Lexikon

Ziegenmilch

Ernährung

Ziegenmilch gilt als gut verträglich bei Laktoseempfindlichkeit und wird in der Naturheilkunde bei Hauterkrankungen geschätzt.

Darmgesundheit

Ziegenmolke enthält Milchsäurebakterien und Mineralstoffe, wirkt darmregulierend und hautpflegend.

Ernährung

Zimt ist ein aromatisches Gewürz mit blutzuckersenkender, entzündungshemmender und wärmender Wirkung.

Gewürz

Zimtrinde wird in der Pflanzenheilkunde zur Verdauungsförderung, Blutzuckerregulierung und als wärmendes Gewürz eingesetzt.

Aromatherapie

Zimtöl ist ein ätherisches Öl mit wärmender, durchblutungsfördernder Wirkung. Es wird äußerlich bei Verspannungen und Kältegefühl eingesetzt.

Mineralstoffe

Zink ist ein essentielles Spurenelement, das das Immunsystem stärkt, die Wundheilung fördert und antioxidativ wirkt.

Hautpflege

Zinksalbe wird äußerlich bei Hautentzündungen, Pickeln oder Wundheilung verwendet und wirkt austrocknend und entzündungshemmend.

Harnwege

Zinnkraut, auch Ackerschachtelhalm genannt, wird traditionell zur Stärkung von Bindegewebe, bei Blasenbeschwerden und zur Entwässerung eingesetzt.

Aromatherapie

Die Zirbe, auch Zirbelkiefer genannt, wird wegen ihres Holzes und Öls in der Naturheilkunde für besseren Schlaf und Entspannung geschätzt.

Aromatherapie

Zirbenöl wird aus den Nadeln der Zirbelkiefer gewonnen und wirkt beruhigend, schlaffördernd und antiseptisch.