Tutkimus: Kurkumiini vähentää PMS -oireita

Viite

Khayat S, Fanaei H, Kheirkhah A, et ai. Kurkumiini lievittää premenstruaalisen oireyhtymän oireiden vakavuutta: satunnaistettu, kaksoissokko, lumelääkekontrolloima. täydennys ther Med . 2015; 23: 318-324.

Design

satunnaistettu, kaksoislehdin, lumelääkekontrolloitu kliininen tutkimus

osallistuja

Tutkimus sisälsi 70 terveellistä premenopausaalista naista, joilla oli säännöllisiä kuukautisia, jotka kärsivät edeltävän oireyhtymän (PMS) oireista ja sai kurkumiinia (n = 35) tai lumelääkettä (n = 35).

interventio

Jokainen osallistuja sai 7 päivää ennen kuukautisia ja 3 päivää kuukautisten alkamisen jälkeen kolmen peräkkäisen syklin aikana 12 tunnin välein 12 tunnin välein (yhteensä 200 mg/päivä kurkumiinia tai identtinen lumelääke) ja kirjattiin heidän oireidensa vakavuuden päivittäisessä kyselylomakkeessa.

Kohdeparametri

Kyselylomakkeessa arvioitiin PMS: n vakavuutta 3 luokkaan: mielialan oireet, fyysiset oireet ja käyttäytymisominaisuudet. Mielialan oireisiin kuuluivat levottomuudet, ärtyneisyys, pelko, masennus, suru, itku ja eristyneisyyden tunteet. Fyysisiin oireisiin kuuluivat selkäkipu, päänsärky, rintojen jännitys, painonnousu, vatsakipu, raajojen turvotus, lihasjäykkyys, maha -suolikanavan oireet ja pahoinvointi. Arvioituihin käyttäytymisominaisuuksiin sisältyi väsymys, energian puute, unettomuus, pitoisuushäiriöt ja ruokahalumuutokset. Oireiden vakavuus arvioitiin (0) oireiden vapaudella, (1) lievä oire, joka ei vaikuta päivittäiseen aktiivisuuteen, (2) kohtalainen oire, joka vaikuttaa päivittäiseen aktiivisuuteen, ja (3) vakavia oireita, jotka estävät päivittäistä aktiivisuutta. PMS diagnosoitiin naisilla, joilla oli vähintään 5 oireita.

Tärkeä tieto

70 osallistujaa ei voinut suorittaa 4 naista lumelääkeryhmässä ja 3 kurkumiiniryhmässä.

Kurkumiiniryhmässä oli merkittävää käyttäytymisen vähenemistä (22,8 ± 17,4 - 9,1 ± 5,49, p <00001), fyysisesti (41,4 ± 21,6 - 18,13 ± 10,92, P <0,0001) ja mieliala (37,8 ± 18,3 - 15,13 ± 7.48, P P 4. <0,0001) pisteet Intervention jälkeen. Lumelääkeryhmässä oli huomattava fysikaalisten oireiden väheneminen (46,7 ± 26,8 - 38,50 ± 20,27, p <0,0425), mutta ei merkittävää eroa käyttäytymis- ja mielialan arvoissa. Kaiken kaikkiaan PMS -pistemäärä interventioryhmässä oli laskenut merkittävästi 102,06 ± 39,64: stä 42,47 ± 16,37: een ( p <0,0001), kun taas tämä arvo ei muuttunut merkittävästi lumelääketutkinnon suorittaneessa.

käytännön vaikutukset

Tämä artikkeli on ensimmäinen, jonka kirjoittaja tiedetään tutkimaan kurkumiinia PMS: llä, mikä on yllättävää, kun otetaan huomioon kurkumiinin tunnettuja vaikutuksia välittäjäaineiden tasoihin ja tulehduksiin, jotka molemmat ovat mukana PMS: n patofysiologiassa. Yhteenveto välittäjäaineiden ja tulehduksen vapautumisesta sekä tutkimuksista, joissa kurkumiinin vaikutukset mitataan molemmissa.

PMS: n fysikaaliset oireet liittyvät erittäin voimakkaasti kipuun ja tulehduskanaviin.

PMS: llä on erilaisia ​​oireita ja useita taustalla olevia mekanismeja, joiden kautta nämä luodaan. On osoitettu, että monet mielialan ja käyttäytymisen oireet liittyvät neurotransmitterin muutoksiin, mukaan lukien noradrenaliinin, dopamiinin ja serotoniinin väheneminen. Uskotaan, että joitain näistä muutoksista stimuloi estrogeenin ja progesteronin edeltävä väheneminen, kuten: B. dopamiinissa, kun taas toisia ei ole vielä selitetty. 2 Se osoitettiin in vivo ja vitro, että kurkumiinin norepinefriini, dopamiini ja serotoniini lisääntyivät, mikä voisi olla yksi sen positiivisen vaikutuksen mekanismeista PMS -käyttäytymis- ja mielialan oireisiin.

PMS: n fysikaaliset oireet liittyvät erittäin voimakkaasti kipuun ja tulehduskanaviin. Esimerkiksi syklooksigenaasi-2-Ezym (COX-2) on vastuussa prostaglandiini E2: n tuotannosta, jonka tiedetään, että sillä on rooli PMS-patofysiologiassa. Eläintutkimukset osoittivat, että kurkumiini säätelee COX-2-geeniekspressiota ja estää siten prostaglandiinin tuotantoa.

naturopaattiset lääkärit kääntyvät usein kasviterapioiden, B6 -vitamiinin ja magnesiumin käyttöön PMS: n hoitamiseksi käytettävissä olevista oireista riippuen. Kurkumiinin lisääminen hoitoprotokollaan 100 mg: n annoksella kahdesti päivässä näyttää tarjoavan tietyn hyödyn ilman ilmoitettuja sivuvaikutuksia, oirekuvasta riippumatta, ja sitä tulisi harkita.

rajoitukset

Tämän tutkimuksen suunnittelu satunnaistettuna, kaksoislehdenä, kontrolloidussa tutkimuksessa on vahvuus, vaikka sillä oli suhteellisen pieni otoskoko ja tutkimuksen osallistujat rajoittuivat opiskelijoihin. Tulosten vahvistamiseksi tulisi suorittaa suurempia tutkimuksia. On myös syytä harkita tutkimuksia, joissa käytetään johdonmukaista annosta verrattuna akuuttiin annokseen premenstruaalisen ajan.

1. Whelan AM, Jurgens TM, Naylor H. Yrtit, vitamiinit ja mineraalit premenstruaalisen oireyhtymän hoidossa: systemaattinen katsaus. Can Jlin Pharmacol . 2009; 9: 1233-1241.
2. Blum I1, Lerman M, Misrachi I, et ai. Plasma-norepinefriinin syklisyys: Lisääntynyt estradioli follikulaarivaiheen ja progesteronin ja gonadotropiinien aikana ovulaatiossa naisilla, joilla neuropsychobiologia . 2004; 50 (1): 10-15.
3. Kulkarni SK, Dhir A. Yleiskatsaus kurkumiinista neurologisissa sairauksissa. Indian J. Pharm. Sci . 2010; 72 (2): 149-154.
4. BUDOFF PW. Prostaglandiinin estäjien käyttö oikeudenkäyntiä edeltävässä oireyhtymässä. j. Toiste. Med . 1983; 28 (7): 469-478.