Natur.wiki - Das Magazin
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Aus dem Archiv
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Yoga
Seltsame und wunderbare Arten von Yoga
Ich kann nicht glauben, dass es 3 Jahre her ist, seit ich das ursprünglich überprüft habe seltsame und wunderbare Arten von Yoga hier auf dem Blog. Es gibt einige Neuzugänge und einige der festen Favoriten, die genauso beliebt sind. Ich glaube, dass Yoga für alle ist und es für uns alle einen Yoga-Stil gibt. Sind Sie bereit, mehr über Yoga zu erfahren und den ganzen Hype zu entdecken und zu glauben? Sie haben viele exotische und unbekannte Titel gesehen, die Yoga wie „Power“ und „Rocket“ Yoga beschreiben. Ich kann Ihnen versichern, dass dies keine Arten von Autos oder Gemüse sind, sondern verschiedene Arten von Yoga. Mal sehen, wie sich einige der traditionellen Yoga-Stile entwickelt haben: Vinyasa Diese Art des Yoga zeichnet sich dadurch aus, dass die Körperhaltungen mühelos und nahtlos miteinander verbunden werden, um mit dem Atem einen fließenden Bewegungsablauf zu bilden. Auch als „Flow“ Yoga bekannt. Vinyasa bedeutet, sich mit dem Atem zu bewegen, der den Kern der Klasse bildet. Ich liebe Vinyasa und es bildet den Kern der Klassen, die ich unterrichte und praktiziere. Dadurch kann ich die Klasse an meine Schüler anpassen. Ich finde es toll, dass diese Klassen eine Vielzahl von Körperhaltungen bieten und ausnahmslos keine…
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Allgemein
Natürliche Heilmittel zur Behandlung von Gürtelrose
Gürtelrose ist eine häufige Erkrankung, die in einem breiten Querschnitt der Bevölkerung auftritt. Jeder, der jemals Windpocken hatte, kann auch an Gürtelrose leiden, so dass fast jeder in gemäßigten Klimazonen dem Virus (Varizellen-Zoster) ausgesetzt war. In den meisten Fällen verursacht es keine Symptome, sondern schlummert im Körper. Je älter ein Individuum wird, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit eines Gürtelrose-Ausbruchs. Die ersten Symptome von Gürtelrose sind normalerweise Hautausschlag, Juckreiz und / oder Kribbeln. Dies liegt daran, dass sich das Virus in den Nerven befindet, die der Haut dienen. Normalerweise klingen die Hautläsionen innerhalb von 7 bis 10 Tagen ab, obwohl Komplikationen zu monatelangen Schmerzen führen können. Da die Infektion durch ein Virus verursacht wird, wandert sie über das Blut durch den Körper. Deshalb werden einige natürliche Heilmittel, die traditionell als Blutreiniger verwendet werden, zur natürlichen Behandlung von Gürtelrose verwendet. Klettenwurzel ist ein pflanzliches Heilmittel, das weltweit zur Behandlung von Gürtelrose und anderen Virusinfektionen eingesetzt wird. Es wird seit Jahrhunderten in der chinesischen Medizin und auch in traditionellen westlichen Behandlungen für eine Vielzahl von Krankheiten eingesetzt. Während es es nicht vollständig heilt, berichten viele, die es verwenden, von Erleichterung. Nach den Anweisungen kann etwas so Einfaches wie ein Tee aus Klettenwurzel verwendet…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Entgiftende Kräuter
Chronische Krankheiten entstehen durch die Unfähigkeit des Körpers, sich von Toxinen wie Pestiziden, Herbiziden, Konservierungsmitteln und Strahlung zu reinigen. Diese Kontamination ist auf verschmutzte Luft, Wasser und Lebensmittel zurückzuführen. Die Haut, die Nieren, der Darm und die Leber sind die reinigenden Organe des Körpers. Die Reinigung wird durch tägliche Ausscheidung, viel Wasser, Bürsten der Haut, regelmäßige körperliche Bewegung und gute Ernährung erleichtert. Reinigungskräuter stellen die Verdauungsfunktionen des Körpers wieder her. Übliche Reinigungskräuter sind: Carqueja, Fedegosa, Löwenzahn, Klette und Knoblauch. Mariendistel, Picrorhiza, Carqueja oder Fedegoso eignen sich gut zur Behandlung von Lebererkrankungen, während Ayurveda-Ärzte Phyllanthus amarus und Triphala verwenden, um die ordnungsgemäße Funktion der Leber- und GI-Gesundheit aufrechtzuerhalten. Carqueja hat 400 Arten, darunter Baccharis genistelloides, B. triptera und B. trimera. Carqueja kommt im gesamten Amazonas-Regenwald in Peru, Brasilien und Kolumbien sowie in tropischen Teilen Argentiniens, Paraguays und Uruguays vor. Carqueja wird zur Reinigung von Leber und Gallenblase verwendet, um die gesunde Funktion des Verdauungssystems zu unterstützen. Carqueja behandelt auch Malaria, Diabetes, Magengeschwüre, Halsschmerzen und Mandelentzündung, Angina, Anämie, Durchfall, Verdauungsstörungen, Hydropsie, Harnentzündung, Nierenerkrankungen, Darmwürmer, Lepra und schlechte Durchblutung. Carqueja ist wegen der Flavonoide, die leberschützende Eigenschaften enthalten, so wirksam. Fedegoso Senna occidentalis / Cassia occidentalis hat medizinische Eigenschaften, wobei seine Wurzeln als…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Woraus besteht der chinesische Kräutertee Wang Lao Ji?
In China ist Wang Lao Ji oder Wong Lo Kat auf Kantonesisch einer der beliebtesten Kräutertees. Wang lao ji soll ein Produkt sein, das 1828 von Wang Zebang (Spitzname Wang Ji) aus Heshan in der Provinz Guangdong kommerzialisiert und verkauft wurde. Derzeit als Kräutergetränk verkauft, wobei die Zutaten sieben verschiedene Arten chinesischer Kräuterpflanzen sind: „Wasser, weißer Zucker, Mesona, Dan Hua, Bu Zha Ye (Microcos paniculata Linn), Chrysanthemenblüten, Jin Yin Hua (Lonicera japonica Thunb. ), Prunella vulgaris und Süßholz. (Der „Dan hua“ bezieht sich nicht auf Eier, sondern auf die Apocynaceae-Arten). Dies ist eine siebenteilige Serie, die den Inhalt von Wang Lao Ji sieben Kräutertee-Getränken auf FB Liangcha-Kräutertee untersucht. Eines der Hauptkräuter in Wong Lo Kat ist Xia ku cao oder Prunella vulgaris, allgemein bekannt als Selbstheilung, Allheilmittel, Herz der Erde, und ist eine Heilpflanze der Gattung Prunella. Es ist ein mehrjähriges Kraut, das in ganz Europa, Asien und Nordamerika vorkommt und wächst, indem es seine Wurzeln unter der Erde verbreitet. Die Blüten blühen je nach Klima und anderen Bedingungen, aber in der Regel von Juni bis August. Für medizinische Zwecke wird die gesamte Pflanze geerntet, wenn die Blüten blühen, und getrocknet. Die Blätter und kleinen Blüten sind alle essbar. Heal…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Die drei weisen Könige und die fünf legendären Kaiser
Suiren, Fuxi und Shennong gelten als die drei weisen Könige des alten China, die persönliche Opfer gebracht haben, um das Leben der Menschen zu verbessern. Sie sind bekannt für einen oder mehrere einzigartige Beiträge zur Menschheit. Suiren, die angeblich vor 18.000 Jahren lebte, entdeckte, wie man durch Holzbohren Feuer macht. Diese Entdeckung ermöglichte es der Menschheit, gekochtes Essen zu essen und Feuer zu verwenden, um sich warm zu halten und wilde Tiere abzuwehren. Fuxi brachte den Menschen bei, wie man Tiere domestiziert. Er brachte ihnen auch bei, Netze zu bauen, um Fische, Vögel und wilde Tiere zu fangen und dabei das ganze Jahr über die Versorgung mit Nahrungsmitteln sicherzustellen. Er war auch verantwortlich für die Schaffung der Institution der Ehe und für ein Musikinstrument mit 35 Saiten. Sein wichtigster Beitrag war jedoch das Bagua oder Acht-Trigramm, das die Grundlage für das alles entscheidende I Ging oder Buch der Veränderungen bildete. Shennong, auch bekannt als Yandi, erfand den alten Rechen, Spaten, Pflug und Sichel und brachte den Menschen bei, fünf Getreidesorten, Reis, zwei Hirsesorten, Weizen und Bohnen anzubauen. Er erfand auch den Tauschhandel und modifizierte das 35-saitige Musikinstrument von Fuxi weiter in ein 5-saitiges. Man erinnerte sich jedoch am besten daran,…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Was ist der beste Weg, um mit Übermasturbationseffekten umzugehen?
Es wird geschätzt, dass mehr als 93% der Männer und 64% der Frauen masturbieren, obwohl es innerhalb gesunder Grenzen nicht als schädlich angesehen wird, aber darüber hinaus schwerwiegende negative Auswirkungen auf die Gesundheit hat, um mit diesen negativen Auswirkungen umzugehen Diese sind wirksam und auch ohne Nebenwirkungen. Kräuterergänzungen in Form von Pillen und Kapseln sind auf dem Markt erhältlich und qualitativ hochwertige Produkte sind äußerst hilfreich bei der Heilung der Nebenwirkungen übermäßiger Masturbation. Übermäßiges Masturbieren kann bei Männern zu Problemen wie Prostatitis, geringer Libido, Samenverlust, vorzeitiger Ejakulation, Leberproblemen, erektiler Dysfunktion, hormonellem Ungleichgewicht und sexueller Erschöpfung führen. Es ist nicht so, dass übermäßiges Masturbieren nur Männer betreffen kann, nur dass es auch bei den Frauen, die es gewohnt sind, negative Auswirkungen haben kann. Vaginale Trockenheit, vaginale Infektionen, weißer Ausfluss, geringe Libido, Leberprobleme, sexuelle Erschöpfung und hormonelles Ungleichgewicht sind nur wenige Probleme, die häufig bei Frauen auftreten, die die Gewohnheit haben, übermäßig zu masturbieren. Kräuterergänzungen enthalten Kräuter, die Eigenschaften haben, um die negativen Auswirkungen von Übermasturbation bei Männern und Frauen gleichermaßen wirksam zu lindern. Diese Ergänzungen können dem Körper helfen, die geschwollene Prostata zu lindern und die sexuelle Energie wiederzubeleben, um der sexuellen Erschöpfung entgegenzuwirken. Diese Nahrungsergänzungsmittel versorgen den Körper auch mit…
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Yoga
Diesen Monat in Astrologie und Energie
Wenn die dritte Sperre stark in Bewegung ist und die Tiefen des Winters einen Hauch von Kälte bieten, kann es sein, dass Sie einen Motivationsverlust verspüren. In diesem Monat gibt es in Astrologie und Energie viele astrologische Energien in Kombination mit dem Winter, was bedeutet, dass Sie möglicherweise eine Energieverschiebung spüren. Eisiges Wetter und die Beschränkung auf zu Hause erfordern eine Tasse Tee und Netflix, sodass wir uns möglicherweise weniger dazu berufen fühlen, etwas zu tun. Wenn Sie sich nach innen zurückziehen und sich verstecken wollten, würde Ihnen niemand die Schuld geben. Aber kombinieren Sie die innere Winterenergie mit einigen der astrologischen Energien, die gerade unter uns sind, und Sie haben sich vielleicht auch ein wenig verwirrt gefühlt. Einerseits gibt es diesen Zug, nach innen zu gehen und die Einsamkeit des Winters anzunehmen. Auf der anderen Seite gibt es chaotische Energie vom Mond, von Planeten und saisonalen Veränderungen, die uns dazu auffordern, das Gegenteil zu tun. Es wäre keine Überraschung, wenn Sie von all dem erschöpft wären. Wenn Sie sich zwischen dem Wunsch, etwas zu tun, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, oder vielleicht sogar einem Gefühl der Überforderung und der Schwierigkeit, eine Erdung zu finden, hingezogen gefühlt haben,…
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Allgemein
Vorsicht: Schilddrüse mit natürlichen Mitteln behandeln
Wenn Ihr Körper nicht genug Schilddrüsenhormon produziert, spricht man von einer aktiven Schilddrüsenerkrankung. Einige natürliche Substanzen wie L Arginin helfen bei der Heilung dieser Krankheit. L Arginin ist eine essentielle Aminosäure in unserem Körper, die auch eine natürliche Quelle zur Überwindung einer unter aktiven Schilddrüsenerkrankung ist. Es ist eine lebenswichtige Aminosäure, die für die Synthese von Proteinen benötigt wird. Lysin ist eine weitere Aminosäure, die die Wirkung von L Arginin behindert. L-Arginin-Mangel kann viele Probleme wie Herz-Kreislauf-Komplikationen, Nieren- und Hautprobleme usw. verursachen. Sie können künstliches oder synthetisches L-Arginin als Ergänzung einnehmen, um Ihren L-Arginin-Spiegel im Körper zu steigern. Die für jede Person erforderliche Dosis kann je nach Situation variieren. Lebensmittel, die vermieden werden sollten, wenn Sie eine Unterfunktion der Schilddrüse haben Bestimmte Lebensmittel, die reich an Lysin sind, sollten vermieden werden, da bereits erwähnt wurde, dass Lysin die Wirkung von L-Arginin blockiert. Bei der Einnahme natürliche Ergänzung für unter aktive SchilddrüsenerkrankungÜberprüfen Sie, ob Lysin vorhanden ist. Folgende Lebensmittel sollten in diesem Zustand nicht eingenommen werden: Fleisch Molkerei Fisch Hülsenfrüchte Neben diesen Aprikosen sollten auch Avocados und Birnen vermieden werden. Überprüfen Sie einfach die Zusammensetzung der Lebensmittel, die Sie einnehmen möchten, und prüfen Sie, ob sie Lysin enthalten. Vermeiden Sie es,…
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Heilpflanzen & Kräuterkunde
Wenn Sie sich keine Gesundheitsversorgung leisten können
Es gibt einen großen Unterschied zwischen Gesundheitsversorgung und Krankenpflege. Ihre Versicherung zahlt für die Krankenpflege. Das passiert, wenn Sie krank werden und die Ärzte Tests durchführen, Medikamente geben oder operieren. Gesundheitsversorgung ist alles andere. Es geht darum, gute Lebensmittel zu wählen, weil gute Lebensmittel Ihren Körper unterstützen. Es wählt Massage und Körperarbeit, weil es Sie geschmeidig und schmerzfrei hält. Es ist Übung, weil das Ihren Körper bewegt. Gesundheitsversorgung ist alles, was das Leben unterstützt. Es ist ein Lebensstandard, der bedeutet, dass Sie tun können, was Sie wollen, wann Sie wollen. Krankenpflege ist rentabel, Gesundheitsversorgung nicht. Kranke Pflege kostet Sie viel Geld, Gesundheit kostet wenig. Die durchschnittliche Person zahlt ungefähr 400 US-Dollar pro Monat für die Krankenversicherung (ungefähr 900 US-Dollar, wenn Ihr Unternehmen sie zahlt, sehen Sie jetzt, warum Sie diese Erhöhung nicht erhalten haben?). Es wird geschätzt, dass die Kosten bis 2020 zwischen 1.200 und 2.000 US-Dollar liegen werden. Leider bedeutet dies, dass die Krankenversicherung über fast alle Haushalte hinausgeht. Und Medicaid schneidet jeden Tag mehr Behandlungen, Medikamente und Verfahren ab. Medicare ist fast weg. Also, anstatt krank zu sein, sei gesund. Wählen Sie die Massage und Chiropraktik für 35 USD pro Sitzung. Dies kann Ihnen Schmerzen, verlorene Arbeitszeit und…