Nasenspülung

Nasenspülung ist die Praxis, die Nase und die Nasennebenhöhlen um sie herum mit warmem Salzwasser (Kochsalzlösung) zu spülen. Dies geschieht, um Schleim zu entfernen, die Nase zu befeuchten und die Nasenhygiene zu verbessern. Es wird auch zur Behandlung von Infektionen der Nasennebenhöhlen (Sinusitis), Allergien, Erkältungen, Nasentropfen und anderen Erkrankungen der Nase eingesetzt, aber es gibt keine guten Beweise für diese Verwendung.

Salzlösungen, die zur Spülung verwendet werden, sind normalerweise entweder “isotonische Kochsalzlösung” oder “hypertonische Kochsalzlösung”. Isotonische Kochsalzlösung, auch normale Kochsalzlösung genannt, enthält 0,9 % Salz. Dies ist die Konzentration, die im Allgemeinen in intravenösen (IV) Lösungen verwendet wird. Hypertonische Kochsalzlösung enthält normalerweise zwischen 1,2 % und 3,5 % Salz.

Die Nasenspülung ist eine traditionelle Praxis im Yoga, die „Jala Neti“ genannt wird. Es wurde später von Ayurveda übernommen. Praktizierende verwenden eine kleine Neti-Kanne, die wie eine Teekanne aussieht. Kochsalzlösung wird in den Topf gegeben und durch das Nasenloch gegossen.

Coronavirus-Krankheit 2019 (COVID-19)
Es besteht Interesse an der Verwendung von Nasenspülungen, um COVID-19 weniger schwerwiegend zu machen. Aber es gibt keine guten Beweise, die diese Praxis unterstützen. Wenn Sie COVID-19 vermutet oder bestätigt haben, waschen Sie nach der Nasenspülung unbedingt Ihre Hände und desinfizieren Sie die Spülflasche und die umgebenden Oberflächen. Und folgen Sie auch einer gesunden Lebensweise und bewährten Präventionsmethoden.

Praktizierende des Yoga und der ayurvedischen Medizin verwenden einen Topf namens “Neti-Topf”, um die Nasenspülung zu verabreichen. Es sieht ein bisschen aus wie eine Teekanne. Eine Lösung von Natriumchlorid (Salz) in Wasser (Kochsalzlösung) wird in den Topf gegeben und durch das Nasenloch gegossen. Andere Praktiker träufeln die Salzlösung mit einem Niederdruckspray oder einer Spülflasche in die Nase.

Die Nasenspülung wird normalerweise ein- oder zweimal täglich angewendet. Die Nasenspülung wird oft nach Bedarf zur Linderung von Nasenreizungen oder Symptomen von Nasennebenhöhlenentzündungen, Erkältungen, Heuschnupfen usw. verwendet. Oder sie wird routinemäßig verwendet. In der wissenschaftlichen Forschung werden zur Spülung Salzlösungen entweder „isotonische Kochsalzlösung“ (0,9 % Salz), die Konzentration, die allgemein in intravenösen Infusionen verwendet wird, oder „hypertonische Kochsalzlösung“ (zwischen 2 % und 3,5 % Salz) verwendet. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass höhere Kochsalzkonzentrationen effektiver sind; andere klinische Untersuchungen zeigen jedoch keinen Unterschied zwischen normaler und hypertoner Kochsalzlösung.

Möglicherweise wirksam

• Heuschnupfen. Die meisten Untersuchungen zeigen, dass eine bis zu 7-mal tägliche Nasenspülung mit Salzlösungen die Allergiesymptome nach 1-12 Wochen reduziert. Die Forschung zeigt auch, dass eine Nasenspülung den Bedarf an entzündungshemmenden Medikamenten verringern könnte.
• Nasenchirurgie. Frühe Untersuchungen ergaben, dass die Verwendung einer Nasenspülung bei einer Nasennebenhöhlenentzündung die Notwendigkeit einer Nasennebenhöhlenoperation bei Kindern mit langfristiger Nebenhöhlenschwellung (Entzündung) zu reduzieren scheint. Einige Untersuchungen zeigen auch, dass die Nasenspülung nach einer Nasenoperation dazu beiträgt, die Dauer des Krankenhausaufenthalts und die Anzahl der Arztbesuche zu verringern. Eine Nasenspülung mit Ringer-Laktatlösung könnte besser sein als Salzwasser.
• Schwellung (Entzündung) der Nasenhöhle und der Nasennebenhöhlen (Rhinosinusitis). Untersuchungen zeigen, dass die Spülung mit Kochsalzlösung die Symptome von Nasennebenhöhlenentzündungen reduziert. Auch die Kombination einer Nasenspülung mit einer Allergiepille scheint effektiver zu sein als die alleinige Anwendung einer Allergiepille. Es gibt jedoch einige Bedenken, dass die langfristige Anwendung der Nasenspülung die Wahrscheinlichkeit erhöhen könnte, immer wieder Nasennebenhöhlenentzündungen zu bekommen. Es ist unklar, ob dieses erhöhte Risiko auf die Nasenspülung selbst oder auf eine unsachgemäße Verwendung der Spülung, wie z. B. die Verwendung kontaminierter Spülflaschen, zurückzuführen ist. Eine Nasenspülung mit einer höheren Menge an Salz oder mit etwas Chlor im Wasser scheint besser zu sein als eine geringere Menge an Salz und Wasser. Aber weniger Salz und Wasser scheinen immer noch besser zu funktionieren als das Einatmen von Dampf. Eine Nasenspülung kann genauso vorteilhaft sein wie die Verwendung eines Antibiotikums zusammen mit einer Nasenspülung für eine frühe Nasennebenhöhlenentzündung bei Kindern.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Es ist nicht bekannt, ob diese Behandlung mit Arzneimitteln interagiert. Sprechen Sie vor der Anwendung dieser Behandlung mit Ihrem Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen.

Wechselwirkungen mit Kräutern

Es sind keine Wechselwirkungen mit Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln bekannt.

Wechselwirkungen mit Lebensmitteln

Es sind keine Wechselwirkungen mit Lebensmitteln bekannt.

Beim Auftragen in die Nase
Nasenspülung ist
WAHRSCHEINLICH SICHER
für die meisten Erwachsenen bei sachgemäßer Anwendung. Einige häufige, geringfügige Nebenwirkungen sind Nasenbrennen, Schmerzen, Stechen und Reizungen sowie Völlegefühl, Schmerzen und Reizungen im Ohr. Höhere Kochsalzkonzentrationen verursachen diese Nebenwirkungen eher. In seltenen Fällen können bei manchen Menschen Nasenbluten, Kopfschmerzen, Husten oder Übelkeit auftreten.

Es gab einige Bedenken, dass die langfristige Anwendung der Nasenspülung die Wahrscheinlichkeit erhöhen könnte, immer wieder Nasennebenhöhlenentzündungen zu bekommen. Einige Wissenschaftler glauben jedoch, dass dies durch mangelnde Hygiene verursacht werden könnte. Es gibt auch Bedenken, dass die Nasenspülung andere Arten von Infektionen verursachen könnte. Es gab Berichte über Gehirninfektionen bei einigen Menschen, die Neti-Töpfe zur Nasenspülung verwendeten. Aber in diesen Berichten verwendeten die Leute Neti-Köpfe fälschlicherweise mit einfachem Leitungswasser.

Um eine gute Hygiene aufrechtzuerhalten, verwenden Sie zur Nasenspülung nur abgekochtes, abgefülltes oder destilliertes Wasser. Waschen Sie Töpfe oder andere Geräte, die zum Verabreichen des Wassers verwendet werden, nach jedem Gebrauch mit heißem Seifenwasser aus und teilen Sie diese Gegenstände niemals mit anderen Personen. Spülflaschen sollten jeden Monat gegen eine neue Flasche ausgetauscht werden.

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen:

Schwangerschaft und Stillzeit
Nasenspülung ist
WAHRSCHEINLICH SICHER
bei bestimmungsgemäßer Verwendung. Es besteht kein Grund zu der Annahme, dass nasale Kochsalzlösung für den Fötus oder das Neugeborene schädlich ist.

Kinder
Nasenspülung ist
WAHRSCHEINLICH SICHER
für die meisten Kinder bei sachgemäßer Anwendung.