PTBS - Naturopatiska tillvägagångssätt för post -traumatiska stressstörningar

PTBS - Naturopatiska tillvägagångssätt för post -traumatiska stressstörningar

POST -TRAUMATIC STRESS DISORD (PTBS) är ett växande problem för många patienter. Trauma kan vara en livsförändringshändelse som kan påverka förmågan hos en person att delta i ett glädjande liv och normala dagliga aktiviteter och inte är ovanligt. Cirka 70% av amerikanska vuxna har upplevt minst en traumatisk händelse i sina liv. Det är helt naturligt att känna rädsla under en traumatisk händelse, och nästan alla kommer att uppleva en viss reaktionsnivå efteråt. Inte alla som upplever en traumatisk händelse har permanenta utmaningar, men cirka 20% av dem som har rapporterat en traumatisk händelse utvecklar en PTBS.

Många associerar PTSD med militär personal, som var i stridssituationer. Även om PTB: er är vanligt i denna population, diskriminerar det verkligen inte. PTB: er kan påverka barn och vuxna, gamla och unga, manliga och kvinnliga (även om kvinnor utvecklas dubbelt så ofta som män blir sjuka av sjukdomen). De som utvecklar en PTBS kan känna sig rädda, rädda eller stressade, även om det inte finns någon inneboende fara. Människor som utvecklar en PTBS kan känna sig väldigt nervös och kan reagera starkt på ljud, sevärdheter och situationer. Du kan ha sömnstörningar, ha oroande minnen och undvika allt som påminner dig om evenemanget. ((Länk bort))

PTBS är en extremt komplex sjukdom som kräver en lika omfattande behandlingsplan för att erbjuda bästa chans för permanent återhämtning. 39% av de personer som diagnostiserats med PTB: er letar efter kompletterande och integrerande hälsostrategier. ((Länk bort)) Alternativa utövare utbildas på ett unikt sätt att erbjuda PTBS -behandlingsalternativ som inkluderar en mängd terapeutiska alternativ. En naturopatisk strategi för behandling och behandling av PTB: er kan inkludera följande:

Spirit-Body Medicine

ande-kroppsmedicin är ett av de bästa undersökta medlen för att behandla PTSD. Det finns ett antal terapier som faller in i denna kategori, men inte alla har visat sig vara effektiva. Vissa tekniker som har visat sig hjälpa till med PTSD inkluderar kognitiv beteendeterapi samt desensibilisering och upparbetning av ögonrörelser, som båda används av det amerikanska veteranministeriet som behandlingsalternativ för servicemedlemmar med PTSD. ((Länk bort))

kognitiv beteendeterapi

kognitiv beteendeterapi (CBT) är i huvudsak en kombination av områdena med kognitiv och beteendepsykologi. Det är baserat på idén att psykologiska problem ofta manifesteras och upprätthålls av förvrängda tankar och dåligt anpassat beteende. Mötena fokuserar på aktuella problem och främjar utvecklingen av lösningar för dessa problem. Syftet med terapin är att stödja kunderna i att utveckla och implementera effektiva strategier för att minska psykologisk stress. Studier har visat att CBT signifikant kan minska symtomen på PTB: er. ((Länk bort))

desensibilisering och upparbetning av ögonrörelser

Desensibilisering och upparbetning av ögonrörelser (EMDR) utvecklades för att hjälpa människor att hantera den känslomässiga stressen, som ofta är förknippad med en traumatisk händelse. Syftet med EMDR -terapi är att fokusera mindre på den traumatiska händelsen än att koncentrera sig på de störande känslor och symtom som följde händelsen. Forskning om EMDR är rikligt. Vetenskapliga studier har visat att efter endast tre 90-minuters EMDR-sessioner hade upp till 90% av PTBS-patienter övervunnit sjukdomen med trauma. Ytterligare undersökningar visade att alla offer för ett enda trauma och 77% av offren för flera trauma har övervunnit sina PTB: er efter i genomsnitt sex terapisessioner. ((Länk bort), (länk tas bort), (länk bort))

botanisk medicin

Den nuvarande förståelsen för utvecklingen av PTB: er innehåller en dysreglering i en gren av nervsystemet, som kallas ett autonomt nervsystem (ANS). ANS spelar en direkt roll i kroppens reaktion på stress. Det finns ett antal grönsaksläkemedel som kan påverka stressreaktionen (adaptogener) och balansen i nervsystemet (nerver). Även om det verkligen inte är en komplett lista, växtbaserade formler med örter som eleuthero ( eleutherococcus senticosus ), licorice ( glycyrrhiza (), Wilder yam ( discorea vallosa ), schisandra ( schisandra chin <> av -chin <> av -i> av/> avst. sativa ), helig basilika ( ocimum sanctum ) och rhodiola ( rhodiola rosea ) kan vara särskilt användbara. (Källa)