Studie: Quercetin för pollenallergier

hänvisning

Yamada S, Shirai M, Inaba Y, Takara T. Effekter av upprepat oralt intag av en quercetininnehållande kosttillskott på allergiska reaktioner: en randomiserad, placebokontrollerad, dubbelblind, parallellgruppsstudie.EUR Rev Med Pharmacol Sci. 2022: 26 (12): 4331-4345.

design

Randomiserad, placebokontrollerad, dubbelblind studie

Nyckeln att ta bort

Fytosomen quercetin minskade signifikant flera viktiga pollinossymtom under en fyra veckors period i dessa Tokyo-invånare under pollensäsongen.

Deltagare

Studien inkluderade 66 personer (i åldern 22–78 år) med allergiska symtom på pollinos under en pollensäsong i Tokyo, Japan. Nittio vuxna gick med på att delta i studien och 66 kvalificerade och inkluderades i studien. Tre försökspersoner utesluts senare och ytterligare tre lämnade studien. I slutändan inkluderades 60 testpersoner i analysen. Det fanns 18 kvinnor och 12 män i behandlingsarmen och 15 kvinnor och 15 män i placebo -armen. Författarna säger att det inte fanns några signifikanta skillnader vid baslinjen; Högdensitet lipoprotein (HDL) var emellertid lägre i placebogruppen jämfört med behandlingsgruppen (P= 0,02).

Inkluderingskriterier:Dessa inkluderade de med en relativt hög poäng på den japanska rinokonjunktivitkvaliteten för livslängd (JRQLQ).

Uteslutningskriterier:Patienter med tidigare cancer, hjärtsvikt, hjärtinfarkt utesluts; pacemaker eller defibrillator; Behandling av hjärtarytmier, leverdysfunktion, njurdysfunktion, cerebrovaskulära störningar, reumatoid artrit, diabetes, dyslipidemi, hypertoni och andra kroniska sjukdomar; intag av funktionella livsmedel eller drycker; Kontinuerlig användning av medicinering för allergiska ögon- och näsesymtom; användning av örter eller kosttillskott; allergisk mot quercetin och lecitin; Det går inte att följa instruktionerna; Reseplanering under dina studier; öva nasal gurgling (nasal sköljning); gravid, amning eller planering att bli gravid under studieperioden; har deltagit i en klinisk prövning under de senaste tre månaderna eller planerar att delta i en annan klinisk prövning under studieperioden; och anses vara olämplig för denna rättegång av huvudutredaren.

Utvärderade studieparametrar

Researchers assessed the JRQL questionnaire, height, weight, body mass index (BMI), body fat ratio, blood pressure, heart rate, complete blood count (CBC), aspartate aminotransferase (AST), alanine transaminase (ALT) and gamma-glutamyl transferase (GGT), lipid panel, glucose, hemoglobular A_1C(HBA_1C), fullständig urinalys (UA), virologiska och immunoserologiska test för hepatit C, humant immunbristvirus (HIV) ochTreponema pallidaför alla ämnen.Primär slutpunkt var JRQLQ-poäng och sekundära slutpunkter var allergiska symtom, näsutsläpp och självadministrerad frågeformulär.

intervention

Forskarna kallade interventionen en mat eftersom quercetin var i fytosomformen med lecitin, tillgänglig från Indena Spa, Milan, Italien. Studiedosen var 50 mg quercetin per tablett, 2 tabletter två gånger dagligen med frukost och middag. Placebo innehöll samma mängd fordon per tablett, också två tabletter två gånger dagligen, vid frukost och middag. Forskarna fann att det var omöjligt att skilja mellan test- och placebo -livsmedel baserat på smak eller utseende.

Primärresultat

Förändringar i JRQLQ -poäng

Viktiga resultat

JRQLQ -poängen var lägre i behandlingsarmen efter 4 veckor (P= 0,04), total livskvalitet (livskvalitet (P= 0,02) och sömn- och kroppsvärden (P= 0,00). I den detaljerade uppdelningen av JRQLQ -poängen vid 4 veckor jämfört med baslinjen var behandlingsarmen betydligt bättre på nysningar (P= 0,04), mentalt fokus (P= 0,01), förmåga att delta i utomhusaktiviteter (P= 0,01), förbättrad sömn (P= 0,01), minska trötthet (P= 0,02); och ansiktsvullnad (P= 0,03).

genomskinlighet

Författarna förklarade att det inte fanns några intressekonflikter. Finansiering av studien enligt författarna: "Denna studie genomfördes på uppdrag av Indena Japan Co., Ltd. och Indena Spa på bekostnad av klienterna." Indena Spa är tillverkaren av Quercetin Phytosome.

Effekter på övningen

Rhinit är en typ 1 -allergisk reaktion förknippad med degranulering av mastceller på grund av överdriven immunglobulin E (IgE) -respons på allergen, histaminfrisättning, slemfrisättning, okulär konjunktivit, bikupor och eksem, angioödem, ashma och till och med anafylax.^1.2Förekomsten av anafylax i befolkningen kan vara så hög som 2%, ökar i yngre populationer och kan vara så hög som 20% till 30% i Nordamerika.²I Tokyo är de främsta orsakerna japanska cederträ, Sugi,Cryptomeria japonicaPollen (48,8% av befolkningen), andra allergener, luftföroreningar och infektioner.

Quercetin, en bioflavonoid med omfattande forskning, arbetar genom att hämma mastcellaktivering, minska histaminfrisättning och resulterande inflammation genom eosinofil aktivering, hämning av lipopolysackaridinducerad tumörnekrosfaktor alfa (TNF-a) och hämmar lipid peroxidation, platelet aggregering och kapillärpermeabilitet. Dess olika effekter inkluderar stimulering av mitokondriell biogenes.³Det identifierades 1957 från ekar (Quercus) och är gul.³Kostintag från frukt och grönsaker kan variera från 4 till 500 mg/dag, med oral biotillgänglighet endast 2 till 17%.³C -vitamin, folsyra och samtidigt intag av andra flavonoider kan öka absorptionshastigheten.⁴Absorption sker i tunntarmen; Halveringsstudier visar ett intervall på 3,5 till 28 timmar, med eliminering som främst inträffar via njurarna.⁴

C -vitamin, folsyra och samtidigt intag av andra flavonoider kan öka absorptionshastigheten.

Fytosomformuleringen var quercetin frånSophora japonicaoch solroslecitin i ett 1: 1 -förhållande, standardiserat till 40% quercetin.⁵In a single-dose trial in healthy adults aged 18 to 50 years, based on 12 blood samples from baseline to 24 hours post-dose and 3 doses of either 500 mg quercetin, 250 mg quercetin phytosome, or 500 mg quercetin phytosome, the area under the curve was 4,774.9 ng/ml, 50,401.5 ng/ml or 96,163.8 ng/ml, som motsvarar en 105-faldig ökning mellan 500 mg quercetin och 500 mg quercetin fytosom.⁵

I en tre månaders studie av förebyggande av covid-19 hos 120 sjukvårdspersonal (60 placebo, 60 behandling) som använde quercetin fytosom 250 mg två gånger dagligen, var det mindre covid-19 och snabbare återhämtning i behandlingsgruppen. Efter 5 månader var den covidfri överlevnaden 99,8% i behandlingsgruppen mot 96,5% i kontrollgruppen, vilket representerade en 14% högre skyddsfaktor för att inte drabbas av SARS-COV-2-infektion.⁶En studie med en kombinationsprodukt på 500 mg C-vitamin, 500 mg quercetin och 50 mg bromelain under 3 månader hos sjukvårdspersonal fann att en anställd i behandlingsgruppen kontrakterade covid-19, medan 9 av 42 (21,4%) i kontrollgruppen kontrakterade Covid-19 kontrakterade SARS-COV-2-infektionen.⁷Möjliga mekanismer i dessa experiment kommer sannolikt att inkludera immunaktivering, bekämpa cytokinstormar och bekämpa senescentceller.⁶

Min kliniska erfarenhet av quercetin inkluderar vanligtvis 500 mg quercetin med 500 mg C -vitamin i ett två eller tre gånger dagligt recept för allergier och tidiga infektioner med god framgång, särskilt när behandlingen startas 7 till 14 dagar före lokal allergi. Pollensäsong, vilket bekräftar ovanstående resultat. Eftersom jag inte hade tillgång till quercetin -fytosomen kan jag inte säga hur det jämförs, även om det kan tyckas vara mer effektivt. Den avgörande faktorn för min användning med patienter kommer att vara kostnaden jämfört med den antagna större fördelen.