螺旋藻 - 古老的阿兹特克人降低血压且无副作用的秘密

螺旋藻 - 古老的阿兹特克人降低血压且无副作用的秘密

螺旋藻。阿兹特克战士以其勇气、凶猛和战斗技巧而闻名。但古墨西哥人民最看重战士的一种品质。速度。阿兹特克人不仅是快速奔跑者的优秀战士，而且为了维持他们庞大的帝国，他们需要快速奔跑者将信息从一个村庄传递到另一个村庄。 跑步被认为是如此重要，以至于阿兹特克神之一被命名为帕伊纳（Paina），意思是“跑步者”。 ((链接已删除))

科尔特斯在写给西班牙王室的信中报告说，阿兹特克接力跑队可以在不到一天的时间内将信息传送 260 英里。 这种速度在欧洲是闻所未闻的。 （（链接已删除））阿兹特克人相信一种奇怪的食物可以让他们的跑步者比其他人跑得更快。他们从特斯科科湖收获螺旋藻，并将其烘烤成蛋糕来喂给他们的快递员。 ((链接已删除))

现在，一项新的研究证实，阿兹特克战士的食物具有深远的心血管作用。螺旋藻长期以来一直被认为是“超级食品”。 它含有大量的铁、蛋白质、钙、镁和其他重要营养素。据说它有助于控制血糖、对抗慢性炎症、预防癌症和降低血压。 来自意大利多家医疗机构的研究人员决定对最后一个想法进行测试。 ((链接已删除))

波兰医科大学 2016 年的一项研究发现，螺旋藻可以降低高血压并有助于减肥。 在这项新研究中，研究人员希望找出藻类如何产生这种效果。 ((链接已删除))

为此，他们在小鼠动脉上进行了实验。 他们发现螺旋藻含有一种名为 SP6 的肽，它会导致一氧化氮的释放。 一氧化氮可以放松动脉，从而降低血压。研究人员将 SP6 注射到患有高血压的小鼠体内。 啮齿动物的血压显着下降。研究作者得出的结论是，螺旋藻中的 SP6 可以与药物一起使用来对抗高血压。

螺旋藻：自然降低血压

螺旋藻补充剂在保健食品商店和在线零售商中随处可见。它们有胶囊、片剂和粉末形式。作为粉末，您可以将其添加到冰沙、果汁或蛋白质饮料中。 您也可以将其撒在沙拉或汤上。无论您的体质如何，马里兰大学医学中心建议每天服用四到六次，每次 500 毫克。 （（链接已删除））与处方血压药物不同，它没有副作用。 FDA 于 2014 年对螺旋藻进行了审查，得出的结论是它没有明显的副作用。 ((链接已删除))

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