Tør hud? Tjek disse naturlige tip

Tør hud? Tjek disse naturlige tip

Tør, kløende, knækket hud ... alle disse ting irriterer den allerede følsomme karakter af din hud. Tør hud er normalt værre om vinteren, når lav luftfugtighed og ekstrem kulde sammen fjerner endnu mere fugt fra huden. Vind, aircondition og overdreven sollys kan få huden til at skrælle af og føle sig stram. Tør hud ser kedelig ud, især på kinderne og omkring øjnene.

Hvad forårsager tør hud?

Tør hud kan være forårsaget af en række faktorer. Genetik spiller en rolle i udviklingen af ​​tør hud. Olie kirtler, der ikke leverer nok talg, kan ikke smøre huden korrekt. Tør hud kan være forårsaget af miljøfaktorer såsom soleksponering, vind, kulde, kemikalier eller kosmetik eller overdreven badning med barske sæber. Oliekirtlerne giver ikke huden tilstrækkeligt smøremiddel. Dette dehydrerer huden. Diæt spiller også en rolle i smøring af huden. En dårlig diæt, der mangler essentielle næringsstoffer, især vitamin A og B -vitaminer, kan få huden til at blive tør.

Hudsygdomme som dermatitis og eksem kan forværre huden og føre til, at den bliver tør, skællende og kedelig. Sygdomme som hypothyreoidisme og diabetes kan få dig til at udvikle tør hud som en bivirkning eller en medicin, som du tager. Diuretika, antispasmodiske midler og antihistaminer kan bidrage til tør hud.

Pleje af tør hud

Tør hud kræver særlig opmærksomhed. Her er nogle specielle teknikker, du kan bruge til at rense, fugte og beskytte tør hud.

rensning

Som andre hudtyper skal tør hud rengøres regelmæssigt og forsigtigt. Du skal dog være meget forsigtig med de produkter og metoder, du bruger til at rengøre tør hud, da det let kan forværres. Brug et blidt organisk rengøringsmiddel, der var specielt udviklet til tør hud. Massér renere forsigtigt ned i huden og sprøjt den med lunkent vand. Brug ikke for varmt eller for koldt vand. Og gnid ikke med dine hænder eller vaskeklud. Tryk lidt på din hud med et blødt, rent håndklæde.

Fugtgivende

Rensning af huden fjerner snavs, affald, makeup og forurenende stoffer, men fjerner også de naturlige olier, der beskytter huden. En fugtighedscreme øger vandindholdet i de ydre lag af huden og hjælper med at låse hudens egen fugtighed i. Vælg igen en fugtighedscreme til tør hud og påfør generøst med en blid masseringsbevægelse efter rensning. For huden på kroppen kan en organisk fugtighedscreme påføres umiddelbart efter et bad eller et brusebad. Påfør ansigtsfugtighedscreme generøst, og vær nøje opmærksom på nakken og områderne omkring øjnene, hvor små linjer og krage fødder vises.

Beskytte

Tør hud er meget modtagelig for miljøskader. Brug solcreme med en SPF på mindst 15 hver dag for at beskytte huden mod solens skadelige stråler. Bær løst og behageligt tøj for at give huden mulighed for at trække vejret og reducere irritation. En bredbremmet hat kan hjælpe med at beskytte delikat ansigtshud mod solens ultraviolette stråler.

Tips til pleje af tør hud

Mennesker med tør hud har også en tendens til at have knækkede læber. Oprethold dine læber ved at dække dem flere gange om dagen og inden du går i seng med en blid organisk læbefugtighedscreme. Brug en luftfugter til at give din levevis eller arbejdsmiljø fugtighed, især om vinteren. Brug også en ansigtsmaske specielt udviklet til tør hud ugentligt for at fjerne stumpe, tørre hudceller. Drik meget vand for at levere din hud inde med næringsstoffer og fugt.

Urter til tør hudpleje

Aloe Vera har en beroligende, helende og fugtgivende virkning. Det hjælper også med at fjerne døde hudceller. Påfør aloe vera på de berørte områder. Ringblomst og Legwell har hud -soft egenskaber. De kan bruges i en ansigtssauna eller til at producere urte- eller blomstervand. Linwell reducerer også rødme og lindrer irriteret hud. Tilsæt badeværelset lavendelolie for at blødgøre huden og forsyne den med fugt. Tetræolie kan forbedre hudens tilstand. Tilføj en dråbe af din fugtighedscreme for at glatte og vedligeholde huden.

Resultaterne kan variere. Oplysninger og udsagn tjener uddannelsesmæssige formål og erstatter ikke din læges råd. Hvis du har en alvorlig sygdom eller sundhedsmæssige bekymringer, skal du kontakte din læge.