اختر أنفاسًا جديدة للعلاجات محلية الصنع

اختر أنفاسًا جديدة للعلاجات محلية الصنع

كان التنفس السيئ سببًا للقلق لقرون. في الواقع ، اختار اليونانيون القدامى بعض العلاجات المنزلية للتخلص من سيء التنفس السيئ. وتشمل هذه العلاجات شطف الفم مع النبيذ الأبيض والمرور وبذور اليانسون. أنتج الإيطاليون غسول الفم الذي يتكون من القرفة وجذور السرو وبذور العرعر وأوراق إكليل الجبل. كانت هذه العلاجات المنزلية ناجحة للغاية في مكافحة مشكلة سوء التنفس.

عندما يشعر الناس في جميع أنحاء العالم بأنهم ينضحون نفسًا سيئًا ، يركضون تلقائيًا إلى غسول الفم ، والذي أصبح الآن جزءًا لا يتجزأ من رف الحمام لمعظم الناس. ومع ذلك ، يعتقد الباحثون في هذا الموضوع أن العلاجات المحلية الصنع القديمة تبدو أفضل ضد سيء التنفس.

أدناه توجد بعض العلاجات الطبيعية والمنزلية التي يمكنك تطبيقها للشفاء من التنفس السيئة (إذا كنت تعاني منه):

يمكنك دائمًا توابل الأشياء واستخدام الأعشاب والتوابل المتوفرة بسهولة في مطبخك لعلاج مشاكل التنفس السيئة. يمكنك حمل كيس صغير من بذرة أنيس أو شمر أو حتى فصوص على العمل واستهلاكها بعد وجبة.

عند تنظيف أسنانك بالفرشاة ، لا يزعج معظم الناس تنظيف اللسان. يضم اللسان بعض جزيئات الشعر الصغيرة التي تشبه الفطر وبالتالي يمكنها حماية البلاك بعد الوجبة. لذا تأكد من تنظيف أسنانك بلطف بلسانك حتى تنبعث منه رائحة أنفاسك.

لمكافحة التنفس السيئ ، يمكنك إنشاء نسختك الخاصة من غسول الفم في أي وقت. يجب عليك مزج مقتطفات من Calendula و Sage و Myrrhummi في أجزاء متساوية ثم الغرغرة أربع مرات على الأقل في اليوم. تأكد من الاحتفاظ بهذا الخليط في كوب كثيف للتأكد من استمراره لفترة أطول.

يمكن أن يكون البقدونس جيدًا لصحتك ، ولكن يمكن أن يكون فعالًا جدًا إذا تم استخدامه ضد سيء التنفس. يحتوي العشبة على الكلوروفيل ، الذي يعمل بمثابة وسيلة طبيعية للتنفس. لذا اجعلها مهمة مضغ بعض البقدونس أو طحنها كل يوم وشربها كعصير.

أيضا النعناع ويمكن أن يكون بعض العلكة المضغ بمثابة علاج طبيعي لسوء التنفس. على الرغم من أنك لا تستطيع إنتاج العلكة في المنزل ، إلا أنك تتاح لك دائمًا الفرصة لشرائها والاحتفاظ بها للاستخدام لاحقًا.