Spirulina - den gamle aztekiske hemmeligheten for å redusere blodtrykket uten bivirkninger

Veröffentlicht:

Von:

Spirulina. Aztekische Krieger waren bekannt für ihren Mut, ihre Wildheit und ihre Kampffähigkeiten. Aber die Menschen im alten Mexiko schätzten eine Eigenschaft ihrer Krieger vor allen anderen. Geschwindigkeit. Die Azteken waren nicht nur überlegene Kämpfer für schnelle Läufer, sondern um ihr riesiges Reich aufrechtzuerhalten, brauchten sie schnelle Läufer, um Nachrichten von einem Dorf zum anderen zu transportieren. Laufen wurde als so wichtig angesehen, dass einer der aztekischen Götter Paina heißt, was „Läufer“ bedeutet. ((Link entfernt)) In Briefen an die spanische Krone berichtete Cortez, dass Teams von aztekischen Staffelläufern in weniger als einem Tag Informationen über 260 Meilen transportieren könnten. Diese Geschwindigkeit war …
Spirulina. Aztekiske krigere var kjent for sitt mot, deres villskap og deres kampferdigheter. Men folket i det gamle Mexico estimerte en eiendom av krigerne sine for alle. Fart. Aztekerne var ikke bare overlegne krigere for raske løpere, men for å opprettholde sitt enorme imperium, trengte de raske løpere for å transportere meldinger fra en landsby til en annen. Løping ble ansett som så viktig at en av de aztekiske gudene kalles Paino, som betyr "løpere". ((Lenke bort)) I brev til den spanske kronen rapporterte Cortez at lag fra Aztec -stafettløpere kunne transportere informasjon over 260 mil på mindre enn en dag. Denne hastigheten var ... (Symbolbild/natur.wiki)

spirulina. Aztekiske krigere var kjent for sitt mot, deres villskap og deres kampferdigheter. Men folket i det gamle Mexico estimerte en eiendom av krigerne sine for alle. Fart. Aztekerne var ikke bare overlegne krigere for raske løpere, men for å opprettholde sitt enorme imperium, trengte de raske løpere for å transportere meldinger fra en landsby til en annen. Løping ble ansett som så viktig at en av de aztekiske gudene kalles Paino, som betyr "løpere". ((Link fjernet))

I brev til den spanske kronen rapporterte Cortez at lag fra Aztec Relay -løpere kunne transportere informasjon over 260 mil på mindre enn en dag. Denne hastigheten var ukjent i Europa. ((Lenke bort)) Aztekerne mente at et underlig måltid gjorde løpere raskere enn alle andre. De høstet Spirulina -alger fra Lake Texcoco og bakte dem for å spise kurerer. ((Link fjernet))

Nå bekrefter en ny studie at Aztec Warrior Feed har dyptgripende kardiovaskulære effekter. Spirulina har lenge vært betraktet som "supermat". Den inneholder store mengder jern, protein, kalsium, magnesium og andre viktige næringsstoffer. Det er ment å bidra til å kontrollere blodsukkeret, bekjempe kronisk betennelse, beskytte mot kreft og redusere blodtrykket. Forskere av flere italienske medisinske institusjoner bestemte seg for å sette denne siste ideen på testen. ((Link fjernet))

En studie av det polske universitetet for medisinsk vitenskap fra 2016 viste at Spirulina senker høyt blodtrykk og bidrar til vekttap. For den nye studien ønsket forskerne å finne ut hvordan algene skaper denne effekten. ((Link fjernet))

De eksperimenterte med musearterier. De fant at Spirulina inneholder et peptid kalt SP6 som forårsaker frigjøring av nitrogenoksid. Nitrogenmonoksid slapper av arteriene, som igjen senker blodtrykket. Forskerne injiserte SP6 hos mus med høyt blodtrykk. Blodtrykket fra gnagere falt betydelig. Forfatterne av studien kom til den konklusjon at SP6 fra Spirulina kan brukes sammen med medisiner for å bekjempe hypertensjon.

spirulina: senk blodtrykket på en naturlig måte

Spirulina -kosttilskudd er utbredt i helsekostbutikker og nettbutikker. De kommer i kapsel, tablett og pulverform. Som et pulver kan du tilsette smoothies, juice eller proteindrikker. Du kan også strø den på salater eller supper. Uansett form, anbefaler medisinsk senter ved University of Maryland fire til seks daglige deler på 500 mg hver. ((Link fjernet)) Og i motsetning til reseptbelagte blodtrykksmedisiner har ingen bivirkninger. FDA sjekket Spirulina i 2014 og kom til den konklusjon at den ikke har noen vesentlige bivirkninger. ((Link fjernet))

spirulina kjøp mattilskudd

Vår anbefaling (pulver): (Link fjernet)

Vår anbefaling (nettbrett): (Link fjernet)

Vår anbefaling (kapsler): (Link fjernet)