Проучване: Основни мастни киселини и антиоксиданти са от полза за жените с женски косопад

Von Natur.wiki Autoren-Team

Referenz Le Floc’h C, Cheniti A, Connétable S, Piccardi N, Vincenzi C, Tosti A. Wirkung eines Nahrungsergänzungsmittels auf Haarausfall bei Frauen. JCosmet Dermatol. 2015;14(1):76-82. Design Randomisierte Vergleichsstudie Teilnehmer Zu den Teilnehmern gehörten insgesamt 120 gesunde italienische Frauen im Alter von 18 bis 65 Jahren mit Haarausfall im Stadium I gemäß der Ludwig-Skala. Die Forscher stellten sicher, dass die Frauen keine Erkrankung oder Pathologie hatten, die den Haarausfall verursachen könnte, und Frauen, die kürzlich ein Haarwachstumsprodukt verwendet hatten, wurden ausgeschlossen. Frauen, die schwanger waren oder stillten, wurden ebenfalls ausgeschlossen. Intervention Achtzig Frauen (40 prämenopausal und 40 postmenopausal) wurden zufällig der Nahrungsergänzung …
Референтен Le Floc'h C, Cheniti A, Connétable S, Piccardi N, Vincenzi C, Tosti A. Ефект от хранителна добавка върху косопада при жени. JCOSMET DERMATOL. 2015; 14 (1): 76-82. Дизайн рандомизирани участници в проучването за сравнение сред участниците включват общо 120 здрави италиански жени на възраст между 18 и 65 години с загуба на коса в етап I според Ludwig-Skala. Изследователите гарантираха, че жените нямат заболяване или патология, които могат да причинят загуба на коса, а жените, които наскоро използваха продукт за растеж на косата, са изключени. Жените, които са били бременни или кърмещи също са били изключени. Интервенция осемдесет жени (40 преди менопауза и 40 постменопауза) се оказа хранителната добавка ... (Symbolbild/natur.wiki)

Справка

Le Floc'h C, Cheniti A, Connétable S, Piccardi N, Vincenzi C, Tosti A. Ефект от хранителна добавка върху косопада при жените. jcosmet dermatol. 2015; 14 (1): 76-82.

Дизайн

Рандомизирано сравнително проучване

Участник

Участниците включват общо 120 здрави италиански жени на възраст между 18 и 65 години с косопад в етап I според Лудвиг-Скала. Изследователите гарантираха, че жените нямат заболяване или патология, които могат да причинят загуба на коса, а жените, които наскоро използваха продукт за растеж на косата, са изключени. Жените, които са били бременни или кърмещи също са били изключени.

Интервенция

Осемдесет жени (40 преди менопауза и 40 постменопауза) случайно бяха разпределени за хранителната добавка, а 40 жени (20 преди менопауза и 20 постменопауза) служат като контролна група. Комплементарната интервенция осигурява дневна доза от 460 mg рибено масло (точни количества ейкосапетаен киселина [EPA] и DoCosahexaenic Acid [DHA], 460 mg черен касис, 5 mg витамин Е, 30 mg витамин С и 1 mg ликопин.
Проучването отне 6 месеца и участниците бяха инструктирани да не променят навиците си за прическа или диетата си за продължителността на изследването. Те също не успяха да вземат други продукти или добавки и получиха неутрален шампоан за употреба. Багрилото за коса и постоянните вълни не бяха разрешени по време на проучването.

Целев параметър

Основният резултат от резултата беше промяната в плътността на косата, както е показано от глобални снимки, които са направени преди изследването и в края на изследването. Плътността на косата се оценява от независим експерт, който използва 7-точкова скала.
Вторичните крайни точки включват промени в телегообразното (покой) съдържание на коса и разпределението на диаметъра на косата на анаген (растеж). Вторична мярка се използва и от самооценка на участниците и стойностите на индекса на трихометъра, които определят плътността и дебелината на косата.

Важни знания

Оценката на снимките показа, че в края на изследването 62 % от групата с хранителни добавки са имали повишена плътност на косата, в сравнение с 28,2 % от тези в контролната група ( P <0,001). Самооценката показа, че 88,6 % от жените в групата с хранителни добавки наблюдават повишена плътност на косата в сравнение с 51,3 % в контролната група ( P <0,001). В допълнителната група Telogenhaar намалява значително в сравнение с контролната група ( P <0,001), а косата на анаген се увеличава значително в допълнителната група в сравнение с контролната група ( P <0,001). Индексът на трихометъра показва значително увеличение на плътността и дебелината на косата в допълнителната група в сравнение с контролната група ( p <0,001). Участниците с хранителни добавки също отчитат по -малко загуба на коса и подобрение на плътността на косата ( P <0,05) след 3 месеца и 6 месеца ( P <0,001).

Последици от практиката

Въпреки че статистиката варира, женската загуба на коса (FPHL) се счита за честа, тъй като засяга между 40 % и 50 % от жените над 50. 1.2 , въпреки че някои жени с FPHL имат по -висок риск от развитие на метаболитен синдром и ендокринни разстройства като полицизичен синдром на оварията, 3 . По -големите проблеми за тези жени са качеството на живот, самооценка и интелектуално/емоционално здраве. Това състояние бавно напредва и обикновено се харесва на конвенционалното медицинско лечение. <блок квота>
С оглед на високия профил на сигурност на хранителните вещества, използвани в това проучване, прави клинично полезен да се използва тази информация при създаването на допълнителен протокол за жени с женска загуба на коса.
Единственото лекарство, одобрено за FPHL, е миноксидил (Rogaine), тъй като е показано, че превръща телогенната коса в анаген и по този начин увеличава броя на косата. 4 Дозата е само 1 ml два пъти на ден само върху засегнатата област на скалпа и се оставя за поне 4 часа. Необходими са два до четири месеца, преди да стане видима ясна ефективност. В допълнение, всъщност може да има засилен косопад през първите месеци на лечение. 3 Поради всички тези фактори, съответствието може да бъде проблем за някои пациенти. Основният страничен ефект е контактният дерматит; Въпреки това, тъй като миноксидилът се абсорбира през кожата, могат да възникнат други странични ефекти, като сухожилие или влошаване на ангина пекторис или други сърдечни проблеми. Един от най-големите проблеми с Minoxidil със сигурност е, че основната причина не се занимава с него fphl . Основният механизъм на действие е неясен; Проучванията обаче показват, че Миноксидил влияе главно на цикъла на косата.
Един от най -интересните клинични аспекти на това наскоро проведено проучване е, че то показва възможна основна причина или принос за принос за FPHL: възпаление. Предишните изследвания с мъжете са свързани с възпалението като патогенен фактор с косопад. 5 Други прегледи показват, че оксидативният стрес може да повлияе на косата с увеличаване на възрастта. 6 От хранителна гледна точка знаем, че лошото хранене може потенциално да причини загуба на коса. Хранителните разстройства са идентифицирани като свързани с косопад, включително анорексия и дефицит на желязо. 8 Също така твърде малко протеин и твърде много витамин А са фактори. 9 Липсата на цинк или есенциални мастни киселини също може да върви ръка за ръка.
Многобройни проучвания показват, че основните мастни киселини, особено омега-3 мастни киселини (EPA и DHA), имат противовъзпалителни ефекти и антиоксидативен потенциал. От гледна точка на основните причини има смисъл, че комбинацията от есенциални мастни киселини и антиоксидантни хранителни вещества може да има положителен ефект върху здравето на косата. Човек би могъл да постави под въпрос ниската доза антиоксиданти в хранителната добавка, използвана в това проучване, което може да показва, че основните мастни киселини доставят по -голямата част от терапевтичната активност.
В това проучване е странно, че субективният резултат от плътността на косата в контролната група е толкова висок (51,3 %). Изследователите обясняват, че това може да се дължи на неутралния шампоан, че всички участници, включително използваните контроли, имат възможна или възприемана (плацебо) стойност. Ако обаче човек разгледа не-субективните измервания, като например разяждащ диаметър на косата и фотографско сравнение от независим експерт, става ясно, че резултатите от интервенционната група далеч надвишават тези на контролната група. Всъщност нито едно от обективните измервания в контролната група не се подобри.
С оглед на високия профил на сигурност на хранителните вещества, използвани в това проучване, прави клинично полезен да се използва тази информация при създаване на допълнителен протокол за жени с FPHL. Необходими са много по -нататъшни изследвания, преди да можем да обявим тези хранителни вещества за окончателно лечение; С оглед на настоящата липса на конвенционални възможности за лечение и ниската ефективност на наличните, тези хранителни вещества могат да бъдат включени в интегративен протокол за лечение на адювант за това заболяване.

  1. Birch MP, Lalla SC, Messenger AG. Загуба на коса според женския модел. Clin Exp Dermatol. 2002; 27 (5): 383-388.
  2. Vujovic A, Del Marmol V. Женският косопад: Преглед на етипатогенезата и диагностиката. Biomed res int. 2014; 2014: 767628.
  3. Херсковиц I, Тости А. Косопадът според женския модел. intj ендокринол метаб. 2013; 11 (4): E9860.
  4. Blumeyer A, Tosti A, Messenger A и др.; Европейски дерматологичен форум (EDF). Насоки, базирани на доказателства (S3) за лечение на андрогенетична алопеция при жени и мъже. j dtsch dermatol ges . 2011; 9 Приложение 6: S1-57.
  5. Jaworsky C, Kligman AM, Murphy GF. Характеристика на възпалителните инфилтрати при мъжка алопеция: последици за патогенезата. br j dermatol. 1992; 127 (3): 239-246.
  6. TrueB RM. Оксидативен стрес в възрастта на косата. int. J. Trichology. 2009; 1 (1): 6-14.
  7. Hernández Ba. Андрогенетичната алопеция е следствие от ендокринните ефекти върху съдовата система? Средни хипотези. 2004; 62 (3): 438-441.
  8. Утеха LB, Bergfeld WF, Calogeras E. Диагнозата и лечението на дефицит на желязо и възможната му връзка с косопада. j. Съм. Акад. Дерматол. 2006; 54 (5): 824-844.
  9. Американска академия по дерматология. Косопад: Който получи и причини. Достъпно около: https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/e-/hair-loss/who-gets-causes . Достъп до 27 март 2015 г.
  10. Novak MA, Meyer JS. Алопези: Възможни причини и лечения, особено в случай на плен, държан в плен. comp. Med. 2009; 59 (1): 18-26.