Wzmocnienie odporności dzieci - porady, środki domowe, naturalne środki, suplementy diety

Natürliche Unterstützung in einer ansteckenden Welt! Das Navigieren in unsicheren Zeiten ist keine Kleinigkeit, insbesondere für Eltern, die sich Sorgen machen, wie sie ihre Kinder glücklich und sicher machen können. Maßnahmen wie Schulschließungen, häufiges Händewaschen und körperliche Distanzierung, die zum Schutz vor COVID-19 vorhanden waren (und in einigen Fällen noch bestehen können), haben auch bei Eltern und Kindern gleichermaßen zu einer gewissen Sorge beigetragen. Obwohl es nicht genügend Daten gibt, um natürliche Behandlungen für diesen bestimmten Virusstamm zu empfehlen, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass es Möglichkeiten gibt, das Immunsystem Ihres Kindes auf natürliche Weise zu unterstützen, damit …
Naturalne wsparcie w zakaźnym świecie! Poruszanie się w niepewnych czasach nie jest małą rzeczą, szczególnie dla rodziców, którzy martwią się, jak mogą uszczęśliwić i bezpieczne dzieci. Środki takie jak zamknięcia szkolne, częste mycie rąk i fizyczne dystans, które były dostępne w celu ochrony przed Covid-19 (i nadal mogą istnieć w niektórych przypadkach) również przyczyniły się do pewnego problemu wśród rodziców i dzieci. Chociaż nie ma wystarczającej liczby danych, aby zalecić naturalne leczenie tego konkretnego szczepu wirusa, powinieneś pamiętać, że istnieją sposoby na wsparcie układu odpornościowego dziecka w naturalny sposób ... (Symbolbild/natur.wiki)

Wzmocnienie odporności dzieci - porady, środki domowe, naturalne środki, suplementy diety

Naturalne wsparcie w zakaźnym świecie!

Poruszanie się w niepewnych czasach nie jest małą sprawą, szczególnie dla rodziców, którzy martwią się, jak mogą uszczęśliwić i bezpieczne dzieci. Środki takie jak zamknięcia szkolne, częste mycie rąk i fizyczne dystans, które były dostępne w celu ochrony przed Covid-19 (i mogą nadal istnieć) również przyczyniły się do pewnego problemu u rodziców i dzieci.

Chociaż nie ma wystarczających danych, aby zalecić naturalne leczenie tego konkretnego plemienia wirusa, powinieneś pamiętać, że istnieją sposoby na wsparcie układu odpornościowego dziecka w naturalny sposób, aby był on silniejszy i bardziej odporny na infekcje, w tym sezonowe wirusy na zimno i grypę.

Zbudowany system bezpieczeństwa

Wyobraź sobie, że wybierasz się na rodzinną wycieczkę przez bezpieczeństwo lotniska. Urządzenie X -Ray skanuje zawartość walizki dziecka, aby ustalić, czy jest bezpieczna w samolocie. Układ odpornościowy twojego dziecka wypełnia podobną funkcję, aby ustalić, czy substancje ze środowiska zewnętrznego mogą pozostać bezpieczne w twoim ciele. Niebezpieczne substancje, takie jak zarazki, wywołują odpowiedź immunologiczną, w której ciało próbuje usunąć ją z ciała.

Jeśli zarazki osiedli się

Płodki odnoszą się do mikroorganizmów, które często powodują choroby, w tym wirusy, bakterie, pasożyty i grzyby. Podczas gdy układ odpornościowy stara się unikać infekcji, zarazki często czują się komfortowo i są mile widziane na dłużej.

Wirusy

są szczególnie złymi gośćmi domowymi, ponieważ potrzebują sympatycznego gospodarza (jak ludzie), aby móc żyć i porywają nasze białka komórkowe w każdej fazie swojego cyklu życia. Częste wirusy to grypa, nosa (główna przyczyna przeziębienia) i humanitarne wirusy koronowe, które mogą również powodować przeziębienia i infekcje dolnych dróg oddechowych, takich jak zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc.

Proszę, nie dotykaj

Najlepszą obroną przed infekcjami jest unikanie narażenia na zarazki. Koncentrujemy się na zapobieganiu rozprzestrzenianiu się wirusa, który powoduje Covid-19. Obciążenie to jest przenoszone przez zarażoną osobę przez kaszel, kichanie, dłuższy bliski osobisty kontakt i dotykające powierzchnie.

Badania dotyczące zachowania i rozprzestrzeniania się tego koronawirusa są kontynuowane, obecne zrozumienie jest to, że jesteś zakażony wirusem poprzez wdychanie kropelek oddechowych lub dotykając zakażonych powierzchni, a następnie dotykając błon śluzowych do jamy ustnej, nosa i oka.

Jeśli musisz zabrać ze sobą dzieci podczas zakupów, trzymaj się za rękę lub zabierz ze sobą zabawkę, aby ich nie dotykać. Pomóż dziecku nie dotknąć twarzy, wykonując z niej grę. Na przykład, jeśli dotkniesz twarzy, pozwól jej zarysować kolana.

Chociaż wskaźniki stabilności koronawirusa, które powodują Covid-19, są obecnie badane, inne humaniczne koronawirusy pozostają zakaźne przez okres do sześciu dni w temperaturze pokojowej, co wskazuje, że regularne dezynfekowanie powierzchni może być pomocne w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się. Po dotknięciu obiektu zaraźliwym nosorożcem może pozostać na wyciągnięcie ręki i być zaraźliwym przez okres do 24 godzin.

W domu klamki, uchwyt lodówki, pilot telewizji i złączki łazienkowe są najbardziej zanieczyszczającymi powierzchniami. Zwróć szczególną uwagę na obiekty, z którymi często mają do czynienia dziecko, w tym zabawki i ekrany dotykowe, i upewnij się, że są one często czyszczone.

Celebrity Food

Brak immodulujących mikroelementów (w tym witaminy B, witaminy C, D i E, żelazo, cynk i selen) wpływa na podatność gospodarza chorób zakaźnych i zmienia przebieg i wynik infekcji.

W krajach uprzemysłowionych, takich jak Kanada, najczęstszą przyczyną braku składników odżywczych u dzieci jest bardziej kluczowa żywność, ponieważ wielu jest wybrednych, gdy jedzą wiele produktów żywieniowych, takich jak zielone warzywa liściaste. Niski poziom witaminy D z powodu nieodpowiedniego spożycia pokarmu lub światła słonecznego może zwiększyć ryzyko zakażenia, zwłaszcza dróg oddechowych,

Przywrócenie zalecanych wartości mikroelementów od zalecanych wartości zwiększa odporność infekcji i wspiera szybsze odzyskiwanie. Zwłaszcza dla zjadaczy wyborczych może nie być wystarczające do spożywania źródeł żywności dla tych składników odżywczych. W tym przypadku pomocna może być multiwitamina z minerałami.

Immunitet

Aktywność fizyczna ma niezliczone korzyści zdrowotne dla dzieci i młodzieży, w tym poprawa zdrowia sercowo-naczyniowego, promowanie pozytywnej samooceny oraz zmniejszając depresję i lęk.

Ruch może być również kluczem do utrzymania zdrowej funkcji immunologicznej. Stwierdzono, że ruch o umiarkowanej intensywności wzmacnia układ odpornościowy. Naukowcy uważają, że jest to spowodowane poprawą monitorowania immunologicznego, zmniejszenia stanu zapalnego i poprawy stresu psychicznego.

Canadian Pediatric Society zaleca, aby dzieci zebrały co najmniej 60 minut aktywności fizycznej o średniej i silnej intensywności przez sześć lub więcej dni w tygodniu.

Zachowaj nastrój wysoko

Jeśli twoje dziecko nadal prosi Covida-19, może poprosić cię o bezpieczeństwo radzenie sobie z jego strachem. Daj z siebie wszystko, aby wyjaśnić sytuację bez niepotrzebnego strachu przed kiełkowaniem, nieufność wobec innych i martwi o przyszłość.

Przewlekły stres może wpływać na funkcję immunologiczną. Dlatego radzenie sobie ze stresem przez granie, tworzenie, trening, medytację i mówienie jest jednym z najlepszych sposobów promowania dobrego samopoczucia.

  • Dzieci poniżej jednego roku mają średnio sześć razy w roku.
  • Dzieci od 10 do 14 lat mają przeziębienie trzy razy w roku.
  • Sezonowa grypa występuje częściej u dzieci poniżej pięciu lat.

Zamknij luki z naturalnymi suplementami odżywczymi

  • Suplementacja (link odejścia) u dzieci w wieku szkolnym może pomóc w zmniejszeniu występowania grypy a.
  • Suplementacja (Link Away) może pomóc w zmniejszeniu nasilenia przeziębienia i jego czasu trwania dzieci nawet o 14 procent.
  • A (usunięte link) może pomóc zmniejszyć ryzyko zapalenia płuc i przeziębienia, szczególnie u dzieci. (Usunięto link), które są przyjmowane w ciągu 24 godzin od pierwszych objawów, mogą skrócić czas trwania i nasilenie przeziębienia u dzieci.

Nasza najlepsza zalecenie dla wszechstronnego rozwiązania: (Usunięto link)

Nasza zalecenie witaminy D: (usunięto link)

Nasza zalecenie dla witaminy C: (usunięto link)

Nasza zalecenie cynku: (usunięto link)