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Aus dem Archiv
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Allgemein
Helfen Hausmittel wirklich gegen Bronchitis?
Sie haben eine schlimme Bronchitis, und Ihr Husten könnte Tote aufwecken? Ihre Familienmitglieder und Arbeitskollegen verlieren die Geduld. Selbst Ihre Haustiere sind von Ihrem ständigen Husten genervt. Gibt es irgendetwas, was Sie tun können, um Ihre aufgeregten Atemwege zu beruhigen? Der Hausarzt Donald Ford, MD, gibt Ihnen seine Ratschläge für die Behandlung von Bronchitis zu Hause. Bewährte Mittel zur Behandlung von Bronchitis Eine Bronchitis ist besonders lästig, weil der Husten wochenlang anhalten kann, selbst wenn die Infektion bereits abgeklungen ist. Was können Sie also tun? Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie tatsächlich eine Bronchitis haben. Wenn Sie unsicher sind oder hohes Fieber haben, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um ernstere Probleme wie eine Lungenentzündung auszuschließen, rät Dr. Ford. Wenn Sie mit Bronchitis zu kämpfen haben, müssen Sie damit rechnen, dass Ihr Husten mehrere frustrierende Wochen andauern wird. Bronchitis wird fast immer durch einen Virus verursacht. Das bedeutet, dass Antibiotika nicht helfen und dass Sie nicht viel tun können, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Sie müssen sich jedoch in Geduld üben, während Sie sich erholen. Mit diesen Tricks können Sie sich zumindest ein wenig besser fühlen, während Sie warten. Freiverkäufliche Medikamente Obwohl es keine Heilung für Bronchitis gibt, können Medikamente die…
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Medizin & Forschung
Studie: Nigella sativa unterstützt die Heilung bei Hashimoto-Thyreoiditis
Bezug Farhangi MA, Dehghan P., Tajmiri S., Abbasi MM. Die Auswirkungen von Nigella sativa auf die Schilddrüsenfunktion, den vaskulären endothelialen Wachstumsfaktor im Serum (VEGF)-1, Nesfatin-1 und anthropometrische Merkmale bei Patienten mit Hashimoto-Thyreoiditis: eine randomisierte kontrollierte Studie. BMC Komplement Altern Med. 2016;16:471. Entwurf Doppelblinde, Placebo-kontrollierte Studie Teilnehmer Vierzig Teilnehmer im Alter von 22 bis 50 Jahren mit Hashimoto-Thyreoiditis; 85 % waren Frauen. Alle Patienten wurden 6 Wochen vor der Teilnahme bis zum Ende der Studie mit einer stabilen Levothyroxin-Dosis behandelt. Anfänglich wurden 47 Teilnehmer in die Studie eingeschlossen; 4 in der Kontrollgruppe weigerten sich jedoch, den Versuch fortzusetzen, und 3 in der Nigella Gruppe brach wegen Juckreiz und Übelkeit ab. Teilnehmer wurden ausgeschlossen, wenn sie schwanger waren oder stillten; hatte andere Schilddrüsenanomalien oder eine Schilddrüsenoperation in der Vorgeschichte; oder 3 Monate vor oder während der Studie andere Nahrungsergänzungsmittel oder ein bestimmtes Diätprogramm eingenommen haben. Studienparameter bewertet Die Teilnehmer wurden in 2 Gruppen randomisiert; die Testgruppe erhielt 1 Gramm gekapselte Masse Nigella sativa Samen und die Placebo-Gruppe erhielten ähnliche Kapseln mit reiner Stärke. Kapseln (evtl Nigella oder Placebo) wurden 8 Wochen lang zweimal täglich eingenommen. Primäre Ergebnismessungen Anthropometrische Maße Körpergewicht, Body-Mass-Index (BMI), Taillenumfang (WC), Hüftumfang (HC) und Waist-to-Hip-Ratio (WHR). Die Ernährungsaufzeichnungen wurden…
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Allgemein
7 wirksame Hausmittel gegen unregelmäßige Perioden
Unregelmäßige Perioden können für manche wirklich schmerzhaft sein. Medizinisch ist die unregelmäßige Periode als Oligomenorrhoe bekannt, die ein häufiges Problem bei Frauen ist. Hier sind einige wirksame Hausmittel gegen unregelmäßige Perioden. An dieser Zeit des Monats kommen die Frauen nicht vorbei. Doch leider wird der wichtige biologische Vorgang oft unter anderen zentralen Anliegen der Gesellschaft totgeschwiegen. Die Diskussion über die Menstruation ist ein solches Tabu, dass ein großer Teil der Mädchen nicht einmal weiß, dass sie ihre erste Periode haben, was oft zu einer Flut von Verwirrung und Ängsten in den jungen Köpfen über die grundlegende biologische Veränderung in ihrem Körper führt. Die Periode kann für manche sehr schmerzhaft sein und starke Krämpfe, Rückenschmerzen, Blähungen usw. mit sich bringen. Es ist definitiv nicht die beste Zeit, auch weil die Hormone sehr unberechenbar sind. Die Eierstöcke, die sich im unteren Teil des weiblichen Unterleibs befinden, beginnen bei Mädchen um die Pubertät herum mit der Produktion von Hormonen, die zu Veränderungen der Gebärmutterschleimhaut führen. Jeden Monat, während der Periode, wird die Gebärmutterschleimhaut zusammen mit etwas Blut abgestoßen. Die Dauer des Menstruationszyklus (die Zeit zwischen dem Beginn einer Periode und dem Beginn der nächsten) beträgt in der Regel 28 Tage; wenn sie eine…
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Medizin & Forschung
Studie: Elektrofahrräder erhöhen die Fitness
Bezug Peterman JE, Morris KL, Kram R, Byrnes WC. Pedelecs als körperlich aktives Fortbewegungsmittel. Eur J Appl Physiol. 2016;116(8):1565-1573. Entwurf Offene, einarmige Studie Zielsetzung Um festzustellen, ob die Verwendung von Pedelec-Fahrrädern für das Pendeln in der realen Welt die kardiometabolischen Risikofaktoren verbessert Teilnehmer An der Studie nahmen 20 sesshafte Personen (14 Frauen, 6 Männer) teil, die keinen regelmäßigen Sport trieben und mit dem Auto und/oder öffentlichen Verkehrsmitteln zur Arbeit pendelten. Die Teilnehmer bewegten sich weniger als 150 Minuten pro Woche (vor Studienbeginn) und waren in Berufen beschäftigt, die keine nennenswerte körperliche Aktivität erfordern. Das Durchschnittsalter betrug 41,5 Jahre (Bereich 22-55 Jahre). Eingriffe Die Teilnehmer erhielten 1 von 2 Modellen von Pedelec-Fahrrädern (entweder ein Trek T80+ oder ein 2013 E-Motion City Wave) und wurden angewiesen, mindestens 3 Tage pro Woche mit den bereitgestellten Fahrrädern für insgesamt mindestens 40 Minuten zu pendeln Tag an jedem dieser Tage. Sie konnten die Fahrräder so oft fahren, wie sie wollten, für zusätzliche Fahrten, Besorgungen oder zum Vergnügen. Die Teilnehmer trugen Herzfrequenzmesser und GPS-Geräte, wenn sie mit dem Fahrrad fuhren. Zielparameter Vor- und Nachuntersuchungen und physiologische Tests umfassten eine Anamnese, eine körperliche Untersuchung, einen Knochenscan mit Dual-Energy-Röntgen-Absorptiometrie (DEXA), einen abgestuften Belastungstest (GXT) auf einem Fahrradergometer, die…
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Medizin & Forschung
Studie: Urtica fördert Frauen mit Diabetes
Dieser Artikel ist Teil der Sonderausgabe Frauengesundheit 2017. Lesen Sie die vollständige Ausgabe oder lade es herunter hier. Bezug Amiri Behzadi A, Kalalian-Moghaddam H, Ahmadi AH. Auswirkungen der Nahrungsergänzung mit Urtica dioica auf Blutfette, Leberenzyme und Stickoxidspiegel bei Patienten mit Typ-2-Diabetes: eine doppelblinde, randomisierte klinische Studie. Avicenna J Phytomed. 2016;6(6):686-695. Entwurf Eine 8-wöchige randomisierte placebokontrollierte Interventionsstudie Teilnehmer Zunächst wurden 50 ältere Frauen mit Typ-2-Diabetes mellitus in die Studie aufgenommen; 48 schlossen die Studie ab, davon 24 in jeder Gruppe. Das Durchschnittsalter betrug 62 Jahre in der Interventionsgruppe und 60 Jahre in der Kontrollgruppe. Der mittlere Body-Mass-Index (BMI) lag zwischen 23 und 24 kg/m2 für die 2 Gruppen. Die mittlere Zeitspanne seit der Diagnose betrug etwa 13 Jahre. Medikation und Dosierung studieren Die Patienten erhielten entweder 5 ml eines alkoholischen Extrakts aus getrockneten Luftteilen Urtica dioica (Brennnesseln) oder Placebo 3 mal täglich nach den Mahlzeiten. Der Extrakt enthielt 45 % Ethanol und 55 % Wasser mit 2,7 Gramm Trockensubstanz in 1 Liter Extrakt. Zielparameter Nüchternglukose, Triglyceride, Spiegel von High Density Lipoprotein (HDL), Low Density Lipoprotein (LDL), Serum-Glutamat-Pyruvat-Transaminase (SGPT), Glutaminsäure-Oxalacetat-Transaminase (SGOT), Stickstoffmonoxid (NO) und Superoxiddismutase (SOD) Wichtige Erkenntnisse Nach 8-wöchiger Intervention nahmen die Nüchtern-Plasmaglukose-, Triglyzerid- und SGPT-Spiegel in der Behandlungsgruppe signifikant ab.…
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Allgemein
Was man gegen eingewachsene Haare tun kann
Wenn Sie ein glattes, haarfreies Aussehen anstreben, können eingewachsene Haare diesen Effekt zunichte machen. Diese unschönen Beulen können eine lästige Nebenwirkung der Haarentfernung sein. Die gute Nachricht ist, dass eingewachsene Haare zu Hause wirksam behandelt werden können. Die Dermatologin Sherrie Bullard, MD, erklärt, wie man eingewachsene Haare sicher loswird und wie man ihnen vorbeugen kann. Was sind eingewachsene Haare? Ein Haar wird eingewachsen, wenn es außerhalb seines Haarfollikels in die Haut zurückwächst. Je lockiger das Haar ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass es eingewachsen ist. Ein Haar kann sich beim Herauswachsen in die Haut zurückbiegen und unter der Haut eingeklemmt werden. Auch Reibung ist ein Faktor. So kann das Tragen enger Kleidung wie Leggings und Jeans dazu beitragen. Eingewachsene Haare lösen Entzündungen aus, wenn sie in die Haut eindringen. „Das Immunsystem betrachtet das eingewachsene Haar als einen Fremdkörper – ähnlich wie einen Splitter“, erklärt Dr. Bullard. „Die Haut färbt sich rot, und es bilden sich Pusteln. Dabei handelt es sich um abgestorbene weiße Blutkörperchen. Die Freisetzung von Chemikalien aus den weißen Blutkörperchen führt zu der Entzündung und dem Juckreiz.“ Gibt es Hausmittel gegen eingewachsene Haare? Die gute Nachricht ist, dass wir dem Ausbruch eingewachsener Haare nicht hilflos ausgeliefert sind. Einige…
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Medizin & Forschung
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Medizin & Forschung
Studie: Bockshornklee standardisierter Extrakt für Wechseljahrsbeschwerden
Dieser Artikel ist Teil der Sonderausgabe Frauengesundheit 2017. Lesen Sie die vollständige Ausgabe oder hier herunterladen. Bezug Shamshad BS, Jayalakshmi HK, Vidyavathi HG, et al. Ein neuartiger Extrakt aus Bockshornkleeschalen (FenuSMART) lindert postmenopausale Beschwerden und hilft, das hormonelle Gleichgewicht herzustellen: eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie. Phytother-Res. 2016;30(11):1775-1784. Studienziel Bewertung der Sicherheit und Wirksamkeit eines proprietären standardisierten Extrakts von Trigonella foenum-graecum husk (FenuSMART) bei der Behandlung von Wechseljahresbeschwerden Entwurf Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie Teilnehmer Die Teilnehmerinnen waren Frauen in der Menopause im Alter von 45 bis 58 Jahren, die in den letzten 3 Jahren, aber nicht in den letzten 12 Monaten eine Menstruation hatten. Um aufgenommen zu werden, mussten die Teilnehmerinnen mittelschwere bis schwere Wechseljahrsbeschwerden aufweisen – bestimmt durch einen Greene Climacteric Scale (GCS)-Mittelwert von ≥ 25 – und mindestens 3 Hitzewallungen pro Tag während der vorangegangenen 3 bis 5 Wochen. Potenzielle Teilnehmer wurden ausgeschlossen, wenn sie eine frühere Anwendung einer Hormontherapie, eine familiäre Vorgeschichte von Brustkrebs, eine persönliche Vorgeschichte von Krebs, einen Krankenhausaufenthalt innerhalb der letzten 3 Monate, die Prävalenz kardialer Risikofaktoren oder den aktuellen Gebrauch von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln angaben. Von 130 Frauen, die auf Eignung überprüft wurden, wurden 88 Frauen randomisiert in Behandlungs- und Kontrollgruppen eingeteilt. Intervention Die…
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Medizin & Forschung
Studie: Schaden Pläne für die Krebsüberlebenden mehr als sie nützen?
Bezug de Rooij BH, Ezendam N., Nicalaije K., et al. Auswirkungen von Überlebensplänen auf die von Patienten berichteten Ergebnisse bei Eierstockkrebs während der 2-Jahres-Nachsorge – Die ROGY-Pflegestudie. Gynäkologische Onkologie. 2017;S0090-8258(17):30162-2. Zielsetzung Bewertung der langfristigen Auswirkungen automatisch generierter Überlebenspläne (SCPs) auf die gemeldeten Ergebnisse von Patienten mit Eierstock- und Endometriumkarzinom Entwurf Pragmatische Cluster-randomisierte Studie mit 12 Krankenhäusern in den südlichen Niederlanden. Die Patienten erhielten nach dem Zufallsprinzip SCP-Pflege oder die übliche Pflege. Teilnehmer An dieser Studie nahmen insgesamt 395 Patientinnen (221 Endometrium- und 174 Ovarialpatientinnen) mit einem Durchschnittsalter von 63,3 Jahren und unterschiedlichen Krankheitsstadien teil. Alle Patienten füllten die Fragebögen direkt nach der Erstbehandlung und dann nach 6, 12 und 24 Monaten aus. Alle Patienten in der SCP-Gruppe erhielten während ihrer Behandlungsplanberatung einen automatisch generierten SCP. Das SCP bestand aus einer detaillierten Behandlungszusammenfassung, die diagnostische Tests, Art des Krebses, Stadium, Grad und erhaltene Behandlungen umfasste. Es enthielt auch Fotos der betroffenen Organe sowie eine detaillierte Liste möglicher Behandlungseffekte, sozialer und sexueller Nebenwirkungen, möglicher Anzeichen von Rezidiven oder sekundären Tumoren und Ressourcen für psychosoziale Unterstützung. Ergebnismessungen Diese Studie bewertete 3 primäre Endpunkte: Patientenzufriedenheit in Bezug auf die bereitgestellten Informationen, Krankheitswahrnehmung und Inanspruchnahme der Gesundheitsversorgung. Wichtige Erkenntnisse Das wichtigste Ergebnis dieser Studie war,…
