Studiu: Curcumina reduce simptomele PMS
Studiu: Curcumina reduce simptomele PMS
referință
Khayat S, Fanaei H, Kheirkhah A, și colab. Curcumina atenuează severitatea simptomelor sindromului premenstrual: un studiu randomizat, dublu -blind, cu placebo. supliment ther med . 2015; 23: 318-324.
Design
randomizat, dublu -blind, studiul clinic controlat cu placebo
Participant
Studiul a inclus 70 de femei premenopauză sănătoase cu menstruație regulată, care suferea de simptome ale sindromului pre -trial (PMS) și a primit curcumină (n = 35) sau placebo (n = 35).
Intervenție
Fiecare participant a primit cu 7 zile înainte de menstruație și la 3 zile de la începerea menstruației pentru 3 cicluri consecutive la fiecare 12 ore la fiecare 12 ore (un total de 200 mg/zi curcumină sau placebo identic) și a înregistrat gravitatea simptomelor lor printr -un chestionar zilnic.
parametrul țintă
Chestionarul a evaluat severitatea PMS pe baza a 3 categorii: simptome de dispoziție, simptome fizice și caracteristici comportamentale. Simptomele stării de spirit au inclus tulburări, iritabilitate, frică, depresie, tristețe, plâns și sentimente de izolare. Simptomele fizice au inclus dureri de spate, dureri de cap, tensiune a sânului, creștere în greutate, dureri abdominale, umflarea extremităților, rigiditatea musculară, simptomele gastrointestinale și greața. Caracteristicile comportamentale evaluate au inclus oboseala, lipsa de energie, insomnie, tulburările de concentrare și modificările apetitului. Severitatea simptomelor a fost evaluată cu (0) libertatea simptomelor, (1) simptom ușor care nu afectează activitatea zilnică, (2) simptom moderat, care afectează activitatea zilnică și (3) simptome severe care împiedică activitatea zilnică. PMS a fost diagnosticat la femeile cu cel puțin 5 simptome.
cunoștințe importante
din 70 de participanți nu au putut completa 4 femei în grupul placebo și 3 în grupul Curcumin.
Grupul de curcumină a înregistrat o reducere semnificativă a comportamentului (22,8 ± 17,4 până la 9,1 ± 5,49, P <00001), fizic (41,4 ± 21,6 până la 18,13 ± 10,92, P <0,0001) și starea de spirit (37,8 ± 18,3 la 15,13 ± <0,0001) puncte după intervenție. Grupul placebo a înregistrat o reducere semnificativă a simptomelor fizice (46,7 ± 26,8 până la 38,50 ± 20,27, P <0,0425), dar nu există nicio diferență semnificativă în valorile comportamentale și de dispoziție. În general, scorul total PMS în grupul de intervenție a scăzut semnificativ de la 102,06 ± 39,64 la 42,47 ± 16,37 ( P <0,0001), în timp ce această valoare nu s -a modificat semnificativ la absolventul placebo.
implicații de practică
Acest articol este primul cunoscut de acest autor care a examinat curcumina pe PMS, ceea ce este surprinzător având în vedere efectele cunoscute ale curcuminei asupra nivelurilor de neurotransmițător și inflamație, ambele implicate în fiziopatologia PMS. Rezumați eliberarea de neurotransmițători și inflamație, precum și studiile în care efectele curcuminei sunt măsurate pe ambele.
Simptomele fizice ale PMS sunt foarte puternic asociate cu canalele de durere și inflamație.
PMS are o varietate de simptome și mai multe mecanisme de bază prin care sunt create acestea. S -a demonstrat că multe dintre simptomele de dispoziție și comportament sunt legate de modificările neurotransmițătorului, inclusiv o scădere a noradrenalinei, dopaminei și serotoninei. Se crede că unele dintre aceste modificări sunt stimulate de scăderea pre -trială a estrogenului și a progesteronului, cum ar fi: B. la dopamină, în timp ce altele nu au fost încă explicate. 2
Simptomele fizice ale PMS sunt foarte puternic asociate cu canalele de durere și inflamație. De exemplu, ciclooxigenaza-2-ezim (COX-2) este responsabil pentru producerea de prostaglandină E2, despre care se știe că joacă un rol în fiziopatologia PMS. Studiile la animale au arătat că curcumina reglează expresia genei COX-2 și, prin urmare, inhibă producția de prostaglandină.
Medicii naturopatici apelează adesea la utilizarea fitoterapiei, vitaminei B6 și magneziu pentru a trata PM -urile în funcție de simptomele disponibile. Adăugarea curcuminei la protocolul de tratament într -o doză de 100 mg de două ori pe zi pare să ofere un anumit beneficiu fără efecte secundare raportate, indiferent de imaginea simptomelor și ar trebui să fie luată în considerare.
restricții
Proiectarea acestui studiu ca un studiu controlat randomizat, dublu -blind, este o forță, chiar dacă a avut o dimensiune relativ mică a eșantionului, iar participanții la studiu s -au limitat la studenți. Studii mai mari ar trebui efectuate pentru a confirma rezultatele. De asemenea, poate merita să luăm în considerare studiile care folosesc o doză constantă în comparație cu doza acută în jurul timpului premenstrual.
- Whelan AM, Jurgens TM, Naylor H. Herbs, vitamine și minerale în tratamentul sindromului premenstrual: o revizuire sistematică. Can Jlin Pharmacol . 2009; 9: 1233-1241.
- Blum I1, Lerman M, Misrachi I și colab. Lipsa ciclicității plasmatice-norepinefrine: estradiol crescut în faza foliculară și progesteron și gonadotropine la ovulație la femeile cu un sindrom pre-traty. Neuropsihobiologie . 2004; 50 (1): 10-15.
- Kulkarni SK, Dhir A. O imagine de ansamblu a curcuminei în bolile neurologice. Indian J. Pharm. Sci . 2010; 72 (2): 149-154.
- BUDOFF PW. Utilizarea inhibitorilor de prostaglandină pentru sindromul pre-proces. j. Reprod. Med . 1983; 28 (7): 469-478.
Kommentare (0)