Punane ristik menopausi, luude tervise ning paljude retseptide ja kõrvaltoimete jaoks

Punane ristik menopausi, luude tervise ning paljude retseptide ja kõrvaltoimete jaoks

Neljalehelise ristiku leidmine võib tuua õnne, kuid punane ristik ravimtaimena võib veelgi rohkem õnne tuua!

Inimesed on väärtustanud põlvkondade punase ristiku roosade ja punase värvi lillede terapeutilisi omadusi. Eelkõige on naised jaganud oma saladusi naisprobleemide abinõudena, olgu see siis premenstruaalse sündroomi (PMS) või menopausi sümptomite jaoks.

Tänapäeval on teadusuuringud toetanud selle traditsioonilisi kasutusviise, sealhulgas luude tugevuse, veretervise, juuste kasvu ja vaimse heaolu toetamist. Naistel võib punane ristik toetada ka menopausi sümptomeid. Meeste jaoks arvatakse, et see edendab tervislikku eesnäärme.

Mis on punane ristik?

punane ristik (Trifolium pratense) - tuntud ka kui lehma ristik, heinamaa ristik või looduslik ristik - on Euroopas, Lääne -Aasias ja Loode -Aafrikas leiduv kaunvilja. Punane ristik sisaldab isoflavoone. Isoflavoonid on teatud tüüpi fütoöstrogeenid, mis on hormooni östrogeeniga sarnased kemikaalid. Ehkki see võib pakkuda naistele suurimat kasu, on Red Cloveril palju ka meestele pakkuda. ((Link eemaldatud), (link eemaldatud), (link eemaldatud))

Punase ristiku eelised ja eelised

Inimesed kasutasid traditsiooniliselt punast ristikut selliste haiguste vahendina nagu astma, läkaköha, nahahaavandid, seedehäired, podagra ja isegi tõsised, saatuslikud haigused.

Ristlilled ja lehed on söödavad, nii et inimesed saaksid neid salatitesse lisada või kuuma teega pruulida. Sügeneva naha rahustamiseks või paikselt salvides kandes saate oma vanniveele lisada jahvatatud punaseid ristikulilli. Paljud inimesed võtavad seda kapsli või vedela ekstrakti kujul. Allpool on toodud mõned kõige paremini dokumenteeritud eelised.

Vähendab menopausi sümptomeid

Paljutõotavad uuringud viitavad sellele, et punane ristik võib menopausi ajal naisi aidata. Menopaus, menstruaaltsüklite lõpetamine põhjustab selliseid füüsilisi muutusi, näiteks magamisraskusi, kuiv nahk, tupe kuivus, kehakaalu tõus või kaotus ja kuuma välk. ((Link eemaldatud), (link eemaldatud))

Nagu E -vitamiin ja salvei, võib ka punane ristik leevendada kuumahoogusid, mida naised kogevad ja abistavad teiste menopausi sümptomitega. Boonusena võib Red Clover tugevdada ka naiste meeleolu ja libiidot. ((Link eemaldatud), (link eemaldatud))

Meie ostusoovitus: (link eemaldatud)

Parandab luu tugevust

Vanusega kaasneb luutiheduse kaotus. See võib mõjutada mõlemat soost, kuid on eriti levinud hormonaalsete muutuste tõttu menopausijärgsetel naistel. Hormooni asendusravi (HRT) on ette nähtud luude kaotuse ja osteoporoosi vältimiseks. Kuid uuringud näitavad, et sellel on suurenenud rinnavähi ja südamehaiguste oht. Võrdluseks - Red Clover soodustab luude mineraalide normaalset sisaldust ja luude tugevust - ilma kahjulike tervisemõjudeta. ((Link eemaldatud), (link eemaldatud), (link eemaldatud), (link eemaldatud))

Meie ostusoovitus: (link eemaldatud)

Edendab naha tervist

Teie nahk on teie suurim organ. Kuna teie nahk on keha välisküljel, on see haavatav keskkonna kahjulike elementide suhtes, näiteks: B. päikesevalguse, kuumutamise ja isegi kliimaseadme kuivamise mõjud.

Suukaudselt või paikselt nahale rakendatud punane ristik võib mitmesuguseid meditsiinilisi seisundeid leevendada ja leevendada ning soodustada tervislikku, normaalse välimusega jume. Suuliselt võib punane ristik parandada naha tekstuuri ja niiskuse taset, samuti parandada peanaha tervist. ((link eemaldatud))

Meie ostusoovitus: (link eemaldatud)

Soodustab normaalset kolesterooli taset

Kõrge kolesterool võib põhjustada teie arteri seintes rasvade ladestusi ning suurendada teie südameataki ja insuldi riski. Punase Cloveri kalduvus soodustada tasakaalustatud kolesterooli taset annab sellest abiks südame tervisele.

Silmapaistvas uuringus leiti, et Punane Clover soodustab meestel normaalset "halba kolesterooli" (LDL) taset, kuid ei käsitle naiste kolesterooli taset. See avastus pani teadlased hüpoteesima, et varasemad uuringud, mis ei leitud, et punase ristiku ja kolesterooli vahel seost ei olnud, olid tingitud naiste katsealustest, kes viskasid üldisi tulemusi. Teisisõnu, see on eriti tõhus meestel normaalse kolesterooli edendamisel. ((link eemaldatud))

Meie ostusoovitus: (link eemaldatud)

Aitab südame tervisele

Lisaks kolesterooli normaliseerivale toimele toetab punane ristik südame tervist, edendades normaalset vererõhku. Kui kasti ei kontrollita, võib kõrge vererõhk põhjustada verehüüvete ja isegi insuldi. Kuid punase ristiku lisamine võib tasakaalustada vererõhku.

Sellel „jõulillel” on isegi kaitseomadused, mis kaitsevad tõsiste ja surmaga lõppenud südame -veresoonkonna haiguste eest. Punane ristik võib õhukese verd - paks veri põhjustab hüübimist, mis võib põhjustada insuldi. ((Link eemaldatud), (link eemaldatud))

Meie ostusoovitus: (link eemaldatud)

Edendab õnnelikku tuju

Kui võitlete ärevuse ja depressiooniga, pole te üksi. Kuid enam kui 75 protsenti Punase ristiku ekstrakti võtnud naistest nägi meeleolu paranemist. Vaimse heaolu (sealhulgas punase ristiku, Kava ja apteegitilli) taimsete abinõude uuringute ülevaade leidis punase ristiku jaoks paljutõotavaid tulemusi. ((link eemaldatud))

Clover lilled on loomulik meeleolu tugevdaja ja soodustavad rahulikku ja rahulikkust. Punane ristik on tõeliselt ravimtaim. ((link eemaldatud))

Meie ostusoovitus: (link eemaldatud)

Toetab eesnäärme tervist

See väike botaanika toode pakub ka meeste tervisele suuri eeliseid. Eesnäärmespetsiifilised antigeenid (PSA) on valgud, mida eesnäärme tekitab. Nende arvu suurenemine võib näidata mitmeid eesnäärme tüsistusi, sealhulgas näärme laienemist või põletikku või isegi raskeid haigusi. ((link eemaldatud))

Punase ristikuekstrakti võtmine soodustab meestel normaalset PSA taset. ((link eemaldatud))

Eesnäärmefunktsioon paranes nendel meestel ilma kahjulike kõrvaltoimeteta. Meie ProstRex® valem sisaldab nüüd nii orgaanilist punast ristikut kui ka kurkumit ja nägi Palmettot ülima eesnäärme toe saamiseks.

Meie ostusoovitus: (link eemaldatud)

Võib aidata võidelda meeste mustri kiilaspäisuse vastu

Paljudel meestel on “mustri kiilaspäisus”, geneetiline seisund, milles mehed kaotavad juuksed konkreetse mustri järgi, mõjutades tavaliselt pea esi- ja ülaosa. See erineb alopeetsiast, mis on juuste väljalangemine, mis toimub kogu peas ja mõjutab nii mehi kui naisi.

Väikeses, kuid paljutõotavas uuringus rakendasid mehed, mis sisaldasid punast ristikud ja "biomimeetilist peptiidi" (identsete aminohapete järjestustega ühendid kehas toodetud ühendid) neli kuud. Punase ristiku peptiidikreem suurendas juuste kasvu rohkem kui platseeborkreem. Teadlased jõudsid järeldusele, et see aitas kaasa juuste kasvule, stimuleerides valkude moodustumist rakuvälise maatriksiga, millest juuksed kasvavad, ning vähendades juuste folliikulite punetust ja turset. ((link eemaldatud))

Kuidas teha punast ristiku teed

Taimne tee on lihtne viis punase ristiku nautimiseks. Saate osta valmis punaseid ristiku teekotte või teha oma - lihtne protsess.

Koostisosad

• Rotkleeblüten, getrocknet
• Heißes Wasser
• Roher lokaler Honig

ettevalmistamine

1. Fügen Sie einen Esslöffel Rotkleeblüten zu einem Teebeutel oder einer Metallgitter-Teekanne hinzu.
2. Gießen Sie kochendes Wasser mit dem Rotklee-Teebeutel (oder der Netzkugel) in eine Teetasse und ziehen Sie sie 15 Minuten lang ein.
3. Auf Wunsch mit Honig süßen.

Enne joomist saate lisada ka punase ristiku lilled ja enne joomist. Nautige punast ristikuteed kuni kaks kuni kolm korda päevas.

Ettevaatusabinõud ja kõrvaltoimed

Looduslikud abinõud võivad tunduda kahjutud, kuid need võivad suhelda ravimite, toidulisandite ja mõne terviseprobleemidega. Näiteks võib punane ristiku tee leevendada menstruaalseid krampe, kuna see toimib emaka stimulandina. Kuid sel põhjusel ei tohiks seda rasedad kunagi kasutada, kuna see võib suurendada raseduse katkemise riski.

Samuti peaksid rinnaga toitvad naised vältima punase ristiku kasutamist. Fütoöstrogeenina jäljendab punane ristik hormoone ja seetõttu ei tohiks seda võtta keegi, kellel on diagnoositud hormoonitundlikud seisundid nagu rinnavähk, emaka või munasarjavähk, endometrioos või emaka fibroidid ilma tervishoiuteenuse osutaja suunata. ((link eemaldatud))

Punktid, mida meeles pidada

Punane ristikutehas pakub palju terapeutilisi omadusi ja võib leevendada paljude meditsiiniliste seisundite sümptomeid. Punase ristumise on palju kasutusvõimalusi, alates vaimsest heaolust kuni südameterviseni. Naistel leevendab punane ristik menopausi sümptomeid, parandades luutihedust ja vähendades kuuma välgu. Punane Clover soodustab nii meeste kui ka naiste normaalset vererõhku. See soodustab ka positiivset tuju. Meestel näib, et punasel ristikul on positiivne mõju vere kolesteroolile, meeste mustrile kiilaspäisele ja eesnäärme tervisele.

Osta punast ristik

Meie ostusoovitus (kapslid): (link eemaldatud)

Meie ostusoovitus (vedel): (link eemaldatud)