Natur.wiki - Das Magazin der Naturheilkunde

Microsofts Durchbruch in der Quantencomputing-Technologie steht vor neuen Herausforderungen

Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

Ein menschliches Gen verändert das Quieken von Mäusen – Trägt es zur Sprachentwicklung bei?

Frau in Remission: Rekord 19 Jahre nach CAR-T Immuntherapie gegen Krebs

Natur.wiki - Das Magazin

Willkommen beim führenden deutschsprachigen Magazin für Naturheilkunde, der Anlaufstelle für Themen rund um die natürliche Gesundheit. Bei Natur.wiki finden Sie sorgfältig recherchierte Artikel, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Ratschläge im Bereich der Naturheilkunde. Gestützt durch aktuelle Forschungen, bieten wir Ihnen das vollständige Wissen der natürlichen Gesundheit.

Qualität und Aktualität

Als renommiertes Magazin verpflichten wir uns zur höchsten Qualität und Aktualität in unserer Berichterstattung. Unsere Experten, bestehend aus Ärzten, Heilpraktikern und Wissenschaftlern, gewährleisten verlässliche und fachlich fundierte Inhalte. Unser Fokus liegt auf evidenzbasierter Naturheilkunde, wobei wir stets die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse einbeziehen.

Vertrauenswürdigkeit von Natur.wiki

Wir verstehen die Bedeutung von Vertrauen in der Gesundheitskommunikation. Daher sind Transparenz und Ehrlichkeit Grundpfeiler unseres Magazins. Alle unsere Artikel werden sorgfältig recherchiert und von Fachleuten geprüft. Zudem legen wir Wert auf klare Quellenangaben und die Offenlegung von Interessenkonflikten.

Vielfalt der Themen

Unser Magazin deckt eine breite Palette an Themen ab, von Kräuterheilkunde und Homöopathie bis hin zu modernen naturheilkundlichen Therapien. Wir beleuchten die verschiedenen Aspekte der Naturheilkunde, einschließlich ihrer Geschichte, philosophischen Grundlagen und ihrer Rolle in der modernen Gesundheitsversorgung.

Nutzerzentrierter Ansatz

Unsere Leser stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Wir bieten leicht verständliche, aber dennoch tiefgehende Informationen, die unseren Lesern helfen, informierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Lebensweise zu treffen. Unsere Inhalte sind darauf ausgerichtet, praktische Lösungen und Anregungen für ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur zu bieten.

Interaktive Elemente

Wir laden unsere Leser ein, Teil unserer Gemeinschaft zu werden. Durch Kommentare, Foren und soziale Medien bieten wir eine Plattform für Diskussionen und Austausch. Unser Ziel ist es, eine lebendige und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen, in der sich jeder willkommen und informiert fühlt.

Aufklären und Inspirieren

Als Deutschlands größtes und umfangreichstes Naturheilkunde-Magazin sind wir stolz darauf, eine führende Rolle in der Verbreitung verlässlicher und nützlicher Informationen über Naturheilkunde zu spielen. Wir verpflichten uns, unsere Leser kontinuierlich mit hochwertigen Inhalten zu versorgen, die sowohl aufklären als auch inspirieren.

Aus dem Archiv

Natürliche Medizin

Die Gefahren der drahtlosen Strahlung: Warum veraltete Regelungen aktualisiert werden müssen.

Die Bedeutung von Wireless-Technologie in unserem Alltag Ohne Zweifel spielt Technologie eine unglaublich dynamische Rolle in unserem Alltag. Mit zunehmender Abhängigkeit von ihr sind die Umgebungen, in denen wir täglich leben, einem ständigen Wandel unterworfen und passen sich den technologischen Fortschritten an. Unsere Flughäfen, Schulen, Krankenhäuser und verschiedene öffentliche Räume haben alle die Effizienz der drahtlosen Konnektivität genutzt und so unsere Erfahrungen und Interaktionen revolutioniert. Allerdings werfen die Erzählungen, die sich über uns entfalten, ernsthafte Bedenken auf. Gehen wir zurück ins Jahr 1996, als die Federal Communications Commission (FCC) in den USA die Grenzwerte für die Exposition gegenüber drahtloser Strahlung festlegte. Bemerkenswerterweise wurden diese Bestimmungen, die unsere Expositionsgrenzwerte festlegen, seitdem nicht mehr aktualisiert. In einem schnelllebigen Bereich, in dem sich die technologischen Entwicklungen jährlich weiterentwickeln, ist diese riesige 27-jährige Lücke in der Tat alarmierend. Die ursprünglichen Grenzwerte wurden vor fast drei Jahrzehnten auf der Grundlage von damals modernster Technologie formuliert, und seitdem hat sich viel verändert. Sie stehen im krassen Gegensatz zur heutigen technologisch fortgeschrittenen Gesellschaft und vernachlässigen die angesammelte wissenschaftliche Forschung, die die möglichen biologischen Auswirkungen langfristiger Exposition gegenüber drahtloser Strahlung beleuchtet. Die veralteten FCC-Richtlinien und steigende Gesundheitsbedenken Dieser wachsende Körper an Beweisen zu ignorieren, ist nicht nur ein…
Medizin & Forschung

Studie: Ginseng als Heilmittel gegen Chemo-Müdigkeit

In dieser Studie wurde untersucht, ob die Einnahme von amerikanischem Ginseng (Panax quinquefolius) die Müdigkeit bei Krebspatienten, die unter krebsbedingter Müdigkeit (CRF) litten, verbessern kann. Es handelte sich um eine randomisierte, doppelblinde Studie, an der erwachsene Krebspatienten teilnahmen. Die Teilnehmer erhielten entweder 2.000 mg Ginseng täglich oder ein Placebo. Der primäre Endpunkt war die Veränderung der Müdigkeit nach 4 Wochen. Nach 8 Wochen wurde ein signifikanter Unterschied in der Ginseng-Gruppe festgestellt. Die Studie zeigte, dass die Einnahme von Ginseng bei Krebspatienten zu einer Verbesserung der Müdigkeit führen kann. Weitere Studien sind jedoch erforderlich, um die Langzeitwirkungen und die Sicherheit der Verwendung von Ginseng bei Krebspatienten zu bestätigen. Details der Studie: Referenz Barton DL, Liu H, Dakhil SR, et al. Wisconsin-Ginseng (Panax quinquefolius) zur Verbesserung krebsbedingter Müdigkeit: eine randomisierte, doppelblinde Studie. J Natl Cancer Inst. 21. August 2013;105(16):1230-1238. Design In einer Doppelblindstudie erhielten Krebspatienten nach dem Zufallsprinzip 2.000 mg Panax quinquefolius (Amerikanischer Ginseng oder Ginseng aus Wisconsin) im Vergleich zu Placebo gegen krebsbedingte Müdigkeit (CRF). Teilnehmer Teilnahmeberechtigt waren erwachsene Krebspatienten, die sich einer kurativen Behandlung unterzogen oder diese abgeschlossen hatten und unter Müdigkeit litten, die mindestens 1 Monat lang auf einer numerischen analogen Müdigkeitsskala (1–10) mit mindestens 4 bewertet wurde. Zu…
Natürliche Medizin

Vitamin D: Ein Überblick über seine Rolle bei Autoimmunerkrankungen

Vitamin D: Ein Überblick über seine Rolle bei Autoimmunerkrankungen Vitamin D, auch bekannt als das „Sonnenvitamin“, spielt eine wichtige Rolle in unserem Körper. Es ist ein essentielles Vitamin, das für die Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit unerlässlich ist. Insbesondere hat es sich gezeigt, dass es eine beeindruckende Rolle bei der Regulierung des Immunsystems spielt und daher eine Bedeutung bei der Entwicklung und dem Verlauf von Autoimmunerkrankungen hat. In diesem Artikel werden wir einen ausführlichen Überblick über die Rolle von Vitamin D bei Autoimmunerkrankungen geben und die aktuellen Erkenntnisse dazu diskutieren. Was ist Vitamin D? Vitamin D ist eine Gruppe von fettlöslichen Vitaminen, die eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung von gesunden Knochen und Zähnen spielen. Es gibt zwei Hauptformen von Vitamin D, Vitamin D2 (Ergocalciferol) und Vitamin D3 (Cholecalciferol). Vitamin D2 wird durch bestimmte Pilze und Hefen produziert, während Vitamin D3 hauptsächlich durch die Einwirkung von Sonnenlicht auf unsere Haut synthetisiert wird. Es kann auch in einigen tierischen Nahrungsmitteln wie fettem Fisch und Eigelb gefunden werden. Die Rolle von Vitamin D im Körper Vitamin D hat eine Vielzahl von Funktionen im Körper. Es wird benötigt, um Kalzium und Phosphor aus der Nahrung aufzunehmen und den Knochenstoffwechsel zu regulieren. Darüber hinaus spielt…
Gesundheit & Ernährung

Glutenfreie Ernährung: Was du wissen musst

##Glutenfreie Ernährung: Was du wissen musst## Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine glutenfreie Ernährung. Doch was genau bedeutet das und ist es wirklich notwendig? In diesem Artikel werden wir genau darauf eingehen und dir alle wichtigen Informationen liefern, die du zum Thema glutenfreie Ernährung wissen musst. ##Was ist Gluten?## Gluten ist ein kleines Wort mit großer Bedeutung für Menschen mit Zöliakie und Glutenunverträglichkeit. Es handelt sich um ein Protein, das in vielen Getreidesorten vorkommt, darunter Weizen, Roggen, Gerste und Dinkel. Gluten ist dafür verantwortlich, dass der Teig elastisch wird und Brot seine Form behält. Es ist auch in vielen verarbeiteten Lebensmitteln wie Pasta, Gebäck und Müsliriegeln enthalten. ##Glutenunverträglichkeit und Zöliakie## Personen mit Glutenunverträglichkeit haben Schwierigkeiten, Gluten zu verdauen. Dies führt zu Symptomen wie Magenschmerzen, Blähungen, Durchfall und Gewichtsverlust. Im Gegensatz dazu ist Zöliakie eine Autoimmunerkrankung, bei der der Körper Gluten als schädlich ansieht und das Immunsystem stark reagiert. Dies kann zu einer Entzündung der Dünndarmzotten führen, was die Aufnahme von Nährstoffen erschwert. Langfristig kann dies zu Mangelernährung, Osteoporose und anderen Komplikationen führen. ##Symptome einer Glutenunverträglichkeit## Die Symptome einer Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie können vielfältig sein und reichen von Magen-Darm-Problemen wie Blähungen und Durchfall bis zu Hautausschlägen und Gelenkschmerzen. Andere Anzeichen…
Heilpflanzen & Kräuterkunde

Heilpflanzen bei Erkältung und Grippe

Heilpflanzen bei Erkältung und Grippe Eine Erkältung oder Grippe kann uns jederzeit ereilen und ist oft von unangenehmen Symptomen wie Husten, Schnupfen, Halsschmerzen und Kopfschmerzen begleitet. Neben Medikamenten gibt es jedoch auch zahlreiche Heilpflanzen, die bei der Linderung der Beschwerden helfen können. In diesem Artikel werden wir uns einige dieser Heilpflanzen genauer anschauen und ihre Wirkungsweise bei Erkältung und Grippe erläutern. Echinacea (Sonnenhut) Eine der bekanntesten Heilpflanzen bei Erkältung und Grippe ist der Sonnenhut, wissenschaftlich bekannt als Echinacea. Studien haben gezeigt, dass Echinacea die Immunabwehr stärken und die Krankheitsdauer verkürzen kann. Die Pflanze enthält antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Infektionen helfen können. Echinacea kann als Tee, Saft oder als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Holunder Holunder ist eine weitere Heilpflanze, die bei Erkältung und Grippe eingesetzt werden kann. Die Beeren und Blüten des Holunders enthalten viele wichtige Nährstoffe und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken können. Studien haben gezeigt, dass Holunderextrakt die Schwere und Dauer von Symptomen bei Erkältungen und Grippe verringern kann. Holundertee mit etwas Honig kann helfen, Halsschmerzen zu lindern und die Schleimhäute zu beruhigen. Ingwer Ingwer ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften und wird seit langem zur Behandlung von Erkältung und Grippe eingesetzt. Der Inhaltsstoff Gingerol,…
Hausmittel

Hausmittel gegen Ameisen: Umweltfreundliche Lösungen

Hausmittel gegen Ameisen: Umweltfreundliche Lösungen Ameisen können zu unerwünschten Gästen in unseren Häusern und Gärten werden. Wenn sie in großen Mengen auftreten, kann dies zu einem lästigen Problem werden. Glücklicherweise gibt es einige umweltfreundliche Hausmittel, die helfen können, Ameisen auf natürliche Weise loszuwerden, ohne auf gefährliche Chemikalien zurückgreifen zu müssen. In diesem Artikel werden verschiedene Hausmittel gegen Ameisen vorgestellt, um Ihnen bei der Bekämpfung dieser Insekten zu helfen. Warum sind Ameisen in meinem Haus? Ameisen sind auf der Suche nach Nahrung und Wasser. Wenn sie eine Nahrungsquelle entdecken, hinterlassen sie Duftspuren, um den Weg zu markieren und ihre Artgenossen zu informieren. Dies führt oft dazu, dass mehr Ameisen an denselben Ort kommen, was zu einer Plage führen kann. Ameisen können leicht in unser Haus gelangen, da sie winzige Lücken und Spalten nutzen können, um hindurchzukommen. Das erste Ziel bei der Bekämpfung von Ameisen ist es, ihre Eindringwege zu finden und zu blockieren. Natürliche Hausmittel gegen Ameisen 1. Essig Essig ist ein wirksames Hausmittel gegen Ameisen. Der saure Geruch von Essig wirkt abschreckend auf Ameisen und hilft dabei, ihre Duftspuren zu beseitigen. Mischen Sie einfach gleiche Teile Essig und Wasser in einer Sprühflasche und sprühen Sie die Lösung in Bereichen, wo…
Naturheilkunde bei Tieren

Die Verwendung von CBD-Öl bei Haustieren: Ein Leitfaden

Die Verwendung von CBD-Öl bei Haustieren: Ein Leitfaden Was ist CBD-Öl? CBD-Öl ist ein natürliches Produkt, das aus der Cannabispflanze gewonnen wird. Es enthält Cannabidiol, eine nicht psychoaktive Verbindung, die in dieser Pflanze vorkommt. CBD-Öl hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, da es eine Vielzahl von potenziellen gesundheitlichen Vorteilen für Menschen und auch für Tiere bietet. Warum CBD-Öl für Haustiere? CBD-Öl wird oft zur Verbesserung des Wohlbefindens bei Haustieren eingesetzt. Es gibt viele potenzielle Vorteile, die es zu einem attraktiven Nahrungsergänzungsmittel für Haustierbesitzer machen. Einige der häufigsten Gründe für die Verwendung von CBD-Öl bei Haustieren sind: 1. Schmerzlinderung CBD-Öl kann helfen, Schmerzen bei Haustieren zu lindern. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, die Schmerzen und Beschwerden reduzieren können. Dies kann besonders bei älteren Haustieren hilfreich sein, die unter altersbedingten Gelenkproblemen oder anderen chronischen Schmerzen leiden. 2. Reduzierung von Angstzuständen und Stress Haustiere können ebenfalls unter Angstzuständen und Stress leiden, sei es aufgrund von Trennungsangst, lauten Geräuschen oder anderen Auslösern. CBD-Öl hat sich als Beruhigungsmittel erwiesen und kann die Angstzustände und den Stress bei Haustieren reduzieren. Es kann auch helfen, Verhaltensprobleme zu minimieren, die durch Angst und Stress verursacht werden. 3. Unterstützung des Immunsystems CBD-Öl kann das Immunsystem von Haustieren stärken…
Medizin & Forschung

Studie: Verwendung von NSAID und Risiko eines hepatozellulären Karzinoms und einer chronischen Lebererkrankung

Die Studie untersucht den Zusammenhang zwischen der Verwendung nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente (NSAIDs), chronischer Lebererkrankung und hepatozellulärem Karzinom (HCC). Es handelt sich um eine prospektive Beobachtungsstudie, bei der Teilnehmer einen Fragebogen zu Risikofaktoren ausfüllten und ihren NSAID-Konsum angeben mussten. Es wurde festgestellt, dass die Verwendung von NSAIDs das Risiko sowohl für HCC als auch für die Sterblichkeit durch chronische Lebererkrankungen verringert. Insbesondere die Verwendung von Aspirin wurde mit einer größeren Risikominderung in Bezug auf HCC in Verbindung gebracht. Es wird vermutet, dass die Hemmung des Enzyms COX-2 durch NSAIDs eine Rolle bei der Risikominderung spielen könnte. Weitere Forschung in diesem Bereich ist jedoch erforderlich. Details der Studie: Referenz Sahasrabuddhe VV, Gunja MZ, Graubard BI, et al. Verwendung nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente, chronische Lebererkrankung und hepatozelluläres Karzinom. J Natl Cancer Inst. 5. Dezember 2012;104(23):1808-1814. Design Prospektive Beobachtungsstudie, bei der ein selbst ausgefüllter Fragebogen zur Beurteilung der demografischen Merkmale, der Ernährung und des Lebensstils der Teilnehmer eingesetzt wurde. Sechs Monate später wurde ein Fragebogen zu Risikofaktoren, der Fragen sowohl zum Gebrauch von Aspirin als auch von Nicht-Aspirin-haltigen nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAID) enthielt, an Teilnehmer verschickt, die nicht selbst über eine Vorgeschichte von Dickdarm-, Brust- oder Prostatakrebs berichtet hatten an der Grundlinie. Der selbst berichtete Konsum…
Natürliche Medizin

Magnesium und seine Auswirkungen auf den Schlaf

Magnesium und seine Auswirkungen auf den Schlaf Magnesium ist ein essentielles Mineral, das in unserem Körper eine Vielzahl von wichtigen Funktionen erfüllt. Eine dieser Funktionen ist die Regulierung des Schlafs. In diesem Artikel werden wir genauer betrachten, wie Magnesium den Schlaf beeinflusst und welche Auswirkungen ein Mangel oder eine ausreichende Zufuhr von Magnesium haben kann. Die Bedeutung von Magnesium für den Körper Magnesium ist an über 300 enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt und spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung des Energiestoffwechsels, der Muskelfunktion und der Knochengesundheit. Es ist auch an der Regulierung von Neurotransmittern beteiligt, die eine wichtige Rolle bei der Steuerung des Schlafs spielen. Magnesium und Schlafqualität Eine ausreichende Zufuhr von Magnesium kann sich positiv auf die Schlafqualität auswirken. Studien haben gezeigt, dass Magnesium die Ausschüttung von Stresshormonen reduzieren und die Entspannung fördern kann. Dadurch kann Magnesium dazu beitragen, die Einschlafzeit zu verkürzen und die Schlafqualität insgesamt zu verbessern. Magnesiummangel und Schlafstörungen Ein Mangel an Magnesium kann zu Schlafstörungen führen. Wenn der Körper nicht genügend Magnesium bekommt, können Muskelkrämpfe, Unruhe und Nervosität auftreten, die den Schlaf stören können. Menschen mit einem Magnesiummangel haben oft Schwierigkeiten beim Einschlafen und können auch unter häufigem nächtlichem Aufwachen leiden. Empfohlene Magnesiumzufuhr für…

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Wie ein Junk-Food-Übermaß Ihre Gehirnaktivität Verändern Kann

Infowebseite für Nahrungsergänzung startet in Deutschland

Ursprung der COVID-Pandemie: Zunehmende Hinweise auf Marderhunde als Auslöser

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