Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Heilpflanzen & Kräuterkunde

Herbal Simple für die moderne Anwendung der Heilkunde mit Kräutern

Was ist ein Herbal Simple? Das englische Wort „Simple“, das sich aus zwei lateinischen Wörtern zusammensetzt, Singula plica (eine einzige Falte), bedeutet „Singleness“, sei es aus materiellen Gründen oder aus einem bestimmten Grund. Der Begriff „Herbal Simple“ wurde auf jedes hausgemachte Heilmittel angewendet, das nur aus einer Zutat besteht, und zwar pflanzlicher Natur. Einfachere ließen sich bei der Wahl der Kräuter teils davon leiten, Tiere zu beobachten, die sie zur Selbstheilung aufsuchten, teils dadurch, dass sie selbst die sensiblen Eigenschaften der Pflanzen entdeckten, die sich in ihrem Geruch und Geschmack offenbarten; auch durch ihre angebliche Ähnlichkeit mit jenen Krankheiten, die die Natur sie heilen sollte. Ein Arzt sollte Skorbut (eine Krankheit, die durch Vitamin-C-Mangel verursacht wird und durch schwammiges Zahnfleischbluten, Bluten unter der Haut und Schwäche gekennzeichnet ist) und Wassersucht (Schwellung durch übermäßige Ansammlung wässriger Flüssigkeit in Zellen, Geweben oder serösen Höhlen) beobachten die weit verbreiteten und vorherrschenden Krankheiten verfolgten die Schafe und Rinder absichtlich, um zu beobachten, von welchen Pflanzen sie sich ernährten; und aus diesen einfachen Kräutern stellte er ein ausgezeichnetes Medikament zusammen, das mit Zucker und Wasser oder Honig zu einer pastösen Masse gemischt wurde, die für die orale Verabreichung geeignet war. Was die Wirkung gegen diese…
Allgemein

Ganzheitliche Medizin vs. konventionelle Medizin

Die Definition von ganzheitlicher oder alternativer oder komplementärer Medizin stimmt mit der Beschreibung der Weltgesundheitsorganisation überein. Die WHO stellt fest, dass Gesundheit ein Zustand vollkommenen Wohlbefindens auf körperlicher, geistiger und sozialer Ebene ist. Bei einer ganzheitlichen Behandlungsmethode kann die Herangehensweise an zwei Patienten, die an derselben Krankheit leiden, unterschiedlich sein – sie plädiert für personalisierte und zielgerichtete Heilmittel. Die konventionelle westliche Medizin oder Allopathie definiert Gesundheit als das Fehlen von Krankheiten. Es befürwortet einen standardisierteren Ansatz zur Behandlung von Gesundheitsstörungen. Wie die beiden Behandlungsformen wirken Konventioneller Ansatz: Das konventionelle Medizinsystem verwendet allopathische Arzneimittel zur Behandlung von Krankheiten. Der Patient wird anhand seiner Krankengeschichte beurteilt. Begleitet wird dies von einer körperlichen Untersuchung des Patienten und den Ergebnissen verschiedener Tests, die im Labor durchgeführt werden. Die konventionelle Behandlung besteht aus Medikamenten, die die natürlichen Immunantworten des Körpers unterdrücken. Menschen, die auf diese Methode zurückgreifen, suchen eine Behandlung nur dann auf, wenn die Krankheit zuschlägt. Daher gibt es sehr wenig Spielraum für jede Art von vorbeugender Behandlung. Die Schulmedizin betrachtet biochemische Ungleichgewichte, Krankheitserreger, Bakterien und Viren als Hauptursache für jede Art von Krankheit. Die Verfahren zur Behandlung schwerer und lebensbedrohlicher Krankheiten sind hochtherapeutisch. Übliche Behandlungsmethoden, die von Praktikern der konventionellen Medizin angewendet werden,…
Medizin & Forschung

Sulforaphan zur Glukosekontrolle bei Diabetikern

Bezug Axelsson AS, Tubbs E, Mecham B, et al. Sulforaphan reduziert die hepatische Glukoseproduktion und verbessert die Glukosekontrolle bei Patienten mit Typ-2-Diabetes. Wissenschaftliche Transl. Med. 2017;9(394):eaah4477. Zielsetzung Neue Medikamente zu finden, die helfen können, einen wichtigen pathologischen Mechanismus von Typ-2-Diabetes mellitus anzugehen – die Fähigkeit der Leber, Glukose durch Glukoneogenese zu produzieren. Studiendesign Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie Teilnehmer Die Prüfärzte rekrutierten 103 skandinavische Patienten mit Typ-2-Diabetes mellitus (T2D), der innerhalb von 10 Jahren vor Studienbeginn diagnostiziert wurde. Die Teilnehmer hatten entweder gut kontrolliertes oder schlecht kontrolliertes T2D; schlecht kontrolliertes T2D wurde als ein glykierter Hämoglobin (HbA1c)-Spiegel über 50 mmol/mol definiert. Als Referenz: 48 mmol/mol oder mehr entsprechen einem HbA1c von 6,5 %; 42 bis 47 mmol/mol entsprechen einem HbA1c von 6,0 % bis 6,4 % (Prädiabetes); und ein HbA1c von weniger als 42 mmol/mol steht für normalen Blutzucker. Siebenundneunzig Patienten beendeten die Studie; 60 hatten eine gut eingestellte und 37 eine schlecht eingestellte T2D. Siebzehn der Patienten mit schlecht kontrollierter Erkrankung waren fettleibig. Alle bis auf 3 Teilnehmer (die gut kontrolliert waren) nahmen Metformin ein. Teilnehmer mit schlecht kontrollierter Erkrankung wurden in 2 Gruppen eingeteilt – nicht adipös und adipös (BMI > 30 kg/m2) – da die hepatische Glukoseproduktion bei…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Lavanya Sutra Ayurvedische Schönheitspflege

Lavanya Sutra ist die Sitzung des Ayurveda, die sich hauptsächlich mit der Schönheitspflege für Frauen befasst. Lavanya oder Lavanyama bedeutet Schönheit und Sutra ist eine Reihe von Richtungen oder Techniken. Lavanya-Sutra im Ayurveda ist die Technik zur Erhaltung der Schönheit, indem ein gesundes Leben sichergestellt und spezifische Schönheitsprobleme mit natürlichen Heilmitteln angegangen werden. Die verschiedenen Abschnitte des Lavanya-Sutra sind Hautpflege, Haarpflege, Augenpflege, Mundpflege, Nagelpflege, Fußpflege und die Aufrechterhaltung eines gepflegten und gesunden Körpers. Körperliche Schönheit ist nicht unabhängig von der körperlichen Gesundheit. Nur gesunde Menschen können anziehende Schönheit haben. Genauso wie die Gesundheitspflege hängt auch die ayurvedische Schönheitspflege von der Befreiung des Körpers von Körperschlacken oder Toxinen (genannt Ama), einer optimalen Ernährung des Körpers und dem Gleichgewicht der drei Doshas der Tridoshas ab. Ayurveda steht dem Tragen von Make-ups sehr skeptisch gegenüber. Selbst ein Zentimeter Make-up im Gesicht kann die Sorgen des Geistes nicht verbergen, Punkt. Es gibt einen wichtigen Aspekt des Lavanja-Sutra, der ayurvedischen Abhandlung über die Schönheitspflege. Es ist nicht nur der körperliche Aspekt, der einer Frau Schönheit verleiht, sondern auch ihre geistige Haltung. Das Glück des Geistes wird leicht im Gesicht sichtbar sein. So ist Trübsinn und Sorgen. Lavanya Sutra Schönheitspflege Ayurveda hört hier nicht auf. Es…
Medizin & Forschung

Vitamin D und Kalzium können das Risiko einer frühen Menopause verringern

Bezug Purdue-Smithe AC, Whitcomb BW, Szegda KL, et al. Vitamin-D- und Kalziumaufnahme und Risiko einer frühen Menopause. AJCN. 2017;105(6):1493-1501. Entwurf Beobachtungsstudie basierend auf Daten der prospektiven Nurses‘ Health Study II; Informationen zur Kalzium- und Vitamin-D-Aufnahme wurden aus Fragebögen zur Häufigkeit von Nahrungsmitteln (FFQ) gesammelt, die in der Studie verwendet wurden. Studienpopulation und Bewertung Die Nurses‘ Health Study II umfasste 1989 (als die prospektive Studie begann) 116.430 Frauen im Alter von 25 bis 42 Jahren. Grundlegende Informationen zu Alter, Größe, ethnischer Zugehörigkeit, Menarchealter und Bildungsniveau von Mutter und Vater wurden 1989 gesammelt; Follow-up-Informationen wurden 1991, 1995, 1999, 2003, 2007 und 2011 mit einer Follow-up-Rate von ≥ 89 % erhoben. Die FFQs bewerteten die Aufnahme von 131 Lebensmitteln, Getränken und Nahrungsergänzungsmitteln im vergangenen Jahr. Kovariaten wie BMI und körperliche Aktivität wurden bei jeder Nachuntersuchung ebenfalls identifiziert. Frauen, bei denen vor der ersten Nachuntersuchung im Jahr 1991 Krebs diagnostiziert wurde, wurden ausgeschlossen (n=391). Nachdem dieser und andere Ausschlüsse angewendet wurden, blieben 86.234 Frauen für die Dauer in der Studie. Studienparameter bewertet Vitamin-D-Aufnahme, Kalziumaufnahme und Alter bei Beginn der Menopause Wichtige Erkenntnisse Nach Berücksichtigung von Alter, Packungsjahren des Rauchens, BMI, Parität, lebenslanger Stilldauer, Alter bei Menarche, körperlicher Aktivität, Prozentsatz der Gesamtkalorien aus pflanzlichem Protein,…
Medizin & Forschung

Probiotische Supplementierung bei Schwangerschaftsdiabetes

Bezug Karamali M., Nasiri N., Shavazi NT, et al. Die Auswirkungen der synbiotischen Supplementierung auf die Schwangerschaftsergebnisse bei Schwangerschaftsdiabetes. Probiotika Antimikrobielle Proteine (online vor Drucklegung am 7. August 2017 veröffentlicht). doi: 10.1007/s12602-017-9313-7 Entwurf Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte klinische Studie Teilnehmer 60 schwangere Frauen im Iran im Alter von 18 bis 40 Jahren mit Schwangerschaftsdiabetes, die keine oralen Antidiabetika erhielten; Zu den Ausschlusskriterien gehörten Präeklampsie, Eklampsie, Schilddrüsenerkrankungen, Tabakkonsum (Rauchen), Nieren- oder Lebererkrankungen und aktueller Gebrauch von Probiotika (einschließlich Joghurt und Kefir). Intervention Die Teilnehmer wurden zufällig zugewiesen, um 6 Wochen lang jeden Tag 1 probiotische Kapsel oder Placebo zu konsumieren. Die probiotische Kapsel enthielt folgende Inhaltsstoffe: Lactobacillus acidophilus Stamm T16 (IBRC-M10785), 2 x 109 KBE/g Lactobacillus casei Stamm T2 (IBRC-M10783), 2 x 109 KBE/g Bifidobacterium bifidum Stamm T1 (IBRC-M10771), 2 x 109 KBE/g Inulin, 800 mg Alle Frauen in der Studie nahmen außerdem ab Beginn der Schwangerschaft 400 µg Folsäure pro Tag und ab dem zweiten Trimester 60 mg Eisensulfat pro Tag zu sich. Compliance und Ernährung wurden überwacht. Studienparameter bewertet Alle Frauen und Neugeborenen wurden zu Studienbeginn und am Ende der Studie gewogen und gemessen (Gewicht, Länge und Kopfumfang bei Säuglingen; Größe und Gewicht bei Müttern). Nüchternblutproben wurden zu Beginn und…
Allgemein

Verwenden von natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln zur Behandlung von Diabetes

Die meisten Menschen sind nicht bereit, hochdosierte Medikamente einzunehmen, die verschiedene Chemikalien enthalten, die schwerwiegende Nebenwirkungen wie Schwindel, Zittern, Erschöpfung, Schwindel und Hautüberempfindlichkeit haben können. Daher ist es besser, sich für eine rein natürliche Behandlung mit natürlichen Produkten zur eigentlichen Behandlung von Diabetes zu entscheiden, die sowohl sicherer als auch frei von Nebenwirkungen ist. Natürliche Produkte sind billiger und leicht verfügbar. Zuallererst ein Wort der Vorsicht: Dieser Beitrag wurde nicht als medizinische Anleitung erstellt. Es sollte wirklich nicht anstelle der Beratung durch Ihren Arzt verwendet werden. Es ist einfach komponiert, um Informationen anzubieten. Denken Sie daran, Ihren Arzt zu informieren, falls Sie sich entscheiden, Kräuter zu konsumieren oder an einer zusätzlichen alternativen Medizin für Diabetes teilzunehmen. Es gibt alle Arten von komplementärmedizinischen Optionen da draußen. Die Naturheilkunde umfasst alle möglichen Dinge, die von Essgewohnheiten und körperlicher Bewegung bis hin zu emotionaler Heilung und Änderungen des Lebensstils reichen. Beispiele für natürliches Diabetes-Management sind Akupunktur, geführte Imagination, Chiropraktik, Yoga-Übungen, Hypnotherapie, psychophysiologisches Feedback, Aromatherapie, Ruhe, Kräuterprodukte, Massage und einige andere. Konzentrieren wir uns hier auf pflanzliche Heilmittel, da dies die alternative Medizin ist, über die Sie unbedingt Ihren Arzt informieren sollten, da viele Kräuter mit vom Arzt verschriebenen Arzneimitteln interagieren können und dies…
Psychotherapie

Rauch aus dritter Hand

Die rauchige Handlung verdichtet sich Einige neue Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Sie sich durch das Rauchen nicht mehr nur selbst schaden – es hat sich gezeigt, dass auch Kinder dadurch geschädigt werden. Auch wenn Sie außerhalb Ihres Hauses rauchen. Es heißt Rauch aus dritter Hand und die Nachrichten sind nicht gut. Haare und Kleidung tragen die Giftstoffe Forscher haben herausgefunden, dass die Kontamination/Toxine aus dem Tabakrauch noch lange nach dem Ausmachen der Zigarette bestehen bleiben. Die Toxine gelangen in das Haar und die Kleidung eines Rauchers (oder jeder Person, die in der Nähe von Zigarettenrauch ist), und wenn diese Person mit jemandem in Kontakt kommt, ist diese Person diesen Toxinen ausgesetzt. Zweihundertfünfzig stark Diese Toxine (zusammenfassend als Feinstaub) haben sich als giftig erwiesen und es gibt 250 davon. 250 Toxine! Schlimmer noch ist, dass 11 von ihnen nachweislich Karzinogene der Klasse I sind – die gefährlichste Stufe krebserregender Chemikalien. Mach es für die Kinder! Rauchen aus dritter Hand wurde mit kognitiven Defiziten (Definition: der Prozess des Wissens und genauer der Prozess des Bewusstseins, des Wissens, des Denkens, des Lernens und des Urteilens) und niedrigeren Leseergebnissen bei Kindern in Verbindung gebracht. Tun Sie es für Ihre Lieben! Auch wenn Sie nicht…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Wie kann Win Tea Ihnen helfen, gesund zu bleiben?

Win Tea ist eine wertvolle Formulierung chinesischer Heilkräuter, die von den Spezialisten des Chinese Medical Centre entwickelt wurde. Spezielle Kräuter unter den Zutaten werden aufgrund ihrer vielfältigen gesundheitlichen Vorteile ausgewählt. Der Konsum von Win Tea hilft, entgiftende und revitalisierende Wirkungen zu erzielen, einschließlich gesunder Vorteile für Ihren ganzen Körper. Oprahs Rezept zum Abnehmen! schwört auf den Fettabbau und die gesundheitlichen Vorteile des täglichen Teetrinkens. Oprah glaubt fest an die Kraft des Tees! Laut „O Magazine“ ist das Teetrinken für sie ein tägliches Ritual. Die Vorteile des Trinkens von Win Tea sind wie folgt: Reinigt den Darm Stärkt und erhält die Gesundheit Hilft beim Abnehmen, weil es hilft, überschüssige Fette zu verbrennen Reduzierung von Fetten und Cholesterin Regulierung und Stärkung des körpereigenen Immunsystems Mundgeruch vorbeugen Regulierung des Wasserlassens Gewicht reduzieren Verdauungsstörungen Blähung Wasserrückhalt Steigerung der mentalen Wachheit Zur Revitalisierung von Haut und Gesicht Vorteile von Win Tea Hergestellt aus 4 Arten hochwertiger Kräuter: Gaerin Nelumbo Nucifera, Acanthopanax Gracilityplus, Cassia Augustfolia, Grüner Tee und Diospyros Kaki. Verwendet High-Tech-Verarbeitungsmethoden, um den Nährstoffgehalt zu erhalten und seinen Duft hervorzubringen. Win Tea ist in Beutelform verpackt und enthält 40 Beutel in jeder Schachtel, die mit einem Verfallsdatum versehen sind. Es ist auch ein Familienverbrauchsprodukt für…

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