Studie: Esenciální mastné kyseliny a antioxidanty prospívají ženám s vypadáváním vlasů

Von Natur.wiki Autoren-Team

Referenz Le Floc’h C, Cheniti A, Connétable S, Piccardi N, Vincenzi C, Tosti A. Wirkung eines Nahrungsergänzungsmittels auf Haarausfall bei Frauen. JCosmet Dermatol. 2015;14(1):76-82. Design Randomisierte Vergleichsstudie Teilnehmer Zu den Teilnehmern gehörten insgesamt 120 gesunde italienische Frauen im Alter von 18 bis 65 Jahren mit Haarausfall im Stadium I gemäß der Ludwig-Skala. Die Forscher stellten sicher, dass die Frauen keine Erkrankung oder Pathologie hatten, die den Haarausfall verursachen könnte, und Frauen, die kürzlich ein Haarwachstumsprodukt verwendet hatten, wurden ausgeschlossen. Frauen, die schwanger waren oder stillten, wurden ebenfalls ausgeschlossen. Intervention Achtzig Frauen (40 prämenopausal und 40 postmenopausal) wurden zufällig der Nahrungsergänzung …
Reference Le Floc'H C, Cheniti A, Connétable S, Piccardi N, Vincenzi C, Tosti A. Vliv nutričního doplňku na vypadávání vlasů u žen. JCoSMET DERMATOL. 2015; 14 (1): 76-82. Konstrukční randomizovaná srovnávací studie Účastníci mezi účastníky zahrnovali celkem 120 zdravých italských žen ve věku 18 až 65 let s vypadáváním vlasů ve stadiu I podle Ludwig-Skala. Vědci zajistili, že ženy nemají žádnou nemoc ani patologii, která by mohla způsobit vypadávání vlasů, a ženy, které nedávno používaly produkt růstu vlasů, byly vyloučeny. Vyloučeny byly také těhotné nebo kojení. Intervence Osmdesát žen (40 pre -menopauzálních a 40 postmenopauzálních) se stal výživovým doplňkem ... (Symbolbild/natur.wiki)

reference

Le Floc'h C, Cheniti A, Connétable S, Piccardi N, Vincenzi C, Tosti A. Vliv nutričního doplňku na vypadávání vlasů u žen. jCoSMET Dermatol. 2015; 14 (1): 76-82.

Design

Randomizovaná srovnávací studie

účastník

Účastníci zahrnovali celkem 120 zdravých italských žen ve věku 18 až 65 let se ztrátou vlasů ve stadiu I podle Ludwig-Skala. Vědci zajistili, že ženy nemají žádnou nemoc ani patologii, která by mohla způsobit vypadávání vlasů, a ženy, které nedávno používaly produkt růstu vlasů, byly vyloučeny. Vyloučeny byly také těhotné nebo kojení.

intervence

osmdesát žen (40 pre -menopauzálních a 40 postmenopauzálních) bylo náhodně přiděleno na doplněk potravin a 40 žen (20 pre -menopauzálních a 20 postmenopauzálních) sloužilo jako kontrolní skupina. Doplňková intervence poskytla denní dávku 460 mg rybího oleje (přesná množství kyseliny Eicosapentaen [EPA] a docosahexaenové kyseliny [DHA], 460 mg černý rybíz, 5 mg vitaminu E, 30 mg vitaminu C a 1 mg lykopin.
Studie trvala 6 měsíců a účastníci byli pokyn, aby po celou dobu studie nezměnili své návyky stylu vlasů nebo stravu. Rovněž nemohli vzít žádné jiné produkty nebo doplňky a obdrželi pro použití neutrální šampon. Během trvání studie nebylo povoleno barvivo a permanentní vlny.

Cílový parametr

Primárním výsledkem výsledku byla změna hustoty vlasů, jak ilustrují globální fotografie, které byly pořízeny před studií a na konci studie. Hustota vlasů byla hodnocena nezávislým odborníkem, který použil 7-bodovou stupnici.
Sekundární koncové body zahrnovaly změny v obsahu teka už (klidového) vlasů a distribuci průměru Anagenových (růstových) vlasů. Sekundární opatření bylo také použito vlastním hodnocením hodnot účastníků a hodnot indexu trichometru, které určují hustotu a tloušťku vlasů.

Důležité znalosti

Hodnocení fotografií ukázalo, že na konci studie mělo 62 % skupiny s doplňky výživy zvýšenou hustotu vlasů ve srovnání s 28,2 % těch v kontrolní skupině ( p <0,001). Samostavení ukázalo, že 88,6 % žen ve skupině s výživovými doplňky pozorovalo zvýšenou hustotu vlasů ve srovnání s 51,3 % v kontrolní skupině ( p <0,001). V doplňkové skupině se Telogenhaar významně snížil ve srovnání s kontrolní skupinou ( p <0,001) a Anagen vlasy se významně zvýšily v doplňkové skupině ve srovnání s kontrolní skupinou ( p <0,001). Index trichometru vykazoval významné zvýšení hustoty a tloušťky vlasů v doplňkové skupině ve srovnání s kontrolní skupinou ( p <0,001). Účastníci s výživovými doplňky také vykázali menší vypadávání vlasů a zlepšení hustoty vlasů ( p <0,05) po 3 měsících a 6 měsících ( p <0,001).

praktické důsledky

Ačkoli se statistiky liší, vypadávání vlasů žen (FPHL) je považováno za časté, protože ovlivňuje 40 % a 50 % žen nad 50 let. Větší problémy pro tyto ženy jsou kvalita života, sebevědomí a intelektuální/emocionální zdraví. Tento stav pomalu postupuje a obvykle se odvolává na konvenční lékařské ošetření. S ohledem na vysoký bezpečnostní profil živin použitých v této studii je klinicky užitečným používáním těchto informací při vytváření doplňkového protokolu pro ženy s vypadáváním vlasů. Jediným lékem schváleným pro FPHL je minoxidil (rogaine), protože bylo prokázáno, že převádí telogenní vlasy na Anagen, a tím zvyšuje počet vlasů. 4

Dávka je pouze 1 ml dvakrát denně pouze na postižené oblasti pokožky hlavy a je ponechána po dobu nejméně 4 hodin. Před viditelnou jasnou účinností jsou vyžadovány dva až čtyři měsíce. V prvních měsících léčby navíc může dojít ke zvýšení vypadávání vlasů. 3

Vzhledem k všem těmto faktorům může být pro některé pacienty problém. Hlavním vedlejším účinkem je kontaktní dermatitida; Protože se však minoxidil absorboval kůží, mohou se objevit další vedlejší účinky, jako je zánět šlachy nebo zhoršení anginy pectoris nebo jiné srdeční problémy. Jedním z největších problémů s Minoxidilem je určitě to, že základní příčina se s tím nezabývá fpl . Hlavní mechanismus účinku je nejasný; Studie však naznačují, že minoxidil ovlivňuje hlavně cyklus vlasů.
Jedním z nejzajímavějších klinických aspektů této nedávno provedené studie je to, že naznačuje možnou základní příčinu nebo příspěvek k příspěvku k FPHL: zánět. Předchozí výzkum s muži spojil zánět jako patogenní faktor s vypadáváním vlasů. 5

Další zkoušky ukázaly, že oxidační stres může ovlivnit vlasy se zvyšujícím se věkem. 6 Z nutričního hlediska víme, že špatná výživa může potenciálně způsobit vypadávání vlasů. Nutriční poruchy byly identifikovány jako spojené s vypadáváním vlasů, včetně anorexie a nedostatku železa. 8 také příliš málo proteinu a příliš mnoho vitamínu A jsou faktory. 9

Nedostatek zinku nebo esenciálních mastných kyselin může také jít ruku v ruce.
Četné studie ukázaly, že esenciální mastné kyseliny, zejména omega-3 mastné kyseliny (EPA a DHA), mají protizánětlivé účinky a antioxidační potenciál. Z pohledu základních příčin má smysl, že kombinace esenciálních mastných kyselin a antioxidačních živin by mohla mít pozitivní účinek na zdraví vlasů. Dalo by se zpochybnit nízkou dávku antioxidantů v doplňku stravy použité v této studii, což by mohlo naznačovat, že esenciální mastné kyseliny poskytly většinu terapeutické aktivity.
V této studii bylo divné, že subjektivní výsledek hustoty vlasů v kontrolní skupině byl tak vysoký (51,3 %). Vědci vysvětlují, že by to mohlo být způsobeno neutrálním šamponem, že všichni účastníci, včetně použitých kontrol, měli možnou nebo vnímanou (placebo) hodnotu. Pokud se však člověk podívá na ne-subjektivní měření, jako je rozhněvaný průměr vlasů a fotografické srovnání nezávislým odborníkem, je zřejmé, že výsledky intervenční skupiny daleko přesahují výsledky kontrolní skupiny. Ve skutečnosti se žádné z objektivních měření v kontrolní skupině nezlepšilo.
S ohledem na vysoký bezpečnostní profil živin použitých v této studii je klinicky užitečné používat tyto informace při vytváření doplňkového protokolu pro ženy s FPHL. Než můžeme tyto živiny prohlásit za definitivní léčbu, vyžaduje mnohem další výzkum; S ohledem na současný nedostatek konvenčních léčebných možností a nízké účinnosti dostupných mohou být tyto živiny zahrnuty do integračního protokolu adjuvantní léčby pro toto onemocnění.

  • Birch MP, Lalla SC, Messenger AG. Vypadávání vlasů podle ženského vzoru. Clin Exp Dermatol. 2002; 27 (5): 383-388.
  • Vujovic A, Del Marmol V. Vypadávání vlasů: Přehled etiopatogeneze a diagnózy. Biomed res int. 2014; 2014: 767628.
  • Herskovitz I, Tosti A. Vypadávání vlasů podle ženského vzoru. intj endocrinol metab. 2013; 11 (4): E9860.
  • Blumeyer A, Tosti A, Messenger A, et al.; Evropské dermatologické fórum (EDF). Pokyny pro léčbu androgenetické alopecie u žen a mužů založené na důkazech (S3). j dtsch dermatol ges . 2011; 9 Dodatek 6: S1-57.
  • Jaworsky C, Kligman AM, Murphy GF. Charakterizace zánětlivých infiltrátů v samčí alopecii: důsledky pro patogenezi. Br J Dermatol. 1992; 127 (3): 239-246.
  • Trueb RM. Oxidační stres v věku vlasů. int. J. Trichologie. 2009; 1 (1): 6-14.
  • Hernández Ba. Je androgenetická alopecie důsledkem endokrinních účinků na vaskulární systém? Střední hypotézy. 2004; 62 (3): 438-441.
  • Konsolace LB, Bergfeld WF, Calogeras E. Diagnóza a léčba nedostatku železa a její možný vztah k vypadávání vlasů. j. Dopoledne. Acad. Dermatol. 2006; 54 (5): 824-844.
  • Americká akademie pro dermatologii. Vypadávání vlasů: Kdokoli dostane a způsobí. K dispozici kolem: https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/e-/hair-loss/who-gets-causes . Přístup k 27. březnu 2015.
  • Novak MA, Meyer JS. Alopezie: Možné příčiny a ošetření, zejména v případě zajetí, které se drží v zajetí. comp. Med. 2009; 59 (1): 18-26.