Therapien und Diäten

Feng Shui ist eine alte chinesische Philosophie, die sich darauf konzentriert, die Beziehung zwischen Menschen und den Räumen, in denen sie sich aufhalten, zu verbessern. Praktizierende von Feng Shui versuchen, die Energie (oder „Qi“) in einem Raum auszugleichen. Es wurde verwendet, um die Lebensqualität und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für seine Verwendung. Feng Shui versucht, die positiven Einflüsse in einem Raum zu verstärken und die negativen Einflüsse zu reduzieren. Ein Feng-Shui-Praktizierender verwendet einen speziellen Kompass (Luopan genannt) und eine Karte der Energie jedes Raums (Ba Gua genannt), um den Qi-Fluss durch einen…

Bei der Fischtherapie wird eine bestimmte Art von Fisch, Doktorfisch genannt, verwendet, um tote Haut zu fressen. Die Fische werden in ein warmes Bad gelegt. Eine Person legt dann entweder ihren ganzen Körper oder nur bestimmte Körperteile, wie Hände und Füße, in die Wanne. Einige Menschen verwenden Fischtherapie bei schuppiger, juckender Haut (Psoriasis), Ekzemen (atopische Dermatitis) und um die Haut weicher zu machen, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für eine Verwendung. Fischtherapie kann auch unsicher sein. Fische werden in ein warmes Wasserbad gelegt. Eine Person legt dann ihren ganzen Körper oder einen Teil des Körpers in das Bad.…

Focusing ist eine Geist-Körper-basierte Therapie. Es kann sowohl für das psychische Wohlbefinden als auch für die Verbesserung des Lernens und der körperlichen Funktion verwendet werden. Fokussierung wurde verwendet, um Stress und Wohlbefinden bei Patienten mit Angststörungen, chronischen Schmerzen und anderen Erkrankungen zu verbessern. Es gibt jedoch keine zuverlässigen wissenschaftlichen Beweise, die die Verwendung von Fokussierung für irgendeinen Zustand unterstützen. Die angemessene oder sichere Anwendung des Fokussierens hängt von mehreren Faktoren ab, wie z. B. dem zu behandelnden Zustand oder der Person, die die Behandlung durchführt. Stellen Sie sicher, dass Sie die entsprechenden Anweisungen Ihres Arztes oder eines anderen medizinischen Fachpersonals…

Der Begriff „funktionelle Lebensmittel“ bezieht sich auf eine breite Palette von Lebensmitteln und Lebensmittelprodukten, die zusätzliche gesundheitliche Vorteile bieten können. Diese gesundheitlichen Vorteile können eine bessere allgemeine Gesundheit sowie ein geringeres Risiko für bestimmte chronische Erkrankungen wie Diabetes und Herzerkrankungen umfassen. Doch nicht immer ist klar, welche Lebensmittel als funktionelle Lebensmittel gekennzeichnet werden sollten. Functional Food sollte im Rahmen einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung verzehrt werden. Damit funktionelle Lebensmittel die Gesundheit verbessern, sollten verschiedene funktionelle Lebensmittel in Maßen in die Ernährung aufgenommen werden. Wirksam Funktionelle Lebensmittel können eine breite Palette von Lebensmitteln und Lebensmittelprodukten umfassen. Weitere Informationen zur Wirksamkeit jedes dieser…

Gebet beinhaltet das Ziel, sich mit Gott oder einem anderen Objekt der Anbetung zu verbinden. Fernheilung ist die Projektion der Heilungsabsicht für einen anderen aus der Ferne. Das Gebet ist ein Teil vieler religiöser Traditionen. Manche Menschen fühlen sich möglicherweise positiver oder hoffnungsvoller, was zu Entspannung führen kann. Fernheilung kann Gebet beinhalten oder auch nicht. Es ist ein umfassenderes Konzept, das andere Ansätze einschließt, um zu helfen, einen anderen aus der Ferne zu heilen. Menschen verwenden Gebet und Fernheilung bei Depressionen, Bluthochdruck, Schmerzen, Herzkrankheiten, Angstzuständen und vielen anderen Erkrankungen, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Verwendung. Verwechseln…

Geführte Bilder sind eine Praxis, die gerichtete Gedanken und Visualisierungen verwendet, um die Entspannung zu verbessern, die Problemlösung zu verbessern und die Heilung zu fördern. Geführte Bilder sollen den Menschen helfen, sich in ihrer Situation unter Kontrolle zu fühlen, was zu verbesserten Emotionen und Einstellungen führt. Krebspatienten könnten sich beispielsweise vorstellen, dass die körpereigenen Abwehrsysteme Krebszellen bekämpfen und zerstören. Menschen verwenden geführte Bilder, um Stress und Schmerzen nach der Operation zu reduzieren. Es wird auch bei Angstzuständen, Osteoarthritis, Diabetes, Fibromyalgie und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Verwendung. Verwechseln Sie geführte Bilder nicht…

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Die Grapefruit-Diät ist eine kalorienarme Diät, bei der zu jeder Mahlzeit Grapefruit gegessen oder Grapefruitsaft getrunken wird. Menschen, die diese Diät befolgen, müssen nur drei Mahlzeiten pro Tag zu sich nehmen. Snacks zwischen den Mahlzeiten sind nicht erlaubt. Die Grapefruit-Diät wird bei Fettleibigkeit eingesetzt, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für ihre Verwendung. Die Grapefruit-Diät ist eine strenge Diät, die nur etwa 800 Kalorien pro Tag zulässt. Außerdem müssen zu jeder Mahlzeit 1/2 Grapefruit oder 200 ml Grapefruitsaft verzehrt werden. Ein typisches Frühstück besteht aus Grapefruit, zwei Eiern, zwei Scheiben Speck und einer Tasse Tee oder schwarzem Kaffee. Ein…