Spirulina - vana asteekide saladus vererõhu vähendamiseks kõrvaltoimeteta

Veröffentlicht:

Von:

Spirulina. Aztekische Krieger waren bekannt für ihren Mut, ihre Wildheit und ihre Kampffähigkeiten. Aber die Menschen im alten Mexiko schätzten eine Eigenschaft ihrer Krieger vor allen anderen. Geschwindigkeit. Die Azteken waren nicht nur überlegene Kämpfer für schnelle Läufer, sondern um ihr riesiges Reich aufrechtzuerhalten, brauchten sie schnelle Läufer, um Nachrichten von einem Dorf zum anderen zu transportieren. Laufen wurde als so wichtig angesehen, dass einer der aztekischen Götter Paina heißt, was „Läufer“ bedeutet. ((Link entfernt)) In Briefen an die spanische Krone berichtete Cortez, dass Teams von aztekischen Staffelläufern in weniger als einem Tag Informationen über 260 Meilen transportieren könnten. Diese Geschwindigkeit war …
Spirulina. Asteekide sõdalased olid tuntud oma julguse, metsikuse ja võitlusoskuse poolest. Kuid Vana -Mehhiko inimesed hindasid oma sõdalaste omadust kõigi ees. Kiirus. Asteegid ei olnud mitte ainult kiirete jooksjate paremad võitlejad, vaid ka oma tohutu impeeriumi säilitamiseks vajasid nad kiireid jooksjaid, et vedada sõnumeid ühest külast teise. Jooksmist peeti nii oluliseks, et ühte asteekide jumalat nimetatakse Painiks, mis tähendab "jooksjaid". ((Link Away)) Hispaania kroonile mõeldud kirjades teatas Cortez, et Aztec Relay Runners meeskonnad saaksid vähem kui ühe päevaga teavet vedada üle 260 miili. See kiirus oli ... (Symbolbild/natur.wiki)

Spirulina. Asteekide sõdalased olid tuntud oma julguse, metsikuse ja võitlusoskuse poolest. Kuid Vana -Mehhiko inimesed hindasid oma sõdalaste omadust kõigi ees. Kiirus. Asteegid ei olnud mitte ainult kiirete jooksjate paremad võitlejad, vaid ka oma tohutu impeeriumi säilitamiseks vajasid nad kiireid jooksjaid, et vedada sõnumeid ühest külast teise. Jooksmist peeti nii oluliseks, et ühte asteekide jumalat nimetatakse Painiks, mis tähendab "jooksjaid". ((Link eemaldatud))

Hispaania kroonile mõeldud kirjades teatas Cortez, et Azteci releejooksjate meeskonnad saavad vähem kui ühe päevaga teavet vedada üle 260 miili. See kiirus polnud Euroopas teada. ((Link Away)) Asteegid uskusid, et kummaline söögikord tegi nende jooksjad kiiremini kui kõik teised. Nad koristasid Texcoco järvest Spirulina vetikaid ja küpsetasid neid kullerite söömiseks. ((Link eemaldatud))

Nüüd kinnitab uus uuring, et asteekide sõdalase söödal on sügav südame -veresoonkonna mõju. Spirulina on pikka aega peetud "supertoitudeks". See sisaldab suures koguses rauda, ​​valku, kaltsiumi, magneesiumi ja muid olulisi toitaineid. Selle eesmärk on aidata kontrollida veresuhkrut, võidelda kroonilise põletiku vastu, kaitsta vähi eest ja vähendada vererõhku. Mitmete Itaalia meditsiiniasutuste teadlased otsustasid selle viimase idee proovile panna. ((Link eemaldatud))

2016. aasta Poola meditsiiniteaduste ülikooli uuring näitas, et Spirulina alandab kõrget vererõhku ja aitab kaasa kaalukaotusele. Uue uuringu jaoks soovisid teadlased välja selgitada, kuidas vetikad selle efekti loovad. ((Link eemaldatud))

Nad katsetasid hiireartereid. Nad leidsid, et spirulina sisaldab peptiidi nimega SP6, mis põhjustab lämmastikoksiidi vabanemist. Lämmastikonoksiid lõdvestab artereid, mis omakorda vähendab vererõhku. Teadlased süstisid kõrge vererõhuga hiirtele SP6. Näriliste vererõhk langes märkimisväärselt. Uuringu autorid jõudsid järeldusele, et Spirulina SP6 saab kasutada koos ravimitega hüpertensiooni vastu võitlemiseks.

spirulina: madalam vererõhk looduslikul viisil

Spirulina toidulisandid on laialt levinud tervisliku toidu kauplustes ja veebimüüjates. Need on kapsel, tableti ja pulbri kujul. Pulbrina saate lisada smuutisid, mahlasid või valgujooke. Võite seda piserdada ka salatites või suppides. Vaatamata vormile soovitab Marylandi ülikooli meditsiinikeskus neli kuni kuus päevast osa 500 mg. ((Link eemaldatud)) ja vastupidiselt retseptiravimitele puuduvad kõrvaltoimed. FDA kontrollis Spirulina 2014. aastal ja jõudis järeldusele, et sellel pole olulisi kõrvaltoimeid. ((Link eemaldatud))

spirulina osta toidulisandeid

Meie soovitus (pulber): (link eemaldatud)

Meie soovitus (tahvelarvutid): (link eemaldatud)

Meie soovitus (kapslid): (link eemaldatud)