姜黄效应 - 伤口愈合，疼痛，血糖等等。

姜黄效应 - 伤口愈合，疼痛，血糖等等。

姜黄，也称为 curcuma longa ，是自公元前2000年以来一直以来的旧香料。在印度和亚洲很受欢迎。 香料是这些文化烹饪传统的重要组成部分。 库尔库玛属于姜家族，其根部使咖喱菜是活泼的黄色。 它的颜色是如此广泛，以至于姜黄根也被用作织物的天然着色剂。

姜黄素是最重要的二级植物物质，可为姜黄带来令人印象深刻且具有远距离的健康益处。 令人惊讶的是，超过9,000项医学和临床研究评估了姜黄和姜黄素，并提供了大量的积极信息。

姜黄素家族中有三种主要的植物化学物质，它们负责姜黄的健康益处：姜黄素（diveruloylmethane），主要的姜黄素，姜黄素是姜黄的生动黄色的，称为甲氧西氧基蛋白蛋白蛋白）和双甲氧蛋白蛋白质。 Turmeron是一种强大而健康的人短暂的石油。

这些营养素与生物学路径相互作用，并支持各种身体系统，包括大脑和神经系统，心血管系统，组织的健康等。 （（删除链接），（链接删除））

8姜黄的效果

姜黄含有支持细胞健康的大量抗氧化剂。 但是这对您意味着什么？ 这是姜黄及其所含姜黄素的一些最佳研究优势。

• 促进平衡的情绪
• 有助于治愈伤口
• 缓解疼痛和症状
• 促进平衡的血糖
• 镇定刺激的组织
• 解决刚性关节
• 促进正常脂质水平
• 支撑胃饲料

1。Kurkuma促进了平衡的情绪

姜黄可能是稳定情绪的新选择吗？一项引人入胜的研究报告了姜黄的有希望的结果，以支持平衡的情绪。 一组每天接受姜黄素，而另一组接受安慰剂。 （（删除链接））

八个星期后，姜黄服用的小组比接受安慰剂的小组的情绪和焦虑测试更好。

2。姜黄有助于治愈伤口

手指？ 姜黄素可以通过缓解刺激和氧化来加速伤口愈合过程。 由于更多的研究评估了姜黄支持人体自然康复技能的能力，因此这可能导致其用于各种新应用。 （来源）

姜黄具有支持愈合过程的抗氧化特性。此外，姜黄支持胶原蛋白的合成，改善伤口收缩，并通过一个伤口增加组织强度和细胞增殖。 （（删除链接））

3。姜黄缓解疼痛和投诉

姜黄可以减轻膝盖cab。这是从一项研究中得出的，在该研究中，有动荡的人们经历了一种与传统选择相媲美的救济。 姜黄组也比通常的治疗后更强烈缓解关节刚度，并且报告的副作用也更少。 （（删除链接））

其他专家研究了姜黄补充剂如何帮助术后投诉和疲劳。 与安慰剂相比，服用姜黄的患者的投诉较少。 （（删除链接））

4。姜黄促进平衡的血糖

对姜黄素如何影响血糖和糖尿病的评论表明，它促进了正常的血糖和胰岛素敏感性。它似乎与脂联素的产生相互作用，脂联素是一种调节血糖水平的激素。 （（删除链接））

姜黄素会积极影响胰岛细胞，以补偿血糖。 它还促进了对炎症的正常反应，否则会导致糖尿病的发展。

5。姜黄冷静组织刺激的组织

姜黄可以缓解过度刺激，并促进对炎症的正常反应。 肿胀反应是一种健康自然的机制，人体在危机或修复时间中引发了平静的化合物。 但是，当今有毒，压力大的世界中的大多数人都承受着持续的压力。 体内的组织刺激，红色和肿胀。

对研究的综述表明，姜黄的平静作用可能是由于其抑制引起刺激的酶的能力所施加的。 （（删除链接），（链接删除））

6。库库玛求解刚性关节

发表在植物疗法研究中的一项临床研究旨在确定姜黄的有效性，如果发生主动关节投诉。 一组接受了标准药物，而另一组姜黄则接受了。 患者收到症状评估表以评估结果。 根据这些自我评估，Kurkuma在各个层面上都超出了其他选择，并且相对没有副作用。 （（删除链接））

7。姜黄促进正常脂质水平

自1990年代以来，已经检查了姜黄促进正常脂质谱的能力。 一些研究表明，补充姜黄的组的脂质谱图令人印象深刻。 在一项研究中，小组参与者在小或大部分中从姜黄中接受了姜黄素。 对照组仅获得维生素E。

七天后，一小部分姜黄对脂质剖面显示出最便宜，最平衡的影响。最重要的是，这些研究表明，姜黄始终是安全的，并且副作用的风险非常低。 （来源1，（删除链接））

8。库库玛支持胃和消化

首先服用必需的姜黄油时，它们会保护胃并减少损害。 姜黄似乎还可以缓解胃病。 （（删除链接））

姜黄

市场上有许多姜黄制剂；有些比其他更好。仅从知名公司购买有机产品。由于姜黄是如此受欢迎，因此您会发现许多在可疑情况下生产的低品质产品。因此，请特别注意卖方的评论和评论。