Sausa oda? Pažvelkite į šiuos natūralius patarimus
Sausa oda? Pažvelkite į šiuos natūralius patarimus
Sausa, niežtinama, įtrūkusi oda ... Visi šie dalykai dirgina jau jautrų jūsų odos pobūdį. Sausa oda žiemą paprastai būna blogesnė, kai maža drėgmė ir ekstremalus šaltis kartu pašalina dar daugiau drėgmės iš odos. Vėjas, oro kondicionierius ir per didelis saulės spinduliai gali nulupti odą ir jaustis įtempta. Sausa oda atrodo neryški, ypač ant skruostų ir aplink akis.
Kas sukelia sausą odą?
sausą odą gali sukelti daugybė veiksnių. Genetika vaidina svarbų vaidmenį kuriant sausą odą. Naftos liaukos, kurios nepateikia pakankamai riebalų, negali tinkamai sutepti odos. Sausą odą gali sukelti aplinkos poveikis, toks kaip saulės poveikis, vėjas, šaltis, chemikalai ar kosmetika arba per didelis maudymasis aštriais muilais. Naftos liaukos nepakankamai tiekia odą tepalu. Tai dehidratuota oda. Mityba taip pat vaidina tam tikrą vaidmenį odos tepime. Bloga dieta, kuriai trūksta būtinų maistinių medžiagų, ypač vitaminų A ir B vitaminų, gali sukelti sausą odą.
Odos ligos, tokios kaip dermatitas ir egzema, gali pabloginti odą ir priversti ją tapti sausa, žvynuota ir nuobodu. Ligos, tokios kaip hipotiroidizmas ir diabetas, gali sukelti sausą odą kaip šalutinį poveikį ar vartojamą vaistą. Diuretikai, antispazminiai vaistai ir antihistamininiai vaistai gali prisidėti prie sausos odos.
Sausos odos priežiūros
Sausai odai reikia ypatingo dėmesio. Čia yra keletas specialių metodų, kuriais galite valyti, sudrėkinti ir apsaugoti sausą odą.
valymas
Kaip ir kitų tipų oda, sausa oda turi būti reguliariai ir švelniai valoma. Tačiau jūs turite būti labai atsargūs su produktais ir metodais, kuriuos naudojate sausai odai valyti, nes ją galima lengvai pabloginti. Naudokite švelnų organinio valymo agentą, kuris buvo specialiai sukurtas sausai odai. Švelniai masažuokite valiklį į odą ir purškite ją drungnu vandeniu. Nenaudokite per karšto ar per šalto vandens. Ir neužsiminkite rankomis ar skalbimo servetėle. Palieskite odą šiek tiek minkštu, švariu rankšluosčiu.
drėkinimas
Odos valymas pašalino nešvarumus, telkinius, makiažą ir teršalus, taip pat natūralius aliejus, apsaugančius odą, pašalinami. Drėkinamasis kremas padidina išorinių odos sluoksnių vandens kiekį ir padeda užrakinti pačios odos drėgmę. Vėl pasirinkite drėkinamąją kremą, kad būtų sausa oda, ir dosniai pritaikykite ją po valymo švelniai masažo judesiu. Organinis drėkiklis gali būti naudojamas kūno odai iškart po vonios ar dušo. Taikykite dosniai drėkinamąjį veidą veidui ir atidžiai atkreipkite dėmesį į kaklą ir vietas aplink akis, kuriose sukuriamos mažos linijos ir varnos kojos.
apsaugoti
Sausa oda yra labai jautri žalos aplinkai. Kiekvieną dieną naudokite apsaugos nuo saulės priemones, kai apsaugos nuo saulės koeficientas yra mažiausiai 15, kad apsaugotumėte odą nuo kenksmingų saulės spindulių. Dėvėkite laisvus ir patogius drabužius, kad oda galėtų kvėpuoti ir sumažinti dirginimą. Skrybėlė su plačia kraštu gali padėti apsaugoti jautrią veido odą nuo ultravioletinių saulės spindulių.
patarimai, kaip prižiūrėti sausą odą
Žmonės, turintys sausą odą, taip pat linkę įkišti lūpas. Laikykite lūpas, uždendami jas kelis kartus per dieną ir prieš eidami miegoti švelniu organiniu lūpų drėgmės kremu. Naudokite drėkintuvą, kad suteiktumėte savo pragyvenimo ar darbo aplinkai drėgmei, ypač žiemą. Taip pat naudokite veido kaukę, specialiai sukurtą kas savaitę sausai odai, kad pašalintumėte bukas, sausas odos ląsteles. Gerkite daug vandens, kad jūsų oda tiektų maistines medžiagas ir drėgmę.
žolelės, skirtos sausos odos priežiūrai
Aloe Vera turi raminantį, gydantį ir drėkinamąjį efektą. Tai taip pat padeda pašalinti negyvas odos ląsteles. Ant paveiktų vietų tepkite alaviją. Žiedinė gėlė ir „Legwell“ turi odos savybes. Jie gali būti naudojami veido sauna arba augaliniam ar gėlių vandeniui gaminti. Linwellas taip pat sumažina paraudimą ir palengvina sudirgusią odą. Įpilkite vonios levandų aliejaus, kad sušvelnintumėte odą ir tiektumėte drėgmę. Arbatmedžio aliejus gali pagerinti odos būklę. Įpilkite lašo drėkinamojo kremo, kad būtų išlyginta ir palaikykite odą.
Rezultatai gali skirtis. Informacija ir teiginiai tarnauja švietimo tikslams ir nepakeičia gydytojo patarimų. Jei turite rimtų ligų ar sveikatos problemų, susisiekite su gydytoju.