Червена детелина за менопауза, здраве на костите и повече + рецепта и странични ефекти

Червена детелина за менопауза, здраве на костите и повече + рецепта и странични ефекти

Намирането на детелина с четири листа може да донесе късмет, но Червената детелина като лечебна билка може да донесе още повече късмет!

Хората са оценили терапевтичните свойства на розовите и червени цветни цветя от червена детелина в продължение на поколения. По -специално жените са споделили своите тайни като лекарства за женски проблеми, било то за предменструален синдром (PMS) или симптоми на менопауза.

В съвремието научните изследвания подкрепят традиционните му приложения, включително подкрепа на силата на костите, здравето на кръвта, растежа на косата и психическото благополучие. При жените Червената детелина също може да подкрепи симптомите на менопаузата. За мъжете се смята, че насърчава здрава простата.

Какво е червена детелина?

Червена детелина (Trifolium pratense) - Известен още като краве детелина, ливадна детелина или дива детелина - е бобови растения, открит в Европа, Западна Азия и Северозападна Африка. Червената детелина съдържа изофлавони. Изофлавоните са вид фитоестрогени, които са химикали, подобни на хормона естроген. Въпреки че това може да осигури най -големи ползи за жените, Red Clover има много да предложи и на мъжете. ((Премахнато връзката), (премахната връзка), (премахната връзка))

Ползи и ползи от червената детелина

Хората традиционно използваха Червената детелина като лекарство за заболявания като астма, магарешка кашлица, кожни рани, лошо храносмилане, подагра и дори сериозни, фатални заболявания.

Цветята и листата на детелина са годни за консумация, така че хората могат да ги добавят към салати или да ги приготвят в горещ чай. Можете да добавите смлени цветя от червена детелина към вашата вода за баня, за да успокоите сърбежната кожа или да ги нанесете локално в мехлем. Много хора го приемат под формата на капсула или течен екстракт. По-долу са някои от най-добре документираните предимства.

Намалява симптомите на менопаузата

Обещаващите изследвания предполагат, че Червената детелина може да помогне на жените по време на менопаузата. Менопаузата, прекратяването на менструалните цикли, причинява физически промени като затруднено сън, суха кожа, вагинална сухота, наддаване на тегло или загуба и горещи вълни. ((Премахнато връзката), (премахната връзка))

Подобно на витамин Е и градински чай, Червената детелина може да облекчи горещите проблясъци, които жените изпитват и помагат при други симптоми на менопауза. Като бонус, Червената детелина също може да засили настроението и либидото при жените. ((Премахнато връзката), (премахната връзка))

Нашата препоръка за покупка: (Премахната връзка)

Подобрява силата на костите

С възрастта идва загуба на костна плътност. Той може да повлияе на двата пола, но е особено често срещан при жени след менопауза поради хормонални промени. Хормоналната заместителна терапия (HRT) е предназначена да предотврати загубата на кост и остеопорозата. Проучванията обаче показват, че той носи повишен риск от рак на гърдата и сърдечни заболявания. За сравнение, червената детелина насърчава нормалното съдържание на минерали на костите и силата на костите - без неблагоприятните последици за здравето. ((Премахнато връзката), (премахната връзка), (премахната връзка), (премахната връзка))

Нашата препоръка за покупка: (Премахната връзка)

Насърчава здравето на кожата

Кожата ви е най -големият ви орган. Тъй като кожата ви е от външната страна на тялото ви, тя е уязвима за вредни елементи в околната среда, като например: B. Изсъхне ефекти на слънчева светлина, отопление и дори климатик.

Приет перорално или нанесено локално върху кожата, червената детелина може да успокои и облекчи различни медицински състояния и да насърчи здравословен, нормално изглеждащ тен. Орално, червената детелина може да подобри текстурата на кожата и нивата на влага, както и да подобри здравето на скалпа. ((Премахнато връзката))

Нашата препоръка за покупка: (Премахната връзка)

Насърчава нормалните нива на холестерола

Високият холестерол може да доведе до мастни находища в стените на артерията ви и да увеличи риска от сърдечен удар и инсулт. Тенденцията на Red Clover да насърчава балансираните нива на холестерол го прави полезен за здравето на сърцето.

Видно проучване установи, че Червената детелина насърчава нормалните нива на „лошия холестерол“ (LDL) при мъжете, но не се занимава с нивата на холестерола на жените. Това откритие накара изследователите да хипотезират, че предишните проучвания, които не откриват връзка между Червената детелина и холестерола, се дължат на женски тестови субекти, изкривяващи общите резултати. С други думи, той е особено ефективен за насърчаване на нормалния холестерол при мъжете. ((Премахнато връзката))

Нашата препоръка за покупка: (Премахната връзка)

Помага за здравето на сърцето

В допълнение към своите холестеролни нормализиращи ефекти, Червената детелина поддържа здравето на сърцето, като насърчава нормалното кръвно налягане. Ако кутията не е проверена, високото кръвно налягане може да доведе до кръвни съсиреци и дори инсулт. Но добавката на червена детелина може да балансира кръвното налягане.

Това „силово цвете“ дори има защитни свойства, които предпазват от сериозни и фатални сърдечно -съдови заболявания. Червената детелина може да тънка кръв - дебелата кръв причинява съсирване, което може да доведе до инсулт. ((Премахнато връзката), (премахната връзка))

Нашата препоръка за покупка: (Премахната връзка)

Насърчава щастливо настроение

Ако се борите с тревожност и депресия, не сте сами. Но повече от 75 процента от жените, които взеха екстракт от червена детелина, се подобриха в настроението. Преглед на проучвания за билкови лекарства за психическо благополучие (включително червена детелина, кава и копър) намери обещаващи резултати за Червена детелина. ((Премахнато връзката))

Цветята на детелината са естествен подобрител на настроението и насърчават спокойствието и спокойствието. Червената детелина е наистина лечебна билка. ((Премахнато връзката))

Нашата препоръка за покупка: (Премахната връзка)

Поддържа здравето на простатата

Този малък ботанически продукт също предлага големи ползи за здравето на мъжете. Специфичните за простатата антигени (PSA) са протеини, които простатата произвежда. Увеличаването на техния брой може да показва редица усложнения на простатата, включително разширяване или възпаление на жлезата или дори сериозни заболявания. ((Премахнато връзката))

Приемането на екстракт от червена детелина насърчава нормалните нива на PSA при мъжете. ((Премахнато връзката))

Функцията на простатата се подобри при тези мъже без неблагоприятни странични ефекти. Нашата формула Prostrex® сега съдържа органична червена детелина, както и куркума и трион Palmetto за най -добрата поддръжка на простатата.

Нашата препоръка за покупка: (Премахната връзка)

Може да помогне за борба с мъжете с модели плешивост

Много мъже имат „плешивост на модела“, генетично състояние, при което мъжете губят косата си по определен модел, обикновено засягащи предната и горната част на главата. Това е различно от алопеция, която е загуба на коса, която се случва в цялата глава и засяга както мъжете, така и на жените.

В малко, но обещаващо проучване, мъжете прилагат крем, съдържащ червена детелина и "биомиметичен пептид" (съединения с идентични аминокиселинни последователности с тези, произведени в тялото) в продължение на четири месеца. Червеният пептиден крем от детелина повишава растежа на косата повече от плацебо крема. Учените стигнаха до заключението, че тя допринася за растежа на косата чрез стимулиране на образуването на протеини в „извънклетъчната матрица“, от която косата расте и чрез намаляване на зачервяването и подуването в космените фоликули. ((Премахнато връзката))

Как да си приготвим чай от червена детелина

Билковият чай е лесен начин да се насладите на червена детелина. Можете да закупите готови чанти за чай от червена детелина или да направите своя собствена - лесен процес.

Съставки

• Rotkleeblüten, getrocknet
• Heißes Wasser
• Roher lokaler Honig

подготовка

1. Fügen Sie einen Esslöffel Rotkleeblüten zu einem Teebeutel oder einer Metallgitter-Teekanne hinzu.
2. Gießen Sie kochendes Wasser mit dem Rotklee-Teebeutel (oder der Netzkugel) in eine Teetasse und ziehen Sie sie 15 Minuten lang ein.
3. Auf Wunsch mit Honig süßen.

Можете също така да добавите цветя от червена детелина директно към вряща вода и напрежение, преди да пиете. Насладете се на чай от червена детелина до два до три пъти дневно.

Предпазни мерки и странични ефекти

Естествените лекарства могат да изглеждат безобидни, но те могат да взаимодействат с лекарства, добавки и някои здравословни проблеми. Например чаят с червена детелина може да облекчи менструалните спазми, тъй като действа като стимулант на матката. Поради тази причина обаче тя никога не трябва да се използва от бременни жени, тъй като може да увеличи риска от спонтанен аборт.

По същия начин жените за кърмене трябва да избягват да използват червена детелина. Като фитоестроген, червената детелина имитира хормони и следователно не трябва да се приема от някой, диагностициран с хормон-чувствителни състояния като рак на гърдата, рак на матката или яйчниците, ендометриоза или маточни фиброиди без посока на доставчик на здравни грижи. ((Премахнато връзката))

Точки за запомняне

Растението с червена детелина предлага много терапевтични свойства и може да облекчи симптомите на много медицински състояния. Червената детелина има много приложения - от психическо здраве до здраве на сърцето. При жените червената детелина облекчава симптомите на менопауза чрез подобряване на костната плътност и намаляване на горещите вълни. Червената детелина насърчава нормалното кръвно налягане както при мъжете, така и при жените. Освен това насърчава положителното настроение. При мъжете изглежда, че червената детелина има положителни ефекти върху холестерола на кръвта, плешивостта на мъжкия модел и здравето на простатата.

Купете червена детелина

Нашата препоръка за покупка (капсули): (Премахната връзка)

Нашата препоръка за покупка (течност): (Премахната връзка)