verdünnte Formen von Drogen“ – und damit gefährlich? Oder sind sie „natürlich“ – und damit sicher? Wenn Sie Kräuter verkaufen, hören Sie diese Fragen wahrscheinlich oft. Was ist die „richtige“ Antwort? Es kommt auf das Kraut an! Diese Gedanken zu Kräutern werden Ihnen helfen, Ihren Kunden (und sich selbst) zu erklären, wie sicher – oder gefährlich – jedes Kraut sein kann. Um Problemen beim Verkauf oder der Verwendung von Kräutern vorzubeugen: Stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Pflanze haben. Benutze Simples. Verstehe, dass verschiedene Zubereitungen desselben Krauts unterschiedlich wirken können. Verwenden Sie nährende, tonisierende, stimulierende und potenziell…
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ADHS oder Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung ist ein neurobehaviorales Entwicklungssyndrom, das die Fähigkeit einer Person einschränkt, in der Schule gute Leistungen zu erbringen oder sich leicht an eine Menschenmenge anzupassen. Die Störung wird häufig bei Kindern im Vorschulalter diagnostiziert und betrifft etwa 5 % der Kinder weltweit. Zu den ADHS-Indikatoren gehören Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Konzentrationsschwäche. All diese Symptome manifestieren sich bei ADHS-Kranken bis ins Erwachsenenleben. Die Forscher beobachteten, dass eine verzögerte Entwicklung des Gehirns bei ADHS-Fällen bei Kindern häufig vorkommt, was sie dazu veranlasste, die Störung mit der Genetik in Verbindung zu bringen. Es wird angenommen, dass eine verzögerte Gehirnentwicklung ein Produkt von…