姜黄效应 - 伤口愈合,疼痛,血糖等等。

姜黄效应 - 伤口愈合,疼痛,血糖等等。
姜黄,也称为 curcuma longa ,是自公元前2000年以来一直以来的旧香料。在印度和亚洲很受欢迎。 香料是这些文化烹饪传统的重要组成部分。 库尔库玛属于姜家族,其根部使咖喱菜是活泼的黄色。 它的颜色是如此广泛,以至于姜黄根也被用作织物的天然着色剂。
姜黄素是最重要的二级植物物质,可为姜黄带来令人印象深刻且具有远距离的健康益处。 令人惊讶的是,超过9,000项医学和临床研究评估了姜黄和姜黄素,并提供了大量的积极信息。
姜黄素家族中有三种主要的植物化学物质,它们负责姜黄的健康益处:姜黄素(diveruloylmethane),主要的姜黄素,姜黄素是姜黄的生动黄色的,称为甲氧西氧基蛋白蛋白蛋白)和双甲氧蛋白蛋白质。 Turmeron是一种强大而健康的人短暂的石油。
这些营养素与生物学路径相互作用,并支持各种身体系统,包括大脑和神经系统,心血管系统,组织的健康等。 ((删除链接),(链接删除))
8姜黄的效果
姜黄含有支持细胞健康的大量抗氧化剂。 但是这对您意味着什么? 这是姜黄及其所含姜黄素的一些最佳研究优势。
- 促进平衡的情绪
- 有助于治愈伤口
- 缓解疼痛和症状
- 促进平衡的血糖
- 镇定刺激的组织
- 解决刚性关节
- 促进正常脂质水平
- 支撑胃饲料
1。Kurkuma促进了平衡的情绪
姜黄可能是稳定情绪的新选择吗?一项引人入胜的研究报告了姜黄的有希望的结果,以支持平衡的情绪。 一组每天接受姜黄素,而另一组接受安慰剂。 ((删除链接))
八个星期后,姜黄服用的小组比接受安慰剂的小组的情绪和焦虑测试更好。
2。姜黄有助于治愈伤口
切割手指? 姜黄素可以通过缓解刺激和氧化来加速伤口愈合过程。 由于更多的研究评估了姜黄支持人体自然康复技能的能力,因此这可能导致其用于各种新应用。 (来源)
姜黄具有支持愈合过程的抗氧化特性。此外,姜黄支持胶原蛋白的合成,改善伤口收缩,并通过一个伤口增加组织强度和细胞增殖。 ((删除链接))
3。姜黄缓解疼痛和投诉
姜黄可以减轻膝盖cab。这是从一项研究中得出的,在该研究中,有动荡的人们经历了一种与传统选择相媲美的救济。 姜黄组也比通常的治疗后更强烈缓解关节刚度,并且报告的副作用也更少。 ((删除链接))
其他专家研究了姜黄补充剂如何帮助术后投诉和疲劳。 与安慰剂相比,服用姜黄的患者的投诉较少。 ((删除链接))
4。姜黄促进平衡的血糖
对姜黄素如何影响血糖和糖尿病的评论表明,它促进了正常的血糖和胰岛素敏感性。它似乎与脂联素的产生相互作用,脂联素是一种调节血糖水平的激素。 ((删除链接))
姜黄素会积极影响胰岛细胞,以补偿血糖。 它还促进了对炎症的正常反应,否则会导致糖尿病的发展。
5。姜黄冷静组织刺激的组织
姜黄可以缓解过度刺激,并促进对炎症的正常反应。 肿胀反应是一种健康自然的机制,人体在危机或修复时间中引发了平静的化合物。 但是,当今有毒,压力大的世界中的大多数人都承受着持续的压力。 体内的组织刺激,红色和肿胀。
对研究的综述表明,姜黄的平静作用可能是由于其抑制引起刺激的酶的能力所施加的。 ((删除链接),(链接删除))
6。库库玛求解刚性关节
发表在植物疗法研究中的一项临床研究旨在确定姜黄的有效性,如果发生主动关节投诉。 一组接受了标准药物,而另一组姜黄则接受了。 患者收到症状评估表以评估结果。 根据这些自我评估,Kurkuma在各个层面上都超出了其他选择,并且相对没有副作用。 ((删除链接))
7。姜黄促进正常脂质水平
自1990年代以来,已经检查了姜黄促进正常脂质谱的能力。 一些研究表明,补充姜黄的组的脂质谱图令人印象深刻。 在一项研究中,小组参与者在小或大部分中从姜黄中接受了姜黄素。 对照组仅获得维生素E。
七天后,一小部分姜黄对脂质剖面显示出最便宜,最平衡的影响。最重要的是,这些研究表明,姜黄始终是安全的,并且副作用的风险非常低。 (来源1,(删除链接))
8。库库玛支持胃和消化
几个世纪以来,印度一直在咖喱菜肴中使用姜黄作为味道和颜色放大器。 他多年来受欢迎的原因之一是消化中的平静特性。 研究人员测试了姜黄对胃粘膜的保护作用,通常会触发胃溃疡首先服用必需的姜黄油时,它们会保护胃并减少损害。 姜黄似乎还可以缓解胃病。 ((删除链接))
姜黄
添加市场上有许多姜黄制剂;有些比其他更好。仅从知名公司购买有机产品。由于姜黄是如此受欢迎,因此您会发现许多在可疑情况下生产的低品质产品。因此,请特别注意卖方的评论和评论。