Therapien und Diäten
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Yoga ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen ayurvedischen Medizin. Es beinhaltet kontrollierte Atmung, Meditationsübungen und körperliche Körperbewegungen oder Körperhaltungen. Das Ziel von Yoga ist es, Selbstverwirklichung oder Erleuchtung zu erreichen. Wie andere Formen von Bewegung und Meditation scheint Yoga viele potenziell vorteilhafte Wirkungen zu haben. Es kann den Blutdruck, den Blutzuckerspiegel, das Stressniveau und die Angst beeinflussen und kann die mit der Stimmung zusammenhängenden Gehirnchemikalien beeinflussen. Menschen nutzen Yoga häufig, um die allgemeine Gesundheit, Fitness und Lebensqualität zu verbessern. Es wird auch bei Stress, Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel, Fettleibigkeit, Schmerzen und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen…
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Die Zone-Diät ist eine proteinreiche, kalorienarme Diät. Die Zone-Diät wird bei Fettleibigkeit, allgemeiner Gewichtsabnahme und sportlicher Leistung eingesetzt. Die Zone-Diät fordert die Menschen auf, ihre Kalorienaufnahme zu reduzieren, während sie proteinreiche Lebensmittel zu sich nehmen. Die Diät beinhaltet auch Bewegung, viel Wasser zu trinken und 5 kleine Mahlzeiten am Tag zu essen, die nicht mehr als 5 Stunden auseinander liegen. Möglicherweise wirksam Fettleibigkeit. Einige Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die der Zone-Diät folgen, Gewicht verlieren und ihre Taillengröße reduzieren. Die Diät scheint genauso gut zu funktionieren wie andere Gewichtsabnahmeprogramme wie die LEARN- und die Ornish-Diät. Die Zone-Diät könnte genauso gut funktionieren…
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Die Zungendiagnose ist eine Technik, die in der traditionellen chinesischen Medizin und der traditionellen indischen Medizin (Ayurveda) verwendet wird, um Krankheiten oder medizinische Zustände zu diagnostizieren. Es gibt keinen starken wissenschaftlichen Beweis dafür, dass die Zungendiagnose eine zuverlässige Technik ist. Es sollte nicht anstelle moderner diagnostischer Techniken zur Diagnose und Therapieführung verwendet werden. Die angemessene oder sichere Anwendung der Zungendiagnose hängt von mehreren Faktoren ab, wie z. B. der zu behandelnden Erkrankung oder der Person, die die Behandlung durchführt. Stellen Sie sicher, dass Sie die entsprechenden Anweisungen Ihres Arztes oder eines anderen medizinischen Fachpersonals einholen und befolgen, bevor Sie diese…