Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

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Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Medizin & Forschung

Studie: Wird die Spermienqualität durch Komorbiditäten beeinflusst?

Referenz Eisenberg ML, Li S, Behr B, Pera RR, Cullen MR. Zusammenhang zwischen Samenproduktion und medizinischer Komorbidität. Fruchtbar Steril. 2015;103(1):66-71. Design Querschnittsstudie in einer Kinderwunschklinik Teilnehmer Eine Studienkohorte wurde mit Daten von 1994 bis 2011 in der Stanford Reproductive Endocrinology and Infertility Samendatenbank identifiziert. Die Kohorte umfasste 9.387 Männer mit einem Durchschnittsalter von 38 Jahren zum Zeitpunkt der Auswertung. Zielparameter Die anfänglichen Samenproben der Teilnehmer wurden auf Spermienkonzentration, Beweglichkeit, Morphologie (gemäß den strengen Kruger-Kriterien) und Samenvolumen analysiert. Die Kohorte wurde über Verwaltungsdaten verknüpft, um Informationen über Komorbiditäten der Patienten unter Verwendung der Codes der Internationalen Klassifikation der Krankheiten-9 (ICD-9) zu erhalten. Die Patienten wurden dann anhand des Charlson-Komorbiditätsindex (CCI) bewertet. Die meisten Männer waren gesund mit einem CCI-Wert von 0; jedoch hatten mindestens 44 % der Teilnehmer 1 medizinische Diagnose im Zusammenhang mit Unfruchtbarkeit und 30 % hatten 2 oder mehr. Wichtige Erkenntnisse Als die Kohorte basierend auf dem CCI-Score stratifiziert wurde, wurden Unterschiede in allen gemessenen Samenparametern identifiziert. Männer mit höheren CCI-Scores hatten niedrigere Samenvolumen-, Konzentrations-, Motilitäts-, Gesamtspermienzahl- und Morphologie-Scores. Beispielsweise betrug die durchschnittliche Spermienkonzentration bei Männern mit einem CCI von 0 65 Millionen pro ml, verglichen mit 46 Millionen pro ml bei einem Mann mit einem CCI von…
Natürliche Medizin

Der Bauchnabel, die Pechoti-Methode und die Wissenschaft dahinter

Der Bauchnabel oder Nabel ist ein einzigartiger und faszinierender Teil des menschlichen Körpers. Es ist nicht nur der ehemalige Ort der Nabelschnur, die Mutter und Kind während der Schwangerschaft verband, sondern weist auch eine Reihe biologischer Verbindungen und potenzieller gesundheitlicher Vorteile auf. In diesem Artikel werden wir uns mit der Wissenschaft des Bauchnabels befassen, die Pechoti-Methode diskutieren und die Verwendung von Rizinusölpackungen für Gesundheit und Wohlbefinden untersuchen. Der Bauchnabel: Eine lebenswichtige Verbindung Der Bauchnabel, der nach dem Durchtrennen der Nabelschnur bei der Geburt entsteht, ist die einzige natürliche Narbe des Körpers. Es ist ein Überbleibsel der entscheidenden Verbindung zwischen Mutter und Baby, durch die der sich entwickelnde Fötus mit Sauerstoff, Nährstoffen und Wasser versorgt wurde. Auch nach der Geburt verbleiben im Bereich um den Nabel viele Blutgefäße und nährstoffführende Verbindungen. Die Pechoti-Drüse und die Pechoti-Methode Hinter dem Bauchnabel liegt eine Region namens „Pechoti“, benannt nach der Pechoti-Drüse, von der angenommen wird, dass sie über 70.000 Venen enthält. Diese Venen können sich mit fast jedem Teil des Körpers verbinden und bieten Wege für die Nährstoffaufnahme und -verteilung. Die Pechoti-Methode nutzt dieses einzigartige Gefäßnetzwerk, indem sie natürliche und ätherische Öle auf den Nabel aufträgt, um ihre wohltuenden Eigenschaften im ganzen Körper zu…
Allgemein

Hausmittel: Der Kampf gegen Mundgeruch

Es gibt viele Ursachen für Mundgeruch, auch Halitosis genannt. Ihr Mund kann die Ursache sein. Der Abbau von Speiseresten und anderen Ablagerungen durch Bakterien in und um Ihre Zähne kann einen üblen Geruch verursachen. Wenn Ihr Mund trocken ist, z. B. während des Schlafs oder nach dem Rauchen, können sich abgestorbene Zellen auf Ihrer Zunge, Ihrem Zahnfleisch und Ihren Wangen ansammeln und zersetzen, was den Geruch verursacht. Der Verzehr von Lebensmitteln, die stark riechende Öle enthalten, wie Zwiebeln und Knoblauch, kann zu Mundgeruch führen. Schlecht riechender Atem kann auch ein Symptom einer Krankheit sein, z. B. einer Lungenerkrankung, Diabetes oder Leberversagen. Um Mundgeruch zu reduzieren oder zu vermeiden, sollten Sie: Putzen Sie sich nach dem Essen die Zähne. Halten Sie am Arbeitsplatz eine Zahnbürste bereit, die Sie nach dem Essen benutzen können. Putzen Sie mindestens zweimal täglich mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta, vor allem nach den Mahlzeiten. Zahnpasta mit antibakteriellen Eigenschaften reduziert nachweislich Mundgeruch. Verwenden Sie mindestens einmal am Tag Zahnseide. Die richtige Verwendung von Zahnseide entfernt Speisereste und Plaque aus den Zahnzwischenräumen und hilft so, Mundgeruch zu bekämpfen. Bürsten Sie Ihre Zunge. Ihre Zunge beherbergt Bakterien, daher kann ein sorgfältiges Bürsten der Zunge die Geruchsbildung verringern. Menschen mit einer belegten…
Medizin & Forschung

Studie: Die Rolle der Hakenwurminfektion bei der Immunmodulation von Patienten mit Zöliakie

Referenz Croese J., Giacomin P., Navarro S. et al. Experimentelle Hakenwurminfektion und Gluten-Mikrochallenge fördern die Toleranz bei Zöliakie. J Allergy Clinic Immunol. 29. August 2014. [Epub ahead of print] Design Offenes Design: Alle Teilnehmer wurden mit 20 geimpft Necator americanus (NA) Larven im dritten Stadium (L3). Die Teilnehmer erhielten 10 NA zu Beginn der Studie und eine zweite Impfung mit 10 NA 4 bis 8 Wochen später. Jeder Teilnehmer wurde 3 eskalierenden Glutenbelastungsereignissen (GC) in Form von Weizennudeln unterzogen, beginnend 4 Wochen nach der letzten Impfung mit NA. Dosissteigerungen und Zeitrahmen Microchallenge: 10 mg Gluten täglich für 6 Wochen, dann 50 mg Gluten täglich für 6 Wochen GC-1-g-Phase: 25 mg Gluten täglich plus 1 g Gluten zweimal wöchentlich für 12 Wochen (gefolgt von einer 10-wöchigen Auswaschphase, in der die Teilnehmer eine glutenfreie Diät einhielten [GFD]) GC-3-g-Phase: 10 mg Gluten täglich für 1 Woche, 50 mg Gluten täglich für 1 Woche, dann 3 g Gluten täglich oder 60 bis 75 Strohhalme Spaghetti für 2 Wochen. Die Überwachung wurde 2 Wochen nach GC-3g fortgesetzt. Die Gesamtdauer der Studie betrug 52 Wochen. Teilnehmer Zwölf Erwachsene mit diätgesteuerter HLA-DQ2-Zöliakie (CeD) nahmen teil. Die Teilnehmer hielten sich durchschnittlich 12,5 Jahre lang an eine GFD, mit…
Natürliche Medizin

Überraschender Grund, warum Sie Salz in Ihrem Haus verteilen sollten: 15 gesunde Anwendungen für Salz

Salz, auch als Natriumchlorid bekannt, ist ein gängiger Haushaltsgegenstand, der nicht nur zum Kochen unerlässlich ist, sondern auch zahlreiche Anwendungen bei der Reinigung, Pflege und Verbesserung verschiedener Aspekte unseres Zuhauses hat. Dieser Artikel präsentiert eine gut recherchierte Zusammenstellung der verschiedenen Anwendungen von Salz im und um das Haus, zusammen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und unterstützenden Daten für jede Anwendung. Die erste diskutierte Verwendung ist, wie Salz effektiv verwendet werden kann, um Ameisen in Ihrem Haus zu beseitigen. 15 Anwendungen für Salz rund um Ihr Zuhause Versprühen Sie es im ganzen Haus, um Ameisen zu beseitigen Die Verwendung von Salz zur Abwehr von Ameisen ist eine natürliche, chemikalienfreie und kostengünstige Lösung, um Ihr Zuhause frei von Ameisen zu halten. Ameisen werden durch den Natriumgehalt im Salz abgeschreckt, was es zu einer umweltfreundlichen und sicheren Alternative zu kommerziellen Insektiziden macht. Eine im Journal of Economic Entomology veröffentlichte Studie ergab, dass Natriumchlorid verschiedene Ameisenarten, einschließlich argentinischer Ameisen und Straßenameisen, wirksam abwehrte (Rust et al., 2012). So verwenden Sie Salz zur Ameisenbekämpfung: Schritt 1: Identifizieren Sie die Bereiche, in denen Ameisen gesichtet wurden, und achten Sie genau auf Öffnungen, Risse und Spalten, durch die sie in Ihr Haus eindringen könnten. Schritt 2: Streuen Sie eine dünne…
Allgemein

Wie man Kopfschmerzen loswird

Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Schmerzursachen, mit denen wir zu tun haben. Die Ursachen für Kopfschmerzen sind vielfältig, können aber Auslöser wie Koffein, Nahrungsmittelzusätze, Lichteinwirkung, Zeitplanänderungen und sogar Hormone sein. Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihre Kopfschmerzen lindern können, wenn Sie wissen, was Ihre Kopfschmerzen auslöst. Im Folgenden finden Sie einige Lebensstiländerungen, die Ihnen helfen können, Kopfschmerzen zu vermeiden, sowie natürliche Heilmittel, die Linderung verschaffen können. Kopfschmerzauslöser durch Änderungen des Lebensstils in den Griff bekommen Sorgen Sie für ausreichend Schlaf Sorgen Sie dafür, dass Sie jede Nacht 7 bis 9 Stunden Schlaf bekommen. Vermeiden Sie Nahrungsmittel als Auslöser Bestimmte Lebensmittel können Kopfschmerzen auslösen, z. B. Rotwein, dunkles Bier, Aspartam, MSG, Koffein, einige Nüsse und Zwiebeln. Bewegen Sie sich moderat 30 Minuten Sport an drei Tagen pro Woche können bei Kopfschmerzen helfen – halten Sie das Training leicht! Auch ein flotter Spaziergang kann Stress abbauen. Bewältigen Sie Stress Sorgen, emotionale Veränderungen und Ärger können zu Spannungen führen und Kopfschmerzen auslösen. Nehmen Sie sich jeden Tag etwas Zeit, um tief durchzuatmen und geistig klar zu werden. Natürliche Hilfe bei Kopfschmerzen Hier sind einige Vorschläge für natürliche Heilmittel, die ich meinen Patienten empfehle. Wie immer sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor…
Natürliche Medizin

Die drei besten Kräuter für die Gesundheit des Gehirns: Rosmarin, Ginkgo Biloba und Kurkuma

Wenn wir älter werden, ist eine der dringendsten Sorgen der potenzielle Verlust des Gedächtnisses und der kognitiven Funktion. Demenz und andere kognitive Beeinträchtigungen betreffen nicht nur den Einzelnen, sondern auch seine Familien und Angehörigen, die mit der emotionalen und finanziellen Belastung der Pflege fertig werden müssen. Glücklicherweise hat die wissenschaftliche Forschung bestimmte Kräuter identifiziert, die helfen können, Demenz und anderen neurodegenerativen Erkrankungen vorzubeugen. In diesem Artikel werden die Vorteile von Rosmarin, Ginkgo Biloba und Kurkuma für die Gesundheit des Gehirns untersucht. Rosmarin: Das Meisterkraut zur Demenzprävention Rosmarin ist ein altes Kraut mit einer langen Tradition in der traditionellen Medizin. Jüngste Studien haben gezeigt, dass Rosmarin helfen kann, Demenz vorzubeugen, indem er das Gehirn vor oxidativem Stress schützt, Entzündungen reduziert und die kognitive Funktion verbessert. Rosmarin enthält verschiedene Verbindungen wie Carnosinsäure, Rosmarinsäure und Kaffeesäure, die neuroprotektive Eigenschaften haben. Eine im Journal of Medicinal Food veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2016 zeigte, dass Rosmarinextrakt die kognitive Leistungsfähigkeit bei älteren Erwachsenen verbesserte, während eine andere Studie in der Zeitschrift Therapeutic Advances in Psychopharmacology herausfand, dass ätherisches Rosmarinöl die kognitive Funktion und Stimmung bei Demenzpatienten verbesserte. Die Einbeziehung von Rosmarin in die Ernährung und den Lebensstil kann somit dazu beitragen, das Gehirn vor Schäden…
Allgemein

Zimttee bei Diabetes: Wie man hohen Blutzucker natürlich entgegenwirkt

Zimt gehört zu den ayurvedischen Kräutern, die mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen ausgestattet sind. Einer der vielen erstaunlichen Vorteile, die dieses Kraut mit sich bringt, ist die Kontrolle oder das Management von Diabetes. Im Ayurveda wird Zimt als die beste natürliche Ergänzung bezeichnet, die hilft, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten. Viele Studien haben gezeigt, wie effektiv Zimt den Blutzuckerspiegel senkt, indem er die Insulinresistenz verringert. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die verschiedenen Vorteile von Zimttee, um hohe Blutzuckerwerte zu kontrollieren und die Symptome von Diabetes zu behandeln. Diabetes-Management zu Hause Es ist wichtig, Diabetes oder einen hohen Blutzuckerspiegel zu Hause zu kontrollieren, da es sich um einen irreversiblen Gesundheitszustand handelt, der ständige Aufmerksamkeit erfordert. Der erste Schritt zur Bewältigung von Diabetes beginnt zu Hause, indem Sie kleine und einfache Änderungen an Ihrem Lebensstil vornehmen. Der Schlüssel zum natürlichen Umgang mit Prädiabetes oder Diabetes liegt darin, den Blutzuckerspiegel auf natürliche Weise auszugleichen und zu senken. Einige dieser Änderungen des Lebensstils sind: regelmäßig Sport treiben, mehr Ballaststoffe essen, weniger naschen und mehr Probiotika zu sich nehmen – das sind einige der Dinge, die Sie jeden Tag tun können. Darüber hinaus spielt die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterdrückung der Symptome…
Medizin & Forschung

Studie: Milch vs. fermentierte Milchprodukte mit Sterblichkeits- und Frakturrisiko

Referenz Michaëlsson K, Wolk A, Langenskiöld S, et al. Milchaufnahme und Mortalitäts- und Frakturrisiko bei Frauen und Männern: Kohortenstudien. BMJ. 28. Okt. 2014;349:g6015. Studiendesign Zwei großen Kohorten wurden Fragebögen zur Lebensmittelhäufigkeit verabreicht. Eine Kohorte beantwortete einen zweiten Fragebogen zur Lebensmittelhäufigkeit. Teilnehmer Eine Kohorte von 61.433 Frauen, die schwedische Mammographie-Kohorte (39 Jahre bis 74 Jahre zu Studienbeginn 1987-1990) und eine von 45.339 Männern, die Kohorte schwedischer Männer (45 Jahre bis 79 Jahre zu Studienbeginn, 1997), beide wohnhaft in Mittelschweden: Die Gruppen gelten als repräsentativ für Schweden in ihrer Altersgruppe in Bezug auf Altersverteilung, Bildungsniveau und Prävalenz von Übergewicht. Primäre Ergebnismessungen Multivariable Überlebensmodelle wurden angewendet, um den Zusammenhang zwischen Milchkonsum und Zeit bis zum Tod oder Bruch zu bestimmen. Wichtige Erkenntnisse Eine hohe Milchaufnahme bei beiden Geschlechtern ist mit einer höheren Mortalitäts- und Frakturrate bei Frauen, einer höheren Mortalität bei Männern und einem höheren Maß an oxidativem Stress und entzündlichen Biomarkern in beiden Gruppen verbunden. Dieses Muster wird bei fermentierten Milchprodukten nicht beobachtet, die mit einem geringeren Fraktur- und Mortalitätsrisiko verbunden zu sein scheinen. Während einer mittleren Nachbeobachtungszeit von 20 Jahren starben 15.541 Frauen und 17.252 erlitten eine Fraktur, davon 4.259 eine Hüftfraktur. In der männlichen Kohorte mit einer mittleren Nachbeobachtungszeit von…

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Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

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