Spirulina - senoji actekų paslaptis, siekiant sumažinti kraujospūdį be šalutinio poveikio

Veröffentlicht:

Von:

Spirulina. Aztekische Krieger waren bekannt für ihren Mut, ihre Wildheit und ihre Kampffähigkeiten. Aber die Menschen im alten Mexiko schätzten eine Eigenschaft ihrer Krieger vor allen anderen. Geschwindigkeit. Die Azteken waren nicht nur überlegene Kämpfer für schnelle Läufer, sondern um ihr riesiges Reich aufrechtzuerhalten, brauchten sie schnelle Läufer, um Nachrichten von einem Dorf zum anderen zu transportieren. Laufen wurde als so wichtig angesehen, dass einer der aztekischen Götter Paina heißt, was „Läufer“ bedeutet. ((Link entfernt)) In Briefen an die spanische Krone berichtete Cortez, dass Teams von aztekischen Staffelläufern in weniger als einem Tag Informationen über 260 Meilen transportieren könnten. Diese Geschwindigkeit war …
Spirulina. „AcTEC Warriors“ buvo žinomi dėl savo drąsos, laukinės ir kovos įgūdžių. Tačiau senovės Meksikos žmonės įvertino savo karių nuosavybę prieš visus. Greitis. Actekai buvo ne tik pranašesni kovotojai, skirti greitam bėgikams, bet ir išlaikyti savo didžiulę imperiją, jiems reikėjo greitų bėgikų, kad jie galėtų perduoti žinutes iš vieno kaimo į kitą. Bėgimas buvo laikomas tokiu svarbiu, kad vienas iš actekų dievų vadinamas „Paina“, o tai reiškia „bėgikai“. ((„Link Away“)) Laiškuose Ispanijos karūnai Cortezas pranešė, kad „AcTEC Relay Runners“ komandos galėjo per 260 mylių per 260 mylių pervežti mažiau nei per vieną dieną. Šis greitis buvo ... (Symbolbild/natur.wiki)

Spirulina. „AcTEC Warriors“ buvo žinomi dėl savo drąsos, laukinės ir kovos įgūdžių. Tačiau senovės Meksikos žmonės įvertino savo karių nuosavybę prieš visus. Greitis. Actekai buvo ne tik pranašesni kovotojai, skirti greitam bėgikams, bet ir išlaikyti savo didžiulę imperiją, jiems reikėjo greitų bėgikų, kad jie galėtų perduoti žinutes iš vieno kaimo į kitą. Bėgimas buvo laikomas tokiu svarbiu, kad vienas iš actekų dievų vadinamas „Paina“, o tai reiškia „bėgikai“. ((Pašalinta nuoroda))

Laiškuose Ispanijos karūnai Cortezas pranešė, kad „AcTEC Relay Runners“ komandos galėjo per 260 mylių per mažiau nei vieną dieną nuvežti informaciją. Šis greitis Europoje nebuvo žinomas. ((Nuoroda)) Actekai tikėjo, kad keistas valgis savo bėgikus padarė greičiau nei visi kiti. Jie nuėmė spirulinos dumblius iš Texcoco ežero ir kepė juos, kad valgytų savo kurjerius. ((Pašalinta nuoroda))

Dabar naujas tyrimas patvirtina, kad actekų kario pašarai turi didelį širdies ir kraujagyslių sistemos poveikį. Spirulina ilgą laiką buvo laikoma „supermaistu“. Jame yra daug geležies, baltymų, kalcio, magnio ir kitų svarbių maistinių medžiagų. Jis skirtas padėti kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, kovoti su lėtiniu uždegimu, apsaugoti nuo vėžio ir sumažinti kraujospūdį. Kelių Italijos medicinos įstaigų tyrėjai nusprendė išbandyti šią paskutinę idėją. ((Pašalinta nuoroda))

2016 m. Lenkijos medicinos mokslų universiteto tyrimas parodė, kad Spirulina sumažina aukštą kraujospūdį ir prisideda prie svorio metimo. Naujajam tyrimui tyrėjai norėjo išsiaiškinti, kaip dumbliai sukuria šį efektą. ((Pašalinta nuoroda))

Jie eksperimentavo su pelių arterijomis. Jie nustatė, kad spirulina turi peptidą, vadinamą SP6, kuris sukelia azoto oksido išsiskyrimą. Azoto monoksidas atpalaiduoja arterijas, o tai savo ruožtu mažina kraujospūdį. Tyrėjai švirkščiavo SP6 pelėms, kurioms buvo aukštas kraujospūdis. Graužikų kraujospūdis smarkiai sumažėjo. Tyrimo autoriai padarė išvadą, kad SP6 iš Spirulinos gali būti naudojamas kartu su vaistais kovojant su hipertenzija.

spirulina: mažesnis kraujospūdis natūraliu būdu

Spirulinos papildai yra plačiai paplitę sveiko maisto parduotuvėse ir internetiniuose mažmenininkuose. Jie būna kapsulės, tabletės ir miltelių pavidalo. Kaip milteliai, galite pridėti kokteilių, sulčių ar baltymų gėrimų. Taip pat galite jį pabarstyti ant salotų ar sriubų. Nepriklausomai nuo jos formos, Merilando universiteto medicinos centras rekomenduoja po keturias - šešias 500 mg dalis. ((Pašalinta nuoroda)) ir, priešingai nei receptiniai kraujospūdžio vaistai, neturi jokio šalutinio poveikio. FDA patikrino spiruliną 2014 m. Ir padarė išvadą, kad ji neturi reikšmingo šalutinio poveikio. ((Pašalinta nuoroda))

spirulina pirkti maisto papildus

Mūsų rekomendacija (milteliai): (Nuimta nuoroda)

Mūsų rekomendacija (tabletės): (pašalinta nuoroda)

Mūsų rekomendacija (kapsulės): (Pašalinta nuoroda)