Home remedies for prickly heat/sweat rash

Home remedies for prickly heat/sweat rash

What is Prickly Heat?

The rising temperatures bring with it a number of skin diseases that can be quite annoying. One such fairly common condition isprickly heat, also known as heat rash or sweat rash.

Known clinically as miliaria, sweat rashes can appear anywhere on the body. While it is most commonly seen as an underarm sweat rash, it can also manifest around the groin, feet, back, neck, hands, chest, and abdomen. In some severe cases of stinging heat, a person may also see rashes on the face and neck. This condition affects adults and infants alike.

Common causes of prickly heat

The most common cause of heat rash is hot and humid weather, which leads to excessive sweating and clogged eccrine sweat glands (the main sweat glands in the human body). Once blocked, sweat from these glands seeps onto a person's skin, causing a sweat rash. Other causes include underdeveloped sweat glands - a common cause of this type of rash in babies - and obesity.

While tingling heat usually goes away on its own, one of the best ways to relieve symptoms is to cool your body, either by staying in a cold room, taking a refreshing shower, or applying an ointment to the affected area.

The 7 best home remedies for prickly heat

Because summer rashes are quite common, there are a number of ways to treat heat rash symptoms. But although these methods may be simpler, they may not be as helpful in quickly relieving the symptoms of the condition. To help you, here are some summer rash home remedies for effective relief:

• Multani Mitti und Rosenwasser: Multani Mitti, auch bekannt als Fuller’s Earth, wurde als gängiges Hausmittel für eine Reihe von Hautkrankheiten verwendet. Denn Bleicherde hat viele Eigenschaften, die die Haut nicht nur beruhigen, sondern auch desinfizieren. Abgesehen davon hilft es auch, den Bereich abzukühlen und hilft, die Poren zu befreien, wodurch die Symptome von stechender Hitze gelindert werden. Nehmen Sie zwei bis drei Löffel Multani Mitti und fügen Sie etwas Rosenwasser hinzu, um eine Paste herzustellen. Tragen Sie diese auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie sie trocknen. Nach dem Trocknen können Sie es mit etwas kaltem Wasser abwaschen. Die Anwendung dieses Mittels zwei- oder dreimal täglich kann helfen, die Schwere eines Hitzeausschlags zu verringern.
• Sandelholzpulver und Rosenwasser: Diese Mischung ist äußerst beruhigend für die Haut und eignet sich hervorragend zur Behandlung von Schweißausschlag. Sowohl Sandelholz als auch Rosenwasser haben beruhigende Eigenschaften, die helfen, das brennende und stechende Gefühl von prickelnder Hitze zu lindern. Abgesehen davon wehren die antibakteriellen Eigenschaften von Sandelholz Infektionen in der Umgebung ab. Alles, was Sie tun müssen, ist, einen Löffel voll Sandelholzpulver zu nehmen und es mit etwas Rosenwasser zu einer Paste zu mischen. Tragen Sie diese Paste auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie sie trocknen. Nach dem Trocknen die Paste mit kaltem Wasser abwaschen. Die Anwendung dieses Mittels einmal täglich für eine Woche kann helfen, Hitzepickel auf natürliche Weise zu heilen.

• Haferflocken: Haferflocken sind ein weiteres großartiges Mittel gegen Hitzepickel und haben sehr starke entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen, die mit einem Schweißausschlag verbundenen Beschwerden zu lindern. Abgesehen davon hat es auch beruhigende Eigenschaften, die das mit einem Hitzeausschlag verbundene Gefühl von Juckreiz und Reizung reduzieren.

To use this remedy, add one cup of finely ground oatmeal to a bathtub of cold water. Stir the water well until it turns a milky white color. Soak in the tub for about 20 to 30 minutes and then pat yourself dry with a soft cloth or towel. Doing this once or twice daily is extremely effective in relieving heat rash symptoms.

• Backsoda: Backpulver ist ein großartiges Peeling-Mittel und hilft, Ihre Poren zu befreien, was wiederum Entzündungen, Juckreiz und Irritationen reduziert. Es kann auch als Staubpuder verwendet werden, um überschüssigen Schweiß zu absorbieren und die durch einen Schweißausschlag verursachte Reizung zu reduzieren.

To use this remedy, add one tablespoon of baking soda to one cup of cold water. Now dip a piece of cloth into the solution and wring out the excess water. Place the cloth on the affected area for about ten minutes for relief. Doing this four to five times a day can bring great relief.

• Kalte Kompresse: Das Auftragen eines Eisbeutels oder einer kalten Kompresse auf die betroffene Stelle hilft, sofortige Linderung zu erzielen und verhindert, dass sich der Schweißausschlag auf andere Teile Ihres Körpers ausbreitet. Die kalte Kompresse hilft auch, Juckreiz zu lindern, Entzündungen zu reduzieren und das Gefühl auf Ihrer Haut zu verringern – wodurch das stechende Gefühl reduziert wird. Alles, was Sie tun müssen, ist, ein paar Eiswürfel in ein weiches Tuch zu wickeln und es sanft auf die Stelle aufzutragen. Alternativ können Sie zur sofortigen Linderung auch ein Tuch in etwas kaltes Wasser tauchen und auf die Haut legen. Stellen Sie sicher, dass Sie das kalte Tuch oder Eis nicht länger als 10 bis 15 Minuten am Stück mit Ihrer Haut in Kontakt halten. Verwenden Sie dieses Mittel zweimal täglich für eine wirksame Linderung.

• Maisstärke: Dieses Mittel funktioniert genauso wie das Backpulver. Es hilft nicht nur, die Poren zu befreien und die Symptome von stechender Hitze zu lindern, sondern hilft auch, gereizte und entzündete Haut zu beruhigen und die weitere Ausbreitung von stechender Hitze zu verhindern. Um dieses Mittel zu verwenden, nehmen Sie zwei Löffel Maisstärke und fügen Sie etwas Wasser hinzu, um eine Paste herzustellen. Tragen Sie nun diese Paste auf die betroffene Stelle auf und lassen Sie sie trocknen. Sobald es trocken ist, spritze etwas kaltes Wasser auf die getrocknete Maisstärke und wasche die Packung weg.

• Kartoffel: Eine gekühlte Kartoffelscheibe ist auch ein großartiges Mittel gegen einen Hitzeausschlag. Kartoffeln haben beruhigende Eigenschaften für die Haut und helfen, die durch einen Hitzeausschlag verursachte Entzündung zu lindern. Gekühlte Kartoffelscheiben helfen, die Haut zu kühlen und die weitere Ausbreitung des Schweißausschlags zu verhindern. Um dieses Mittel anzuwenden, nehmen Sie eine gekühlte Kartoffelscheibe und reiben Sie sie über die betroffene Stelle. Wenn Sie dies zwei- bis dreimal täglich tun, können Sie die Symptome von Hitzepickeln erheblich reduzieren.

Heat rash in babies

Babies or young children are particularly susceptible to a heat or sweat rash because their sweat glands and ducts are not fully developed, making it very easy for them to become blocked - resulting in stinging heat. While you can use the same home remedies to get rid of a sweat rash in babies, it is always best to consult your pediatrician to know the best course of action.

Here's how you can prevent prickly heat from developing:

• Tragen Sie lockere und bequeme Kleidung, die nicht auf Ihrer Haut reibt.
• Vermeiden Sie die Verwendung von Cremes und Lotionen auf Creme- oder Ölbasis, da diese Ihre Poren verstopfen und zu Hitzepickeln führen können.
• Vermeiden Sie nach Möglichkeit Hitze und Feuchtigkeit.
• Baden Sie jeden Tag und wenn möglich zweimal täglich.
• Wenn Sie zu dieser Erkrankung neigen, stellen Sie sicher, dass Sie ein medizinisches Pulver verwenden, um den Ausbruch zu verhindern.
• Trinken Sie viel Wasser und bleiben Sie hydratisiert.

.