Mit einer weltweiten Prävalenz von 10 bis 20% ist das Reizdarmsyndrom (IBS) eine äußerst häufige Verdauungsstörung, die durch Bauchschmerzen und Blähungen, Veränderungen der Darmgewohnheiten (Verstopfung, Durchfall oder beides) gekennzeichnet ist und in der Regel eine langfristige Erkrankung darstellt . Damit eine Diagnose gestellt werden kann, müssen die Symptome mindestens sechs Monate lang vorhanden sein und mindestens einmal pro Woche auftreten. ((Link entfernt), (Link entfernt))
Was verursacht Reizdarm Symptome?
IBS (Reizdarmsyndrom) gehört zu einer Kategorie von Verdauungsstörungen, die als funktionelle gastrointestinale Störungen (FGDI) bekannt sind. Dies bedeutet, dass eine eindeutige Pathologie nicht unbedingt festgestellt werden kann, obwohl der Patient möglicherweise ziemlich krank ist. Es ist ein Syndrom mit einer bestimmten Konstellation von Symptomen, die bei Betroffenen häufig sind, aber eine diagnostizierbare, benannte Krankheit kann nicht bestimmt werden, z. B. Zöliakie, entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa. Aus diesem Grund wurde IBS in der Vergangenheit als „Ausschlusskrankheit“ angesehen, was bedeutet, dass eine organische Ursache nicht durch Laborarbeit oder Bildgebung gefunden werden kann und dass die Diagnose gestellt wird, nachdem alle anderen Ursachen ausgeschlossen wurden.
Die konventionelle medizinische Versorgung kann für diese Patienten unzureichend sein, da eine endgültige Ursache nicht ermittelt werden kann. Eine Handvoll Medikamente sind derzeit auf dem Markt, um die Symptome zu lindern, aber sie behandeln die Grundursache nicht so, wie es die Naturheilkunde kann. ((Link entfernt), (Link entfernt))
Mechanismen
Bis schlüssigere diagnostische Tests entwickelt werden können, wurden bei IBS-Patienten neben den Symptomen auch gemeinsame Merkmale beobachtet, die Aufschluss über die zugrunde liegende Ursache des Syndroms geben. Das Verständnis der Mechanismen hinter einem Gesundheitsproblem ist der erste Schritt einer ND zu einer wirksamen Behandlung und hoffentlich zur Heilung.
- Eine niedriggradige Darmentzündung wurde mit dem Reizdarmsyndrom in Verbindung gebracht, nicht zu verwechseln mit Reizdarmkrankheiten. Bei IBS-Patienten wurden entzündliche Zellen der Darmschleimhaut nachgewiesen, und sie weisen einen Anstieg der Entzündungsmarker auf, die als Zytokine sowohl im Blut als auch in der Darmschleimhaut bezeichnet werden. ((Link entfernt))
- Histamin, an das wir normalerweise bei allergischen Reaktionen denken, wird auch im Darm produziert und trägt vermutlich zur „viszeralen Überempfindlichkeit“ von IBS-Patienten bei. ((Link entfernt))
- IBS nach der Infektion ist die Entwicklung von IBS nach einer Darminfektion, die lange nach dem Abklingen der Infektion anhalten kann. Es wird angenommen, dass dies zu einer abnormalen gastrointestinalen Motilität und einer erhöhten Kontraktilität der glatten Muskulatur führt, möglicherweise aufgrund entzündlicher Prozesse. ((Link entfernt))
„IBS ist eine Erkrankung mit einer komplexen Reihe von Auslösern, von denen keiner einzeln ausreicht, um Symptome hervorzurufen, dies jedoch in Kombination tun kann. Nahrungsmittelempfindlichkeiten, unausgeglichene Flora und unsachgemäße Gärung können einen Zustand im Darm auslösen, der nur einen Auslöser wie emotionalen oder physischen Stress oder eine Dosis empfindlicher Nahrung auslöst, um Reaktionen und Symptome hervorzurufen. Die natürliche Behandlung basiert auf dem Konzept der vier Rs: Entfernen, Ersetzen, erneutes Inokulieren und Wiederherstellen.“ Wm. Thor Conner, ND, Graduate , National University of Health Sciences
Reizdarmsyndrom Auslöser
- Lebensmittelempfindlichkeiten / -unverträglichkeiten – Wenn es um IBS geht, spielt Lebensmittel eine zentrale Rolle, da viele Menschen mit IBS einen signifikanten Zusammenhang zwischen den von ihnen verzehrten Lebensmitteln und dem Auftreten oder der Verschärfung ihrer Symptome feststellen. Eine Entzündung der Darmschleimhaut kann eine häufige Folge von Nahrungsmittelempfindlichkeiten / -unverträglichkeiten sein, die IBS auslösen können.
- Dysbiose – Ein Merkmal vom Reizdarmsyndrom scheint eine Verringerung der Diversität des Darmmikrobioms zu sein. Eine Studie zeigte, dass die Patienten mit den schwersten Symptomen weniger verschiedene Stämme der Darmflora hatten als diejenigen mit milderen Fällen oder gesunder Kontrolle. (Quelle)
- Stress – Die Verbindung zwischen Darm und Gehirn scheint bei der Entwicklung von IBS besonders wichtig zu sein, und viele Fälle von IBS begannen mit einem traumatischen Lebensereignis. ((Link entfernt))
- Hormone – Da Frauen häufiger IBS entwickeln als Männer, wird angenommen, dass weibliche Sexualhormone eine Rolle spielen. Tatsächlich wurde gezeigt, dass eine Östrogendysregulation eine Immunantwort im Darm hervorruft, die zur Symptomologie beiträgt. ((Link entfernt))
Hailpraktiker teilen Erfolgsgeschichten von Reizdarm-Patienten
„Ich habe eine 28-jährige Patientin, die an einem Masterstudiengang teilnimmt und gerne außerhalb der Tierzucht arbeitet. Sie hatte eine Vorgeschichte von IBS, die mit schwerer, schmerzhafter Menstruation, aber ansonsten normaler GI-Gesundheit verbunden war. Nach Auslandsreisen, erhöhtem Stress und einigen allgemeinen Krankheiten entwickelte sie dringend IBS-d. Dieser dringende Durchfall hatte große Auswirkungen auf ihr tägliches Leben, machte es schwierig, Tiere zu pflegen und das Haus für die Schule zu verlassen. Sie hatte mehrere Nahrungsmittelentfernungen, Kräutertees, Probiotika und andere unterstützende Therapien ausprobiert, die sie online ohne große Verbesserung finden konnte. Ihre Hauptstrategie bestand darin, das Essen zu vermeiden, was ihren Tag von der Toilette weg verlängern könnte, bis sie nachts zu Hause war.
Homöopathisches Podophyllum linderte sofort den explosiven, dringenden Durchfall, der es ihr ermöglichte, sich beim Verlassen des Hauses wohler zu fühlen. Weitere Arbeiten ergaben Probleme mit GI-Dysbiose und Pankreasinsuffizienz. Nach einigen verschiedenen pflanzlichen und pharmazeutischen Behandlungen zur Korrektur der Dysbiose, der Entdeckung des richtigen Pankreasenzyms und der Konzentration auf Stressreduzierung / Schlafverbesserung hat sie ein Jahr später ein bis zwei nicht dringende, gut geformte Stühle pro Tag, während sie gesund bleibt Diät.“ Crane Holmes, ND, Graduate, National University of Natural MedicineEntdecke spannende Einblicke in die Welt der Naturheilkunde auf unserem neuen Instagram-Kanal! Folge @wiki.natur für aktuelle Tipps, inspirierende Beiträge und Expertenwissen rund um natürliche Heilmethoden. Bleib immer auf dem neuesten Stand – wir freuen uns auf dich!
Zum Instagram-Kanal„Ein 38-jähriger männlicher Patient zeigte Reizdarm Symptome vom Reizdarmsyndrom, darunter Bauchschmerzen und Blähungen. Diese Reizdarm Symptome wurden durch dringende, häufige und lockere Stuhlgänge gelindert. Er hatte diese Symptome seit sechs Monaten und seine Lebensqualität verschlechterte sich langsam. Er ging nicht mehr mit seiner Familie in ein Restaurant, da er extreme Angst vor dem Gedanken hatte, seine Schmerzen und seinen Stuhlgang nicht kontrollieren zu können. Er reiste häufig zur Arbeit und aß nicht mit seinen Kollegen, um von Ginger Ale, Nussriegeln und Imodium zu überleben. Als er mich besuchte, wurde seine Angst noch größer, als seine Frau um eine Trennung bat. Nachdem eine vollständige Anamnese gesammelt, eine körperliche Untersuchung abgeschlossen und andere Ursachen ausgeschlossen worden waren, wurde die Bewertung von IBS vorgenommen. Ich empfahl Ernährungsumstellungen, Pflanzenstoffe und Nahrungsergänzungsmittel zur Kontrolle seiner Angst- und GI-Symptome sowie Beratung wurden angeboten, um ihm zu helfen, das Ende seiner Beziehung zu trauern. Nach drei Monaten waren seine Reizdarm Symptome besser unter Kontrolle, und während er noch mit der Scheidung zu kämpfen hatte, hatte sich seine Lebensqualität verbessert, er hatte sein eigenes Unternehmen gegründet und war weniger auf Imodium angewiesen. Er war in der Lage zu reisen und sein IBS und seine Angst mit Pflanzenstoffen und Nahrungsergänzungsmitteln zu kontrollieren. Heute ist er in einer neuen Beziehung und obwohl seine Reizdarm Symptome kurz aufflammten, als er anfing, sich zu verabreden, genießt er sein Leben, isst eine Vielzahl von Lebensmitteln und reist ohne Angst. Dieser Fall hat mir wirklich geholfen, die Darm-Gehirn-Achse und ihren Einfluss auf das Gesundheitsgleichgewicht zu verstehen. “ und obwohl seine ReizdarmSymptome kurz aufflammten, als er anfing, sich zu verabreden, genießt er sein Leben, isst eine Vielzahl von Lebensmitteln und reist ohne Angst. Dieser Fall hat mir wirklich geholfen, die Darm-Gehirn-Achse und ihren Einfluss auf das Gesundheitsgleichgewicht zu verstehen. “ und obwohl seine IBS-Symptome kurz aufflammten, als er anfing, sich zu verabreden, genießt er sein Leben, isst eine Vielzahl von Lebensmitteln und reist ohne Angst. Dieser Fall hat mir wirklich geholfen, die Darm-Gehirn-Achse und ihren Einfluss auf das Gesundheitsgleichgewicht zu verstehen. “ Poonam Patel, BSc, ND, Graduate , Canadian College of Naturopathic Medizin
„Eine Frau Mitte 40 hatte eine sechsmonatige Vorgeschichte von Bauchschmerzen, losen Stühlen und Übelkeit. Ihre Reizdarm Symptome begannen ungefähr zur gleichen Zeit, als sie mit Beruf und Familie erheblichen Stress ausgesetzt war. Bei ihr wurde IBS-D diagnostiziert und sie empfahl, Imodium nach Bedarf für den losen Stuhl einzunehmen und Stress abzubauen. Sie tat dies, aber die Reizdarm Symptome lösten sich nie wirklich auf, was sie dazu brachte, mich zu sehen. Ich gab ihr ein Darmheilungsprotokoll mit Glutamin, Kräutern und Verdauungsenzymen, das ein wenig half, aber auch ihre Symptome nicht löste. Es wurde klar, dass ihre Reizdarm Symptome bei einigen Mahlzeiten schlimmer waren, also untersuchten wir Nahrungsmittelunverträglichkeiten und stellten fest, dass sie auf Weizen, Milchprodukte und Eier reagierte. Sie eliminierte diese aus ihrer Ernährung und ihre Symptome besserten sich etwas mehr, aber nicht vollständig. Zu diesem Zeitpunkt bestellte ich einen SIBO-Atemtest (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), der positiv war. Bemerkenswerterweise war der einzige Risikofaktor, den sie für SIBO hatte, Stress. Ich behandelte ihr SIBO und alle ihre GI-Symptome verschwanden. Während sie noch milde Reaktionen auf Weizen, Milchprodukte und Tomaten hatte, konnte sie diese nach der SIBO-Behandlung viel besser vertragen. Je nach Studie sind zwischen 60 und 80% der Patienten mit IBS positiv auf SIBO getestet. Dies kann die Ursache für all ihre Verdauungssymptome sein und ist meiner Meinung nach wichtig, um Behandlungsansätze zu bestimmen. Wenn SIBO anwesend ist, ist es das erste, was ich arbeite. Wenn SIBO übersehen wird, werden Sie mit der IBS-Behandlung im Allgemeinen nicht weit kommen, bis sie behoben ist. “ Lela Altman, ND, LAc, Graduate , Bastyr Universität
„Ich hatte einen Patienten, der jahrelang wegen IBS ausschließlich mit Medikamenten behandelt worden war, mit geringer Wirkung. Sie hatte das, was sie als „unvorhersehbare“ Dringlichkeit von Gas und Stuhl bezeichnete, mit vielen losen Stuhlgängen pro Tag, ständigen Krämpfen und Blähungen nach den Mahlzeiten. Sie litt auch unter Kopfschmerzen und Depressionen, Schlaflosigkeit und Müdigkeit und hatte jeweils unterschiedliche Medikamente. Ihr wurde gesagt, sie müsse sich mit den Symptomen auseinandersetzen und sie würden sich mit der Zeit wahrscheinlich verschlimmern. Sie rief mich an, was sie als letzten Versuch ansah, etwas Erleichterung zu bekommen. Sie ernährte sich hauptsächlich von verarbeiteten Lebensmitteln; insbesondere auf Weizenbasis. Ich überzeugte sie, zwei Wochen lang eine grundlegende Eliminierung durchzuführen, wobei ich mich darauf konzentrierte, Weizen zu eliminieren und Gemüse zu vermehren. Wir haben uns auch mit dem täglichen Stress befasst, unter dem sie stand, und ihr einige gute Möglichkeiten gegeben, auf gesunde Weise damit umzugehen.
Sie ging zum ersten Mal seit Jahren hoffnungsvoll. Einen Monat später berichtete sie, dass sie über die Wochen hinweg einen konstanten Stuhlgang und eine signifikante Verbesserung von Gas und Blähungen hatte. Sie schlief besser und hatte seit der zweiten Woche keine Kopfschmerzen mehr. Sie fand sogar die Energie, eine Übungsroutine zu beginnen. Sie hatte die unmittelbare Wirkung der Entfernung beleidigender Lebensmittel und der Verwendung von Enzymen und Probiotika gesehen und festgestellt, dass sich die Mühe gelohnt hatte. Mit sechs Monaten blühte sie zum ersten Mal seit Jahrzehnten wieder auf und war eine Verfechterin der Darmgesundheit. Sie leitete sogar eine Meditationsgruppe für ihr stressreiches Büro, um ihre Umgebung zu verbessern. “ Wm. Thor Conner, ND, Graduate , National University of Health Sciences
Aufgrund der Komplexität von IBS und der Komplexität der Funktionsweise des menschlichen Verdauungstrakts ist es unwahrscheinlich, dass eine einzelne Behandlung für eine wirksame Behandlung der IBS-Symptome von vollem Nutzen ist. Die Verwendung eines mehrstufigen Ansatzes, der die verschiedenen verfügbaren Ansätze nutzt, führt mit größerer Wahrscheinlichkeit langfristig zu einer angemessenen symptomatischen Kontrolle und Behandlung der Erkrankung.
