PTBS - abordări naturopatice pentru tulburări de stres post -traumatice

PTBS - abordări naturopatice pentru tulburări de stres post -traumatice

Tulburarea de stres post -traumatică (PTBS) este o problemă din ce în ce mai mare pentru mulți pacienți. Trauma poate fi un eveniment de schimbare a vieții care poate afecta capacitatea unei persoane de a participa la o viață veselă și la activități zilnice normale și nu este neobișnuit. Aproximativ 70% dintre adulții americani au cunoscut cel puțin un eveniment traumatic în viața lor. Este complet firesc să simți frica în timpul unui eveniment traumatic și aproape toată lumea va experimenta un anumit nivel de reacție după aceea. Nu toți cei care experimentează un eveniment traumatic au provocări permanente, dar aproximativ 20% dintre cei care au raportat un eveniment traumatic dezvoltă un PTBS.

Mulți oameni asociază PTSD cu personalul militar, care a fost în situații de luptă. Deși PTBS este frecvent în această populație, cu siguranță nu discriminează. PTB -urile pot afecta copiii și adulții, bătrâni și tineri, bărbați și femei (deși femeile se dezvoltă de două ori mai des decât bărbații se îmbolnăvesc de boală). Cei care dezvoltă un PTBS se pot simți speriați, temători sau stresați, chiar dacă nu există un pericol inerent. Oamenii care dezvoltă un PTBS se pot simți foarte nervoși și pot reacționa puternic la zgomote, obiective și situații. Puteți avea tulburări de somn, aveți amintiri îngrijorătoare și evitați tot ceea ce vă amintește de eveniment. ((Linkul eliminat))

PTBS este o boală extrem de complexă, care necesită un plan de tratament la fel de cuprinzător pentru a oferi cele mai bune șanse de recuperare permanentă. 39% dintre persoanele diagnosticate cu PTBS caută abordări complementare și integrative de sănătate. ((Link eliminat)) Practicanții alternativi sunt instruiți într -un mod unic pentru a oferi opțiuni de tratament PTBS care includ o varietate de opțiuni terapeutice. O abordare naturopatică a tratamentului și tratamentului PTBS poate include următoarele:

Medicină spirit-corp

Medicina Spirit-corp este unul dintre cele mai bune mijloace cercetate pentru a trata PTSD. Există o serie de terapii care se încadrează în această categorie, dar nu toate s -au dovedit a fi eficiente. Unele tehnici care s -au dovedit a ajuta la PTSD includ terapia comportamentală cognitivă, precum și desensibilizarea și reprocesarea mișcărilor ochilor, ambele fiind utilizate de Ministerul Veteranului din SUA ca opțiuni de tratament pentru membrii serviciului cu PTSD. ((Linkul eliminat))

terapie comportamentală cognitivă

Terapia comportamentală cognitivă (CBT) este în esență o combinație a zonelor psihologiei cognitive și comportamentale. Se bazează pe ideea că preocupările psihologice se manifestă adesea și menținute prin gânduri distorsionate și un comportament slab adaptat. Întâlnirile se concentrează pe problemele actuale și promovează dezvoltarea de soluții pentru aceste probleme. Scopul terapiei este de a sprijini clienții în dezvoltarea și implementarea strategiilor eficiente pentru reducerea stresului psihologic. Studiile au arătat că CBT poate reduce semnificativ simptomele PTBS. ((Linkul eliminat))

desensibilizarea și reprocesarea mișcărilor ochilor

Desensibilizarea și reprocesarea mișcărilor ochilor (EMDR) a fost dezvoltată pentru a ajuta oamenii să facă față stresului emoțional, care este adesea asociat cu un eveniment traumatic. Scopul terapiei EMDR este de a se concentra mai puțin pe evenimentul traumatic decât de a se concentra pe emoțiile și simptomele tulburătoare care au urmat evenimentului. Cercetările asupra EMDR sunt abundente. Studiile științifice au arătat că după doar trei sesiuni EMDR de 90 de minute, până la 90% dintre pacienții cu PTBS au depășit boala cu traume. Cercetările ulterioare au arătat că toate victimele unei singure traume și 77% dintre victimele multiplelor traume și -au depășit PTB -urile după o medie de șase sesiuni de terapie. ((Linkul eliminat), (linkul eliminat), (linkul eliminat))

Medicină botanică

Înțelegerea actuală a dezvoltării PTBS conține o regregare într -o ramură a sistemului nervos, care este cunoscută ca un sistem nervos autonom (ANS). ANS joacă un rol direct în reacția corpului la stres. Există o serie de medicamente vegetale care pot influența reacția de stres (adaptogeni) și echilibrul sistemului nervos (nervi). Although certainly not a complete list, herbal formulas with herbs such as Eleuthero ( Eleutherococcus Senticosus ), licorice ( glycyrrhiza glabra ), Wilder Yam ( dioscorea Villlosa ), Schisandra ( Schisandra chinensis ), Hafer ( Avena sativa ), Holy Basil ( Ocimum Sanctum ) și Rhodiola ( Rhodiola rosea ) pot fi deosebit de utile. (Sursă)

terapii de orientare a energiei

Terapiile care folosesc căile energetice ale corpului și urmăresc să le ajusteze și să compenseze pentru acestea pot fi, de asemenea, utile în tratamentul naturopatic al PTBS. Cea mai frecventă se numără terapia craniosacrală, homeopatia și acupunctura.

terapie craniosacrală

Terapia craniosacrală este o abordare practică care se concentrează pe eliminarea blândă a restricțiilor din sistemul membranei meningale și toate oasele craniului și coloanei vertebrale, inclusiv încrucișarea și burghezul la care sunt atașate aceste membrane. Această tehnologie este, în esență, fără risc, în ceea ce privește pericolele potențiale sau efectele secundare negative. S -au efectuat studii care, în special, evaluează eficacitatea terapiei craniosacrale în tratamentul PTSD. Studiile arată că terapia craniosacrală poate influența pozitiv simptomele PTBS. ((Linkul eliminat), (linkul eliminat))

Homeopatie

Homeopatia este un sistem medical discret care a fost dezvoltat în urmă cu peste 200 de ani de către medicul german Samuel Hahnemann. Medicina homeopată are propriile sale metode de diagnostic și prescripție medicală. Abordarea homeopată ține cont de fiecare simptom care este legat de problemele posibile cu întreaga persoană. Există sute de remedii potențiale din care cineva ar putea beneficia cu PTBS. Prescripția unui medicament homeopatic este individuală și depinde de întreaga simptome și nu numai de cele legate de boala tratată. (Sursă)

acupunctura

acupunctura ca tratament medical este vechi de milenii. Acele fine sunt introduse în scopuri terapeutice sau preventive în anumite părți ale corpului. Acupunctura este răspândită într -o serie de boli psihiatrice. Rezultatele preliminare pentru utilizarea acupuncturii în tratamentul și tratamentul PTBS sunt încurajatoare. În prezent, studiile clinice sunt în curs de desfășurare pe veterani de luptă cu PTBS. ((Legătura eliminată), sursa 2)