Kuiv nahk? Vaadake neid looduslikke näpunäiteid

Kuiv nahk? Vaadake neid looduslikke näpunäiteid

Kuiv, sügelev, pragunenud nahk ... Kõik need asjad ärritavad teie naha niigi tundlikku olemust. Kuiv nahk on talvel tavaliselt halvem, kui madal õhuniiskus ja äärmuslik külm koos eemaldavad nahast veelgi rohkem niiskust. Tuul, kliimaseade ja liigne päikesevalgus võivad põhjustada naha koorimise ja tunda pingul. Kuiv nahk näeb tuhm välja, eriti põskedel ja silmade ümber.

Mis põhjustab kuiva nahka?

Kuiva nahka võivad põhjustada mitmed tegurid. Geneetika mängib rolli kuiva naha arendamisel. Õli näärmed, mis ei anna piisavalt rasu, ei saa nahka korralikult määrida. Kuiva nahka võivad põhjustada sellised keskkonnamõjud nagu päikese käesolev kokkupuude, tuul, külm, kemikaalid või kosmeetika või teravate seepidega ülemäärane suplemine. Õli näärmed ei varusta nahka piisavalt määrdeainega. See dehüdreeris nahka. Toitumine mängib rolli ka naha määrimisel. Halb dieet, millel puuduvad olulised toitained, eriti vitamiinid ja B -vitamiinid, võib põhjustada naha kuivamist.

Sellised nahahaigused nagu dermatiit ja ekseem võivad nahka süvendada, põhjustades selle kuivaks, helbeks ja tuhmiks. Sellised tingimused nagu hüpotüreoidism ja diabeet võivad põhjustada kuiva naha tekkimist kõrvaltoimena või teie kasutatava ravimi tõttu. Direetics, spasmist ja antihistamiinid võivad kuiv nahka kaasa aidata.

Kuiva naha eest hoolitsemine

Kuiv nahk nõuab erilist tähelepanu. Siin on mõned erilised tehnikad, millega saate kuiva nahka puhastada, niisutada ja kaitsta.

puhastamine

Nagu teised nahatüübid, tuleks kuiva nahka regulaarselt ja õrnalt puhastada. Kuiva naha puhastamiseks peate siiski olema väga ettevaatlik toodete ja meetodite suhtes, kuna see võib seda hõlpsalt süvendada. Kasutage õrnat orgaanilist puhastusvahendit, mis on spetsiaalselt ette nähtud kuiva naha jaoks. Masseerige puhastusvahendit õrnalt naha sisse ja loputage see leige veega. Ärge kasutage vett, mis on liiga kuum või liiga külm. Ja ärge hõõruge oma kätega ega pesukaldaga. Patsutage nahka kergelt pehme ja puhta rätikuga.

Niisutav

Naha puhastamine eemaldati mustuse, ladestuste, jumestuse ja saasteainete, aga ka nahka kaitsvad looduslikud õlid eemaldatakse. Niisutaja suurendab välimise nahakihtide veesisaldust ja aitab naha enda niiskust lukustada. Valige uuesti kuiva naha niisutaja ja kandke seda heldelt pärast puhastamist õrna massaaži liikumisega. Orgaanilist niisutajat saab keha jaoks kasutada vahetult pärast vanni või dušši. Kandke näo jaoks heldelt niiskuskreemid ja pöörake hoolikalt tähelepanu kaelale ja silmade ümbritsevatele aladele, kus on pisikesi jooned ja varesed jalad.

Kaitsma

Kuiv nahk on keskkonnakahjustuste suhtes väga vastuvõtlik. Kasutage iga päev päikesekaitsekreemi päikesekaitseteguriga vähemalt 15, et kaitsta nahka kahjulike päikesekiirte eest. Kandke lahtisi ja mugavaid rõivaid, et nahk saaks hingata ja vähendada ärritust. Laia äärega müts aitab kaitsta tundlikku näo nahka ultraviolettkiirguse päikesekiirte eest.

Näpunäited kuiva naha eest hoolitsemiseks

Kuiva nahaga inimestel on ka huuled lõhenenud. Toites huuli, kattes need mitu korda päevas ja enne öösel voodis õrna orgaanilise huulte niisutajaga. Kasutage niiskuse lisamiseks oma kodule või töökeskkonnale niiskust, eriti talvel. Lisaks kasutage tuhmide kuivade naharakkude eemaldamiseks näomaski, mis on spetsiaalselt loodud kuiva naha jaoks. Joo palju vett, et nahk oleks sisemiselt toidetud ja hüdreeritud.

Ürdid kuiva nahahoolduse jaoks

Aloe Veral on rahustav, tervendav ja niisutav toime. See aitab ka surnud naharakke eemaldada. Kandke kahjustatud piirkondadele aloe vera. Ringlille ja Legwellil on naha omadused. Neid saab kasutada näo saunas või taimse või lillevee tootmiseks. Linwell vähendab ka punetust ja leevendab ärritunud nahka. Lisage vannitoa lavendliõli, et nahk pehmendada ja varustada seda niiskusega. Teepuuõli võib parandada naha seisundit. Lisage tilk oma niisutajat, et siledaks ja säilitada nahk.

Tulemused võivad varieeruda. Teave ja avaldused teenivad hariduslikke eesmärke ega asenda arsti nõuandeid. Kui teil on raskeid haigusi või terviseprobleeme, pöörduge oma arsti poole.