Študija: Kurkumin zmanjšuje simptome PMS

Referenca Khayat S, Fanaei H, Kheirkhah A et al. Kurkumin ublaži resnost simptomov predmenstrualnega sindroma: randomizirana, dvojno slepa, placebo -kontrolirana študija. Dodatek med. 2015; 23: 318–324. Oblikovanje randomizirano, dvojno slepo, placebo -kontrolirano udeleženko klinične študije. Študija je vključevala 70 zdravih žensk pred menopavzo z redno menstruacijo, ki so trpele zaradi simptomov predmenstrualnega sindroma (PMS) in prejemale kurkumin (n = 35) ali placebo (n = 35). Intervencija Vsak udeleženec je prejel 7 dni pred menstruacijo in 3 dni po začetku menstruacije za 3 zaporedne cikle vsakih 12 ur 100 mg kapsul (skupaj 200 mg/dan kurkumin ali enak placebo) in resnost njihovih simptomov narisal z dnevnim ...

14. Februar 2023

Natur.wiki Autoren-Team

Artikel als PDF

Kommentare

Diesen Artikel teilen:

Facebook X Whatsapp Email

referenca

Khayat S, Fanaei H, Kheirkhah A et al. Kurkumin ublaži resnost simptomov predmenstrualnega sindroma: randomizirana, dvojno slepa, placebo -kontrolirana študija. Dopolnite ther Med . 2015; 23: 318–324.

dizajn

randomizirana, dvojno slepa, placebo -kontrolirana klinična študija

udeleženec

Študija je vključevala 70 zdravih žensk v premenopavzi z redno menstruacijo, ki so trpele zaradi simptomov pretrialnega sindroma (PMS) in prejemale kurkumin (n = 35) ali placebo (n = 35).

intervencija

Vsak udeleženec je prejel 7 dni pred menstruacijo in 3 dni po začetku menstruacije za 3 zaporedne cikle vsakih 12 ur vsakih 12 ur (skupno 200 mg/dan kurkumin ali enak placebo) in zabeležil resnost njihovih simptomov z vsakodnevnim vprašalnikom.

ciljni parameter

Vprašalnik je ocenil resnost PMS na podlagi treh kategorij: simptomi razpoloženja, fizične simptome in vedenjske značilnosti. Simptomi razpoloženja so vključevali nemir, razdražljivost, strah, depresijo, žalost, jok in občutke izolacije. Fizični simptomi so vključevali bolečine v hrbtu, glavobol, napetost dojk, povečanje telesne mase, bolečine v trebuhu, otekanje okončin, mišično togost, prebavne simptome in slabost. Ocenjene vedenjske značilnosti so vključevale utrujenost, pomanjkanje energije, nespečnost, motnje koncentracije in spremembe apetita. Resnost simptomov je bila ocenjena z (0) svobodo simptomov, (1) blagim simptomom, ki ne vpliva na vsakodnevno aktivnost, (2) zmerni simptom, ki vpliva na vsakodnevno aktivnost, in (3) hudimi simptomi, ki ovirajo vsakodnevno aktivnost. PMS so diagnosticirali pri ženskah z vsaj 5 simptomi.

Pomembno znanje

70 udeležencev v skupini s placebom ni mogel dokončati 4 ženske in 3 v skupini za kurkumino. Skupina kurkumina je doživela znatno zmanjšanje vedenja (22,8 ± 17,4 do 9,1 ± 5,49, p <00001), fizično (41,4 ± 21,6 do 18,13 ± 10,92, p <0,0001) in razpoloženja (37,8 ± 18,3, in razpoloženje <0,0001) točke po intervenciji. Skupina placebo je doživela znatno zmanjšanje fizičnih simptomov (46,7 ± 26,8 na 38,50 ± 20,27, p <0,0425), vendar ni bila pomembna razlika v vedenjskih in razpoloželnih vrednostih. Na splošno se je skupna ocena PMS v intervencijski skupini znatno znižala z 102,06 ± 39,64 na 42,47 ± 16,37 ( p <0,0001), medtem ko se ta vrednost pri diplomantu placeba ni bistveno spremenila.

Posledice prakse

Ta članek je prvi, ki je ta avtor znan, ki je pregledal kurkumin na PMS, kar je presenetljivo glede na znane učinke kurkumina na ravni nevrotransmiterja in vnetja, ki sta vključena v patofiziologijo PMS. Povzemite sproščanje nevrotransmiterjev in vnetja, pa tudi študije, pri katerih se na obeh merijo učinki kurkumina. Fizični simptomi PM -jev so zelo povezani z bolečinami in vnetnimi kanali. PMS ima različne simptome in več osnovnih mehanizmov, skozi katere se ti ustvarijo. Pokazalo se je, da je veliko razpoloženja in vedenjskih simptomov povezanih s spremembami nevrotransmitorja, vključno z zmanjšanjem noradrenalina, dopamina in serotonina. Verjame se, da nekatere od teh sprememb spodbudi pred -trialno zmanjšanje estrogena in progesterona, kot sta: B. pri dopaminu, druge pa še niso razložene. 2 je bilo in vivo in vitro prikazano, da se je povečal kurkumin norepinefrin, dopamin in serotonin, kar bi lahko bil eden od mehanizmov njegovega pozitivnega učinka na vedenjske in razpoloženja PMS. Fizični simptomi PM -jev so zelo povezani z bolečinami in vnetnimi kanali. Na primer, ciklooksigenaza-2-Ezym (COX-2) je odgovoren za proizvodnjo prostaglandina E2, kar je znano, da ima vlogo pri PMS patofiziologiji. Študije na živalih so pokazale, da kurkumin uravnava ekspresijo gena COX-2 in s tem zavira proizvodnjo prostaglandina. Naturopatski zdravniki se pogosto obrnejo na uporabo fitoterapije, vitamina B6 in magnezija za zdravljenje PMS, odvisno od razpoložljivih simptomov. Zdi se, da dodajanje kurkumina v protokol zdravljenja v odmerku 100 mg dvakrat na dan ponuja določeno korist brez prijavljenih stranskih učinkov, ne glede na sliko simptoma, in ga je treba upoštevati.

Omejitve

Zasnova te študije kot randomizirana, dvojno usmerjena, nadzorovana študija je moč, čeprav je imela razmeroma majhno velikost vzorca, udeleženci študije pa so bili omejeni na študente. Za potrditev rezultatov je treba izvesti večje študije. Prav tako je vredno razmisliti tudi o študijah, ki uporabljajo dosleden odmerek v primerjavi z akutnim odmerkom v predmenstrualnem času.

Whelan AM, Jurgens TM, Naylor H. zelišča, vitamini in minerali pri zdravljenju predmenstrualnega sindroma: sistematični pregled. lahko jlin farmakol . 2009; 9: 1233-1241.
Blum I1, Lerman M, Misrachi I et al. Pomanjkanje cikličnosti plazme-norepinefrina: povečan estradiol med folikularno fazo ter progesteron in gonadotropini pri ovulaciji pri ženskah s pred Trumnovim sindromom. Nevropsihobiologija . 2004; 50 (1): 10-15.
Kulkarni SK, Dhir A. Pregled kurkumina pri nevroloških boleznih. Indian J. Pharm. Sci . 2010; 72 (2): 149-154.
Budoff PW. Uporaba zaviralcev prostaglandina za predobravnavni sindrom. j. Repro. Med . 1983; 28 (7): 469-478.