Spiruline - L'ancien secret aztèque pour réduire la pression artérielle sans effets secondaires

Spiruline - L'ancien secret aztèque pour réduire la pression artérielle sans effets secondaires

Spiruline. Les guerriers aztec étaient connus pour leur courage, leur sauvagerie et leurs compétences en combat. Mais les habitants de l'ancien Mexique ont estimé une propriété de leurs guerriers avant tout le monde. Vitesse. Les Aztèques étaient non seulement des combattants supérieurs pour les coureurs rapides, mais pour maintenir leur énorme empire, ils avaient besoin de coureurs rapides pour transporter des messages d'un village à l'autre. La course à pied était considérée comme si importante que l'un des dieux aztèques est appelé Paina, ce qui signifie "coureurs". ((Lien supprimé))

En lettres à la couronne espagnole, Cortez a rapporté que les équipes des coureurs de relais aztec pouvaient transporter des informations sur 260 miles en moins d'une journée. Cette vitesse était inconnue en Europe. ((Link Away)) Les Aztèques pensaient qu'un étrange repas a rendu ses coureurs plus rapidement que tout le monde. Ils ont récolté des algues en spiruline du lac Texcoco et les ont cuites pour manger leurs coursiers. ((Lien supprimé))

Maintenant, une nouvelle étude confirme que le flux de guerrier aztec a des effets cardiovasculaires profonds. La spiruline a longtemps été considérée comme "superalimentaire". Il contient de grandes quantités de fer, de protéines, de calcium, de magnésium et d'autres nutriments importants. Il est destiné à contrôler la glycémie, à combattre l'inflammation chronique, à protéger contre le cancer et à réduire la pression artérielle. Les chercheurs de plusieurs institutions médicales italiennes ont décidé de mettre cette dernière idée à l'épreuve. ((Lien supprimé))

Une étude de l'Université polonaise des sciences médicales de 2016 a montré que la spiruline réduit l'hypertension artérielle et contribue à la perte de poids. Pour la nouvelle étude, les chercheurs ont voulu savoir comment les algues créent cet effet. ((Lien supprimé))

Ils ont expérimenté les artères de souris. Ils ont constaté que la spiruline contient un peptide appelé SP6 qui provoque la libération d'oxyde d'azote. Le monoxyde d'azote détend les artères, ce qui abaisse à son tour la pression artérielle. Les chercheurs ont injecté SP6 chez des souris avec une pression artérielle élevée. La pression artérielle des rongeurs a chuté de manière significative. Les auteurs de l'étude sont arrivés à la conclusion que Sp6 de la spiruline peut être utilisé avec des médicaments pour lutter contre l'hypertension.

Spiruline: abaisser la pression artérielle de manière naturelle

Les suppléments de spiruline sont répandus dans les magasins d'aliments naturels et les détaillants en ligne. Ils viennent en capsule, comprimés et poudre. En tant que poudre, vous pouvez ajouter des smoothies, des jus ou des boissons protéinées. Vous pouvez également le saupoudrer sur des salades ou des soupes. Quelle que soit sa forme, le centre médical de l'Université du Maryland recommande quatre à six parties quotidiennes de 500 mg chacune. ((Lien retiré)) et contrairement au médicament sur la pression artérielle sur ordonnance n'a aucun effet secondaire. La FDA a vérifié la spiruline en 2014 et est arrivée à la conclusion qu'elle n'a pas d'effets secondaires significatifs. ((Lien supprimé))

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