Natur.wiki - Das Magazin
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Qualität und Aktualität
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Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.
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Aus dem Archiv
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Psychotherapie
Ist Psychotherapie wirksam, um Veränderungen und Transformationen herbeizuführen?
Hilft die Therapie den Menschen wirklich, sich zu verändern, oder handelt es sich nur um ein Placebo, eine Ersatzbeziehung, die denjenigen Trost bietet, die in der Außenwelt nicht in der Lage sind, gleichberechtigte Beziehungen aufzubauen? Die Therapie kann Menschen befähigen und befähigen, sich zu verändern. Aber wir müssen uns bewusst sein, dass es auf der inneren Reise viele Fallstricke, Echos von Illusionen und Täuschungen und viele Verführungen gibt. Wir müssen uns also sicher sein, dass sich dies ändert ist ändern und nicht nur vorgestellt. Also, wie können wir sind sicher? Die erste Regel ist, dass Sie es nicht alleine tun können. Sie müssen jemanden haben, dem Sie vertrauen – einen Therapeuten oder einen Berater -, der als Führer fungiert und den Sie auf authentische Weise kennenlernen dürfen. Ihr Therapeut muss sich mit Ihren Macken und insbesondere mit der Art und Weise vertraut machen, wie Sie Schwierigkeiten vermeiden, Geheimnisse verbergen, Ihr eigenes Wachstum und positive oder negative Eigenschaften sabotieren. Im Wesentlichen muss der Therapeut wissen, wer Sie unter Ihrem Charakter sind. Wie kann ein Therapeut das tun, wenn wir selbst nicht wissen, wer wir unter unserem Charakter sind? Der Charakter wird auf verschiedene Weise kommuniziert, so wie das wesentliche Selbst auf…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Holen Sie sich Ihr magisches Kraut – Reishi-Pilz
Die Natur hat die besten Mittel für jedes Problem, mit dem die Menschheit konfrontiert ist. Millionen von Kräutern, die in verschiedenen Nischen der Welt gefunden wurden, sind für wunderbare therapeutische und medizinische Eigenschaften bekannt. Ein solches Kraut ist Reishi Mushroom, ein großartiger Rohstoff, der zur Herstellung zahlreicher Nahrungsergänzungsmittel und Stärkungsmittel verwendet wird und seinen Verbrauchern mehrere Vorteile bietet. Es trägt den wissenschaftlichen Namen Ganoderma lucidum. Es enthält Hunderte (ca. 800) Biomoleküle, die für den menschlichen Körper und seine Funktion von Vorteil sind. Kurz gesagt, die Verwendung dieses Kraut geht auf die alte Zivilisation Chinas zurück; Seit so vielen Jahren wird es verwendet, um die Schönheit, Funktion und Kraft des Körpers zu verbessern. Die Sporen, die auf dem Regenschirm des Reishi-Pilzes wachsen, können Ihren gesamten Körper gesund halten, indem sie die Immunität, die Verdauung und andere Bioprozesse unterstützen. Verarbeitung von Reishi Sporenpulver und Öl 1 kg Reishi-Sporenpulver wird nach dem Trocknen von mindestens 100 kg Pilzfrüchten konzentriert. Diese Sporen enthalten eine harte Hülle, die vom menschlichen Verdauungssystem nicht abgebaut werden kann. Nach dem Knacken der harten Hülle (Schale) erhöht sich die Wirksamkeit der Biomoleküle um das 70-fache. Das Verfahren beinhaltet die doppelte Extraktion in Form von Flüssigkeit und die anschließende Umwandlung…
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Gesundheit & Ernährung
Corporate Wellness-Programme: Die Bedeutung gesunder Ernährung
Die Mitarbeiter verbringen fast ein Drittel ihres Tages im Unternehmen. Dies bedeutet, dass viele von ihnen zwei Hauptmahlzeiten des Tages (Frühstück und Mittagessen) im Unternehmen zu sich nehmen könnten. Bei der Arbeit arbeiten die Mitarbeiter unter Stress und fühlen sich von Zeit zu Zeit körperlich und geistig erschöpft. Studien zeigen, dass Stress das Verlangen nach Essen bei Menschen erhöht und sie am häufigsten fettreiche oder zuckerhaltige Lebensmittel aufnehmen. Daher kann die Auswahl falscher Lebensmittel in der Cafeteria des Unternehmens in diesen Zeiten die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Produktivität beeinträchtigen. Auf lange Sicht kann der regelmäßige Verzehr solcher Lebensmittel zu gesundheitlichen Komplikationen wie Übergewicht oder Fettleibigkeit, erhöhtem Risiko für Diabetes und Bluthochdruck, erhöhten Lipidspiegeln usw. führen. Heute bieten Cafeterias in den Büros ihren Mitarbeitern eine Vielzahl von Speisemöglichkeiten. Die Priorität der Cafeteria auf der Baustelle besteht darin, Lebensmittel bereitzustellen, die die Mitarbeiter kaufen, und nicht unbedingt Lebensmittel, die die Gesundheit fördern, da der Geschmack der Lebensmittel Vorrang vor der Ernährung der Lebensmittel hat. Wir alle wissen, dass leckeres Essen einen starken Verbrauch von Öl, Butter, Sahne, Mawa, Salz, Zucker usw. in Lebensmitteln bedeutet. Die Mitarbeiter essen fast täglich entweder Frühstück und Mittagessen oder zumindest Mittagessen in der Cafeteria des Unternehmens.…
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Allgemein
Lass dich von deinem Schöpfer heilen
Wir alle als Menschen sind mit einer Reihe unseres Schöpfers verbunden. Eine allmächtige Kraft, ein Energieball oder Gott haben uns erschaffen. Gott hat uns alles gegeben, was wir brauchen, um glücklich zu leben und zu den Wesen zu wachsen, die wir heute sind, und es ist Gott, der uns Schwierigkeiten macht, uns stärker zu machen. Aber manchmal sind diese Probleme viel größer als wir. Sie sind größer als ein unangenehmer Chef, ein schwieriges Thema, laute Nachbarn usw. Dann wenden wir uns nach innen und versuchen, mit unserem Schöpfer zu kommunizieren, um ihn um seine Hilfe bei der Überwindung unserer Schwierigkeiten zu bitten. Theta-Heilung ist ein Zweig der Heilung, der auf einem solchen Glauben beruht. Es bringt die Menschen dazu, sich nach innen zu wenden und ihre Intuition und Verbindung mit dem Göttlichen zu nutzen, um ihre Probleme zu lösen. Es wurde von einer Frau namens Vianna Stibal aus Idaho Falls, USA, gegründet. Sie wurde mit einer intuitiven Fähigkeit geboren und praktizierte erfolgreich Naturheilkunde. 1995 wurde bei Stibal Lymphkrebs im rechten Bein diagnostiziert und sie hatte nur noch wenige Monate zu leben. Alle ihre Behandlungen begannen zu scheitern und sie war immensen Schmerzen ausgesetzt. In ihrem Herzen glaubte sie jedoch, einen…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Pflanzliche Heilmittel für Candida – Lesematerialien als Referenz
Viele Menschen haben keine Ahnung, wie man pflanzliche Heilmittel gegen Candida oder pflanzliche Unwissende einsetzt, könnte ich sagen. Sie beschäftigen sich meist nur direkt mit Drogen, ohne diese Kräuter vorher zu probieren. Ich weiß, dass einige der Gründe dafür sind, dass sie die natürliche Behandlung nicht kennen. Außerdem gibt es einige Fälle, in denen Sie Drogen einfach nicht vermeiden können, obwohl dies Ihre Hefe verschlimmert. Lassen Sie mich Ihnen ein Beispiel geben: Meine Freundin Linda hat gerade die schlimme Erkältung bekommen, die ihre Kinder plagte, und sie wird Amoxicillin nehmen, obwohl sie weiß, dass es ihre Hefe verschlimmern könnte. Diese schlimme Erkältung trifft zuerst den Hals und bringt weiße Kater-Taschen hervor. (Strep negativ) Ihre Kinder waren elend und zum Glück hat der Amox es getötet. Sie hofft, dass sie genauso viel Glück hat. Was soll ich jetzt sagen? Das sind Situationen, die Sie nicht kontrollieren und kompromittieren können, weil Ihre Kinder alles sind. Was ich Ihnen jedoch vorschlagen kann, ist, dass es einige gute Lesematerialien über Kräuterbehandlungen gibt. Pflanzliche Antibiotika: Natürliche Alternativen zur Behandlung von arzneimittelresistenten Bakterien (Storey Medicinal Herb Guide) (Taschenbuch) Natürliche Alternativen zu Antibiotika (Taschenbuch) Diese Bücher sind bei Amazon zu finden, wie die PDR für Medikamente, aber…
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Psychotherapie
Körperpsychotherapie – Fragen zur wissenschaftlichen Gültigkeit – Teil II
In Europa müssen alle 15 Fragen der Psychotherapie, die als „wissenschaftlich“ anerkannt werden sollen, die 15 Fragen beantworten (siehe Teil I dieses Artikels). In den Vereinigten Staaten wird die Körperpsychotherapie jedoch von vielen traditionellen Psychotherapeuten immer noch als schief angesehen. Sie erkennen nicht, dass Körperpsychotherapeuten einzigartig ausgebildete und hochqualifizierte Praktiker sind, die über fundierte Kenntnisse der Verbindung von Geist, Körper und Geist verfügen. Unten finden Sie eine Antwort auf Frage 13. 13. Bitte legen Sie den Nachweis vor, dass Ihr Ansatz eine kohärente Strategie zum Verständnis menschlicher Probleme sowie eine explizite Beziehung zwischen Behandlungs- / Interventionsmethoden und Ergebnissen beschreibt und zeigt. „Obwohl jede Modalität der Körperpsychotherapie eine andere spezifische Strategie verwenden kann, gibt es einige Elemente, die dem gesamten Gebiet gemeinsam sind. – 1. Beobachtung des Körpers zur Bestimmung der physiologischen Grundlagen neurotischer und psychotischer Charakterstrukturen und emotionaler Muster. – 2. Berühren Sie den Körper auf bestimmte Weise, um die Körperpanzerung zu lösen, neuromuskuläre Spannungen zu lösen und weniger Bewegungseinschränkungen zu fördern. – 3. Auslösen verbaler Reaktionen und emotionaler Katharsis, wenn der Körper gewohnheitsmäßige Spannungsmuster loslässt, die mit Erinnerungen und mentalen Blockaden verbunden sind. – 4. Partnerschaft zwischen dem Praktiker der Körperpsychotherapie und dem Klienten / Patienten der Körperpsychotherapie bei…
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Gesundheit & Ernährung
Was ist Ernährung für ein gesundes Leben? – 3 Tipps für einen gesünderen Lebensstil durch Ernährung
Hier sind einige Tipps zur Ernährung für ein gesundes Leben und was Sie wissen müssen, um sie wieder in Ihr Leben zu bringen. Erinnerst du dich an die Lebensmittelkarte, die uns allen in der Grundschule gezeigt wurde? Nun, das ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie lernen müssen, um diese gesunde Ernährung wieder herzustellen. Sobald Sie erfahren, dass es Ihnen gut geht. Es ist bedauerlich, dass so viele von uns diese Tabelle vergessen haben. Könnte Teil des weltweiten Problems der Fettleibigkeit sein. Also lerne es und setze es in die Tat um. 1. Woher weißt du, wonach du suchen musst? Die Suche nach einer guten Ernährung ist überhaupt nicht schwer. In der Schule wurden wir alle über die Lebensmittelkarte unterrichtet, und viele Benutzer haben vergessen, wie man sie verwendet oder was darauf steht. Alles, woran Sie sich wirklich erinnern müssen, sind die folgenden Lebensmittelgruppen; Getreide, Gemüse, Obst, Milch, Fleisch und Bohnen. Wenn es nicht in diese Kategorien fällt, brauchen Sie es nicht. 2. Trinkst du genug Wasser? Wir haben alle gehört: „Haben Sie heute Ihre acht Tassen Wasser getrunken?“ Und nun, es ist wirklich eines der wichtigsten Dinge, die wir tun können, wenn wir versuchen, ein gesundes Leben zu führen.…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Gallensteine auf natürliche Weise auflösen – 5 medizinische Eigenschaften von Artischocken bei der Behandlung von Gallensteinen
Eine Operation als Option zur Behandlung einer Gallenblasenerkrankung wurde oft kritisiert. Es wird gesagt, dass geschätzte 40% bis 50% derjenigen, die sich einer Gallensteinentfernungsoperation unterzogen haben, unter ständigem Durchfall, übermäßigem Darmgas und dumpfen Bauchschmerzen leiden, weil sie ihre Gallenblase verloren haben. Daher gibt es jetzt mehr Empfehlungen für Behandlungen, bei denen Gallensteine auf natürliche und medizinische Weise aufgelöst werden. Steinauflösungen mit dem Einsatz von Medikamenten haben auch ihre eigenen Rückschläge. Medikamente aus Gallensäuren, die als Ursodiol und Chenodiol bekannt sind, brauchen Monate und sogar Jahre, bis sich die Steine vollständig aufgelöst haben. Der medizinische Bedarf ist daher ebenfalls mit hohen Arzneimittelkosten verbunden. Darüber hinaus kommt es zu chronischem Durchfall als Folgeerscheinung. In einigen Fällen wurde festgestellt, dass das Medikament Chenodiol einen erhöhten Cholesterinspiegel im Blut und das Enzym Transaminase in Lebern aufweist. Ein anderes Medikament, das eingeführt wird, nämlich der Methyl-tert.-butylether, hat noch keine breite Akzeptanz gefunden, da bekannt ist, dass dieses Medikament brennbar, toxisch und umweltgefährdend ist. Daher sind die pflanzlichen Arzneimittel, die zum natürlichen Auflösen von Gallensteinen verwendet werden, die wahrscheinlichsten Optionen, um sicher und kosteneffizient zu sein. Die Artischocke ist ein wichtiges Heilkraut, das bereits im Römischen Reich als Leberstärkungsmittel verwendet wurde. Artischockenpräparate und Extrakte der Verbindung…
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Allgemein
PCOS (Polycystic Ovarian Syndrome) – Fakten und Mythen
Die Statistik besagt, dass das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) 5-10% der Frauen im gebärfähigen Alter betrifft. Ich persönlich denke, die Zahlen sollten viel höher sein. Ich denke, aktuelle Diäten und Lebensstile machen die Krankheit häufiger. Höhere als normale Blutzuckerspiegel beeinträchtigen jeden Monat die normale Eientwicklung. Diese falsch entwickelten Eier können als Zyste am Eierstock verbleiben. Da der Eisprung entweder verzögert ist oder überhaupt nicht auftritt, ist das Hormon Progesteron in diesem Zyklus entweder reduziert oder fehlt, was zu vielen Symptomen von PCOS führt. Ein Mangel an Progesteron führt zu einem relativen Ungleichgewicht zwischen Östrogen und Progesteron, so dass die Östrogenaktivität durch Progesteron nicht richtig ausgeglichen wird. Dies wird als Östrogendominanz bezeichnet. Die beiden Hormone haben in der Regel gleiche und entgegengesetzte Funktionen: Östrogen bewirkt eine Proliferation der Gebärmutterschleimhaut, während Progesteron zur Aufrechterhaltung der Gebärmutterschleimhaut beiträgt. Östrogen bewirkt eine Proliferation des Brustgewebes, während Progesteron es gesund hält -depressive Eigenschaften. Progesteron reduziert Krämpfe der glatten Muskulatur, normalisiert die Gerinnung und Gefäßstärke, unterstützt die Schilddrüsenfunktion und den Knochenaufbau und beugt Endometriumkrebs vor. PCOS-Frauen haben mehr zirkulierendes, aktives Testosteron, das Probleme wie Anovulation, Unfruchtbarkeit, Akne, übermäßiges Körper- und Gesichtshaarwachstum und Verlust von Kopfhaaren verursacht. Die Regulierung der Aufnahme von Stärke und Zucker über die Nahrung…