Spirulina - Il vecchio segreto azteco per ridurre la pressione sanguigna senza effetti collaterali

Spirulina. Aztekische Krieger waren bekannt für ihren Mut, ihre Wildheit und ihre Kampffähigkeiten. Aber die Menschen im alten Mexiko schätzten eine Eigenschaft ihrer Krieger vor allen anderen. Geschwindigkeit. Die Azteken waren nicht nur überlegene Kämpfer für schnelle Läufer, sondern um ihr riesiges Reich aufrechtzuerhalten, brauchten sie schnelle Läufer, um Nachrichten von einem Dorf zum anderen zu transportieren. Laufen wurde als so wichtig angesehen, dass einer der aztekischen Götter Paina heißt, was „Läufer“ bedeutet. ((Link entfernt)) In Briefen an die spanische Krone berichtete Cortez, dass Teams von aztekischen Staffelläufern in weniger als einem Tag Informationen über 260 Meilen transportieren könnten. Diese Geschwindigkeit war …
Spirulina. I guerrieri di Aztec erano noti per il loro coraggio, la loro selvaggia e le loro capacità di combattimento. Ma la gente nell'antico Messico ha stimato una proprietà dei loro guerrieri prima di tutti. Velocità. Gli Aztechi non erano solo combattenti superiori per i corridori veloci, ma per mantenere il loro enorme impero, avevano bisogno di corridori veloci per trasportare messaggi da un villaggio all'altro. La corsa era considerata così importante che uno degli dei aztechi si chiama Papa, che significa "corridori". ((Link Away)) Nelle lettere alla corona spagnola, Cortez ha riferito che le squadre dei corridori del relè Aztec potevano trasportare informazioni su 260 miglia in meno di un giorno. Questa velocità era ... (Symbolbild/natur.wiki)

Spirulina - Il vecchio segreto azteco per ridurre la pressione sanguigna senza effetti collaterali

spirulina. I guerrieri di Aztec erano noti per il loro coraggio, la loro selvaggia e le loro capacità di combattimento. Ma la gente nell'antico Messico ha stimato una proprietà dei loro guerrieri prima di tutti. Velocità. Gli Aztechi non erano solo combattenti superiori per i corridori veloci, ma per mantenere il loro enorme impero, avevano bisogno di corridori veloci per trasportare messaggi da un villaggio all'altro. La corsa era considerata così importante che uno degli dei aztechi si chiama Papa, che significa "corridori". ((Link rimosso))

Nelle lettere alla corona spagnola, Cortez ha riferito che le squadre dei corridori del relè Aztec potevano trasportare informazioni oltre 260 miglia in meno di un giorno. Questa velocità era sconosciuta in Europa. ((Collegamento via)) Gli Aztechi credevano che uno strano pasto rendesse i loro corridori più veloci di tutti gli altri. Hanno raccolto alghe spirulina dal lago Texcoco e le hanno cotte per mangiare i loro corrieri. ((Link rimosso))

Ora un nuovo studio conferma che il feed di guerriero azteco ha profondi effetti cardiovascolari. La spirulina è stata a lungo considerata "superfood". Contiene grandi quantità di ferro, proteina, calcio, magnesio e altri importanti nutrienti. Ha lo scopo di aiutare a controllare la glicemia, combattere l'infiammazione cronica, proteggere dal cancro e ridurre la pressione sanguigna. I ricercatori di diverse istituzioni mediche italiane hanno deciso di mettere alla prova quest'ultima idea. ((Link rimosso))

Uno studio dell'Università polacca di scienze mediche del 2016 ha mostrato che la spirulina abbassa l'ipertensione e contribuisce alla perdita di peso. Per il nuovo studio, i ricercatori volevano scoprire come le alghe creano questo effetto. ((Link rimosso))

Hanno sperimentato le arterie del mouse. Hanno scoperto che la spirulina contiene un peptide chiamato SP6 che provoca il rilascio di ossido di azoto. Il monossido di azoto rilassa le arterie, che a loro volta riducono la pressione sanguigna. I ricercatori hanno iniettato SP6 nei topi con ipertensione. La pressione sanguigna dei roditori è diminuita in modo significativo. Gli autori dello studio sono giunti alla conclusione che SP6 di Spirulina può essere usato insieme ai farmaci per combattere l'ipertensione.

spirulina: abbassare la pressione sanguigna in modo naturale

Gli integratori di spirulina sono diffusi nei negozi di alimenti naturali e nei rivenditori online. Vengono in capsula, compresse e polvere. Come polvere, puoi aggiungere frullati, succhi o bevande proteiche. Puoi anche cospargerlo su insalate o zuppe. Indipendentemente dalla sua forma, il Medical Center dell'Università del Maryland raccomanda da quattro a sei parti giornaliere di 500 mg ciascuna. ((Collegamento rimosso)) e in contrasto con la pressione del sangue prescrizione non ha effetti collaterali. La FDA ha controllato la spirulina nel 2014 e è giunta alla conclusione che non ha effetti collaterali significativi. ((Link rimosso))

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