Spirulina – starověké aztécké tajemství pro snížení krevního tlaku bez vedlejších účinků

Spirulina – starověké aztécké tajemství pro snížení krevního tlaku bez vedlejších účinků

Spirulina. Aztéčtí válečníci byli známí svou odvahou, dravostí a bojovými schopnostmi. Obyvatelé starověkého Mexika si ale na svých válečnících cenili jednu vlastnost nade vše ostatní. Rychlost. Nejenže byli Aztékové vynikajícími bojovníky pro rychlé běžce, ale aby si udrželi své rozsáhlé impérium, potřebovali rychlé běžce, kteří by přenášeli zprávy z jedné vesnice do druhé. Běh byl považován za tak důležitý, že jeden z aztéckých bohů se jmenoval Paina, což znamená „běžec“. ((odkaz odstraněn))

V dopisech španělské koruně Cortez uvedl, že týmy aztéckých štafetových běžců mohou přenést informace 260 mil za méně než jeden den. Tato rychlost byla v Evropě neznámá. ((Odkaz odstraněn))Aztékové věřili, že díky podivnému jídlu jsou jejich běžci rychlejší než všichni ostatní. Sklízeli řasy spirulina z jezera Texcoco a pekli je do koláčů, aby nakrmili své kurýry. ((odkaz odstraněn))

Nyní nová studie potvrzuje, že aztécké válečnické jídlo má hluboké kardiovaskulární účinky. Spirulina byla dlouho považována za „superpotravinu“. Obsahuje velké množství železa, bílkovin, vápníku, hořčíku a dalších důležitých živin. Údajně pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi, bojovat s chronickými záněty, chrání před rakovinou a snižuje krevní tlak. Výzkumníci z několika italských lékařských institucí se rozhodli tuto poslední myšlenku otestovat. ((odkaz odstraněn))

Studie z roku 2016 z Polské univerzity lékařských věd zjistila, že spirulina snižuje vysoký krevní tlak a přispívá k hubnutí. Pro novou studii chtěli vědci zjistit, jak řasy vytvářejí tento efekt. ((odkaz odstraněn))

K tomu experimentovali na myších tepnách. Zjistili, že spirulina obsahuje peptid zvaný SP6, který způsobuje uvolňování oxidu dusnatého. Oxid dusnatý uvolňuje tepny, což následně snižuje krevní tlak. Vědci injekčně podali SP6 myším s hypertenzí. Hlodavcům výrazně klesl krevní tlak. Autoři studie dospěli k závěru, že SP6 ze spiruliny lze použít spolu s léky k boji proti vysokému krevnímu tlaku.

Spirulina: Přirozeně snižuje krevní tlak

Spirulina doplňky jsou široce dostupné v obchodech se zdravou výživou a online prodejců. Přicházejí ve formě kapslí, tablet a prášku. Jako prášek jej můžete přidat do smoothies, džusů nebo proteinových nápojů. Můžete jím posypat i saláty nebo polévky. Bez ohledu na vaši formu, University of Maryland Medical Center doporučuje čtyři až šest denních 500 mg porcí. ((Odkaz odstraněn)) A na rozdíl od léků na krevní tlak na předpis nemá žádné vedlejší účinky. FDA přezkoumal spirulinu v roce 2014 a dospěl k závěru, že nemá žádné významné vedlejší účinky. ((odkaz odstraněn))

Kupte si doplňky stravy Spirulina

Naše doporučení (prášek): (odkaz odstraněn)

Naše doporučení (tablety): (odkaz odstraněn)

Naše doporučení (kapsle): (odkaz odstraněn)