Droge huid? Bekijk deze natuurlijke tips

Droge huid? Bekijk deze natuurlijke tips

Droge, jeukende, gebarsten huid… al deze dingen irriteren de toch al gevoelige aard van uw huid. Een droge huid is meestal erger in de winter, wanneer een lage luchtvochtigheid en extreme kou samen nog meer vocht uit de huid verwijderen. Wind, airconditioning en overmatige blootstelling aan de zon kunnen ervoor zorgen dat de huid gaat schilferen en trekkerig aanvoelt. Een droge huid ziet er dof uit, vooral op de wangen en rond de ogen.

Wat veroorzaakt een droge huid?

Een droge huid kan door een aantal factoren worden veroorzaakt. Genetica speelt een rol bij de ontwikkeling van een droge huid. Olieklieren die niet genoeg talg aanvoeren, kunnen de huid niet goed smeren. Een droge huid kan worden veroorzaakt door omgevingsfactoren zoals blootstelling aan de zon, wind, kou, chemicaliën of cosmetica, of overmatig baden met agressieve zepen. De olieklieren voorzien de huid niet van voldoende smeermiddel. Hierdoor droogt de huid uit. Dieet speelt ook een rol bij het smeren van de huid. Een slecht dieet waarin essentiële voedingsstoffen ontbreken, vooral vitamine A en B-vitamines, kan ervoor zorgen dat de huid droog wordt.

Huidaandoeningen zoals dermatitis en eczeem kunnen de huid verergeren, waardoor deze droog, schilferig en dof wordt. Aandoeningen zoals hypothyreoïdie en diabetes kunnen ervoor zorgen dat u een droge huid krijgt als bijwerking of als gevolg van een medicijn dat u gebruikt. Diuretica, krampstillers en antihistaminica kunnen bijdragen aan een droge huid.

Verzorging voor een droge huid

Een droge huid vereist speciale aandacht. Hier zijn enkele speciale technieken die u kunt gebruiken om de droge huid te reinigen, hydrateren en beschermen.

schoonmaak

Net als andere huidtypes moet de droge huid regelmatig en voorzichtig worden gereinigd. U moet echter heel voorzichtig zijn met de producten en methoden die u gebruikt om de droge huid te reinigen, omdat deze deze gemakkelijk kan verergeren. Gebruik een zachte, biologische reiniger die speciaal is ontworpen voor de droge huid. Masseer de reiniger zachtjes in de huid en spoel hem af met lauw water. Gebruik geen water dat te warm of te koud is. En wrijf niet met je handen of een washandje. Dep uw huid lichtjes droog met een zachte, schone handdoek.

Hydraterend

Het reinigen van de huid verwijdert vuil, puin, make-up en verontreinigende stoffen, maar verwijdert ook de natuurlijke oliën die de huid beschermen. Een vochtinbrengende crème verhoogt het watergehalte van de buitenste lagen van de huid en helpt het huideigen vocht vast te houden. Kies opnieuw een vochtinbrengende crème voor de droge huid en breng deze na het reinigen royaal aan met een zachte masserende beweging. Voor de huid van het lichaam kan direct na een bad of douche een organische vochtinbrengende crème worden aangebracht. Breng royaal gezichtscrème aan, waarbij u zorgvuldig aandacht besteedt aan de hals en de gebieden rond de ogen waar lijntjes en kraaienpootjes verschijnen.

Beschermen

Een droge huid is zeer gevoelig voor milieuschade. Gebruik elke dag zonnebrandcrème met een SPF van minimaal 15 om de huid te beschermen tegen de schadelijke stralen van de zon. Draag losse en comfortabele kleding zodat de huid kan ademen en irritatie wordt verminderd. Een hoed met een brede rand kan de gevoelige gezichtshuid helpen beschermen tegen de ultraviolette stralen van de zon.

Tips voor de verzorging van een droge huid

Mensen met een droge huid hebben ook vaak gesprongen lippen. Voed de lippen door ze meerdere keren per dag en 's avonds voor het slapengaan te bedekken met een zachte organische lipbevochtiger. Gebruik een luchtbevochtiger om vocht toe te voegen aan uw huis of werkomgeving, vooral in de winter. Gebruik daarnaast wekelijks een gezichtsmasker dat speciaal is ontworpen voor de droge huid om doffe, droge huidcellen te verwijderen. Drink veel water om uw huid intern gevoed en gehydrateerd te houden.

Kruiden voor de verzorging van de droge huid

Aloë Vera heeft een verzachtende, genezende en hydraterende werking. Het helpt ook dode huidcellen te verwijderen. Breng aloë vera aan op de getroffen gebieden. Calendula en smeerwortel hebben huidverzachtende eigenschappen. Ze kunnen worden gebruikt in een gezichtssauna of om kruiden- of bloemenwater te maken. Smeerwortel vermindert ook roodheid en kalmeert de geïrriteerde huid. Voeg lavendelolie toe aan het bad om de huid te verzachten en te hydrateren. Tea tree olie kan de conditie van de huid verbeteren. Voeg een druppel toe aan je vochtinbrengende crème om de huid glad te maken en te voeden.

Resultaten kunnen variëren. Informatie en verklaringen zijn voor educatieve doeleinden en vervangen niet het advies van uw arts. Als u een ernstige ziekte of gezondheidsproblemen heeft, neem dan contact op met uw arts.