Vizsgálat: Az esszenciális zsírsavak és antioxidánsok a nők hajhullásában szenvedő nők számára előnyösek

Vizsgálat: Az esszenciális zsírsavak és antioxidánsok a nők hajhullásában szenvedő nők számára előnyösek
referencia
le floc'h c, Cheniti A, Connétable S, Piccardi N, Vincenzi C, Tosti A. A táplálkozási kiegészítés hatása a nők hajhullására. jcosmet dermatol. 2015; 14 (1): 76-82.
tervezés
randomizált összehasonlító tanulmány
résztvevő
A résztvevők összesen 120 egészséges olasz nőt vettek fel 18 és 65 év között, a Ludwig-Skala szerint az I. stádiumú hajhullással. A kutatók gondoskodtak arról, hogy a nőknek ne legyen olyan betegség vagy patológiája, amely hajhullást okozhat, és azok a nőket, akik nemrégiben használták a hajnövekedési terméket, kizárták. A terhes vagy szoptatott nőket szintén kizárták.beavatkozás
A nyolcvan nőt (40 pre -menopauzális és 40 postmenopauzális) véletlenül kiosztottuk az élelmiszer -kiegészítőnek, és 40 nőt (20 előtti menopauzális és 20 posztmenopauzális) szolgált kontrollcsoportként. A komplementer beavatkozás napi 460 mg -os halolaj (pontos mennyiségű eikozapentaén sav [EPA] és docosahexaenosav [DHA], 460 mg fekete ribizliolaj, 5 mg E -vitamin, 30 mg C -vitamin és 1 mg likopin.
A tanulmány 6 hónapot vett igénybe, és a résztvevőket arra utasították, hogy a vizsgálat időtartama alatt ne változtassák meg a hajformázási szokásaikat vagy az étrendjét. Ugyancsak nem tudtak más termékeket vagy kiegészítőket készíteni, és semleges samponot kaptak felhasználásra. A vizsgálat időtartama alatt a hajfestéket és az állandó hullámokat nem engedték meg.
Célparaméter
Az eredmény elsődleges eredménye a haj sűrűségének megváltozása volt, amint azt a vizsgálat előtt és a vizsgálat végén készített globális fotók szemléltetik. A haj sűrűségét egy független szakértő értékelte, aki 7 pontos skálát használt. A másodlagos végpontok a telogous (nyugalmi) hajtartalom változásait és az anagen (növekedési) haj átmérőjének eloszlását tartalmazzák. A másodlagos mérést a résztvevők önértékelése és a Trichometer index értékei is használták, amelyek meghatározzák a haj sűrűségét és vastagságát.
Fontos tudás
A fotóértékelés azt mutatta, hogy a vizsgálat végén a táplálkozási kiegészítőkkel rendelkező csoport 62 % -a megnövekedett a haj sűrűségével, szemben a kontrollcsoportban szereplő 28,2 % -kal ( p <0,001). Az önértékelés azt mutatta, hogy a táplálékkiegészítőkkel rendelkező csoportban lévő nők 88,6 % -a megnövekedett hajsűrűséggel, szemben a kontrollcsoport 51,3 % -ával ( p <0,001). A kiegészítő csoportban a Telogenhaar szignifikánsan csökkent a kontrollcsoporthoz képest ( p <0,001), és az anagen haj a kiegészítő csoportban szignifikánsan növekedett a kontrollcsoporthoz képest ( p <0,001). A trichométer -index a haj sűrűségének és vastagságának szignifikáns növekedését mutatta a kiegészítő csoportban a kontrollcsoporthoz képest ( p <0,001). A táplálkozási kiegészítőkkel rendelkező résztvevők szintén kevesebb hajhullást és a haj sűrűségének javulását jelentették ( p <0,05) 3 hónap és 6 hónap után ( p <0,001).
Gyakorlati következmények
Bár a statisztikák eltérőek, a női hajhullás (FPHL) gyakorinak tekinthető, mivel az 50 év feletti nők 40–50 % -át érinti. Ezeknek a nőknek a nagyobb problémái az életminőség, az önértékelés és az intellektuális/érzelmi egészség. Ez az állam lassan halad előre, és általában vonzza a hagyományos orvosi kezelést.
Tekintettel a tanulmányban használt tápanyagok magas biztonsági profiljára, klinikailag hasznossá teszi ezt az információt, hogy kiegészítő protokollt hozzon létre a nők hajhullásával rendelkező nők számára.
Az FPHL -re jóváhagyott egyetlen gyógyszer a minoxidil (rogaine), mivel kimutatták, hogy a telogén hajat anagenré alakítja, és ezáltal növeli a haj számát. 4 up> Az adag csak naponta kétszer csak 1 ml, csak a fejbőr érintett területén, és legalább 4 órán keresztül marad. Két -négy hónapra van szükség, mielőtt a világos hatékonyság láthatóvá válik. Ezenkívül a kezelés első hónapjaiban valójában megnövekedhet a hajhullás. A 3 ezen tényezők miatt a megfelelés néhány beteg számára problémát jelenthet. A fő mellékhatás a kontakt dermatitis; Mivel azonban a minoxidil felszívódik a bőrön, más mellékhatások, például az íngyulladás vagy az angina pectoris romlása vagy más szívproblémák fordulhatnak elő. A minoxidil egyik legnagyobb problémája az, hogy az alapvető ok nem foglalkozik azzal. A fő hatásmechanizmus nem egyértelmű; However, studies indicate that Minoxidil mainly influences the hair cycle.
A nemrégiben elvégzett tanulmány egyik legérdekesebb klinikai szempontja az, hogy ez egy lehetséges alapvető okot vagy hozzájárulást jelez az FPHL: gyulladáshoz való hozzájáruláshoz. A férfiakkal folytatott korábbi kutatások patogén tényezővel társították a gyulladást a hajhullással. 5 Egyéb vizsgálatok azt mutatták, hogy az oxidatív stressz növekvő életkorban befolyásolhatja a hajat. A 6 táplálkozási szempontból tudjuk, hogy a rossz táplálkozás potenciálisan hajhullást okozhat. A táplálkozási rendellenességeket a hajhulláshoz kapcsolják, beleértve az anorexia és a vashiányt. 8 A túl kevés fehérje és a túl sok A -vitamin tényezők. 9 up> A cink vagy az esszenciális zsírsavak hiánya is kézben lehet.
Számos tanulmány kimutatta, hogy az esszenciális zsírsavak, különösen az omega-3 zsírsavak (EPA és DHA) gyulladásgátló hatásokkal és antioxidatív potenciállal rendelkeznek. A mögöttes okok szempontjából ésszerű, hogy az esszenciális zsírsavak és az antioxidáns tápanyagok kombinációja pozitív hatással lehet a haj egészségére. Megkérdőjelezhető az ebben a tanulmányban alkalmazott étrend -kiegészítő alacsony antioxidánsok adagja, ami azt jelezheti, hogy az esszenciális zsírsavak a terápiás aktivitás nagy részét eredményezték.
Ebben a tanulmányban furcsa volt, hogy a kontrollcsoportban a haj sűrűségének szubjektív eredménye olyan magas (51,3 %). A kutatók elmagyarázzák, hogy ennek oka lehet a semleges sampon, amelyben minden résztvevő, beleértve az alkalmazott kontrollokat is, lehetséges vagy észlelt (placebo) értékkel rendelkezik. Ha azonban megvizsgáljuk a nem szubjektív méréseket, például a harag átmérőjét és a független szakértő által készített fénykép-összehasonlítást, akkor világossá válik, hogy az intervenciós csoport eredményei messze meghaladják a kontrollcsoport eredményeit. Valójában a kontrollcsoport egyik objektív mérése sem javult.
Tekintettel a tanulmányban használt tápanyagok magas biztonsági profiljára, klinikailag hasznossá teszi ezt az információt az FPHL -ben szenvedő nők kiegészítő protokolljának létrehozásakor. Sokkal további kutatást igényel, mielőtt ezeket a tápanyagokat végleges kezelésnek nyilváníthatjuk; Tekintettel a hagyományos kezelési lehetőségek jelenlegi hiányára és a rendelkezésre álló alacsony hatékonyságra, ezek a tápanyagok beépíthetők a betegség integráló adjuváns kezelési protokolljába.
- Birch MP, Lalla SC, Messenger AG. Hajhullás a női mintázat szerint. Clin Exp Dermatol. 2002; 27 (5): 383-388.
- Vujovic A, Del Marmol V. A női hajhullás: az etiopatogenezis és a diagnózis áttekintése. biomed res int. 2014; 2014: 767628.
- Herskovitz I, Tosti A. Hajhullás a női mintázat szerint. intj endokrinol metab. 2013; 11 (4): E9860.
- Blumeyer A, Tosti A, Messenger A, et al.; Európai dermatológiai fórum (EDF). Bizonyítékokon alapuló (S3) iránymutatás az androgenetikus alopecia kezelésére nőkben és férfiakban. j dtsch dermatol ges . 2011; 9 6. függelék: S1-57.
- Jaworsky C, Kligman AM, Murphy GF. A gyulladásos beszivárgások jellemzése a férfi alopecia -ban: a patogenezis következményei. br j dermatol. 1992; 127 (3): 239-246.
- TrueB RM. Oxidatív stressz a hajkorban. int. J. Trichology. 2009; 1 (1): 6-14.
- Hernández ba. Az androgenetikus alopecia az endokrin hatások következménye az érrendszerre? Közepes hipotézisek. 2004; 62 (3): 438-441.
- Vigasztaló LB, Bergfeld WF, Calogeras E. A vashiány diagnosztizálása és kezelése, valamint annak lehetséges kapcsolata a hajhullással. j. Am. Akad. Dermatol. 2006; 54 (5): 824-844.
- Amerikai Dermatológiai Akadémia. Hajhullás: Aki megkapja és okozza. Körülbelül kapható: s "> https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/e-/hair-loss/who-gets-causes . Hozzáférés 2015. március 27 -én.
- Novak Ma, Meyer JS. Alopezie: Lehetséges okok és kezelések, különösen a fogságban tartott fogság esetén. comp. Med. 2009; 59 (1): 18-26.