Brahmi - 9 važnih činjenica koje biste definitivno trebali znati + vođeno

Veröffentlicht:

Von:

Brahmi (Bacopa monnieri), eine in der ayurvedischen Medizin häufig verwendete Pflanze, hat den jahrhundertealten Ruf, ein wirksames und kraftvolles Kraut zu sein, das bei der Erinnerung und der Bekämpfung von Stress hilfreich ist. Bacopa monnieri, den meisten als Brahmi bekannt, wirkt als Adaptogen; Dies bedeutet, dass es dem Körper hilft, sich an neue oder stressige Situationen anzupassen. Die folgenden 9 Fakten zeigen die Kraft und Vielseitigkeit dieser therapeutischen Pflanze. Die Top 9 Fakten über Bacopa monnieri 1. Unterstützt das Gehirn Mit zunehmendem Alter kommt es häufig zu altersbedingten Hirnschäden. Die Wirkstoffe in Brahmi, bekannt als Bacoside, werden allmählich auf ihre …
Brahmi (Bacopa Monnieri), biljka koja se često koristi u ayurvedskoj medicini, ima stoljeća -old reputacija da je učinkovita i snažna biljka koja je korisna u sjećanju i borbi protiv stresa. Bacopa Monnieri, najpoznatiji kao Brahmi, djeluje kao adaptogen; To znači da pomaže tijelu da se prilagodi novim ili stresnim situacijama. Sljedećih 9 činjenica pokazuje snagu i svestranost ove terapijske biljke. Najboljih 9 činjenica o Bacopa Monnieri 1. Ako mozak podržava s godinama, često postoje oštećenja mozga povezanih s dobi. Aktivni sastojci u Brahmiju, poznati kao Bacoside, postupno postaju na njihovom ... (Symbolbild/natur.wiki)

Brahmi (Bacopa Monnieri), biljka koja se često koristi u ayurvedskoj medicini, ima stoljeća -old reputacija da je učinkovita i snažna biljka koja je korisna u sjećanju i borbi protiv stresa. Bacopa Monnieri, najpoznatiji kao Brahmi, djeluje kao adaptogen; To znači da pomaže tijelu da se prilagodi novim ili stresnim situacijama. Sljedećih 9 činjenica pokazuje snagu i svestranost ove terapijske biljke.

Top 9 činjenica o Bacopa Monnieri

1. Podržava mozak

S godinama se često događa oštećenja mozga povezanih s godinama. Aktivni sastojci u Brahmi, poznati kao bakozid, postupno se ispituju zbog svojih učinaka na mozak i zdravlje ljudi. Neke su studije pokazale da veze u Brahmiju imaju pozitivan utjecaj na stanice mozga koje pokreću regeneraciju mozga. U studiji na životinjama, dugoročni dodatak bakozidima pokazao je terapijsku vrijednost protiv brze degeneracije povezane s Alzheimerovom bolešću. Nadamo se da će dalje ispitati potencijalne prednosti za zdravlje mozga. ((Veza uklonjena), (uklonjena veza))

Naša preporuka: (Uklonjena veza)

2. promiče zdravlje jetre

Mozak nije jedini organ koji Brahmi ima koristi od veza koje promiču zdravlje. Jetra je najvažniji organ detoksikacije u tijelu, a studije sugeriraju da Brahmi može biti koristan za promicanje funkcije jetre nakon oštećenja toksina. S obzirom na svakodnevnu žurbu toksina u našem okruženju i u našoj hrani, nije čudo što mnogi traže sigurne, prirodne veze koje podržavaju odgovarajuću funkciju jetre. ((Uklonjena veza))

Naša preporuka: (Uklonjena veza)

3. Zaštita od neonatalne hipoglikemije

U novorođenčadi, nizak šećer u krvi (hipoglikemija) može dovesti do ozbiljnih i neposrednih oštećenja mozga, što dovodi do budućih motoričkih i kognitivnih oštećenja. Studije su pokazale da su bakozidi vrlo aktivne veze koje pokazuju učinke koji djeluju na neurone u hipoglikemijskoj dojenčadi. Stoga mnogi istraživači vjeruju da Brahmi ekstrakti za zaštitu mozga novorođenčadi mogu biti učinkoviti prije hipoglikemije uzrokovane hipoglikemijom. ((Uklonjena veza))

Naša preporuka: (Uklonjena veza)

4. Pozitivno utječe na ovisnost o opioidima

Propišite

liječnike (a ponekad i propisani) opioide poput morfija i oksikodona za liječenje boli. Iako su ti lijekovi učinkoviti, njihova snažno ovisna priroda je ogroman nedostatak. Sedam -seventna posto bolesnika s kroničnom boli također pati od depresije i izloženo je dodatnom riziku pretraživanja. Istraživači su otkrili da bakozid može biti koristan za poboljšanje prednosti morfija i istodobno smanjiti "visoku", što smanjuje rizik od ovisnosti. Pored toga, studije pokazuju da bakozid štiti zaštitne prednosti za organe na koje često utječu toksičnost opijata. ((Uklonjena veza), (uklonjena veza), (uklonjena veza))

Naša preporuka: (Uklonjena veza)

5. bori se protiv sistemskog crvenila i oteklina

Svaka bolest ili iritacija mogu dovesti do crvenila i oteklina u tijelu. Nijedno mjesto nije opasnije od mozga. Brahmi može biti koristan za borbu protiv toga. Istraživanje podržava njegovu upotrebu za liječenje sistemskog crvenila u mozgu uzrokovano autoimunom reakcijom tijela. Veliki dio istraživanja još nije završen. Međutim, podaci u nastajanju nude nadu za nove terapije u liječenju kroničnih pritužbi i crvenila. ((Uklonjena veza))

Naša preporuka: (Uklonjena veza)

6. promiče normalan krvni tlak

Pokazano je da povećava uporabu dušikovog oksida u tijelu i također potiče funkciju vaskularnog mišića, dvije prednosti koje pozitivno utječu na normalan krvni tlak. Iako promocija normalnog krvnog tlaka nije jedna od najpoznatijih Brahmijevih aplikacija, biljka možda i dalje nudi vrijedan, prirodni pristup onima koji traže ovu prednost. ((Uklonjena veza))

Naša preporuka: (Uklonjena veza)

7. Snažna antioksidacijska aktivnost

Antioksidanti ... možemo li ih dobiti previše? Mnogi istraživači procjenjuju prirodne biljke, bilje i hranu na svoj antioksidacijski potencijal. Rezultati pokazuju da je Brahmi dobar. Nudi zaštitu od oksidativnih oštećenja, vrste oštećenja stanica uzrokovanih slobodnim radikalima. Također je pokazano da biljka povećava antioksidacijsku aktivnost u drugim organima poput bubrega. ((Veza uklonjena), (uklonjena veza))

Naša preporuka: (Uklonjena veza)

8.

Kao i kod svake biljke ili biljke, dobra je ideja znati izvor kako bi se smanjila vjerojatnost konzumacije pesticida, GMO -a i zagađivača. Ograničenje koje Brahmi ima je da je vrlo upijajući i lako može akumulirati zagađivače i druge onečišćenja poput arsena kada se uzgaja u kontaminiranim područjima ili oko njega. U više od jednog slučaja, Brahmi uzorci iz polu-gradova sadržavali su primjetne količine olova, bakra, kadmija i cinka, koji su premašili vrijednosti sigurnog praga. Zaključak? Kupite samo organski ili divlje brahmi! ((Veza uklonjena), (uklonjena veza))

9. Uživajte u svježem!

Prilikom kuhanja s biljem, svježe biljke nude značajne prednosti ukusa. Ispada da se to odnosi i na vaše zdravlje. Istraživači su otkrili da je svježi Brahmi učinkovitiji u svojim zdravim vezama. ((Uklonjena veza))

Brahmi Kupi

Naše preporuke za kupnju sažeto.

kapsule: (uklonjena veza)

prah: (uklonjena veza)

ekstrakt: (uklonjena veza)

čaj: (uklonjena veza)