Rød kløver for overgangsalder, beinhelse og mer + oppskrift og bivirkninger

Rød kløver for overgangsalder, beinhelse og mer + oppskrift og bivirkninger

Å finne en firebladet kløver kan gi lykke til, men rød kløver som en medisinsk urt kan gi enda mer hell!

Folk har verdsatt de terapeutiske egenskapene til de rosa og rødfargede blomstene av rød kløver i generasjoner. Spesielt kvinner har delt sine hemmeligheter som rettsmidler for kvinnelige problemer, det være seg for premenstrual syndrom (PMS) eller menopausale symptomer.

I moderne tid har vitenskapelig forskning støttet sine tradisjonelle bruksområder, inkludert støttende beinstyrke, blodhelse, hårvekst og mental velvære. Hos kvinner kan Red Clover også støtte symptomer på overgangsalderen. For menn antas det å fremme en sunn prostata.

Hva er rødkløver?

Rød kløver (Trifolium pratense) - også kjent som Cow Clover, Meadow Clover eller Wild Clover - er en belgfrukter som finnes i Europa, Vest -Asia og Nordvest -Afrika. Red Clover inneholder isoflavoner. Isoflavoner er en type fytoøstrogener, som er kjemikalier som ligner på hormonet østrogen. Selv om dette kan gi de største fordelene for kvinner, har Red Clover mye å tilby menn også. ((Koblet kobling), (fjernet kobling), (koblet kobling))

Fordeler og fordeler med rød kløver

Folk brukte tradisjonelt rødkløver som et middel mot sykdommer som astma, kikhoste, hudsår, fordøyelsesbesvær, gikt og til og med alvorlige, dødelige sykdommer.

Kløverblomster og blader er spiselige, slik at folk kan legge dem til salater eller brygge dem i varm te. Du kan legge til malte røde kløverblomster til badevannet ditt for å berolige kløende hud eller bruke dem lokalt i en salve. Mange mennesker tar det i form av en kapsel eller flytende ekstrakt. Nedenfor er noen av de mest godt dokumenterte fordelene.

Reduserer symptomer på overgangsalderen

Lovende forskning antyder at Red Clover kan hjelpe kvinner under overgangsalderen. Overgangsalderen, opphør av menstruasjonssykluser, forårsaker fysiske endringer som søvnvansker, tørr hud, tørrhet i vaginal, vektøkning eller tap og hetetokter. ((Link fjernet), (fjernet kobling))

I likhet med E -vitamin og salvie, kan rødkløver lindre hetetokter som kvinner opplever og hjelper til med andre menopausale symptomer. Som en bonus kan Red Clover også øke stemningen og libido hos kvinner. ((Link fjernet), (fjernet kobling))

Vår kjøpsanbefaling: (Link fjernet)

Forbedrer beinstyrken

Med alderen kommer tap av bentetthet. Det kan påvirke begge kjønn, men er spesielt vanlig hos kvinner etter menopausale på grunn av hormonelle forandringer. Hormonerstatningsterapi (HRT) er ment å forhindre bentap og osteoporose. Studier viser imidlertid at det har økt risiko for brystkreft og hjertesykdom. Til sammenligning fremmer Red Clover normalt beinmineralinnhold og beinstyrke - uten uønskede helseeffekter. ((Koblet kobling), (fjernet kobling), (koblet kobling), (koblet kobling)))

Vår kjøpsanbefaling: (Link fjernet)

Fremmer hudhelse

Huden din er ditt største organ. Fordi huden din er på utsiden av kroppen din, er den sårbar for skadelige elementer i miljøet, for eksempel: B. Tørreffektene av sollys, oppvarming og til og med klimaanlegg.

Tatt oralt eller påført lokalt på huden, kan rødkløver lindre og lindre forskjellige medisinske tilstander og fremme en sunn, normal utseende hudfarge. Muntlig kan rødkløver forbedre hudstrukturen og fuktighetsnivået, samt forbedre hodebunnen. ((Link fjernet))

Vår kjøpsanbefaling: (Link fjernet)

Fremmer normale kolesterolnivåer

Høyt kolesterol kan føre til fete avsetninger i arterieveggene og øke risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag. Red Clovers tendens til å fremme balanserte kolesterolnivåer gjør det nyttig for hjertehelsen.

En fremtredende studie fant at rødkløver fremmer normalt "dårlig kolesterol" (LDL) nivåer hos menn, men ikke adresserer kvinners kolesterolnivå. Denne oppdagelsen førte til at forskere antok at tidligere studier som ikke fant noen sammenheng mellom rød kløver og kolesterol skyldtes kvinnelige testpersoner som skjuler de samlede resultatene. Med andre ord, det er spesielt effektivt å fremme normalt kolesterol hos menn. ((Link fjernet))

Vår kjøpsanbefaling: (Link fjernet)

Hjelper med hjertehelsen

I tillegg til kolesterol-normaliserende effekter, støtter rødkløver hjertehelsen ved å fremme normalt blodtrykk. Hvis boksen ikke er sjekket, kan høyt blodtrykk føre til blodpropp og til og med hjerneslag. Men tilskudd av rød kløver kan balansere blodtrykket.

Denne "kraftblomsten" har til og med beskyttende egenskaper som beskytter mot alvorlige og dødelige kardiovaskulære sykdommer. Rød kløver kan tynt blod - tykt blod forårsaker koagulering, noe som kan føre til hjerneslag. ((Link fjernet), (fjernet kobling))

Vår kjøpsanbefaling: (Link fjernet)

Fremmer et lykkelig humør

Hvis du sliter med angst og depresjon, er du ikke alene. Men mer enn 75 prosent av kvinnene som tok rødkløverekstrakt, så en forbedring av humøret. En gjennomgang av studier på urtemedisiner for mental velvære (inkludert rød kløver, kava og fennikel) fant lovende resultater for rød kløver. ((Link fjernet))

Kløverblomster er en naturlig stemningsforsterker og fremmer ro og ro. Red Clover er virkelig en medisinsk urt. ((Link fjernet))

Vår kjøpsanbefaling: (Link fjernet)

Støtter prostatahelse

Dette lille botaniske produktet gir også store fordeler for menns helse. Prostataspesifikke antigener (PSA) er proteiner som prostata produserer. En økning i antallet kan indikere en rekke prostatakomplikasjoner, inkludert utvidelse eller betennelse i kjertelen eller til og med alvorlige sykdommer. ((Link fjernet))

Å ta rødkløverekstrakt fremmer normale PSA -nivåer hos menn. ((Link fjernet))

Prostatafunksjon forbedret hos disse mennene uten bivirkninger. Vår ProStrex® -formel inneholder nå organisk rød kløver samt gurkemeie og sag palmetto for den ultimate prostatestøtten.

Vår kjøpsanbefaling: (Link fjernet)

Kan bidra til å bekjempe mannlig mønster skallethet

Mange menn har "mønster skallethet", en genetisk tilstand der menn mister håret i et spesifikt mønster, og påvirker vanligvis fronten og toppen av hodet. Dette er forskjellig fra alopecia, som er håravfall som oppstår over hele hodet og påvirker både menn og kvinner.

I en liten, men lovende studie, påførte menn krem ​​som inneholder rød kløver og et "biomimetisk peptid" (forbindelser med identiske aminosyresekvenser som de som er produsert i kroppen) i fire måneder. Den røde kløver -peptidkremen økte hårveksten mer enn placebokremen. Forskerne konkluderte med at det bidro til hårvekst ved å stimulere proteindannelse i den "ekstracellulære matrisen" som håret vokser fra og ved å redusere rødhet og hevelse i hårsekkene. ((Link fjernet))

Hvordan lage rød kløver te

Urtete er en enkel måte å nyte rødkløver på. Du kan kjøpe ferdige rødkløver -teposer eller lage din egen - en enkel prosess.

Ingredienser

• Rotkleeblüten, getrocknet
• Heißes Wasser
• Roher lokaler Honig

preparat

1. Fügen Sie einen Esslöffel Rotkleeblüten zu einem Teebeutel oder einer Metallgitter-Teekanne hinzu.
2. Gießen Sie kochendes Wasser mit dem Rotklee-Teebeutel (oder der Netzkugel) in eine Teetasse und ziehen Sie sie 15 Minuten lang ein.
3. Auf Wunsch mit Honig süßen.

Du kan også legge til røde kløverblomster direkte til kokende vann og sil før du drikker. Nyt rødkløver -te opptil to til tre ganger daglig.

Forholdsregler og bivirkninger

Naturlige midler kan virke ufarlige, men de kan samhandle med medisiner, kosttilskudd og noen helseproblemer. For eksempel kan rødkløver te avlaste menstruasjonssmerter fordi den fungerer som et livmorstimulerende middel. Av denne grunn bør det imidlertid aldri brukes av gravide, da det kan øke risikoen for spontanabort.

På samme måte bør ammende kvinner unngå å bruke rød kløver. Som fytoøstrogen etterligner røde kløver hormoner og bør derfor ikke tas av noen som er diagnostisert med hormonfølsomme tilstander som brystkreft, livmor eller eggstokkreft, endometriose eller livmorfibroider uten retning av en helsepersonell. ((Link fjernet))

Poeng å huske

Red Clover -anlegget tilbyr mange terapeutiske egenskaper og kan lindre symptomene på mange medisinske tilstander. Red Clover har mange bruksområder, fra mental velvære til hjertehelse. Hos kvinner lindrer Red Clover menopausale symptomer ved å forbedre bentettheten og redusere hetetokter. Rød kløver fremmer normalt blodtrykk hos både menn og kvinner. Det fremmer også et positivt humør. Hos menn ser det ut til at rødkløver har positive effekter på blodkolesterol, mannlig mønster skallethet og prostatahelse.

Kjøp Red Clover

Vår kjøpsanbefaling (kapsler): (Link fjernet)

Vår kjøpsanbefaling (væske): (Link fjernet)