Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Gesundheit & Ernährung

Ernährung zur Steigerung der sportlichen Leistung

Eine sehr nahrhafte Ernährung kann die körperliche Leistungsfähigkeit und die Erholung nach dem Training steigern. Sie müssen kein Profisportler sein, der um hohe Einsätze kämpft, um davon zu profitieren. Eine gute Ernährung kann Ihre Ausdauer steigern und Ihnen die Kraft geben, Barrieren zu überwinden, um Ihre eigenen Benchmarks zu übertreffen. Die Ernährung beschleunigt auch die Erholung nach dem Training, einschließlich der Erholung von einer durch das Training verursachten Verletzung. Ein gesunder Körper ist stärker und weniger anfällig für Verletzungen, Krämpfe und andere Beschwerden, die die Trainingsroutinen beeinträchtigen. Eine nährstoffreiche Ernährung ist für eine optimale körperliche Leistungsfähigkeit unerlässlich. Neben der Qualität der Nährstoffe müssen Sportler, die sich körperlich stark betätigen, sorgfältig auf das Timing bestimmter Nährstoffe achten. Beispielsweise ist es während längerer Aktivitätsperioden wichtig, sowohl Kohlenhydrate als auch Protein zu sich zu nehmen, um das Körpergewicht und den Glykogenspiegel aufrechtzuerhalten und ausreichend Protein zur Bildung und Heilung von geschädigtem Gewebe bereitzustellen. Hervorzuheben ist die Rolle von Vitamin D bei der Unterstützung lebenswichtiger Körperfunktionen. Vitamin D unterstützt gesunde Knochen, da Vitamin D zur Aufnahme von Kalzium benötigt wird. Calcium ist ein Kernelement für das Wachstum und die Reparatur von Knochen, reguliert das Calcium im Blut, unterstützt die Muskelarbeit, die Nervenfunktion und die…
Allgemein

Schlagen Sie die Cola-Versuchung

Eine Dose gekühltes Erfrischungsgetränk ist definitiv ein Muntermacher, besonders im Sommer. Während Sie jeden zweiten Tag eine nehmen können, weisen die jüngsten wissenschaftlichen Beweise darauf hin, dass „jeden Tag nach ein paar Dosen Erfrischungsgetränken zu greifen, um Ihren Durst zu stillen, KEINE Option sein sollte“. Der Säuregehalt von Cola-Getränken … entspricht in etwa dem von Essig. Der Zuckergehalt verdeckt die Säure, und die meisten von uns wissen nicht, dass wir diese seltsame Mischung aus Phosphorsäure, Zucker, Koffein, Farb- und Aromastoffen trinken. Ich bin sicher, Sie wissen bereits, dass Erfrischungsgetränke voller leerer Kalorien sind und wirklich nicht die besten Getränke sind, um Ihren Durst zu stillen. Ich liste jedoch ein paar Hinweise auf, die die Fakten über Erfrischungsgetränke hervorheben, die hoffentlich helfen werden, der Cola-Versuchung zu widerstehen! Hier ist eine Liste mit 10 Gründen, warum Sie den übermäßigen Konsum von Erfrischungsgetränken vermeiden sollten. 1) Kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke sind ein Diuretikum. Das Trinken eines Erfrischungsgetränks entzieht Ihrem System mehr Wasser, als es Ihrem Körper zurückgibt. Der Verdauungsprozess für den hohen Zuckergehalt wird viel Wasser aus Ihrem System entfernen. Um den Wasserverlust durch das Trinken eines kohlensäurehaltigen Erfrischungsgetränks zu ersetzen, müssen Sie viele Gläser Wasser trinken, um Ihren Erfrischungsgetränkekonsum auszugleichen. 2) Ein Zuckerüberschuss (und…
Gesundheit & Ernährung

Gesundheit, Sicherheit und Ernährung von Kindern

Gesundheit, Sicherheit und Ernährung sind drei der wichtigsten Faktoren, die bei der Erziehung eines Kindes zu berücksichtigen sind. Mit anderen Worten, jedes Kind sollte mit der richtigen Ernährung, Gesundheit und Sicherheit aufwachsen, damit es mit großem Wohlbefinden aufwachsen kann. Nun, wenn Sie einer der Erwachsenen sind, die sich gefragt haben, wo um alles in der Welt Sie gute Ratschläge für die Gesundheit, Sicherheit und Ernährung von Kindern erhalten können, wette ich, dass Sie sich freuen würden zu wissen, dass Sie den richtigen Ort gefunden haben. Ja, diese Seite hilft Ihnen dabei, die richtigen Anlaufstellen für Gesundheits-, Sicherheits- und Ernährungsratschläge für Kinder zu finden. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Portale nur einige der vielen Online-Portale sind. Aber sie sind eine Überlegung wert, um loszulegen. Um also die besten Ratschläge für die Gesundheit, Sicherheit und Ernährung von Kindern zu finden, lesen Sie weiter. Gesundheit und Sicherheit Mehrere Untersuchungen haben festgestellt, dass in der heutigen schnelllebigen Welt, in der die Sicherheits- und Gesundheitsprobleme von Kindern schnell zunehmen, mehr als fünfzig Websites online Gesundheits- und Sicherheitsrichtlinien präsentieren, die die Öffentlichkeit berücksichtigen sollte. Diese Richtlinien werden im gesamten Netz verbreitet, um den Menschen einen möglichst einfachen Zugang zu dieser Fülle von Informationen…
Psychotherapie

Der Gottkomplex in der Therapieberatung

Abstrakt: Was erwartet Ihr Patient (Kunde) von Ihnen? Ihr Leben ist in Aufruhr, Probleme steigen vom Himmel und landen direkt vor ihren Füßen und sie brauchen Antworten. Hier besteht für Therapeuten die Gefahr, alles für ihn zu werden, Vaterfigur, Sexualobjekt, Beichtvater, Ratgeber und vor allem der einzige Mensch, der ihm jemals wirklich zugehört und verstanden hat! In diesem Artikel werden wir die Gefahren sowohl für Therapeuten als auch für Klienten untersuchen, wenn beide Parteien beginnen, den Therapeuten als einen Gott zu sehen – der alles weiß – alles sieht – alles versteht, ein Wesen, das all diese schrecklichen Gefühle auf magische Weise wegzaubern und einen verlassen wird gut angepasste glückliche Person hinter sich. Einführung: Seit Beginn der Therapeuten im frühen 19. Jahrhundert vergöttern Patienten ihre Ärzte als etwas Besonderes unter all den Menschen, die sie kennen, ob männlich oder weiblich, es spielt keine Rolle, aber die Beziehungsstruktur der Machtlosen im Bann der Mächtigen. Freud und andere erkannten, dass Patienten ihre bedürftigen Gefühle oft in Form eines Liebesobjekts auf den Therapeuten (Berater) übertragen. Die meisten stellen nach einiger Zeit der Therapie tatsächlich fest, dass ihre Gefühle für den Therapeuten sich auf Respekt oder Fürsorge verringern, aber nicht so intensiv wie in…
Yoga

Meet Dr Rebekah Jade – Yoga

Rebekah is a medical doctor, yoga teacher, wellness entrepreneur and a board member of the Yoga for Healthcare Alliance. She is the founder of Pana, a platform that intersects wellbeing and culture sharing yoga, music and food from the African diaspora and beyond. After facing her own challenges with mental health, she learnt the value of slowing down and engaging with mind-body practices. Through classes, supper clubs and workshops, she creates inclusive spaces for people to nourish their wellbeing and reconnect with themselves and those around them. Tell us about your yoga journey Since my teenage years, I had gone through a lot of cycles of burnout and mental health difficulties. I’ve always worked hard and put a lot of pressure on myself (like many people do), and I got to a point after 3 years of medical school where I needed a break. I was completely exhausted, so I managed to arrange to take a year out of med school. I had lots of clinical research to do off the back of a project and decided to go and do this in the Caribbean. I ended up on an island off the coast of Panama volunteering in a beach…
Allgemein

Ekzem-Hautsymptome, die aus unterdrückter Wut resultieren

Mir wurde von meinem Heilpraktiker gesagt, dass Ekzem-Hautsymptome auch ein Zeichen für unterdrückten Zorn von innen sein können. Anfangs weigerte ich mich, es zu glauben, aber je mehr ich mich mit Ekzemen und natürlicher Heilung befasste, desto mehr wurde mir klar, dass etwas Wahres daran sein könnte. Was ist unterdrückte Wut? Unterdrückte Wut bedeutet einfach, dass Sie Ihre Gedanken und Emotionen verleugnen und sie alle in sich behalten. Sie werden dann nicht mehr ansprechbar und taub gegenüber mehreren Dingen, die Sie betreffen können. Wenn Sie all Ihre negativen Gedanken für sich behalten, ist es möglich, dass Sie Ekzem-Hautsymptome entwickeln, während Ihr Körper versucht, ein Ventil zu finden. Jede Emotion ist eine starke Kraft, die Ihren gesamten Körper durchdringt, einschließlich Ihrer Haut. Was Sie emotional empfinden, können andere leicht auf Ihrer Hautebene beobachten. Die Wirkung auf Ihrer Haut ist für andere gut sichtbar und kann elektrisch aufgezeichnet werden. Zum Beispiel errötet Ihre Haut, wenn Sie Liebe oder Verlegenheit empfinden, bricht kalter Schweiß aus, wenn Sie Angst haben, und errötet vor Scham oder Wut. Wenn Ihre Ekzem-Hautsymptome als rote und entzündete Hautausschläge beobachtet werden, haben Sie möglicherweise ein zugrunde liegendes Feuer, das durch unterdrückte Wut angeheizt wird. Wenn Ihre Emotionen erschöpft sind…
Gesundheit & Ernährung

Gesunde Lebensmittel zum Essen – Kultivieren Sie gute Essgewohnheiten bei Kindern

Wenn Sie der Forderung Ihres Kindes nach Fast Food statt gesundem Essen nachgegeben haben, dann denken Sie noch einmal darüber nach. Ungeachtet des Stresses, dem Sie ausgesetzt sind, sei es zu Hause oder im Büro, es ist eine Sünde, den Forderungen des Kindes einfach nachzugeben. Das Kind kann nicht richtig denken, aber Sie als Eltern haben die Verantwortung dafür zu sorgen, dass es die notwendige Ernährung bekommt, dass es gesunde Essgewohnheiten pflegt, damit es stark und gesund heranwächst. Die meisten Fastfoods, obwohl sie als „das nahrhafteste Protein-Lebensmittel“ bezeichnet werden, bestehen häufiger aus mehr als 50 % Nicht-Nährstoffen wie Konservierungsmitteln, Stabilisatoren, Natrium, Zucker, synthetischen Substanzen und Fett. Protein, die wichtigste Nahrung für ein gesundes Wachstum, macht weniger als 10 % aus. Mit einem jammernden 3-Jährigen an der Hand ist es verständlich, einfach nachzugeben und etwas Ruhe zu haben, aber das schadet der Gesundheit Ihres Kindes. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, damit umzugehen, finden Sie hier einige Tipps. Binden Sie Ihr Kind schon früh in die Zubereitung von Familienessen ein. Zeigen Sie ihnen, was sie zubereiten sollen, bringen Sie ihnen bei, was gesundes Essen ist, erklären Sie, warum sie gesund sind, und sorgen Sie vor allem dafür, dass das Essen gut aussieht und…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Genaue psychische Messwerte – Die unbekannte Wahrheit über das Erhalten genauer psychischer Vorhersagen wird enthüllt

Genaue psychische Messwerte sind nicht so leicht zu finden, wie Sie vielleicht denken. Verfügbare Hellseher zu finden scheint jedoch so einfach zu sein, wie online zu Ihrer bevorzugten Suchmaschine zu gehen und einfach etwas einzugeben Hellseher im Suchfeld. Die Ergebnisse, die Sie erhalten, sind zahlreich und stellen zweifellos eine Herausforderung bei der Auswahl aus allen Optionen dar, die Sie in den Suchmaschinenergebnissen finden. Es gibt so viele Möglichkeiten, dass Sie, wenn Sie denken, Sie könnten genauso gut zufällig eine Auswahl treffen und auf das Beste hoffen, das besser überdenken, weil das Erhalten einer genauen psychischen Messung KEIN einfacher Prozess ist und eine zufällige Auswahl tatsächlich resultieren kann ungenaue Messwerte zu erhalten und kann sogar dazu führen, dass Sie frustrierter sind als zu Beginn, als Sie nur nach übersinnlichen Antworten gesucht haben, oder was ich genauer als echte spirituelle/intuitive Antworten beschreiben würde. Ich gebe seit vielen Jahren psychische Lesungen, Numerologie und Tarot-Lesungen. Begonnen habe ich als Lehrling, der sechs Jahre dauerte, bevor ich anfing, meine Talente und mein Wissen beruflich anzubieten. Seit der Eröffnung meiner Website im Jahr 1999 habe ich wahrscheinlich mehr als 20.000 professionelle Lesungen gegeben. Ich erhalte auch psychische Messwerte und habe ziemlich viel recherchiert, damit ich aus…
Allgemein

Salzräume vs. Salzhöhlen

Künstliche Salzräume tauchen im ganzen Land auf. Sie sind eine kostengünstige Möglichkeit, der Öffentlichkeit einen „Vorgeschmack darauf zu geben, was eine echte Salztherapie ausmacht“. Diese künstlichen Salzräume werden konstruiert, indem ein Metallgitter an der Wand platziert und dann Meersalz mit Kunstharzen gemischt und die Mischung von Hand auf die Wand aufgetragen wird, bis alle Räume bedeckt sind. Einige Salzräume verwenden diese Methode auch an ihren Decken. Der Boden ist mit losem Meersalz bedeckt. Der Raum hat ein „steriles Weiß“. Um dieses Erscheinungsbild abzumildern, stellen viele Salzräume Himalaya-Salzlampen im Raum auf. Einige der für den Bau des Zimmers verwendeten Materialien könnten zu Brutstätten für Bakterien werden. Vor diesem Hintergrund empfehlen Hersteller von Halo-Generatoren, den Raum nach jeder 45-minütigen Sitzung mit ultraviolettem Licht zu behandeln, um alle Bakterien im Raum zu zerstören. Salz wird in die Umwelt durch den Einsatz einer Maschine namens Halo-Generator eingebracht. Der Halo-Generator hat zahlreiche Metallblätter, die zerkleinertes Salz zerkleinern und mit hoher Geschwindigkeit und einem hörbaren Geräusch in die Luft blasen. Dieses Verfahren zum Verteilen von Natriumchloridsalzpartikel-Aerosol (etwa 0,3–0,5 Mikron) kann einen Raum von bis zu 300 Quadratfuß aufnehmen. Der Bau einer Salzgrotte ist sehr unterschiedlich. Salzhöhlen werden aus Tonnen von importierten großen Salzsteinen, Naturharzen, Holz und…

Partner

Das Wissensmagazin
Regionale Nachrichten Deutschland
Webdesigner Daniel Wom

Partner

Eine automatisierte Plattform, die öffentlich zugängliche Inhalte aus zuverlässigen Quellen zusammenfasst und verlinkt. Unser Ziel ist es, Ihnen aktuelle Nachrichten in gebündelter und übersichtlicher Form bereitzustellen. Dabei stellen wir sicher, dass die Originalquellen deutlich gekennzeichnet sind, und fügen keine eigenen Interpretationen oder Wertungen hinzu.

Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Natur.wiki - Das Magazin

Allgemeine Naturheilkunde

Neues in der Kräuterkunde

Neues in Hausmitteln

Neueste Studien

News

Qualität und Aktualität

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Vielfalt der Themen

Nutzerzentrierter Ansatz

Interaktive Elemente

Aufklären und Inspirieren

Aus dem Archiv

Partner

Partner