الارتباط العاطفي بالذكريات يجعلها أقوى

الارتباط العاطفي بالذكريات يجعلها أقوى

غالبًا ما يتم حرق الذكريات المرتبطة بالمشاعر القوية في الدماغ.

يمكن لمعظم الناس أن يتذكروا أين كانوا في 11 سبتمبر أو كيف كان الطقس يوم ولادة طفلهم الأول. لقد تم مسح ذكريات الأحداث العالمية التي وقعت في العاشر من سبتمبر أو غداء الثلاثاء الماضي منذ فترة طويلة.

لماذا ذكريات العواطف قوية جدا؟

يقول رينيه هين، دكتوراه، أستاذ الطب النفسي وعلم الأعصاب في كلية فاجيلوس للأطباء والجراحين بجامعة كولومبيا: "من المنطقي أننا لا نتذكر كل شيء". "لدينا قوة عقلية محدودة. نحتاج فقط إلى أن نتذكر ما هو مهم لرفاهيتنا في المستقبل."

وفي هذا السياق، فإن الخوف ليس مجرد شعور قصير، بل هو تجربة تعليمية ضرورية لبقائنا على قيد الحياة. عندما يخيفنا موقف جديد، يسجل الدماغ التفاصيل في خلايانا العصبية لتجنب المواقف المماثلة في المستقبل أو يطبق الحذر المناسب.

وما لا يزال لغزًا هو السبب وراء قوة هذه الذكريات التي يسجلها الحُصين في الدماغ.

لمعرفة ذلك، قام هين وجيسيكا جيمينيز، طالبة دكتوراه في الطب/دكتوراه في جامعة كولومبيا، بوضع الفئران في بيئات جديدة مخيفة وسجلا نشاط الخلايا العصبية الحصينية التي تصل إلى مركز الخوف في الدماغ (اللوزة). كما تم تسجيل نشاط الخلايا العصبية بعد يوم واحد عندما حاولت الفئران تذكر ذكريات التجربة.

وليس من المستغرب أن ترسل الخلايا العصبية التي تستجيب للبيئة المخيفة هذه المعلومات إلى مركز الخوف في الدماغ.

وإليك ما يثير الدهشة في الدراسة

يقول هين: "ما كان مفاجئًا هو أن هذه الخلايا العصبية كانت متزامنة عندما استرجع الفأر الذاكرة لاحقًا".

ويضيف جيمينيز: "لقد رأينا أن التزامن هو العامل الحاسم في إنتاج ذاكرة الخوف. فكلما زاد التزامن، أصبحت الذاكرة أقوى". "هذه هي أنواع الآليات التي تفسر سبب تذكرك للأحداث البارزة."

كيف ومتى تحدث المزامنة؟

كيف ومتى يحدث التزامن لا يزال مجهولا، ولكن الإجابة يمكن أن تكشف عن الأعمال الداخلية للدماغ التي تخلق ذكريات مدى الحياة وتؤدي إلى علاجات جديدة لاضطراب ما بعد الصدمة.

يقول هين: "بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة، فإن العديد من الأحداث المشابهة تذكرهم بالوضع المخيف الأصلي، ومن الممكن أن يكون تزامن الخلايا العصبية لديهم قويًا جدًا".

"نحن نحاول حقًا دراسة آليات كيفية تكوين الذكريات العاطفية لإيجاد علاجات أفضل للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة واضطرابات الذاكرة بشكل عام."