PTSD - Naturläkemedel för posttraumatiska stressyndrom

PTSD - Naturläkemedel för posttraumatiska stressyndrom

Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) är ett växande problem för många patienter. Trauma kan vara en livsförändrande händelse som kan påverka en persons förmåga att delta i ett glädjefyllt liv och normala dagliga aktiviteter och är inte ovanligt. Ungefär 70 % av amerikanska vuxna har upplevt minst en traumatisk händelse i sina liv. Det är helt naturligt att känna rädsla under en traumatisk händelse, och nästan alla kommer att uppleva en viss nivå av reaktion efteråt. Alla som upplever en traumatisk händelse upplever inte bestående utmaningar, däremot utvecklar cirka 20 % av de som rapporterar en traumatisk händelse PTSD.

Många människor förknippar PTSD med militär personal som har varit i stridssituationer. Även om PTSD är vanligt i denna befolkning, diskriminerar det verkligen inte. PTSD kan drabba barn och vuxna, gamla och unga, män och kvinnor (även om kvinnor löper dubbelt så stor risk att utveckla sjukdomen som män). De som utvecklar PTSD kan känna sig rädda, oroliga eller stressade även när det inte finns någon inneboende fara. Människor som utvecklar PTSD kan känna sig väldigt nervösa och kan reagera starkt på ljud, syner och situationer. De kan ha svårt att sova, ha störande minnen och undvika allt som påminner dem om händelsen. ((länk borttagen))

PTSD är ett extremt komplext tillstånd som kräver en lika omfattande behandlingsplan för att ge bästa chansen till varaktig återhämtning. 39 % av personer som diagnostiserats med PTSD söker kompletterande och integrerande hälsostrategier. ((Länk borttagen)) Naturläkare är unikt utbildade för att tillhandahålla behandlingsalternativ för PTSD som inkluderar en mängd olika terapeutiska alternativ. En naturmedicinsk metod för att behandla och hantera PTSD kan inkludera:

Sinn-kropp medicin

Mind-body medicine är ett av de mest efterforskade verktygen för att behandla PTSD. Det finns ett antal terapier som faller inom denna kategori, men alla har inte visat sig vara empiriskt effektiva. Vissa tekniker som har visat sig hjälpa till med PTSD inkluderar kognitiv beteendeterapi och desensibilisering och upparbetning av ögonrörelser, som båda används av US Department of Veterans Affairs som behandlingsalternativ för servicemedlemmar med PTSD. ((länk borttagen))

Kognitiv beteendeterapi

I sin kärna är kognitiv beteendeterapi (KBT) en kombination av områdena kognitiv och beteendepsykologi. Den bygger på idén att psykologiska bekymmer ofta manifesteras och upprätthålls genom förvrängda tankar och missanpassat beteende. Sessionerna fokuserar på aktuella problem och främjar utvecklingen av lösningar på dessa problem. Syftet med terapin är att stödja klienten i att utveckla och implementera effektiva strategier för att minska psykisk oro. Forskning har visat att KBT avsevärt kan minska symtomen på PTSD. ((länk borttagen))

Desensibilisering och upparbetning av ögonrörelser

Eye movement desensitization and reprocessing (EMDR) utvecklades för att hjälpa människor att hantera den känslomässiga nöd som ofta följer med en traumatisk händelse. Målet med EMDR-terapi är att fokusera mindre på den traumatiska händelsen och mer på de störande känslor och symtom som följde händelsen. Forskning om EMDR är riklig. Vetenskaplig forskning har visat att efter bara tre 90-minuters EMDR-sessioner hade upp till 90 % av PTSD-patienter med trauma övervunnit sjukdomen. Ytterligare forskning visade att alla offer för enstaka trauman och 77 % av offer för flera trauman övervann sin PTSD efter i genomsnitt sex terapisessioner. ((Länk borttagen), (Länk borttagen), (Länk borttagen))

Botanisk medicin

Den nuvarande förståelsen av utvecklingen av PTSD involverar dysreglering i en gren av nervsystemet som kallas det autonoma nervsystemet (ANS). ANS spelar en direkt roll i kroppens reaktion på stress. Det finns ett antal växtbaserade läkemedel som kan påverka stressresponsen (adaptogener) och balansen i nervsystemet (nerverna). Även om det verkligen inte är en komplett lista, örtformler som innehåller örter som Eleuthero (Eleutherococcus senticosus), lakrits (Glycyrrhiza glabra), vild jams (Dioscorea villosa), Schisandra (Schisandra chinensis), Havre (Avena sativa), helig basilika (Ocimum sanctum) och Rhodiola (Rhodiola rosea) kan vara särskilt användbart. (Källa)

Energianpassningsterapier

Terapier som utnyttjar kroppens energetiska vägar och syftar till att anpassa och balansera dem kan också vara användbara vid naturläkemedelsbehandling av PTSD. De vanligaste är kraniosakralterapi, homeopati och akupunktur.

Kraniosakral terapi

Kraniosakral terapi är ett praktiskt tillvägagångssätt som fokuserar på att försiktigt ta bort restriktioner i hjärnhinnans membransystem och alla ben i skallen och ryggraden, inklusive korsbenet och coccyxen som dessa membran är fästa vid. Denna teknik är i princip riskfri när det gäller potentiella faror eller negativa biverkningar. Studier har utförts specifikt för att utvärdera effektiviteten av kraniosakral terapi vid behandling av PTSD. Forskning visar att kraniosakral terapi kan påverka PTSD-symptom positivt. ((Länk borttagen), (Länk borttagen))

homeopati

Homeopati är ett diskret medicinskt system utvecklat för över 200 år sedan av den tyske läkaren Samuel Hahnemann. Homeopatisk medicin har sina egna diagnostiska och receptbelagda metoder. Det homeopatiska tillvägagångssättet tar hänsyn till varje symptom relaterat till de möjliga problemen hos hela personen. Det finns hundratals möjliga botemedel som kan gynna någon med PTSD. Receptet av ett homeopatiskt läkemedel är individuellt och beror på helheten av symtom och inte bara de som är relaterade till den sjukdom som behandlas. (Källa)

akupunktur

Akupunktur som medicinsk behandling är tusentals år gammal. Fina nålar sätts in i specifika delar av kroppen för terapeutiska eller förebyggande syften. Akupunktur används ofta för ett antal psykiatriska sjukdomar. Preliminära resultat för användning av akupunktur vid behandling och behandling av PTSD är uppmuntrande. Kliniska prövningar pågår för närvarande på stridsveteraner med PTSD. ((länk borttagen), källa 2)

Naturläkare är unikt utbildade att använda en mängd olika tekniker och terapier för att behandla tillstånd som PTSD och arbeta med patienter för att ta itu med roten till problemet.