Sausa āda? Apskatiet šos dabiskos padomus
Sausa āda? Apskatiet šos dabiskos padomus
Sausa, niezoša, saplaisājusi āda ... visas šīs lietas kairina jūsu ādas jau jutīgo raksturu. Sausa āda parasti ir sliktāka ziemā, kad zems mitrums un ārkārtējs aukstums kopā noņem vēl lielāku mitrumu no ādas. Vējš, gaisa kondicionēšana un pārmērīga saules gaisma var izraisīt ādu mizu un justies saspringtam. Sausa āda izskatās neass, it īpaši uz vaigiem un ap acīm.
Kas izraisa sausu ādu?
Sausu ādu var izraisīt vairāki faktori. Ģenētikai ir nozīme sausas ādas attīstībā. Eļļas dziedzeri, kas nesniedz pietiekami daudz sebuma, nevar pareizi eļļot ādu. Sausu ādu var izraisīt vides ietekme, piemēram, saules iedarbība, vējš, aukstums, ķīmiskas vielas vai kosmētika vai pārmērīga peldēšanās ar asām ziepēm. Eļļas dziedzeri pietiekami nesniedz ādu ar smērvielu. Tas dehidrēja ādu. Uzturam ir arī nozīme ādas eļļošanā. Slikta uztura, kurai trūkst būtisku barības vielu, īpaši A un B vitamīnu vitamīnus, var izraisīt ādu sausu.
Ādas slimības, piemēram, dermatīts un ekzēma, var padarīt ādu sliktāku un novest pie tā, ka tā kļūst sausa, zvīņaina un blāva. Slimības, piemēram, hipotireoze un diabēts, var izraisīt sausu ādu kā blakusparādību vai zāles, kuras lietojat. Diurētiskie līdzekļi, antispatmodiski līdzekļi un antihistamīni var veicināt sausu ādu.
Rūpes par sausu ādu
Sausai ādai nepieciešama īpaša uzmanība. Šeit ir dažas īpašas metodes, ar kurām jūs varat tīrīt, samitrināt un aizsargāt sausu ādu.
tīrīšana
Tāpat kā citi ādas tipi, sausa āda jātīra regulāri un maigi. Tomēr jums jābūt ļoti uzmanīgam ar produktiem un metodēm, kuras izmantojat sausai ādai, jo to var viegli pasliktināt. Izmantojiet maigu organisko tīrīšanas līdzekli, kas bija īpaši izstrādāts sausai ādai. Viegli iemasējiet tīrāku ādā un izsmidziniet to ar remdenu ūdeni. Nelietojiet pārāk karstu vai pārāk aukstu ūdeni. Un nenoberziet ar rokām vai mazgāšanas lupatiņu. Nedaudz pieskarieties ādai ar mīkstu, tīru dvieli.
mitrināšana
Ādas tīrīšana noņemtu netīrumus, nogulsnes, kosmētiku un piesārņotājus, bet arī dabiskās eļļas, kas aizsargā ādu. Mitrinātājs palielina ārējo ādas slāņu ūdens saturu un palīdz aizslēgt pašas ādas mitrumu. Atkal atlasiet mitrinātāju sausai ādai un pēc tīrīšanas ar maigu masāžas kustību uzklājiet to dāsni. Organisko mitrinātāju var izmantot ķermeņa ādai tieši pēc vannas vai dušas. Uzklājiet sejai dāsni mitrinātāju un uzmanīgi pievērsiet uzmanību kaklam un vietām ap acīm, kurās tiek izveidotas sīkas līnijas un vārnas pēdas.
Aizsardzība
Sausa āda ir ļoti jutīga pret kaitējumu videi. Katru dienu izmantojiet sauļošanās līdzekli ar vismaz 15 saules aizsardzības koeficientu, lai aizsargātu ādu no kaitīgajiem saules stariem. Valkājiet vaļīgu un ērtu apģērbu, lai āda varētu elpot un mazināt kairinājumu. Cepure ar plašu malu var palīdzēt aizsargāt jutīgo sejas ādu no ultravioletā saules stariem.
Padomi sausas ādas kopšanai
Cilvēkiem ar sausu ādu parasti ir arī saplaisājušas lūpas. Uzturiet lūpas, pārklājot tās vairākas reizes dienā un pirms gulētiešanas ar maigu organisku lūpu mitruma krēmu. Izmantojiet mitrinātāju, lai iegūtu jūsu dzīves vai darba vides mitrumu, it īpaši ziemā. Izmantojiet arī sejas masku, kas katru nedēļu īpaši izstrādāta sausai ādai, lai noņemtu neasas, sausas ādas šūnas. Dzeriet daudz ūdens, lai piegādātu ādu iekšpusē ar barības vielām un mitrumu.
Garšaugi sausai ādas kopšanai
Alvejai ir nomierinošs, dziedinošs un mitrinošs efekts. Tas arī palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas. Uzklājiet alveju skartajām vietām. Gredzena ziedam un Legwell ir ādas īpašības. Tos var izmantot sejas pirts vai ražot zāļu vai ziedu ūdeni. Linvels arī samazina apsārtumu un mazina kairinātu ādu. Pievienojiet vannas istabas lavandas eļļu, lai mīkstinātu ādu un piegādātu to ar mitrumu. Tējas koka eļļa var uzlabot ādas stāvokli. Pievienojiet pilienu mitrinātāja, lai izlīdzinātu un uzturētu ādu.
Rezultāti var atšķirties. Informācija un paziņojumi kalpo izglītības mērķiem un neaizvieto ārsta ieteikumus. Ja jums ir nopietna slimība vai bažas par veselību, sazinieties ar ārstu.